Arról álmodik, hogy megtalálja a tökéletes gyógymódot a horkolás ellen? A gyógyszertárakban és a szaküzletekben meglehetősen sok gyógyszer és termék található, amelyek segítenek megoldani ezt a problémát, de nem mindegyik rendelkezik a szükséges hatékonysággal. Annak érdekében, hogy ne vásároljon disznót zsebben, feltétlenül tanulmányozza át a termékekkel kapcsolatos alapvető információkat, valamint a valódi fogyasztók véleményét.
Népi harci technikák
Nem szeretne pénzt költeni horkolásgátló termékre? A vélemények azt mutatják, hogy a probléma jelentős pénzügyi költségek nélkül is megoldható. Ehhez a legegyszerűbb népi recepteket kell használni, amelyek közül a legnépszerűbbek az alábbiak:
- Törj össze néhány friss káposztalevelet pürésítve, és adj hozzá egy kanál természetes mézet. A keveréket kis mennyiségben közvetlenül lefekvés előtt kell bevenni. Alternatív megoldás a friss káposztalé, amely csökkenti a nyálka felhalmozódását a hörgőkben, ami a horkolás egyik oka lehet.
- Homoktövis olaj (vagy bármilyen más természetes olaj). Minden orrlyukba egy csepp elegendőcsökkenti a hangok intenzitását alvás közben. Hasonló hatás érhető el a különféle gyógynövényekből készült természetes infúziók esténkénti használatával.
- A napközben elfogyasztott sült sárgarépa önmagában vagy más ételek részeként csendessé és nagyon pihentetővé teszi az éjszakai alvást.
- Ha horkolását orrdugulás okozza, ne felejtse el kiöblíteni az orrmelléküregeit egyszerű, természetes, kis mennyiségű szódabikarbónát vagy sót tartalmazó formulákkal.
- Gyakorlatok végrehajtása az arcizmok edzésére. Például, ha hosszú ideig húzza az „és” hangot, megszabadulhat az alvás közbeni kellemetlen hangoktól.
- Kényelmes testtartás. Nem szeretné, hogy horkolás miatt kezeljék? Csak foglaljon kényelmes pozíciót, és élvezze a békét.
A javaslatok általános listája
Természetesen a legjobb speciális horkolásgátló termékeket választani. A gyógyszertárak jelentős listával rendelkeznek a gyógyszerekről, amelyek közül az Antihrape, a Slipex és mások különösen keresettek és népszerűek. Időben teszteltek, és sok pozitív véleményt kaptak a fogyasztóktól. Ha azonban valami kifinomultabb és modernebbet keres, nézze meg a következőket:
- Zsebkendő az orrszárnyhoz. Egész éjjel rögzítve, enyhíti a torlódást, szabad légzést és idegen hangok hiányát biztosítja.
- Millibimbók "Horkolásgátló". A szájüregbe helyezik, és segítik a normál légzést.
Klipek "Horkolásellenes"
A "Horkolásellenes" horkolás elleni szert régóta a professzionális termékek vezetőjének tartják. Ez egy klip, melynek végén speciális mágnesek találhatók, az orrlyukakba kerül, és az orrsövény mögé rögzítjük. Rendszeresen kell használni, csak ebben az esetben lehet pozitív eredményeket elérni. A Horkolás elleni vélemények is a legpozitívabbak, sokan saját használatra vásárolják, valaki pedig ajándékba veszi lelki társának. A klipek költsége nagyon költséges, és körülbelül 200 rubel.
A drogokról
Megjegyzendő, hogy a gyógyszertárakban a horkolás elleni szerek többnyire nem gyógyhatásúak, hanem homeopátiás szerek, és természetes összetételük biológiai adalékanyagokat, gyógynövénykivonatokat és illóolajokat tartalmaz (például Dr. Khrap). Ennek a termékkategóriának a megkülönböztető jellemzője az enyhe, de rövid ideig tartó hatás, általában csak a fogadás során segítenek, de nem csökkentik a kellemetlen hangok okát. A természetes készítmények hatáselve egy speciális védőfólia létrehozásán alapul, amely megakadályozza a garat falainak összetapadását és a horkolás kialakulását.
Nasonex cseppek
Melyek a hatékony gyógymódok a horkolás ellen? Sok fogyasztó megjegyzi a Nasonex termékek kiváló minőségét. A gyógyszer célja a rhinitis elpusztításaallergiás természet, valamint az érrendszeri patológia által okozott torlódás. A hatás elve a gyulladás csökkentésén és az ödéma eltávolításán alapul, ami a légzésfunkció helyreállítását és a horkolás megszüntetését jelenti. Az eszköz még gyermekek számára is használható, ha az éjszakai zajos és nehéz légzés problémás adenoidokkal jár. A "Nasonex" hormonális alapokon nyugszik, és üvegenként körülbelül 900 rubelbe kerül.
Eszköz az orális régióhoz "Extra ENT"
Ha a jelzett probléma megoldására szolgáló hatékony eszközökről beszélünk, nem szabad megemlíteni az „Extra fül-orr-gégész” horkolás elleni szert. A készüléket kezelésre és megelőzésre egyaránt használják, eredeti használati módja jellemzi. Az "Extra ENT" a szájüregbe kerül, és az alsó állkapocs enyhe elmozdulását biztosítja. Az ilyen változások hozzájárulnak a légúti izomrostok tónusának növekedéséhez, ami csökkenti a vibrációt a nasopharynx szöveteiben. A vélemények szerint a termék hatékonysága eléri a 60 százalékot, ami kiváló mutatónak tekinthető. A készülék ára 500 és 800 rubel között mozog, a vásárlás helyétől függően.
Horkolás elleni karkötők
Vásárolhat horkolás elleni szert karkötő formájában is. Amint egy személy álmában kellemetlen hangokat ad ki, az elektronika nagyon enyhe, de kézzelfogható elektromos impulzust vált ki. Nem képes teljesen felébredni, viszont elegendő jelet generál a könnyű felébresztéshez, ami automatikusana horkolás megszűnése. Egy ilyen eszköz ára 2000 rubeltől kezdődik.
Speciális terápia
Lehetetlen professzionális horkolásgátló termékeket vásárolni a gyógyszertárakban, az ilyen eszközök leggyakrabban meglehetősen tisztességes pénzbe kerülnek (30 000 rubeltől), és speciális esetekben a kórházakban használják. Ebben a termékkategóriában a szinapterápiás készülék különleges elismerést élvez. Ez egy speciális maszk, amelyet alvás közben helyeznek az arcra, a fő eszköz, valamint egy rugalmas cső, amely összeköti a rendszer elemeit. Működés közben a készülék pozitív légúti nyomást hoz létre, ezáltal eleve megakadályozza a horkolást. A szinapterápiát indokolt esetben alkalmazzák, leggyakrabban súlyosbító körülmények fennállása esetén.
Következtetés helyett
A legjobb megoldás, ha szakemberrel folytatott konzultációt követően horkolás elleni gyógyszert vásárol. Ebben az esetben nemcsak pénzt takarít meg, és megszünteti az alvás közbeni kellemetlen hangok okát, hanem nem rontja egészségét a meggondolatlan önkezeléssel. Emlékeztetni kell arra, hogy a gyógyszerek többnyire csak átmeneti hatást fejtenek ki, hatásuk a gyógyszer bevétele után véget ér. Ha azonban obstruktív alvási apnoéban szenved, vagy komplikált horkolása van, a szemtől szembeni szakember látogatása nemcsak kívánatos, hanem kötelező is.
