A máj egyfajta szűrő szerepét tölti be szervezetünkben. A test szöveteit megszabadítva a méreganyagoktól és méreganyagoktól, a test jelentős csapás alá esik. A zsírok, sült és fűszeres ételek, félkész termékek, alkohol és vegyszerek a gyógyszerek összetételében károsítják a máj állapotát. A jó hangulat és az egészség megőrzése érdekében ezt a szűrőt rendszeresen meg kell oldani a stressztől.
Kiadványunkban a máj tisztításáról akartam beszélni. Vessünk egy pillantást a leghatékonyabb farmakológiai szerekre és a hagyományos orvoslás módszereire, amelyek elérik ezt a célt.
Májtisztító termékek
A szervek eltömődésének fő oka az alultápláltság. Hogyan tisztítsuk meg a májat? Fontos, hogy kerüljük az úgynevezett nehéz ételek fogyasztását. Ezek a következő termékek:
- Magas zsírtartalmú hús.
- Majonéz, mindenféle szósz.
- Vaj, margarin.
- Félkész termékek.
- Liszt.
- Konzerv.
- Fűszeres ételek.
- Sült.
- Édességek.
A fenti termékek használata helyett jobb, ha teljes kiőrlésű gabonaféléket is beiktat a napi étrendjébe. Előnyben kell részesíteni a hajdina, zabpehely, kölest. A napnak ilyen ételek fogyasztásával kell kezdődnie. A máj tisztítása érdekében a gabonaféléket cukor és fűszerek használata nélkül kell elkészíteni. Javíthatja az ételek ízét, ha apróra vágott friss gyümölcsöt, zöldséget, bogyót vagy mézet ad a kompozícióhoz.
A korpa nagyszerű terméknek tűnik a máj tisztítására. Az ilyen táplálék aktiválja az epe kiáramlását, serkenti a szerv vezetékének és mirigyeinek munkáját. Pozitív hatást érhet el, ha naponta éhgyomorra elfogyaszt néhány evőkanál korpát.
A máj megtisztítása érdekében friss zöldségeket és gyümölcsöket kell beiktatni az étrendbe. Az ilyen termékek vitaminokban, rostokban és pektinben gazdagok. Ezeknek az anyagoknak a bevitele a szervezetbe serkenti a szerv méregtelenítését.
Jó megoldás, ha az állati zsírokat növényi olajokkal helyettesítjük: lenmag, olíva, szezám vagy kukorica. Ezek a termékek régóta ismertek arról, hogy képesek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
Ovesol
Az "Ovesol" gyógyszer olyan biológiailag aktív anyagokat tartalmaz, amelyek megszüntetik a görcsöket, a gyulladásokat és choleretikus hatást fejtenek ki. A gyógyszer szedése lehetővé teszi a máj rövid időn belüli megtisztítását, a szerv sejtjeinek megújulását és állapotának jelentős javítását.
A gyógyszer tabletták, tinktúrák és csomagolt formában kaphatófogalmazás. Hogyan kell bevenni az "Ovesol"-t a máj tisztítására? Vegye figyelembe az eszköz használatának jellemzőit az alábbi űrlapok mindegyikében:
- A tablettákat naponta kétszer kell bevenni. A gyógyszert étkezés közben, reggel és este iszik. A pozitív változásokat egy hét múlva észlelik. A méreganyagok szervezetből történő aktív eltávolításának köszönhetően a bőr egészségesebbé válik, a májfájás megszűnik, és az általános közérzet javul.
- Az "Ovesol" tinktúra formájában naponta többször is fogyasztható, fél teáskanálnyi mennyiségben. A folyadék felöntése előtt rázza fel az injekciós üveget. Közvetlenül a cseppek felszívódása után a szert jelentős mennyiségű vízzel lemossuk. Kívánt esetben körülbelül 10-15 csepp tinktúrát önthetünk a teába. A máj tisztításához a kezelést legalább 1,5 hétig kell végezni.
- A zacskós gyógyszert úgy főzik, mint a hagyományos teát. A szert forrásban lévő vízzel öntjük, és néhány percig hagyjuk főzni. A folyadékot lassan, kis kortyokban megissza. Az újrafőzési zacskók használata nem ajánlott.
Allohole
A termék fokhagyma-kivonat, csalánlevél-kivonat, epesavak hozzáadásával készült. Egy további komponens az aktív szén. A gyógyszer szedése serkenti az epe termelődését a szervezetben, lehetővé teszi a bélmozgás javítását.
Az "Allohol" kiváló profilaktikusnak tűnik, amely megakadályozza a májbetegségek kialakulását. A gyógyszert évente egyszer ajánlott alkalmazni. A tanfolyamnak kelllegalább egy hónapig tart. Az adagolás attól függ, hogy a máj mennyire eldugult salakanyagoktól és méreganyagoktól.
Aktív szén
Hogyan tisztítsuk meg a májat aktív szénnel? A terápia megkezdésekor napi egy tabletta bevétele javasolt. Az adagot naponta növelni kell. Abba kell hagynia az aktív szén használatát, ha a mennyiség megegyezik a számítással - egy tabletta minden 10 kg testtömegre. Ezután tartson egy rövid szünetet, majd folytassa a kezelést, de máris csökkentse a napi bevitelt egy tablettával.
A máj biztonságos otthoni aktív szénnel történő tisztításához kövesse az alábbi szabályokat:
- Étkezés előtt néhány órával szívja fel az anyagot.
- Maradjon diéta a kezelés időtartama alatt, kizárva a zsíros, lisztes, fűszeres, édes és szénsavas italokat a napi étrendből.
- Ezzel párhuzamosan vegye igénybe a vitamin- és ásványianyag-komplexek használatát.
- Ne használjon egyidejűleg májtisztító gyógyszereket, mivel az aktív szén minimálisra csökkenti a hatásukat.
A bemutatott módszer meglehetősen hatékony. Aktív szén használatakor azonban nem szabad túlzásba vinni. Valójában túl hosszú kezelés esetén hipovitaminózis alakulhat ki. Ezenkívül egy ilyen abszorbens túladagolása a gyomor-bél traktus szerveinek működési zavarához vezet.
Karsil
A gyógyszer hatékonyságáról ismert, hogy nem csak tisztítást igényela máj, de az epehólyag szövetét is. A "Karsil" gyógynövény-összetevők felhasználásával készült tabletták formájában kapható. A fő hatóanyag a szilimarin, egy máriatövis gyógynövényből szintetizált aktív enzim.
A gyógyszer bevétele lehetővé teszi a rengeteg méreganyag gyors eltávolítását a májból, és jelentősen javítja a szervezet anyagcsere-folyamatait. Ebből a célból a gyógyszert naponta háromszor kell bevenni több hónapig. A gyógyszer adagját az orvos határozza meg.
Tejbogáncs
A máriatövis májtisztító módszert régóta alkalmazzák a népi gyógyítók. A növény számos olyan hatóanyagot tartalmaz, amelyek kiváló természetes eredetű májvédők. Az ebből a gyógynövényből készült porokat számos gyógyszer összetevőjeként használják.
Hogyan történik a máj tisztítása otthon, növény segítségével? Nyersanyagként gyógynövények magjait veszik. Ez utóbbiakat gondosan megőröljük. A kapott masszából teát készítenek, ahol egy csésze forrásban lévő vízre legfeljebb egy evőkanál port fogyasztanak. A szert 20 percig infundáljuk, majd több nagy kortyban megiszunk.
Ezt a májtisztító gyógyszert reggel és este ajánlott bevenni. A teát ajánlatos éhgyomorra inni. A szerv működésében bekövetkező pozitív változások néhány héttel a terápia kezdete után észrevehetők. A kezelés eredménye azszervsejtek megújulása, a belek megtisztítása a pangó ürüléktől, a bőrfiatalítás, az élénkség és a kiváló egészség érzetének megjelenése.
Zab alapú tinktúra
Kiváló megoldás a zab alapú tinktúra használata. A test munkájának ilyen módon történő javítása sok időt vesz igénybe. Az eredmény azonban a felhalmozódott méreganyagok teljes tömegének eltávolítása lesz a szervezetből.
Hogyan tisztítsuk meg a májat zabbal? Ehhez vegyen néhány pohár teljes kiőrlésű gabonát a héjában. Az utóbbiakat meleg vízzel mossuk, és mély tartályba helyezzük. Ide néhány evőkanál nyírfabimbót és reszelt vörösáfonya levelet adunk. A készítményt felöntjük vízzel, és egy napig ragaszkodunk hozzá.
Egy másik serpenyőben a csipkebogyót 10 percig főzzük, majd szintén hagyjuk jól kifőni. Másnap a zab kompozíciót felmelegítjük, és néhány evőkanál kukoricabélyeget és szárított csomót adunk hozzá. A kompozíciót 15 percig forraljuk, majd egy órán át ragaszkodunk hozzá. Összefoglalva, a zab és a csipkebogyó infúzióját kombinálják. A kapott terméket üvegekbe töltjük, és hűvös, sötét helyen tároljuk.
A tinktúrát naponta legalább 4-szer 150 ml-rel kell bevenni, étkezés előtt. A tanfolyamot 5 napig folytatják, majd rövid szünetet tartanak, és megismétlik a kezelést. A módszer alkalmazása hozzájárul a máj kiváló minőségű tisztításához, miközben elutasítja a húsételeket, és azokat friss zöldségekkel és gyümölcsökkel helyettesíti.
Citrom és olívaolaj
Hogyan tisztítsuk meg a májat citrommal és olívaolajjal? Készítse elő a szerszámot az alábbiak szerint. Készítsen elő két edényt. Az egyikbe körülbelül 300 ml olívaolajat, a másikba körülbelül 30 ml citromlevet öntünk. Az edényeket a tűzhelyre helyezzük, és alacsony lángon felmelegítjük.
Ezután lefekszenek az ágyra, és meleg melegítőpárnát helyeznek a jobb hypochondrium területére. Ezután használjon néhány evőkanál felmelegített olívaolajat. Ezt követően igyunk meg egy kanál meleg citromlevet. Ezeket a műveleteket 15 percenként megismételjük, amíg a szer összetevői teljesen el nem készülnek. Aztán lefekszenek.
Általában, ha minden utasítást betartanak, reggel kifejezett hashajtó hatás érezhető. Ez megerősíti, hogy a máj elkezdődött a méreganyagoktól és méreganyagoktól. Javasoljuk, hogy az eljárást legkorábban 10 nappal később ismételje meg.
Magnézia
Az anyag fertőtlenítő és hashajtó hatásáról ismert, ugyanakkor lehetővé teszi a szervezet méreganyagoktól való megszabadítását is. A termék magnézium-szulfáttal töltött tasakok formájában kapható. A gyógyszert szinte minden gyógyszertárban megvásárolhatja.
Hogyan tisztítsuk meg a májat magnéziával? Erre a célra használjon két zsák 10 gramm súlyú pénzt. Az anyagot feloldjuk egy pohár meleg forr alt vízben. A gyógyszer használatának megkezdése előtt melegítőpárnára helyezik, és a máj területére helyezik. Ezután néhány kortyban igya meg a kompozíciót. 1,5 órát vannak ebben a helyzetben.
A máj tisztítása gyógynövénygyűjtemény segítségével
Jó lehetőségnek tűnik a szerv méregtelenítése kamilla, nyírfabimbó, orbáncfű és immortelle alapú tinktúrával. Ezeknek a növényeknek a száraz gyűjteménye bármely gyógyszertárban megvásárolható. Hogyan készül ez a májtisztító? Vegyünk egy evőkanál mindegyik gyógynövényt. A nyersanyagokat termoszba helyezzük, és több pohár forrásban lévő vízzel felöntjük. A gyógymódot egy éjszakán át hagyjuk hatni. Ezután szűrjük le, és adjunk hozzá mézet a folyadékhoz. Igya meg ezt a tinktúrát reggel és este, éhgyomorra. A máj ilyen módon történő tisztítása körülbelül egy hónapig tart.
A végén
Mint látható, számos módszer létezik, amelyek lehetővé teszik a minőségi májtisztítás otthoni elvégzését. Nemcsak a farmakológiai készítményeket részesítheti előnyben, hanem a teljesen biztonságos természetes eredetű eszközöket is. Az egyik vagy másik lehetőség kiválasztása a személyes kívánságoktól és a probléma súlyosságától függ. Annak érdekében, hogy az erőfeszítések ne legyenek hiábavalók, és a terápia ne károsítson más szerveket és rendszereket, a kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával.
