A nedvesség elpárologtatása a test felszínéről az ember egyik fiziológiai jellemzője. A fokozott izzadás azonban néha jelentős kényelmetlenséget okoz. Tehát, ha az ember lába nagyon izzad, akkor nem akarja még egyszer levenni a cipőjét egy partin, a strandon, az edzőteremben, az üzlet próbafülkében. Úgy tűnik, ez egy normális élettani folyamat, de mennyi bajt okozhat.
Izzadás oka
A probléma azonosítása az első lépés a megoldás felé. Ez az igazság akkor érvényes, ha izzad a lába. A lábak erős izzadásának két fő oka lehet: a mirigyek fokozott munkájának és a nem megfelelően kiválasztott cipőnek az eredménye. Hiszen az izzadás önmagában nem kellemetlen, hanem az a szag, amely a nedves körülmények között a baktériumok aktív szaporodása következtében jelentkezik. Szintetikus zokni, nem természetes anyagokból készült cipő vagy az ezekből készült talpbetét – mindez az oka annak, hogy a nedvesség nem párolog el, hanemfelhalmozódik, környezete a baktériumok fejlődésének. Túlzott izzadás esetén nem ajánlott ugyanazt a cipőt két egymást követő napon viselni. Biztosan van ideje szellőztetni.
Mi a teendő, ha a lába izzad?
Ha a cipőt megfelelően választják meg, de a lábak még mindig izzadnak, akkor a hagyományos orvoslás megmenti. A lábfürdő az egyik leghatékonyabb módszer az izzadás leküzdésére.
Tengeri sófürdő
Egy liter forr alt vízben fel kell oldani 50-100 gramm tengeri vagy közönséges konyhasót. Merítse a lábát a fürdőbe 10-15 percre. Jobb, ha naponta vagy minden második napon legalább 10 fürdőből álló kezelést végez.
Fürdő tölgy kéreggel
Ez az egyik leghatékonyabb módszer a lábak izzadására. A szárított tölgyfa kérgét (100 gramm) fel kell önteni egy liter forrásban lévő vízzel, és fél órán át lassú tűzre kell helyezni. A kéregben található tanninok tökéletesen szárítják a bőrt és csökkentik az izzadást. A kezelést 10 fürdőből álló kúrában végezzük.
Öböl babérlevéllel
A babérlevélnek szárító hatása is van. Körülbelül tíz levelet fel kell önteni egy liter forrásban lévő vízzel, és fél órán át állni kell. Hígítsa fel egy kicsit az infúziót meleg vízzel, és használja fürdéshez.
Gyógyszeripar
Ha nem bízik a hagyományos orvoslásban, és nagyon izzad a lába, javasoljuk, hogy forduljon bármelyik gyógyszertárhoz, amelyek mindegyike számostúlzott izzadás elleni küzdelemre tervezett gyógyszerek. A legnépszerűbb termékek a lábdezodorok, krémek és testápolók. Fellépésük a verejtékmirigyek működésének blokkolása az alumínium-oxidnak és a cinknek való kitettség miatt, amelyek a készítmények részét képezik. Figyelembe kell venni, hogy a lábdezodorok a nap bármely szakában használhatók, de a krémeket, testápolókat éjszaka célszerű a megtisztított bőrre felvinni, hiszen vízszintes helyzetben a speciális vérkeringés miatt a termékek hatékonysága megnő. maximális lesz.
Lábhigiénia
Ne felejtsük el, hogy sem a hagyományos orvoslás, sem a gyógyászati készítmények nem lesznek hatékonyak, ha a láb izzad, de az elemi higiéniai szabályokat nem tartják be. Tehát a lábakat naponta legalább kétszer meg kell mosni, rendszeresen eltávolítva az elh alt keratinizált részecskéket.
