A világgyógyászat jelenlegi fejlődési szakaszában az összes betegség 95%-a az akut légúti vírusfertőzések (ARVI) és az influenza. Annak ellenére, hogy miután egy személy életében legalább egyszer átesett influenzán, szervezetében erős immunitás alakul ki ellene, a világ lakosságának körülbelül 15%-a szenved ebben a betegségben évente. Ennek oka a vírus folyamatos módosítása, frissítése. Tekintettel arra, hogy az influenzavírus és a SARS ellen nem lehet garantált védelmet szerezni, rendkívül fontos, hogy az influenza és a SARS megelőzése az óvodai nevelési intézményekben ne csak szisztematikusan és minden szabálynak megfelelően történjen.
A fertőzés módjai és módszerei
A SARS-t levegőben lévő cseppekkel is továbbíthatják, így az influenzához hasonlóan még a háziállatokat is megfertőzhetik.
A vírus aktiválásának ideje, a lokalizációtól függően
Az influenzavírus a különböző országokban az év különböző időszakaiban éri el az aktiválódás csúcsát, ami közvetlenül attól függ, hogy az állam melyik féltekén található.
Népességaz északi féltekén található államok a hideg évszakokban (télen, ősszel) vannak leginkább kitéve az influenza kockázatának.
A déli félteke országait nyáron és ősszel érinti leginkább a SARS és az influenza.
A trópusi országok a fertőzések legveszélyesebb helyei, ezekben az influenzafertőzés kockázata egész évben azonos.
Prevenció. Faj
Az influenza és a SARS megelőzésére szolgáló összes ismert intézkedés két fő csoportra osztható: specifikus és nem specifikus. Az első a lakosság rutinszerű vakcinázása. A második az immunitás növelésére tett intézkedések (multivitamin komplexek, adaptogén gyógyszerek szedése, keményedés).
Speciális intézkedések nem specifikus intézkedésekkel kombinálása minimálisra csökkentheti a betegségek kockázatát. Egymástól elkülönítve alkalmazva mindkét csoport intézkedései nem hoznak olyan hatást, mintha kiegészítenék egymást. Az influenza és a SARS megelőzéséről szóló szülőknek szóló feljegyzésnek specifikus és nem specifikus intézkedéseket is tartalmaznia kell.
Speciális megelőzési intézkedések
Általában az influenza és a SARS megelőzésére irányuló intézkedéseket, különös tekintettel a lakosság védőoltására, a járványszezon kezdetének előestéjén hajtják végre, vagyis hazánkban ez szeptember-novemberben vagy akár decemberben történik., mert az influenza előfordulási csúcsa a tél végén éri el.
Milyen az oltás?
Összességében az orvostudomány jelenlegi fejlődési szakaszában három fő vakcinatípust használnak az influenza elleni védelemre: teljes virion (élő), osztott vakcina (split) ésvakcinák alegységtípusai (harmadik generációs vakcinák).
Az influenza és a SARS gyermekek megelőzésére használt anyagok első csoportja az influenzatörzs legyengített, de élő kórokozóiból álló vakcinák. A második csoportba azok a vakcinák tartoznak, amelyek a vírus összes ismert fehérjét tartalmazzák, hasított virionokkal együtt. A vakcinák harmadik csoportját pedig a csak felületi antigéneket tartalmazó gyógyszerek alkotják.
A vakcinázás előtt konzultálni kell. Az influenza és a SARS megelőzése bármilyen jellegű immunhiányos beteg számára tilos, mivel az élő vakcinák károsíthatják őt. Az osztott vakcinák alkalmazása erősen ellenjavallt az allergiára, különösen a tojásra hajlamos embereknél. Semmilyen lázzal és lázzal járó betegség lefolyása alatt nem szabad oltani.
Kinek van szüksége védőoltásra?
Az influenzavírusok és a SARS előfordulása tekintetében az 1. kockázati csoportba azok tartoznak, akiknek szakmai tevékenysége nagy mennyiségű személyes kommunikációhoz kapcsolódik (tanárok, egészségügyi dolgozók). A diákok és a tanulók minden korcsoportban fokozottan fogékonyak az influenzára.
A következő kockázati csoport az idősek, a különböző immunhiányos betegek, HIV-fertőzöttek, krónikus légzőszervi betegségben (hörghurut, asztma) szenvedők és a környékbeli patológiás betegek.a szív-érrendszer. A kötelező védőoltást a sarlósejtes vérszegénységben (hemagolonopátiában), cukorbetegségben és az urogenitális rendszer betegségeiben szenvedőknek is el kell végezniük. A kockázati csoportba tartoznak azok a fiatalok is, akiket aszpirinnel kezeltek, ők is megkövetelik az influenza és a SARS kötelező megelőzését. A gyermekek és felnőttek számára készült ellenőrző lista tartalmazza ezeket az információkat.
A gyakori betegségekben szenvedő gyermekeket bakteriális lizátumokat tartalmazó készítményekkel kell beoltani. Például a "Ribomunil" eszköz.
További információ a nem specifikus megelőző intézkedésekről
A következő intézkedések megtétele a járvány idején a legfontosabb. Először is alaposan át kell tekintenie étrendjét, az ételeknek egészségesnek és vitamin tartalmúnak kell lenniük, vagyis minél több gyümölcsöt, zöldséget és vizet tartalmaz az étrend, annál jobb és sikeresebb lesz az influenza és a SARS megelőzése. A gyermekeknek és felnőtteknek szóló feljegyzéseknek tartalmazniuk kell ezeket az információkat.
Hasznos különféle gyógynövényekből készült forrázatokat, gyümölcsitalokat és gyömbérteát is inni. A második dolog, amire gondolni kell az influenza és a SARS megelőzése során (erről egy gyerekeknek és felnőtteknek szóló feljegyzés is szól), a napi rutin. Az embernek elegendő friss levegőt és egészséges, minőségi alvást kell kapnia. Annak érdekében, hogy ezek az összetevők teljes mértékben rendelkezésre álljanak, ajánlatos a napi rutint úgy megtervezni, hogy az tartalmazza a kötelező friss levegőn való sétát.
Fontos nem specifikus intézkedés az influenza megelőzésére ésA SARS multivitamin komplexek és C-vitaminban és aszkorbinsavban gazdag gyümölcsök használata.
Lehetetlen, hogy ne beszéljünk az influenza elleni védekezésről, a keményedésről, a gyógytornáról, a masszázsról és a sportról. Mint tudod, semmi sem erősíti az emberi testet, mint a fizikai aktivitás és a sport. Még egy banális 10 perces reggeli gyakorlat is óriási előnyökkel járhat a szervezet számára. A kontrasztzuhannyal együtt a testmozgás nemcsak lendületet ad, hanem segít a szervezetnek a stressz és a betegségek elleni küzdelemben is.
Az influenza elleni küzdelem sikere szempontjából kiváló az immunrendszer serkentésére szolgáló különféle tevékenységek, mint például: akupresszúra, gyógynövény-gyógyászat és akupunktúra. Csak az a fontos, hogy felelősségteljesen közelítsünk egy olyan szakember kiválasztásához, aki elvégzi ezeket az eljárásokat, mivel egy tapasztalatlan ember nemcsak nem tud segíteni, hanem árt is.
Hogyan védekezhet a járvány idején?
Az influenzajárvány hivatalos kihirdetésétől kezdve nem ajánlott speciális gézkötés nélkül elhagyni a házat.
Ezenkívül a kötést 2 óránként cserélni kell, ez nagyon fontos az influenza és a SARS megelőzése során. A gyerekeknek szóló feljegyzés ugyanazokat az információkat tartalmazza, így ha elkerülheti a zsúfolt hely meglátogatását, feltétlenül használja. Ha elkerülhetetlen a ház elhagyása az utcán, rendszeresen kezelnie kell a kezét speciális baktériumölő szerrel, és még egyszerotthon azonnal mossa le alaposan szappannal. A házat minden nap nedves takarítani és szellőztetni kell, amíg a járvány tart.
A járvány ideje alatt teljesen elfogadhatatlan bármilyen fogyókúra betartása, mivel az étrendnek teljesnek, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagnak kell lennie.
Az influenza és a SARS megelőzése gyógyszerekkel
A járvány idején a betegség megelőzése érdekében folyamatosan oxolin kenőccsel kell bekenni az orrot, vagy naponta kétszer alfa-interferont kell az orrba permetezni, vagy naponta háromszor kell bevenni az Aflubint. Fontos megjegyezni azt is, hogy önmagában gyógyszerekkel lehetetlen megvédeni magát az influenzavírus fertőzéstől. Egészséges, aktív életmódot kell folytatnia és jól étkeznie, akkor más nem specifikus megelőző intézkedésekkel kombinálva a specifikus intézkedések nagyon hatékonyak lesznek.
