A lábfájdalom okai nagyon változatosak, és gyakran különféle rendellenességekben és patológiákban rejlenek, a fáradtságtól a súlyos betegségekig. A probléma lokalizálható a térdben, lábfejben, combban, vádliban, sőt a fenékre is jelentkezhet. Természete és elhelyezkedése alapján meg lehet ítélni a kellemetlen érzést okozó lábbetegségeket.
Definíció
A lábproblémák különböző betegségek nem specifikus tünetei. Bár az ilyen fájdalom minden korosztályban előfordul, a betegségek elsősorban a nőket, valamint az időseket érintik a törékeny csontok, valamint a porc- és ízületek kopása miatt. De senki sem mentes a lábfájástól. Az okok változatosak, de csak az orvosok tudják diagnosztizálni a betegséget és előírni a megfelelő kezelést.
Hogyan jelentkezik a fájdalom
A lábfájdalmat okozó leggyakoribb betegségek:
- A görcsök fájdalmas izomgörcsök, amelyeket a keresztirányú rostok akaratlan összehúzódásai okoznak. Leggyakrabban azoka fáradtság jele, és a hidratáció egyensúlyának felborulása okozza. Gyakran kísérik a nőket a menstruációs ciklus alatt, valamint a túlzott terhelésű sportolókat, vagy ha nem követik a kiegyensúlyozott étrendet.
- Ödéma – ez a probléma a szervezetben felhalmozódott nagy mennyiségű víz miatt alakul ki. Trombózisként vagy phlebitisként, valamint terhesség alatt, menstruáció alatt vagy vénás pangásban nyilvánul meg.
- Bőrpír – melegségérzetben és a bőr elszíneződésében nyilvánul meg, mely fájdalommal jár. A trombózis és phlebitis tipikus tünete, ezért nagyon fontos tünet.
- A hát betegségei nagyon gyakran okozzák a lábba sugárzó fájdalmat. Ennek oka az ülőideg gyulladása vagy a terhesség késői szakasza.
- A bizsergés a sclerosis multiplexhez kapcsolódó keringési vagy neurodegeneratív rendellenességek nyilvánvaló jele.
- A fáradtság és a lábfájdalom olyan betegségek tünete lehet, mint a limfóma és a leukémia.
Fiziológiai jelek
A lábfájdalom okai nem mindig járnak súlyos betegségekkel. Nagyon gyakran az alsó lábszárban, a combban vagy a lábfejben kellemetlen érzés jelentkezik a fitneszklubban végzett edzés, a hosszú séták vagy a test számára szokatlan terhelés következtében. Kellemetlenséget okoznak, de gyorsan elmúlnak. Az ilyen megnyilvánulások gyakran teljesen egészséges embereknél fordulnak elő, és nem indokolják az orvos azonnali látogatását. Előfordul, hogy a fájdalom nagyon sokáig nem múlik el.lábízületek. Ennek sok oka lehet, elképzelhető, hogy a legártalmatlanabb séta volt a lendület a fennálló probléma súlyosbodásához, a túlzott aerob edzés pedig sérüléshez vezetett. Ha a kellemetlen érzés továbbra is fennáll, és az otthoni jogorvoslatok nem segítenek, feltétlenül forduljon orvoshoz. Ezért meg kell érteni a rossz közérzetet kiváltó fő okokat:
- Sport. Az aktív edzés gyakran nemcsak felnőtteknél, hanem gyermekeknél is fájdalmat okozhat. Ennek fő oka a tejsav felhalmozódása az izmokban, ami oxigénhiányt okoz. Ezenkívül a túlzott testmozgás rándulásokat és izomszakadásokat okoz, ami nagyon súlyos végtagproblémákhoz vezet.
- A terhesség a láb- és térdfájdalmak egyik fontos oka. Ez különösen a ciklus vége felé mutatkozik meg, és súlynövekedéssel jár, ami további terhelést jelent a hátra és az alsó végtagokra, és gyakran vénás elégtelenség és ödéma alakul ki.
- Fogamzásgátlók. Az ilyen fogamzásgátlót szedő nők néha lábfájdalomra panaszkodnak, ebben az esetben azonnal orvoshoz kell fordulnia, és abba kell hagynia minden gyógyszer szedését.
- Folyadékvisszatartás. Az elhízott, narancsbőrben szenvedő vagy magas só- és zsírtartalmú diétát folytatóknak problémái lehetnek a vízvisszatartással. Az ödéma gyakran rossz közérzethez vezet.
- A karok és lábak fájdalmának másik oka a táplálkozás hiánya, különösen akkor, ha ásványi anyagok (vas, magnézium és kálium) hiánya alakul ki, ésvitaminok. Akkor fordul elő, ha egy személy kiegyensúlyozatlan étrendet követ, minimális mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt fogyasztva.
- Rossz cipő. Azok a nők, akik megszokták, hogy sok órán át nagyon magas sarkú cipőt viselnek, erős fájdalomtól szenvednek, amikor az izmok elkezdenek elfáradni a láb természetellenes helyzete miatt.
- Klímaváltozás. Az extrém hőség, vagy fordítva, a hideg fájdalmat okozhat. Ez leggyakrabban az egyik hőmérsékletről a másikra történő hirtelen változáskor figyelhető meg az érszűkület vagy értágító tényezők miatt.
Patológiás okok
Számos olyan betegség létezik, amelyek fájdalmat okoznak az alsó végtagokban. Súlyosságuk nagyon eltérő lehet: az enyhe bizsergéstől a súlyos rohamokig és a lábak zsibbadásáig. Az ilyen jelek gyakran társulnak a szalagok, izmok, ízületek, erek és idegek kóros folyamataihoz. Ha rendelkezik információval az egyes betegségek tüneteiről, időben felismerheti a betegséget, és szakképzett segítségért fordulhat a megfelelő orvoshoz.
A nők és férfiak lábfájdalmának fő okai:
- perifériás idegsérülés;
- vénás elégtelenség;
- gerincproblémák;
- érelmeszesedés;
- ízületi betegségek;
- izompatológia;
- lapos láb;
- csontkárosodás;
- sérülések.
Érelmeszesedés
Artériás problémák a karok és lábak fájdalmának másik oka. Betegség esetén alsó és felsőa végtagok meglehetősen erősen fájnak, ami az orvoshoz való fordulás fő oka. Ami a lábakat illeti, a negatív érzések az alsó lábszárban és a combokban lokalizálhatók, mind az egyik oldalon, mind pedig mindkét oldalon. Görcsrohamok lehetségesek. Az érelmeszesedés jellegzetes tünete az időjárástól függetlenül állandó hűvös érzés a lábakban.
A lábak ereinek atherosclerosisa fokozatosan fejlődik, a szakértők négy szakaszt különböztetnek meg:
- preklinikai (a fájdalom csak hosszú séta és nagyon intenzív fizikai aktivitás után jelentkezik);
- a második szakaszban a fájdalom már 250-1000 m távolságban történő rövid sétáknál is jelentkezik, miközben az erek lumenje 20-40%-kal szűkül;
- a kritikus ischaemiát fájdalom jellemzi 50 m-es távolság megtételekor;
- a negyedik szakaszban állandóan jelentkezik a fájdalom, trofikus fekélyek jelennek meg, nekrózis és ennek következtében gangréna.
Idegproblémák
Ha a betegségek időnként rövid rohamok formájában zavarnak és maguktól véget érnek, akkor a problémát az idegrendszer tevékenységében kell keresni. Különösen a bal vagy a jobb lábban (egyoldalú változatban) jelentkező fájdalom oka lehet az ülőideg becsípődése. A betegség gyakran fordul elő osteochondrosisban szenvedőknél és terhesség alatt.
gerinc
Az osteochondrosis, amely a csigolya régióban koncentrálódik, önmagában is fájdalmat okozhat. A sajgó fájdalom gyakran átterjed a végtag teljes felületére, és az alsó lábra, a combra és a térdre terjed. Ugyanakkor a fájdalom elváltozásának fókuszábanlehet, hogy nincs szindróma, és ez nagyon megnehezíti a helyes diagnózis felállítását. Az ilyen roham könnyen megállítható gyulladáscsökkentő gyógyszerek intramuszkuláris injekciójával.
Vénás elégtelenség
A vénákkal kapcsolatos problémák a lábbetegségeket kiváltó okok listájának élén állnak. Minden az alsó végtagok visszérében rejlik. Ebben az esetben a kóros állapot megzavarja a normális véráramlást, ami után erős fájdalom jelentkezik a végtagokban. Ha a betegséget nem kezelik, akkor súlyos formává válhat, amely thrombophlebitist provokál. A legsúlyosabb szövődmény a tüdőembólia, mivel ez a betegség halálos. A varikózus vénákat a vádli és a comb fájdalmának okának tekintik. A betegség nem azonnal, hanem több év alatt alakul ki. Leggyakrabban a középkorú nők vannak veszélyben. Fájdalmas fájdalom jellemzi, amely esténként felerősödik. Ha a végtagok megduzzadnak és zümmögnek egy hosszú séta után, akkor ez a vénás elégtelenség biztos jele lehet.
Lapos lábak
A lábboltozat különböző (keresztirányú vagy hosszanti) elváltozásai is figyelmet érdemelnek. A betegség lehet veleszületett vagy szerzett, és számos problémát okoz mind a csecsemőknek, mind szüleiknek. A lapos láb a láb fájdalmának oka, súlyos betegség esetén minden mozgás problémássá válik. Terápiához terápiás gyakorlatokat és masszázst használnak. Kiváló hatás a speciálisan készített cipők viselése. Néha szükségesa patológia műtéti korrekciója.
Sérülések
Mi a teendő, ha a karok és lábak ízületeiben jelentkező fájdalmat ütés, zúzódás vagy esés okozza? Ebben az esetben nem kell más okokat keresnie a kényelmetlenségnek. Bármilyen trauma, még gyermekkorban is, súlyos vagy mérsékelt fájdalmat okozhat. Nagyon súlyos sérülés esetén feltétlenül el kell menni az ügyeletre.
Inaktivitás
Az ülő életmód, az álló vagy ülő munka befolyásolja az alsó végtagok véráramlásának állapotát. Ebben az esetben rövid távú görcsök jelentkeznek. Ha a lábfájdalom oka az állandó tartózkodás ugyanabban a helyzetben, akkor gyakrabban kell változtatni a tevékenység típusán, és fizioterápiás gyakorlatokat kell végezni. Ebben az esetben a séta vagy a masszázs segíthet.
Ízületi problémák
A fájó fájdalom az egyik ízület károsodásának jele. A csípőízület gyulladása esetén minden érzés a comb területén lokalizálódik, és a térd fájdalma a gonartrózis kialakulását jelezheti. A láb fájdalmának oka a kis ízületek veresége. A körülöttük lévő fájdalom a szomszédos szövetek mikrotraumára utal.
Csontkárosodás
Az osteomyelitis súlyos gennyes betegség, amely a csontszövetet érinti. Erős és hirtelen fájdalomként jelentkezik a lábakban. A betegség szokásos zúzódások, törések vagy a bőr integritásának megsértése következtében alakulhat ki. Az ő esetébenelőfordulása esetén az általános állapot észrevehető romlása és a magas testhőmérséklet. Ha a láb- és karfájdalmat okozó okokat nem kezelik, az osteomyelitis halálhoz vagy rokkantsághoz vezethet.
Izomproblémák
Az izmok gyulladásos folyamatát az orvostudományban myositisnek nevezik. A probléma gyakran fertőző betegség után jelentkezik. Ebben az esetben a lábak nagyon fájnak. Minden kellemetlen érzés felerősödik az aktív gyaloglással, majd fokozatosan alábbhagy. A betegség jellegzetes tünete a mozgásmerevség, a mozgáskorlátozottság.
Tápszövet
A lábak és az izmok ízületeiben jelentkező fájdalom oka lehet autoimmun elváltozás. Ezek a betegségek gyakran öröklődnek. Ilyen patológiával az aktív antitestek elpusztítják a szervezet saját immunglobulinjait. Ennek következtében az ízületi membránban gyulladás alakul ki, majd megfelelő kezelés hiányában összeomlik. A betegségre jellemző a hosszú fejlődés, remissziókkal és exacerbációkkal. A megfelelő terápia mellett a páciens korlátozások nélkül normális életet élhet.
Az orvos intézkedései
Eleinte az orvosok megkérdezik a pácienst a tüneteiről, majd elvégzik a vizsgálatot és a kórelőzményt. A vizsgálat eredményei gyakran meghatározhatják a lábfájdalom okait. A kezelést és a gimnasztikát csak részletes diagnózis után írják elő.
Az orvosokat leggyakrabban a következők érdeklik:
- fájdalom időtartama;
- mikor és mikor jelenik megrosszullét;
- a kellemetlen érzés intenzitása;
- fájdalom jellege (lüktető, húzó vagy éles);
- milyen intézkedéseket tesz a beteg, súlyosbítja a problémát;
- betegség lokalizációja;
- a beteg intézkedései az állapot enyhítésére;
- előfordulnak-e olyan tünetek, mint a bizsergés és zsibbadás.
Az orvosok olyan tüneteket próbálnak találni, amelyek a fájdalom okára utalhatnak. Nagyon gyakran a látható jelek nagyban leegyszerűsítik a diagnózist. Például hát- vagy nyakproblémák esetén feltételezhető, hogy az ideggyökerek érintettek, és ha láz van, akkor nagy valószínűséggel fertőzés alakul ki. A gyors szívverés és a légszomj az artériák vérrög-elzáródásának tünetei. Az egyenetlen pulzus jelenléte segít azonosítani a kóros szívritmusokat, amelyek a vérrög elmozdulását és az artériák eltömődését okozhatják.
Győződjön meg arról, hogy a lábfejen nincs-e duzzanat, elszíneződés és egyéb haj- és bőrproblémák. Az orvos minden bizonnyal ellenőrizni fogja a pulzust, a crepitus-t (reccsenés jelenléte a lágy szövetekben, ami súlyos fertőzés által okozott gázképződést jelezhet) és az érzékenységet.
Hasonlítsa össze az egészséges és érintett végtag érzékenységét, erejét és reflexeit. Néha meg tudják mérni a vérnyomást a bokánál, majd összehasonlítják az ugyanarról a területről származó adatokat, de csak egy egészséges lábról. Ha az érintett lábban megnövekedett nyomás megerősítést nyer, ez az artériák elzáródását jelezheti.
Diagnosztika
Az orvos megpróbálja megérteni az okokatlábfájdalom és az általa a jövőben meghatározott kezelés a korábban felállított diagnózistól függ.
Általában minden felmérés a következő elveken alapul:
- anamnézis összegyűjtése - a beteg leírja a fájdalom jellegét, gyakoriságát és helyét, időtartamát;
- vizsgálat, amely során a beteg alapos vizsgálatát végzik;
- vérvizsgálatok, ezeket a pajzsmirigy-, máj- és veseparaméterek ellenőrzésére végzik, és adatokat gyűjtenek a glükózról, hemoglobinról, elektrolitokról és fehérvérsejtekről, hogy meghatározzák azokat a változásokat, amelyek fájdalmat okozhatnak a lábak ízületeiben;
- egyéb diagnosztikai tesztek, amelyek magukban foglalják a Doppler echot a vénák felmérésére és a röntgenfelvételt a csontproblémák kimutatására.
A fenti vizsgálatok alapján Ön pontos diagnózist állíthat fel, majd átfogó és megfelelő kezelést írhat elő.
Kezelés
Mivel a lábproblémák nagyon gyakoriak, minőségi vizsgálat után az orvos komplex terápiát ír elő. Elviselhetetlen és súlyos fájdalom esetén az orvos blokkolja a patológiai zónát, miközben érzéstelenítő oldatot használ: "Lidocaine", "Novocaine" és mások. Egy másik általános gyakorlat az érzéstelenítők befecskendezése vagy tabletta formájában történő bevétele.
A lábak és a csontok ízületeiben fellépő fájdalom okainak tüneti kezelése magában foglalja a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek használatát: Ibuprofen, Diclofenac és mások. Lehetséges azonos tulajdonságokkal rendelkező kenőcsök használata. A különféle gélek melegítő, gyulladáscsökkentő ésregeneráló tulajdonságok - chondroprotectors.
A klinika falaiban az orvos izomrelaxánsok bevezetését írja elő, amelyeknek köszönhetően kiderül, hogy enyhíti az izomgörcsöt. A betegek minden bizonnyal ásványi-vitamin-komplexes kezelésen esnek át, amelyek között kiemelt helyet foglalnak el a B-vitaminok, amelyek szükségesek az idegszövetek minőségi támogatásához.
A perifériás keringést javító eszközöket alkalmaznak, eltávolítják a kóros anyagcsere termékeit. Ide tartozik a Cavinton, az Actovegin és mások.
Fitoterápia
Ha a beteg lábfájdalmaktól szenved, akkor a természetes gyógymódok kiegészítő terápiaként használhatók. Orvosi látogatás nélkül csak vízvisszatartás vagy enyhe vénás elégtelenség okozta probléma esetén javasolt a használatuk. Minden más esetben szakemberrel való konzultáció nélkül csak súlyosbíthatja a helyzetet.
Számos hagyományos orvoslás használható mind a gyermekek, mind a felnőttek fájdalomcsillapítására. A leggyakrabban alkalmazott infúziók és főzetek használata a következő növényekből:
- Hazel. Akkor alkalmazzák, ha a problémát vénás ödéma és elnehezülés kíséri a végtagokban. A növény olyan hatóanyagokat tartalmaz, mint a tarasszerol, miricitrozid, béta-szitoszterol, és mint tudják, tonizáló, védő és összehúzó tulajdonságokkal rendelkeznek, jótékony hatással vannak az erek falára. Leggyakrabban főzetet használnak, amelynek elkészítéséhez egy evőkanál száraz mogyorólevelet öntünkmeleg vízzel, majd forraljuk fel, vegyük le a tűzről és hagyjuk állni 10 percig. Miután a főzetet leszűrjük, és kis adagokban, napi 2-3 alkalommal itassuk meg.
- Ördög karma. Ez a növény triterpéneket és arpagozidot tartalmaz, amelyek kiváló gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Az ördögkarom kenőcsöket a lábra sugárzó derékfájdalmakra használják. Ennek a betegségnek az oka általában az ülőideg becsípődésében rejlik. A gyulladás helyreállítására és enyhítésére ez a gyógyszer nagyon hatékony.
- Boswellia. Ennek a növénynek a fő hatóanyaga a boswellinsav. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Leggyakrabban kenőcsként vagy száraz kivonatként használják, kapszulák és tabletták formájában kapható.
- Vadgesztenye. A szakértők azt javasolják, hogy a vénás torlódásból és a szív- és érrendszeri betegségekből eredő fájdalmak esetén használjanak az ezen alapuló alapokat. Protoantocianidint, szaponozidot, triterpéneket és flavonoidokat tartalmaz. Nagy hatással van az erekre, mivel segíti azok falának erősítését, emellett gyulladáscsökkentő hatása is van. Tinktúraként használható, amelyet naponta kétszer 40 cseppet kell bevenni. A gyógyszertárak 800 mg szárazanyagot tartalmazó tablettákat is árulnak. A mellékelt utasításokat szigorúan be kell venni.
- Arnica. Szeszkviterpén loktonokat, flavonoidokat és arnikint tartalmaz. Izom- és ízületi fájdalmakra használják. Kenőcs formájában használják, amelyet közvetlenül a fájó helyre kennek.
- Pitypang. jól ismert növénykülönösen hatásos a szervezetben való folyadékvisszatartás okozta fájdalom esetén. Olyan hatóanyagokat tartalmaz, mint az inzulin, a taraserol és a tarasakin, amelyek szervezettisztító képességükről ismertek. A gyógyszertárakban kapszulákat vagy csomagolt szárazanyagot találhat, amelyet úgy főznek, mint egy teát.
