Mindig nehéz meghatározni a hátfájás pontos okát. A gerinc körüli csontok, izmok és kötőszövetek hálózata olyan összetett mechanizmus, hogy nehéz önállóan meghatározni az okot.
Az orvostudományban számos olyan betegség létezik, amelyek hátfájás kialakulásához vezetnek. Az ilyen tünetek kialakulásának két formája van:
- akut, ami súlyos fájdalom megnyilvánulásában fejeződik ki, leggyakrabban hirtelen, például sérülés után jelentkezik;
- krónikus a betegség hosszan tartó lefolyásában fejeződik ki, kifejezett tünetek nélkül, bizonyos idő elteltével jelentkezhet, vagy sérülés következménye lehet.
E formák mindegyike eltérő súlyosságú, ami alapján kiválaszthatja a megfelelő tablettákat a hátfájás (derék, gerinc stb.) kezelésére.
Nézzük meg azokat a leggyakoribb okokat, amelyek kényelmetlenséghez és kellemetlen érzéshez vezethetnek.
Nehéz tárgyak emelése
Nehéz tárgyak emelése többet adterhelés a gerincen. Ha az ilyen mozgások szisztematikusak, akkor ez krónikus formához vezethet. A nehéz tárgyakkal általában rendkívül óvatosnak kell lenni, mivel fennáll a súlyos károsodás veszélye. Meg kell próbálni elkerülni a hát hirtelen mozdulatait vagy fordulatait. Ha azonban ez nem kerülhető el, és már fáj a hátad, milyen tablettákat szedhetsz, hogy minél jobban csillapítsa a fájdalmat? A leggyakoribb gyógyszer a Diclofenac. Nemcsak a fájdalmas görcsöket enyhíti, hanem gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, ami nagyon fontos, mivel fennáll a gerincvelő károsodásának veszélye. A Movalis, a Nurofen is elég hatékony.
Ne feledje azonban, hogy ha a munkával összefüggésben, azaz szinte folyamatosan nehéz tárgyakat kell cipelnie vagy emelnie, lehetőség szerint a helyes testtartást és segédeszközöket kell alkalmaznia. Ezek lehetnek speciális fűzők, övek stb., úgy vannak kialakítva, hogy a lehető legjobban könnyítsék a hát terhelését.
Testtartási problémák
A gerinc görbülete a legtöbb esetben hátfájáshoz vezet. Ennek a betegségnek a kezdeti szakasza a testtartás megsértése. Az ilyen kellemetlen eredmény elkerülése érdekében egyenes háttal kell ülni vagy állni, a fejét magasan kell tartani, a vállát lehetőleg kiegyenesíteni. Az egyenes testtartás igazítja a gerincet, és támaszt nyújt a nyaknak.
A betegség első tünetei leggyakrabban korán jelentkeznekgyermekkorban, attól a pillanattól kezdve, amikor a gyermek elkezdi az iskolát. Igyekezzen elkerülni a guggolást, tartsa egyenesen a hátát, ameddig csak lehetséges, és tartson rendszeres szüneteket az óra alatt.
A serdülőkorban a gerincproblémákat általában fájdalom kísérheti. Ezután terápiás gyakorlatokat írnak fel gyógyszerekkel kombinálva. A hátfájás fájdalomcsillapítói enyhítik a görcsöt, lehetővé téve a szabad mozgást. A leggyakoribbak a nem szteroid gyulladáscsökkentők. Fő feladatuk a gyulladásos folyamat eltávolítása, amelyet kellemetlen érzések kísérnek. Ilyen esetekben az orvos Ibuprofent ír fel. Egyértelműen az utasításoknak megfelelően kell használni.
Használhat gyengébb gyógyszereket, például az Analgint. No-shpa-val vagy Papaverine-nel együtt írják fel. A legújabb gyógyszerek enyhítik a súlyos izomgörcsöket, a fájdalomcsillapító pedig megállítja a gyulladásos folyamatot.
Sportsérülések
A testmozgás jót tesz az egészségnek, de gyakran jár a sérülések kockázatával. A hátfájás sajnos gyakori betegség a profi és amatőr sportolók körében. Különösen nyilvánvaló az olyan sportolóknál, mint az alpesi síelés, a súlyemelés és a kerékpározás. Az ebből eredő sérülés veszélyeztetheti a versenyeken való részvételt. Ezért sok sportoló erős fájdalomcsillapítót szed a hátfájásra.(tramadol vagy hidrokodon tabletta). Általában ezek (majdnem mindegyik) a kábító fájdalomcsillapítókhoz tartoznak. Az ilyen gyógyszerek szedését az orvosok szigorú felügyelete alatt kell végezni, mivel nagy a valószínűsége a függővé válásnak. Enyhe fájdalmakra gyakran írnak fel "Codeint", "Propoxyphene"-t, közepes fájdalmakra - egy komplex módszert, amely a tablettákat kenőcsökkel kombinálja, és súlyos fájdalmakra - "Methandon", "Morphy", "Fentanine".
Hátra zuhanás
Az esés jelentős hátsérülés kockázatával jár, és súlyos következményekkel járhat. Sajnos ezt nem mindig lehet megakadályozni. Ha leesik a földre, nagy a valószínűsége annak, hogy megsérül a gerince. Be kell tartania az alapvető biztonsági óvintézkedéseket. Ha azonban ez már megtörtént, akkor szedhet tablettát a hátfájásra. Veral tökéletes. Ellenáll a gyulladásos, reumás és degeneratív hatásoknak. Ezenkívül a "Voltaren" nagyon hatékony a fájdalom enyhítésében, lehetővé téve a normális életet. A gyógyszer hatóanyaga a diklofenak-nátrium. A legaktívabbnak tartják a prosztaglandinok bioszintézisének gátlásában. Ez pedig leállítja a gyulladásos folyamatot, súlyos fájdalmat és akár egy esetleges lázat is.
Túlfeszültség
A nagyon aktív életmód a hát megerőltetéséhez vezethet. Az ilyen terhelések mozgáskor (bútorok szétszerelése, összeszerelése és emelése) lehetségesek. Túlzott megerőltetés olyan sportban, amely ismétlődő tevékenységeket, például ugrást vagy dobást foglal magában. Az általános állapot enyhítése érdekében tablettákat szedhet a hát-, derék-, gerincfájdalmakra. Javasolt nem szteroid gyógyszereket választani, lehetőleg nem túl erőseket. Furcsa módon, de túlfeszültség esetén a legegyszerűbb aszpirin elég hatékonyan segíthet. Megvan a szükséges tulajdonságai: gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító. Az olyan tabletták, mint a "Citramon", "Indomethacin", "Askofen", "Chlotazol" és mások, szintén alternatív kezeléssé válhatnak.
Terhesség
A nők hátfájást tapasztalnak a terhesség alatt, különösen az utolsó szakaszban. Az általános állapot enyhítésére számos módszer létezik. Egyes nők hasznosnak találják a jógát vagy az úszást. A hőpakolások és a forró fürdők szintén csillapítják a hátfájást a terhesség alatt. De szedhetsz hátfájásra tablettát is, vagy inkább B-vitamint. Hatékonyan enyhítik az ideggyökerek gyulladását, normalizálják az izmok beidegzését, javítják a szövetek anyagcseréjét is. A fő gyógyszer a "cianokobalamin" (B12), és a B1 és B6 további. A terhes nők számára leggyakrabban felírt gyógyszer a Kombilipen és a Milgamma.
Elhízás
A túlsúly jobban megterheli a gerincet körülvevő izmokat, és nagy a kockázata a hátfájás kialakulásának. Természetesen nem lehet teljesen megszabadulni tőlük, amíg a beteg el nem veszíti a felesleges zsírtömeget. Addig is használhat tablettákat a hátfájásra. Az elhízottaknak általában sokkal több betegségük van, mint például ízületi gyulladás, ízületi gyulladás, köszvény, ezért a jobb közérzet érdekében a Dicloberl szedése javasolt. Tökéletesen enyhíti a gyulladást és érzésteleníti. Ennek a gyógyszernek azonban vannak mellékhatásai, többek között:
- erős fejfájás;
- gyengeség és eszméletvesztés;
- emésztőrendszeri rendellenességek.
Ezért csak orvos utasítása szerint szedheti.
A gerinc fő betegségei
A hátfájás olykor olyan alapbetegségekkel jár, mint az ízületi gyulladás, az isiász és a porckorongsérv. Ritkán fertőzés vagy daganat okozhatja. Ha ezeknek a betegségeknek a legkisebb gyanúja is fennáll, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia.
A "Nimesulide"-ot hátfájásra szedik. Az ebbe a csoportba tartozó tabletták nem szteroidok, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásúak. Csak felnőttek szedhetik, szigorúan egy egyedileg kialakított séma szerint. Nem kevésbé hatékony gyógyszer a Movalis. Az ezzel a gyógyszerrel végzett terápia a prosztaglandinok szintézisének gátlására van beállítva, vagyis ezek a gyulladás forrásai.
Ne feledje, hogy ha fáj a háta, a tabletták nem képesek teljesen meggyógyítani a betegséget. Orvoshoz kell menned, menjátfogó kivizsgálás, és csak ezt követően válasszon alternatív kezelési módot.
