Gyakorlatok sztrabizmusra: lista, lépésről lépésre utasítások és eredmények

Tartalomjegyzék:

Gyakorlatok sztrabizmusra: lista, lépésről lépésre utasítások és eredmények
Gyakorlatok sztrabizmusra: lista, lépésről lépésre utasítások és eredmények

Videó: Gyakorlatok sztrabizmusra: lista, lépésről lépésre utasítások és eredmények

Videó: Gyakorlatok sztrabizmusra: lista, lépésről lépésre utasítások és eredmények
Videó: RossmannxLilu / Szépségnapló EP04 – A leggyakrabban feltett bőrápolási kérdések 2024, Július
Anonim

Nagyon kellemetlen és megdöbbentő felismerni, hogy a saját gyermeke is azon emberek közé tartozik, akik kóros hibától – strabismustól – szenvednek. Sok orvosnak, akit ilyen problémával kezelnek, azonnal azt tanácsolják, hogy menjenek kés alá. Persze kisgyereknek és felnőttnek is kényelmetlen egy ilyen gondolat. Mi van, ha nem esünk túlzásokba, hanem mutatunk egy kis türelmet, és megpróbáljuk műtét nélkül orvosolni a helyzetet?

Jellemzők

Mint tudod, a binokuláris látásnak köszönhetően mindenki látja az őt körülvevő világot. Mindkét kép, amely egy személy két szemére esik, feltéve, hogy nem szenved strabismusban (strabismus), valójában ugyanaz. Az idegvégződések továbbítják őket az agyba, ahol háromdimenziós képpé egyesülnek – egy háromdimenziós képpé, amit körülöttünk látunk.

Hogyan lehet javítani a strabismust
Hogyan lehet javítani a strabismust

Úgy tartják, hogy strabismus esetén az ember laposnak látja a képet, ezért néha nem tudja meghatározni egy tárgy alakját. Ha nem próbálja meg visszaállítani a szem normál helyzetét, a látás drámaian csökkenhet.

Miért jelenik meg a strabismus?

Egy embernek 6 izma van mindkét szemében (összesen 12). Előfordul (és gyakrabban, mint általában észrevenni), hogy az izmok különböző módon fejlődnek, vagyis egyesek jól megerősödnek, míg mások nem fejlődnek és gyengülnek. Emiatt a szemgolyó nem tud a megfelelő pozícióba kerülni az erős izmok miatt, amelyek oldalra húzzák (legyen szó hosszanti, keresztirányú vagy egyéb izomzatról). A szemizmok gyengülését vagy túlzott feszülését okozhatja például a félelem vagy egy stresszes helyzet. A strabismus gyakran örökletes.

Strabismus diagnózis
Strabismus diagnózis

Normálisnak tekinthető, ha a baba szeme hat hónap előtt „fut” és rendszeresen nyír. Ennek az az oka, hogy a szemizmok még nem elég fejlettek ahhoz, hogy a szemgolyót a megfelelő helyzetben tartsák. El kell kezdenie aggódni, ha hat hónappal a születés után a strabismus nem múlt el. Fontos tudni, hogy a szemgolyó elmozdulása olyan jelentéktelen lehet, hogy a szülő nem vesz észre eltéréseket, ezért az esetleges kockázat kizárása érdekében ajánlott felkeresni egy gyermekszemészt.

strabismus gyakorlat
strabismus gyakorlat

Ha többet beszélünk a strabismus egy személyben történő előfordulásáról, akkor érdemes megjegyezni a következő tényezőket:

  1. Az öröklődés lehet az okastrabismus.
  2. A rendellenes terhesség során előfordulhat, hogy a magzat szemei nem fejlődnek megfelelően az anyaméhben.
  3. A fertőző betegségek, bizonyos gyógyszerek szedése vagy a magas hőmérséklet is befolyásolhatja a szemgolyó izomzatának fejlődését.
  4. Ha a központi idegrendszer hibásan működik, vigyázni kell ezekre az eltérésekre.
  5. Ha a szeme és a feje sérült, forduljon szemészhez a diagnózis érdekében.
  6. Ne feledkezz meg a stresszről és a pszichológiai sokkokról.

A műtét az egyetlen lehetőség?

Sok orvos azonnal a műtétről kezd beszélni – ez a hagyományos orvoslás megközelítése. Nem kell pánikba esni, de érdeklődjön a hardveres kezelésről, amit otthon vagy a szemorvos rendelőjében is el lehet végezni. A megnyugtatás kedvéért beszélhet azokkal a szülőkkel, akik tapaszt alták ezt a problémát, és akiknek gyermekei részesültek terápiás kezelésben.

gyakorlatok strabismus kezelésére gyermekeknél
gyakorlatok strabismus kezelésére gyermekeknél

Még akkor is, ha a szülő beleegyezik egy műtétbe, attól tartva, hogy megsérti a gyermekét és súlyosbítja a strabismus kialakulását, emlékezni kell arra, hogy egy műtét nem lehet elég. Mindenesetre át kell mennie a kezelés hardveres szakaszán, és speciális szemüveget kell viselnie.

Az orvosok által támogatott elmélet

William Horatio Bates a 19. század végén és a 20. század elején élt, és már akkor is ellenezte a szemműtétet. 30 éven keresztül figyelte a szemgolyó fejlődését és működését felnőtteknél és gyermekeknél. Ragaszkodott a strabismusos betegek terápiás kezeléséhez.

gyakorlatok a strabismus korrekciójára
gyakorlatok a strabismus korrekciójára

És jó okkal… Manapság vannak olyan orvosok, akik meg vannak győződve Bates álláspontjának helyességéről, és segítenek az embereknek sebészeti beavatkozás nélkül megszüntetni a hiányt. Természetesen vannak kivételek – néha egyszerűen nem megy szike nélkül.

A sztrabizmus kezelésének módszerei

Gyakran az embereknek nincs elég idejük elmenni a szemorvoshoz, és ha túlzott a strabismus, akkor naponta legalább 2 alkalommal 5-10 percet kell otthon gyakorolni. A leghatékonyabb módszerek a szemizmok erősítésére irányulnak.

Néhány gyakorlat a strabismus kezelésére felnőtteknél:

  1. Álló pozíciót kell felvennie, egyik karját ki kell nyújtania maga előtt, párhuzamosan a padlóval. A fejet egy helyzetben kell tartani, csak a tanulóknak szabad dolgozniuk. Ezután óvatosan húzza a kezét az arcához, majd lassan térjen vissza eredeti helyzetébe, párhuzamosan a padlóval. A következő kézmozdulatokat különböző irányokba kell irányítani: fel, le, jobbra, balra. Egész idő alatt a tekintetnek csak a kézre kell összpontosítania.
  2. Ezt az eltérő strabismusra vonatkozó gyakorlatot olyan ablak közelében kell végrehajtani, ahonnan a távolba nézhet, vagy az utcára. Ez abból áll, hogy először egy olyan tárgyra fókuszálja a tekintetét, amely a lehető legtávolabb van, majd átviszi egy közeli tárgyra. És így ismételje meg 5-10 percig (lehetőség szerint 20 percig). Fontos, hogy az objektumok tiszták legyenek, láthatóak legyenek a többitől.
  3. Egészséges szemet kötéssel köthetsz, és az arcod elé hajthatszkülönböző oldalain egy tárggyal, például ceruzával, és vigye a lehető legmesszebbre abba az irányba, ahol a megfeszült izom nem engedi be a szemgolyót.
  4. A hatékony módszer a strabismusos szem gyakorlata „Nyolc”. Ez abból áll, hogy a 8-as számot a pupilla sima, egymást követő mozdulataival megismételjük, majd ugyanaz, csak fordított helyzetben (∞ jel).

Ezek a strabismus gyakorlatok rendszeres, lassú, sima mozdulatokkal történő ismétlésével segítenek megszabadulni a problémától. De fel kell készülni arra, hogy ez egy hosszú folyamat, amely időt és erőfeszítést igényel.

Mit tegyünk a gyermek sztrabizmusával

Természetesen egy kisgyerek élettani sajátosságai miatt nem tudja ezeket a gyakorlatokat elvégezni. Ebben az esetben a szülőknek időnként világos tárgyakat kell vezetniük a baba közelébe, és arra kényszerítve őt, hogy kövesse őket.

Ha a gyermek idősebb, és felháborodás nélkül megengedi, hogy egy pozícióban rögzítse a fejét, akkor elkezdheti a töltést. Például a gyermekek strabismusának gyakorlatát úgy lehet végrehajtani, hogy egyszerűen felvesz egy érdekes dolgot (például játékot, édességet), és különböző irányokba mozgatja. Ebben az esetben a ferde tekintetű szemre kell összpontosítania, és meg kell próbálnia rákényszeríteni a pupillát, hogy a tárgyra nézzen, a szemgolyó normál helyzetével ellentétes irányba mozgatva.

A sztrabizmus megelőzése

A strabismus profilaxisa rendszeres szemorvosi látogatást, kötelező napi gyakorlatokat és a szem fokozott megerőltetésének kizárását jelenti.

gyakorlatok strabismus kezelésére gyermekeknél
gyakorlatok strabismus kezelésére gyermekeknél

Fontos emlékezni arra, hogy csak a hozzáértő hozzáállás és az állandó gyakorlatokhoz való felelősségteljes hozzáállás adhat magas színvonalú eredményt.

Az immunrendszer erősítésére és a szemgolyó hatékony elmozdulásának elősegítésére a hagyományos orvoslás azt tanácsolja, hogy étcsokoládét együnk legalább 60% kakaóval.

Következtetés

Ne feledje, hogy a strabismus nem egy mondat, és ha időben szakemberhez fordul, a kezelés pozitív eredményt hozhat. A szakemberek ajánlásainak betartásával és egyszerű gyakorlatok elvégzésével a strabismus korrekciója érdekében nemcsak egy gyermeket, hanem egy felnőttet is megmenthet a betegségtől.

Ajánlott: