Az ideális alak egyik fontos összetevője a gyönyörű lábak. A természet azonban nem jutalmaz meg mindenkit jó külső adatokkal. A lábaknak számos hiányossága is lehet, ezért a nők időnként korlátolttá és visszahúzódóvá válnak. Ez a probléma a férfiakat is aggasztja.
Az alak szépsége és különösen a lábak formája is fontos számukra. Hogyan lehet helyrehozni azt, ami születésünktől fogva nem adatott meg nekünk? Ehhez a modern orvostudomány különféle sebészeti és nem sebészeti módszereket kínál.
Gyakori probléma
Az orvosi statisztikák szerint ezerből egynek megrövidült a lába. Ráadásul az alsó végtagok hosszának különbsége meghaladja a 2 cm-t, ezt az állapotot általában véletlenül észlelik. Ha az eltérő lábhosszúság veleszületett, akkor általában tünetmentes. Ez a patológia veszélye.
A rövidítés típusai
A lábhossz eltérésének oka a következő lehet:
- veleszületett;- szerzett.
Az első esetben a patológia már korán érezteti magát, majd fokozatosan előrehalad. Ha egy létezőre gyanakszika lábak hozzávetőleges különbségének problémája egymástól függetlenül meghatározható. A következő lépésként szakemberhez kell fordulni.
Szövődmények különböző lábhosszúsággal
A patológiának rendkívül kellemetlen következményei vannak. Ő lesz az ok:
- hátfájás;
- medenceferdülés;
- deformáló arthrosis és aszeptikus nekrózis előfordulása a csípőízület területén;
- statika zavarai és járás; - egyidejű sérülések előfordulása;
- ergonómia megsértése;
- izomzat egyensúlyhiánya.
Manuális terápia
Mi a teendő, ha valakinek lábkorrekcióra van szüksége? Ebből a helyzetből az egyik kiút a manuális terápiás technikák alkalmazása. Az ezen a területen dolgozó szakemberek gyengéden, de céltudatosan cselekszenek, és erőfeszítéseket tesznek a feszült izmok ellazításához.
Emellett annak a személynek, akinek lábkorrekcióra van szüksége, speciális gyakorlatokat kell végeznie, és folyamatosan javítania kell fizikai formáját. Az erős izomzat támogatja a csontváz csontjait, és lehetővé teszi a hát kiegyenesedését. Ezenkívül az úszás, a lovaglás és a speciális felszereléseken való edzés javasolt.
Különleges cikkek
Ha az egyik lába rövidebb, mint a másik, ajánlott ortopéd sarokpárna viselése. Kompenzációs talpbetétnek is nevezik. Az ilyen termékeket egyenként választják ki, és viszonylag gyorsan előállítják.
Ortopéd sarokpárna, amelyet stabilizálásra tervezteka lábfej és a gerincoszlop helyzete, a lapos láb és a gerincferdülés felfüggesztése, valamint a gerinc különösen igénybevett területeinek tehermentesítése.
Ha a lábak hosszában jelentős a különbség, akkor a betegnek a kompenzáló talpbetétek mellett boltíves támaszokra is szüksége van. Csak együtt tehermentesítik a lábfejet és a gerincet, helyes testtartást.
Ahhoz, hogy az ember megszokja a talpbetétet és az ívtartókat, időre van szüksége. Tehát az enyhe kényelmetlenség csak az első hét napban okoz kényelmetlenséget a betegnek. Ezen időszak után az állapot jelentősen javul. Az ortopéd sarokpárnák és ívtámaszok gyakorlatilag megszűnnek érezni az embert. Ugyanakkor sokkal kényelmesebbé válik a járása, és a lábában és a hátában jelentkező kellemetlenségek többé nem zavarják.
Lábkorrekcióhoz latexből készült és bőrrel bevont sarokpárnákat használnak. Az ilyen termékek nemcsak az ízületek és a sarok terhelését csökkentik. Segítségükkel az alsó végtagok funkcionális és anatómiai rövidülését 8-12 milliméteren belül korrigálják.
Érdemes azonban emlékezni arra, hogy abban az esetben, ha a gerinc- és lábfájdalmak a termék használata után több mint hét napig fennállnak, forduljon ortopédhez. Az orvos egyénileg választja ki a páciens számára szükséges sarokpárnákat.
Ilizarov-módszer
A múlt század 90-es éveiben elkezdték aktívan bevezetni a lábak ortopédiai korrekcióját. Ez a különféle sebészeti technikák készlete, amelyek célja az emberi test alsó és felső végtagjainak szerzett és veleszületett deformitásainak kijavítása. Ez az irány, amelyet antropometrikus kozmetológiának is neveznek, G. A. Ilizarov ortopéd sebész fejlesztéseinek köszönhetően jött létre. A lábak hosszának ezen irány szerinti korrekciója külső rögzítőeszközzel történik.
A technika másik nevet kapott: kompressziós-elvonásos oszteoszintézis. Azon a törvényen alapul, amelyet Ilizarov fedezett fel és fogalmazott meg. Azt mondja, hogy a csontok, valamint az őket körülvevő lágy szövetek nyújtásakor fellépő feszültség serkenti a csontszövet regenerációját és növekedését.
A lábfej ezzel a módszerrel végzett korrekciója a csont kimetszésével történik. Ezt az eljárást osteotómiának nevezik. Ha a lábszár korrekciója a comb területén szükséges, akkor a combcsontot boncolni kell. Néha a sebészeknek meg kell hosszabbítaniuk az alsó lábszárat. Ebben az esetben a sípcsontot és a fibulát boncolni kell. Az ilyen manipulációk eredményeként kialakult csontélek nincsenek teljesen összekapcsolva. Közöttük 1 mm-es rés van. Ugyanakkor a lábat az Ilizarov készülék félgyűrűiben vagy gyűrűiben rögzített rudak és küllők segítségével rögzítik. Továbbá az egész szerkezet folyamatosan megfeszül. A csontok közötti távolság egy napon belül fokozatosan 1 mm-re nő. Így a láb korrekciója megtörténik. A csontok nyúlása miatt megnyúlik. Ezt a folyamatot "elterelésnek" nevezik.
Néha a lábak ilyen meghosszabbítása nagyon fájdalmas. Ilyen esetekben a betegnek fájdalomcsillapítót írnak fel. Egy kellemetlen és fájdalmas időszak utánjelentősen csökken.
Bliskunov-módszer
Néha a pácienst más módszerrel operálják meg. Ez a Bliskunov-technika, amelynek egy kicsit más koncepciója van. E módszer szerint a csontot nyújtó berendezést a csontszövetbe ültetik be. Az egész további folyamat ebben az esetben általában otthon zajlik. A helyzet az, hogy a sebészek egy racsnis mechanizmust hagynak a láb külső oldalán. Szabályozása nem nehéz, amit a beteg önállóan is megtesz.
A műtét indikációi
A láb műtéti korrekciójával elérhető maximális eredmény az alsó végtag 16 cm-es növekedése, ebben az esetben a lábszár és a comb mérete eltérően változik. Egy ilyen művelet eredménye 6, illetve 10 cm-rel hosszabbítja meg őket. A specifikus mutató azonban a beteg egyéni jellemzőitől és a műtéti beavatkozás módjától függ.
A műtét szükségességét orvosi és esztétikai indikációk alapján értékelik, amelyek a következők:
- az alsó végtagok hosszának aránytalansága a törzshöz képest;
- a láb csontszövetében szerzett vagy veleszületett rendellenességek jelenléte, amelyek zavarják a láb normál mozgását beteg;
- helytelen csontösszeolvadás törés után;
- különböző lábhosszúságok;- egy személy vágya, hogy magasabb legyen.
Posztoperatív időszak
A lábhosszabbítás folyamata öt-hét hónapig tart. Csak ezután távolítható el a telepített eszköz. A következő kezdődika rögzítési időszak, amely szükséges ahhoz, hogy a lábak deformációja ne következzen be. Ilyenkor a páciensnek pihenésre és adagolt mennyiségű fizikai gyakorlatra van szüksége, hogy megelőzze az izomsorvadást és az ízületi diszfunkciókat, amelyek fizikai aktivitás hiányában is előfordulhatnak. Ez a helyreállítási időszak négy-hat hónapig tart.
Mikor kezdheti el a beteg az edzést? Komoly terhelés csak 4 hónappal a rögzítési időszak lejárta után megengedett. De korcsolyázni vagy görkorcsolyázni, aktívan táncolni vagy ugrálni csak egy év után lehet.
Az alsó végtagok görbülete
A lábak helyes alakja az, amikor teljes konvergenciájukkal négy ponton érintkeznek, nevezetesen:
- a comb közepén;
- a térdben;
- a lábszár közepén;- a sarkában.
E szabálytól való bármilyen eltérés azt jelzi, hogy egy személynek görbe lábai vannak. Ugyanakkor a görbület jellege:
- C-alakú, amikor csak a sarok érintkezik;- X-alakú, amikor csak a lábszárak érintkeznek.
Emellett a lábak görbülete hamis, a helytelen izomfejlődés miatt, valamint igaz, az alsó végtagok csontjainak deformációja miatt.
A hibák kijavításának nem műtéti módjai
Hogyan lehet kiegyenesíteni a görbe lábakat? Egyes esetekben a pácienst rendszeres jógaórák vagy gyakorlatok segíthetik. A megfelelően kiválasztott ruhák lehetővé teszik a görbe lábak elrejtését is.
A jógaórák lehetővé teszik az izmok alapos tónusáterősítve őket. Egy speciális gyakorlatsort pedig a kemény ellazításra és a lágyrészek megerősítésére terveztek. A köztük lévő speciális terhelések, például téglák összenyomása lehetővé teszi az alsó végtagok illesztéseinek kialakítását is.
Sebészet
A lábak görbületét korrigáló műtéti módszerekkel a páciens nem kerülheti el a hosszú rehabilitációs időszakot. Ennek oka a súlyos műtéti beavatkozás.
A betegeknek kétféle műtétet kínálnak:
- műanyag;- ortopédiai Ilizarov készülékkel.
Az első a lábplasztikai műtét. Ennek fő jelzése az igaz, hamis, X és C alakú görbület. A krutoplasztikát a lábszár izomszövetének hiánya esetén végezzük, amelyet akár korábbi betegségek, akár örökletes tényezők okoztak.
Ilizarov görbe lábait korrigáló eszköz, amelyet az alsó végtagok beállításánál is használnak, kiküszöböli a hamis és valódi görbületet.
A kompressziós figyelemelterelő készülék lehetővé teszi a csontdarabok rögzítését és a megfelelő pozícióba helyezését nyújtással vagy összenyomással. Ezzel a módszerrel a beteg két-három nap múlva felkelhet az ágyból, mankóval vagy járólappal.
Hogy kicsik maradjanak az ujjak
Az emberi test szépségét nem csak az alsó végtagok formája befolyásolja. A lábak esztétikus megjelenését rontják a túl hosszú ujjak, valamint a sérült körmök. Az alsók hüvelykujja is csúnyán néz ki.törött formájú végtagok. Mindez nem teszi lehetővé az ember számára, hogy kényelmes és jó cipőt válasszon, és fájdalmat és kényelmetlenséget okoz járás közben.
A probléma elkerülése érdekében javasolt a lábujjak korrekciója. Sebészeti módszerekkel igazíthatja őket és csökkentheti a hosszukat. Egy ilyen művelet eredménye az ujjak hosszának 1,5-2 cm-es csökkenése. Ez az eljárás egyszerű, és ambuláns alapon történik. Minden manipulációt helyi érzéstelenítésben végeznek. De néha a páciens kérésére általános érzéstelenítést alkalmaznak. Ennek a beavatkozásnak a lényege a kis mennyiségű csontszövet és a felesleges bőr eltávolítása. A műtét végén a sebész felhelyez egy csapot, amely a falanx megfelelő gyógyulását elősegítő rögzítő szerepét tölti be.
Az ilyen beavatkozás utáni rehabilitációs időszak közel egy hónapig tart, amely alatt a páciensnek speciális cipő viselése javasolt. Ezenkívül egy ortopéd sebész tanácsot ad a legoptimálisabb motoros üzemmódról.
Ahhoz, hogy az ujjakon a lábak szépsége legyen, a körmök is korrigálhatók. Ez egy speciális akrilátokat és géleket használó protetikai technika.
A köröm korrekciója a gipsz eltávolításával kezdődik. Ezt követően lenyomat készül, melynek segítségével egy speciális átlátszó műanyagból protézist vágnak ki. Műkörmöt helyezünk a korábban kezelt sérült területre.
