"Laktomin 80" egy tejsavófehérje koncentrátum. Németországban gyártják. Ma széles körben használják az iparban élelmiszerek előállítására: sajtok, pékségek és édességek. Ezenkívül a "Laktomin 80" a sporttáplálék előállításának alapja, ízesítőkkel, színezékekkel és sűrítőanyagokkal keverik a termék ízének javítása és az ár jelentős emelése érdekében. Ezenkívül ez a fajta fehérje igényes a sportolók körében, amint azt számos vélemény bizonyítja. A Laktomin 80 tökéletes választás azok számára, akik nem akarnak túlfizetni a márkáért és az ízekért.
Leírás
Ahogy korábban említettük, a "Lactomin 80" egy fehérje, amelyet sporttáplálkozás előállítására használnak. A "Laktomin 80" fehérje, amelynek áttekintése szinte minden pozitív, ideális sportolók számára, mivel 40 percen belül felszívódik. Tiszta fehérjét tartalmaz, és gyakorlatilag nem tartalmaz laktózt, így nem okoz zavartgyomor-bél traktus.
A tejsavófehérje-koncentrátum tulajdonságait tekintve bizonyos előnyökkel jár az izolátumokkal szemben, és valójában ezeket tartják a legjobbnak az izomtömeg növelésére. De a "Lactomin 80" összetételében több elsődleges fehérje van, és ez szükséges az izomsejtek növekedéséhez és helyreállításához. Ezenkívül a koncentrátum az izolátumhoz képest nagyobb mennyiségű immunglobulint tartalmaz, ami azt jelzi, hogy általános tonikként hat az emberi szervezetre. Egy másik nagy plusz (a vélemények is erről tanúskodnak) - a "Laktomin 80" a legolcsóbb.
Összetétel
A "Lactomin 80" egy tejsavófehérje, több fehérjefrakcióból áll:
- immunglobulin;
- laktoglobulin;
- laktoalbumin;
- glikomakropeptidek;
- laktoferrin.
Ezeket az összetevőket magas lebontási sebesség jellemzi, ami kedvezően befolyásolja az izomszövet növekedését és helyreállítását.
Ráadásul a "Laktomin 80" aminosavakban gazdag, összetétele közel áll az emberi izomszövet aminosav-összetételéhez. A tejsavófehérjék körülbelül 14%-a bomlástermék formájában van, ezek az emésztés beindítói, részt vesznek a létfontosságú hormonok és enzimek szintézisében. Ezenkívül a tejfehérjék csökkentik a vér koleszterinszintjét.
A fehérjék emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatásairól nem kell beszélni, csak azok, a zsírokkal és szénhidrátokkal ellentétben,nem rakódnak le zsírszövetként, és a csontok, a haj és a körmök építőkövei.
Ha figyelembe vesszük a "Laktomin 80" por összetételét százalékban kifejezve, akkor a következőket tartalmazza:
- fehérje - 80%;
- zsírok – 6%;
- nedvesség - 5%;
- laktóz - 5%;
- ásványok – 4%.
Hogyan készül a tejsavófehérje
Protein Németországból A Lactomin 80 normál tehéntejből készül. A porgyártás technológiája meglehetősen egyszerű. Először a tejet erjesztik, hogy elválasszák a szilárd alvadékot és a savót. Sokáig nem lehetett használni ezt a zöld folyadékot, aminek nincs íze. De idővel a gyártók megtanulták átszitálni mikroszűrőkön, és így tiszta tejsavófehérjét kapni.
Az előnye, hogy ez a termék teljesen természetes és nem tartalmaz kémiai szennyeződéseket. De ne feledje, hogy egy liter tejben mindössze 2,5-3 gramm fehérje van, aminek 80%-a kazeinfehérje és csak 20%-a tejsavó. Ennek megfelelően egy kilogramm száraz keverék előállításához körülbelül 2 tonna tejre lesz szükség. Ebből arra következtethetünk, hogy ennek a terméknek nem lehet alacsony költsége.
Alkalmazás
Bárhol, ahol a „Laktomin 80” alkalmazást talált! A sportolók visszajelzései róla meglehetősen pozitívak. De a sporttáplálkozás mellett ebből az anyagból bébiételeket, italokat, joghurtokat és édességeket készítenek.
Mindazonáltal viszonylag megfizethető ára miatt nagyobb érdeklődésre tart számot a sportolók körében. Minden fehérjére naponta szükség van. Nagy értékű az emberi szervezet számára, részt vesz az összes anyagcsere-folyamatban, és szinte az összes kemény szövet fő alkotóeleme - izmok, ízületek, köröm, haj, csontok.
Sajnos nehéz olyan kiegyensúlyozott étrendet kialakítani, amely elegendő mennyiségű könnyen emészthető fehérjét tartalmaz. Egy felnőtt egészséges embernek, akinek a munkája nem kapcsolódik fizikai aktivitáshoz, napi 1,3 g fehérjére van szüksége testtömegkilogrammonként. Azok számára, akik keményen dolgoznak fizikailag, a norma 1,5 g, a sportolóknak pedig - 2 g.
A tejsavófehérje könnyen és gyorsan emészthető, és így pótolja a sportoló étrendjében található tiszta fehérje napi mennyiségét. A "Laktomin 80" por hatékonyságának fő megerősítése - áttekintések, amelyeket alább mutatunk be.
Hogyan szedjük az izomtömeg növelését
A Lactomin 80 port naponta többször kell bevenni, egy adag por 25-40 g, vagy 2-3 evőkanál. Tökéletesen oldódik vízben, tejben vagy gyümölcslében.
Tehát mikor érdemes bevenni ezt az izomépítő kiegészítőt:
- reggel, közvetlenül ébredés után, hogy megakadályozzuk az izomszövet pusztulását;
- edzés előtt fél óra az izomszövet helyreállítására;
- 15 perccel edzés után az izomzat helyreállításáhozedzések;
- lefekvés előtt a folyamatok helyreállítása érdekében;
- A "Lactomin 80"-t étkezések között is beveheti, hogy pótolja az étrendben lévő fehérjehiányt.
Hogyan vegyük zsírégetőnek
A Lactomin 80-ról szóló minden értékelés azt jelzi, hogy használható súlycsökkentésre, fogyásra és a test szárítására. De ebben az esetben a napi aránynak kevesebbnek kell lennie, mint kétszerese. Használjon por alapú shake-et egy vagy két étkezés helyett, és ennek megfelelően csökkentse a napi étrend kalóriatartalmát körülbelül 30%-kal.
A fehérje felgyorsítja az anyagcserét, ami feltétlenül szükséges a fogyáshoz. Illetve, ha helyesen fogysz és sportolsz, akkor a fehérje visszaállítja az izomtömeget, ezáltal karcsúbbá és tónusosabbá teszi az alakot.
Fogyasztói vélemények
A legjobb visszaigazolás a "Laktomin 80" tulajdonságairól - vélemények. Valódi tulajdonosi vélemények megerősítik, hogy sporttáplálékként való vásárlása sokkal jövedelmezőbb és célszerűbb, mivel az ízesített por ára körülbelül háromszor drágább.
Még a profi sportolók is jobban szeretik a "Laktomin 80"-at, mint a drága márkás termékeket. Mivel működésében nem sokban különbözik a speciális eszközöktől, és a vélemények erről tanúskodnak. A "Laktomin 80"-nak szinte nincs íze, az egyetlen dolog, amit a felhasználók észrevettek, az enyhe krémes utóíz. Általában rendkívül nehéz negatív véleményt találni erről az eszközről,ami azt sugallja, hogy a koncentrált tejsavófehérje kiváló alternatívája a sporttáplálkozásnak.
Következtetés
A vélemények segítenek egy általános következtetés levonásában. A "Laktomin 80" egy viszonylag olcsó eszköz az izomtömeg növeléséhez és a fogyáshoz. Nem csak hatékonyan hat a szervezetre, és költségvetést takarít meg. Összetételében nincs vegyi anyag, ami nem mondható el a speciális keverékekről.
Az egyetlen dolog, amit meg kell jegyezni, az a tény, hogy gyakran hamisítják, és nem megfelelő minőségű termékként adják el a végfelhasználónak. Vásárláskor ügyeljen az árra, egy kilogramm nem lehet kevesebb 1000 rubelnél. Azok pedig, akik rendszeresen használják a keveréket, azt javasolják, hogy zacskós port vásároljanak: megéri a pénzt, és a csomagoláson egy eredeti matrica található a gyártótól.
