Bármely lány előbb-utóbb új szakaszba lép életében - pubertáskor, amely a menstruáció megjelenésével jár együtt. Helyes nevük a menstruációs ciklus. Normáját az utolsó menstruáció első napjától a kezdet első napjáig számítják. Az orvostudomány szempontjából a menstruációt az érett petesejt felszabadulásával járó elhúzódó méhüreg-vérzésnek nevezik. Mint tudják, az ilyen jelenséget annak a jelének tekintik, hogy egy nő jelenleg nem hordoz magzatot. A menstruáció jelenléte azonban még nem jelzi a lány készségét arra, hogy anyává váljon. A havi ciklus egy éven belül kialakul, a stabil ovuláció pedig 5 év után, ami hozzájárul a gyermek fogantatásához.
Hogyan kell kiszámítani a menstruációs ciklust?
Normális esetben a menstruációs ciklus időtartama hasonló a holdfázisokhoz, és 21 és 35 nap között változik. Ez a napok száma a menstruáció kezdetétől a következőig. A számítás kiindulópontja mindkét esetben a menstruáció első napja. A ciklus hosszát több tényező is befolyásolhatja: túlsúly vagy alulsúly, stresszes illkritikus helyzetek, éghajlati és táplálkozási változások. Sok gyógyszer a menstruáció megzavarásához is vezethet, és a fertőző betegségek megjelenése nemcsak a női szervezetben bekövetkező változásokhoz, hanem súlyosabb kóros betegségekhez is vezethet.
Miért olyan fontos tudni, hogyan számítják ki a menstruációs ciklust?
Ez óriási különbséget jelent. Minden nőnek egyszerűen tudnia kell, hogyan kell kiszámítani a menstruációs ciklust, és még jobb - vezetnie kell a menstruáció naptárát. A mérés legegyszerűbb módja, ha egy zsebnaptárba jelöli a kisülés kezdetét és végét. Amellett, hogy a naptár megmondja a gyermekvállalás ideális napjait és a „veszélyes” napokat a nem kívánt terhesség esetén, segít a kezelő nőorvosnak a helyes diagnózis felállításában a normától való eltérés esetén.
A menstruáció és a terhesség ciklusa
A terhesség tervezésének kezdeti szakaszában egy nőnek rengeteg fontos kérdéssel kell szembenéznie. Például feltétlenül tudnia kell, melyik nap ideális a fogantatáshoz, mi az ovuláció, és hogyan kell kiszámítani a menstruációs ciklust. A fenti kérdésekre válaszolva elmondhatjuk, hogy a terhesség legkedvezőbb napja az ovuláció előtt 3 nappal. Maga az ovuláció körülbelül a havi ciklus közepén történik. Például, ha a ciklus 28 napos, akkor a normál ovulációs periódus a kritikus napok kezdetét követő 14. napon tekinthető. naptár módszer,a cikk elején leírtak szerint a legteljesebb képet adja, segít megérteni, hogyan kell kiszámítani a menstruációs ciklust. Ez a módszer nem használható fogamzásgátlásra, mert a női test távolról sem ideális. Az ovuláció egy nappal később vagy korábban is megtörténhet, mint az esedékesség időpontja, és vannak esetek, amikor az ovuláció kétszer történik egy menstruációs cikluson belül. Ilyen változás bármilyen stresszes helyzet vagy gyógyszeres kezelés hatására következhet be.
