A fenyőmag férfiak számára nyújtott előnyeit a népi gyógyászat ősidők óta nagyra értékeli. Valójában a szibériai fenyőből és fenyőmagból – hosszú életű szibériai földekből – nyert termék jó egészséget hoz az emberiségnek, férfi felének pedig szexuális erőt és energiát.
Szibériai földek lakója
Tűlevelű fa, amely kétszáz évig is elél, és ebben az időszakban akár 50 méteresre is megnő, csak 20-30 évesen kezd termést hozni, és körülbelül 12 kilogramm minőségi terméket tud előállítani.
A fenyőmag előnyei a férfiak számára a hasznos anyagok, vitaminok, zsírok, szénhidrátok, fehérjék, makro- és mikroelemek tömegével, köztük cinkkel, argininnel és E-vitaminnal gazdag összetételében rejlenek. erő. A kis, hosszúkás magvakat friss olajos íz jellemzi, és a tápanyagok igazi tárházát jelentik, amelyek felhalmozódása 15 hónap alatt történik. Egy fenyőtoboz körülbelül 150 magot tartalmaz – diót.
Fenyőmag: előnyök és ártalmak a férfiak számára
A fenyőmagban található arginin aminosav, különösen fontos az emberiség erős fele számára. Ez egy fehérje építőanyag, amely az ondófolyadék körülbelül 80%-át teszi ki, és serkenti a spermatermelést. A férfiak meddőségi kezelési programjaiban az orvosok gyakran alkalmaznak ezen az anyagon alapuló készítményeket, amelyek természetes úton, fenyőtoboz fogyasztásával nyerhetők. Az arginin (más néven a „fiatalság aminosavának” nevezik) számos hormon termelésében vesz részt, és hozzájárul:
- erek falának simaizmainak ellazítása, rugalmasságuk növelése és tisztítása;
- a megfelelő vér mikrocirkuláció fenntartása;
- megszabadulni a súlyfeleslegtől;
- a nemi szervek egészségének javítása (a nőket is beleértve);
- jó- és rosszindulatú daganatok megelőzése;
- depressziós tünetek;
- a szomatotropin (egyébként növekedési hormon) termelésének fokozása;
- a szervezet hatékonyságának és általános állóképességének növelése.
Arginin a potenciaért
Az arginin hiánya, amely minden szövetet és szervet táplál, valamint javítja a vérkeringést, érezhetően felgyorsítja az öregedési folyamatot. Az arginin különösen aktív a férfi nemhez kapcsolódóan, a megfelelően szervezett pihenési és alvási rendszer biztosításakor, valamint az alkohol és a pszichostimulánsok elutasításakor.
4-6 gramm napi szükséglet mellett az arginintartalom 100 grammbana fenyőmag 2,4 gramm. A fenyőmag jótékony hatása a férfiak szervezetére, hogy fokozza a nemi szervek vérellátását és növeli az ondófolyadék mennyiségét, ami optimális feltételeket teremt a stabil, hosszan tartó erekcióhoz és a prosztata normalizálódásához.
Cink a fenyőmagban: mi a hasznos?
Milyen előnyökkel jár a fenyőmag a férfiak számára? A természetes termékben található cink fontos nyomelem, amely meghatározza a nemi hormonok aktivitását, a férfi nemi mirigyek fejlődését és a spermiumok képződését. Különösen egy ilyen anyag szükséges a fiatal férfiak számára a pubertás kezdeti szakaszában. A cink hiánya a spermiumtermelés csökkenéséhez, a heresorvadáshoz, a funkciójuk csökkenéséhez és a potenciaproblémák megjelenéséhez vezet. A tudósok szerint a cink képes megakadályozni a prosztata adenoma kialakulását. Egy férfi napi cinkszükséglete körülbelül 15 mg; 100 gramm fenyőmag 6,4 mg-ot tartalmaz. A fenyőmag előnyei a férfiak számára nyilvánvalóak: védelem a szexuális élet kudarca és a prosztatagyulladás ellen, amely a prosztata gyulladása.
A jobb szexuális életért: E-vitamin
Milyen előnyökkel jár a fenyőmag a férfiak számára? A természetes termék fontos alkotóeleme az összetételében jelenlévő E-vitamin, melynek ajánlott napi adagja egy egészséges ember számára körülbelül 10 mg. 100 gramm dió 9,3 mg-ot tartalmaz ebből az anyagból, amelynek fogyasztása számos betegség kialakulásának kockázatát csökkenti.
Tokoferol (más néven E-vitamin):
- visszaállítja a reproduktív funkciót;
- javítja a spermiumok aktivitását;
- növeli a magfolyadék mennyiségét;
- segít növelni a férfi test állóképességét.
Milyen előnyökkel jár a fenyőmag a férfiak számára? Összetételükben E-vitamint tartalmaznak, erősítik a szemizmokat, megakadályozzák a disztrófiás tünetek kialakulását az ideg- és izomrendszerben, normalizálják a reflexműködést. Ezek kiváló antioxidánsok, amelyek megakadályozzák a sejtszerkezetek szabad gyökök és káros anyagok általi esetleges károsodását. Az E-vitaminnak köszönhetően az erek megfiatalodnak és a vérkeringés javul. Nagyon gyakran a férfiak szexuális problémái éppen a szív- és érrendszer megzavarása miatt jelentkezhetnek: az E-vitamin megakadályozza a vérrögképződést és a sejtek oxigénéhezését. Ennek a nyomelemnek a hosszan tartó hiánya a szervezetben meddőséghez vezethet.
Férfi potencianövelő termékek
A fenyőmag, melynek jótékony tulajdonságait a férfiak számára már régóta nagyra értékeli a hagyományos orvoslás, kombinálható vagy helyettesíthető mogyoróval, földimogyoróval, kesudióval, kókusz- vagy dióval, amelyek szintén pozitívan hatnak a potenciára.
Különös tisztelettel kell bánni a tökmaggal, melynek nyers formában való használata időnként javítja a férfiak egészségét. A zöldségekből az emberiség erős fele a férfi erő helyreállítása ügyében segít főtt illnyers fehérrépa, zöldhagyma, fokhagyma; a gyümölcsök közül előnyben kell részesíteni a narancsot, a gránátalmát, a banánt és a fügét. A napi étrendnek tejből, sajtból, túróból, kefirből, erjesztett sült tejből vagy joghurtból kell állnia. A csirke és a fürjtojás jótékony hatással van a potenciára.
A fenyőmag előnyei a szervezet számára
A fenyőmag, amelynek ára meglehetősen magas (körülbelül 1000-1400 rubel / kg tisztított termék), nagy mennyiségű A- és B-vitamint, magnéziumot, szilíciumot, rezet, mangánt, káliumot, vanádiumot, durva szálak és hozzájárul:
- a test összes rendszerének (idegrendszeri, emésztőrendszeri, endokrin, szív- és érrendszeri) normalizálása;
- testszövetek kialakulása;
- védi az ereket az érelmeszesedéstől;
- a látásélesség javítása;
- csontok és fogak erősítése;
- az izomtevékenység és a vérképzés serkentése;
- anyagcsere-folyamatok aktiválása a szervezetben;
- gyógyulás elhúzódó betegség vagy kemény fizikai munka után.
A fenyőmag kiváló jódforrás, ezért használata pajzsmirigy-betegségek esetén javasolt. A diófélék közül a legdrágábbnak tartott erdei termék meglehetősen magas kalóriatartalmú: 100 gramm 585 kcal-t tartalmaz. Ezért az iránta érzett túlzott szenvedély negatívan befolyásolhatja a férfi súlyát.
Fenyőmag: használjon
A fenyőmag jól emészthető, így akár kis adagokban is fogyasztva teljes mértékben kielégítheti egy felnőtt ember aminosav- és nyomelemszükségletét. A termék nyersen fogyasztva mutatja a legjobb hatást; sült és sózott, az ilyen dió magas vérnyomás kialakulását okozhatja. A fenyőmag ajánlott napi adagja nem haladja meg a 30-50 grammot. Ha túllépi, egy magas kalóriatartalmú termék gyorsan segít plusz kilók felszedésében. A tűlevelű erdei ajándékok a saláták hasznos összetevői, különösen a tenger gyümölcseivel kombinálva.
A sült húshoz, a legférfiasabb ételekhez a fenyőmag tökéletes kiegészítő. A vegetáriánus táplálkozás hívei számára a könnyen emészthető fehérjével telített termék külön ételként is fogyasztható.
A diót porosra darálhatod, adj hozzá egy kis vizet. Az így kapott, a tejhez hasonló színű emulziót naponta háromszor, fél pohárra ajánlott bevenni.
Gyógyászati célokra hatásos a fenyőmagolaj használata – hidegsajtolással nyert, kellemes, semleges ízű természetes termék. Csak néhány csepp gyógyító szer segít enyhíteni a gyomorégést, normalizálja a gyomor munkáját, begyógyítja a sebeket és az eróziót, puhítja az arc és a test bőrét, fényessé és selymessé varázsolja a hajat.
Tippek a fenyőmag kiválasztásához
Egy fenyőmag vásárlásakor, aminek az ára jóval magasabb, mint a többi dióé, feltétlenül ellenőrizze a frissességét, mert a romlott termék nem hoz semmilyen előnyt. Rossz minőségű, állott, öreg dió kiszárad, avas leszszag és piszkos sárga szín. Valószínűleg betegségek és rovarok érintik. Semmi esetre sem szabad ilyen terméket fogyasztani, mert jelentős károkat okozhat a szervezetben.
Az összetételében lévő nagy mennyiségű olaj miatt a fenyőmag nagyon gyorsan romlik, különösen, ha levegőnek és fénynek van kitéve. Ezért hűtőszekrényben kell tárolni, de legfeljebb 3 hónapig tisztított formában, legfeljebb 6 hónapig - tisztítatlan formában. Nem ajánlott a súly szerint és hámozott formában árusított fenyőmagot választani. Levegővel való hosszan tartó érintkezés esetén oxidációjuk következik be, megkezdődik az értékes vitaminok és zsírok lebomlása: a dió keserű és savanyú ízt kap, és különféle mérgek választékává válik.
Fenyőmag: ellenjavallatok
Az egyéni intolerancia és allergiás reakciók kivételével a fenyőmagnak nincs ellenjavallata, ami csak az erősebbik nem kezére játszik, aki kitörölhetetlen benyomást szeretne kelteni választottjában. De érdemes megérteni, hogy a fenyőmag nem gyógyszer. Komoly, rendszeres és elhúzódó potenciaproblémák esetén forduljon szakemberhez tanácsért.
