Vércukorszint 10 mit tegyünk? Vércukorszint: normál

Tartalomjegyzék:

Vércukorszint 10 mit tegyünk? Vércukorszint: normál
Vércukorszint 10 mit tegyünk? Vércukorszint: normál

Videó: Vércukorszint 10 mit tegyünk? Vércukorszint: normál

Videó: Vércukorszint 10 mit tegyünk? Vércukorszint: normál
Videó: Ezek a gluténérzékenység tünetei! - 2015.10.02. - tv2.hu/fem3cafe 2024, November
Anonim

A cukorbetegség, az AIDS és a rák a bolygó legveszélyesebb betegségei közé tartoznak, és ami a legrosszabb, hajlamosak terjedni. A cukorbetegség a legkevésbé veszélyes a három betegség közül.

A cukorbetegség, különösen az I. típusú cukorbetegség kimutatása viszonylag egyszerű. Ha először kiszárad a szája, és napközben erős szomjúság kínozza, akkor először vérvételt kell végeznie. A „cukor a norma” értelmezése azt jelenti, hogy az Ön glükózszintje a 3,3-5,5 mmol/l tartományban van, ezért ennek az állapotnak az oka némileg eltérő.

A cukorbetegség típusai és a köztük lévő különbségek

A cukorbetegségnek 2 típusa van. Hasonló tüneteik vannak, de különböző kezelési módszereket alkalmaznak, amelyeket minden cukorbetegnek meg kell értenie.

vércukor 10 mit kell tenni
vércukor 10 mit kell tenni

I-es típusú cukorbetegség akkor alakul ki, ha nincs elegendő inzulin a vérben, vagy egyáltalán nincs inzulin. Ezt a hormont a hasnyálmirigy β-sejtjei (a Langerhans-szigetek) választják ki, és biztosítja a glükóz (cukor) bejutását a vérből a sejtekbe. Ha ez nem elég vagy egyáltalán nem, akkor az étellel érkező cukor nem tud teljesenfelszívódnak a sejtek és feleslegben keringenek, ami végül súlyos szövődményekhez vezet. Ez a típusú cukorbetegség főleg fiataloknál és gyermekeknél alakul ki. Előfordulásának számos oka lehet, de a legjelentősebbek a vírusfertőzés, a genetikai hajlam és az autoimmun patológia.

II-es típusú cukorbetegség akkor alakul ki, ha elegendő inzulin van a vérben, de a sejtek nem érzékelik azt. Kialakul az úgynevezett inzulinrezisztencia. A probléma a sejtmembrán felszínén van elrejtve, ahol egy specifikus fehérje található - a glükóz hordozója a sejtbe. Ha ez a komponens nem reagál az inzulinra, akkor nem tudja teljes mértékben átvinni a cukrot.

Felnőttkori vérvizsgálat és glükózszint

A cukorszint viszonylag állandó. Kissé ingadozik a test különböző állapotaitól függően, de leggyakrabban egy

vérvizsgálat felnőtteknek
vérvizsgálat felnőtteknek

szint. Gyakran halljuk, hogy barátunk vagy szomszédunk, akinél nemrégiben diagnosztizáltak cukorbetegséget, panaszkodik, hogy 10-es a vércukorszintje, mit tegyen – nem tudja. Ez azért történik, mert az ember nem egészen érti a cukorszint szabályozásának mechanizmusát a nap folyamán.

Gyermekeknél és felnőtteknél is a 3,3-5,5 mmol/l közötti vércukorszint normálisnak tekinthető. Egyes laboratóriumok a normát 4,4-től 6,6-ig jelzik, ami egy kissé eltérő mérési módszer (a Hagedorn-Jensen módszer) használatához kapcsolódik. Ezért a 6-os vércukor normális változata. NÁL NÉLa legtöbb külföldi klinikán ennek a mutatónak a mértékegységei némileg eltérnek - ez mg / dl. Ezért figyelembe kell venni, hogy 1 mmol-ban egy bizonyos anyag 18 mg / dl van, hogy megfejtsük a felnőttek vérvizsgálati normáit.

Stressz és idegi megerőltetés, hormonális zavarok és nagy mennyiségű kalóriadús élelmiszer fogyasztása esetén a vércukorszint emelkedése figyelhető meg. Az ilyen reakció mechanizmusa meglehetősen egyszerű. A stressz stresszhormonok felszabadulását okozza a vérben, amelyek közül a kortizol a legfontosabb. Ez utóbbi olyan anyagokra vonatkozik, amelyek emelik a glükózszintet, hogy megvédjék a központi idegrendszert a jelentős stressztől, amit az evolúció határoz meg. Hormonális rendellenességek gyakran megfigyelhetők az endokrinológiai profillal rendelkező betegeknél.

vérvizsgálat dekódoló cukor norma
vérvizsgálat dekódoló cukor norma

Ebben az esetben az úgynevezett kontrainsuláris hormonok megnövekedett szintjére vagyunk kíváncsiak, amelyek a legtöbbet tartalmazzák: adrenalin, kortizol, tiroxin, glukagon, tesztoszteron és mások. Ezek a vegyületek feleslegben szintetizálva a vércukorszint emelkedését váltják ki. A magas kalóriatartalmú élelmiszerek nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak, amelyek a gyomor-bél traktusban egyszerű vegyületekké, majd glükózzá bomlanak le. Feleslegben kerül a vérbe, ami előre meghatározza a hiperglikémia kialakulását.

A cukorszint csökkenése általában éhgyomorra és túlzott inzulinszint esetén figyelhető meg a vérben. A korlátozott táplálékbevitel és az idő múlásával alacsony energiaérték fogyáshoz és használat szükségességéhez vezetegyéb vegyületek a vércukorszint fenntartására. A túlzott inzulin a nem megfelelő adagolás vagy beadás eredménye lehet. A hormon emelkedett szintje hasnyálmirigy-daganatra – insulomára – utalhat.

Hiperglikémia és megnyilvánulásai

A hiperglikémia állapotán a glükózszint növekedését kell érteni. Ez

vércukor 6
vércukor 6

ha szintje meghaladja az 5, 5 vagy 6, 6 értéket. A glükózkoncentráció növekedése elérheti a magas számokat - akár 25-öt vagy még többet is, ami nagyon veszélyes a szervezetre, és végzetes is lehet. Ez különösen igaz a cukorbetegekre, akiknél a 12-es vagy annál nagyobb vércukorszint nem okozhat változást a közérzetben.

A hiperglikémia állapota gyakrabban nyilvánul meg kellően magas arányban. A beteg erős szomjúságot és gyakori vizelési ingert érez, szájszárazság, motiválatlan általános gyengeség és fogyás jelentkezik. A vércukorszint jelei a bőrön felfoghatatlan kúszás érzéseként vagy gyakori gombás vagy fertőző betegségekként jelentkezhetnek, amelyeket hosszú ideig kell kezelni.

Hipoglikémia és megnyilvánulásai

A cukor 3 mmol/l-re vagy az alá történő csökkentését hipoglikémiának nevezik. Egy tapaszt alt cukorbetegnél még 2,0-s glükométer-leolvasás mellett sem észlelhető változás az általános állapotában, ami a szervezet „cukorszint” ingadozásokhoz való alkalmazkodásával kapcsolatos.

vércukor 12
vércukor 12

A hipoglikémiás állapot általában veszélyesebb, mint a magas cukorszint. Ez a veszély elsősorban annak köszönhetőgyors fejlődési dinamika és nagy az eszméletvesztés valószínűsége. Amikor a glükózszint a normál szint alá csökken, a betegek éhségről, szívelégtelenségről és ingerlékenységről panaszkodnak.

Normál glükóz cukorbetegeknek

Rendkívül ritka, hogy a cukorbetegek normális cukorszintet érjenek el. Ezért az ilyen betegek esetében a határértékeket 5-7,2 mmol/liter között határozzák meg éhgyomorra és 10-2 órával étkezés után. Ha szinte minden nap tartanak ilyen számokat, akkor a lehető legkisebbre csökkenti a szövődmények előfordulásának és kialakulásának valószínűségét.

A betegeket gyakran érdekli a kérdés: hogyan kell viselkedni, ha a vércukorszint 10. Mit kell tenni, az orvos fogja a legmegfelelőbben megmondani, de a betegséggel töltött évek során megtanulja, hogyan helyesen számítsa ki a cukorcsökkentéshez szükséges inzulin vagy tabletták adagját.

A veseküszöb fogalma

A vesék a szervezet egyik legnagyobb szűrője. A veseszűrő több emeletnyi sejtből áll, amelyek biztosítják a szükséges vegyületek megőrzését és a szervezetre káros vegyületek eltávolítását. A glükóz szintén olyan vegyület, amelynek van egy bizonyos szűrési küszöbe. Átlagosan 10 mmol/l. Ez azt jelenti, hogy ha a beteg 10,5 mmol vagy annál nagyobb glikémiát észlel, akkor cukornyomok találhatók a vizeletben. Míg normál glükóz mellett, a vizeletvizsgálat nem észleli a cukor megjelenését. Ezért nem kell túl sokat aggódnia, ha a vércukorszint 10. Minden tapaszt alt cukorbeteg tudja, mit kell tennie: lépjen bea szükséges inzulin adagot, vagy vegyen be egy cukorcsökkentő tablettát - 30 perc múlva csökken a glikémia.

A "prediabetes" fogalma

A II-es típusú cukorbetegség soha nem váratlan. Régóta

vércukor táblázat
vércukor táblázat

a vércukorszint a sejtek alkalmazkodását váltja ki a magas glükóz- és inzulinszinthez, ami néhány éven belül a betegség klasszikus képét idézheti elő. Ezt az úgynevezett átmeneti időszakot prediabetesnek nevezik. Megelőzés szempontjából nagyon fontos egy ilyen időtartam. Az időben diagnosztizált hiperglikémia nemcsak a cukorszint csökkentését teszi lehetővé, hanem a jövőbeni patológia kialakulásának megelőzését is.

A prediabétesz diagnózisa és normatív indikátor cukorbeteg számára

Hiperglikémia tünetei esetén azonnal forduljon orvoshoz. Ezen túlmenően nagyon fontos a vércukorszint önálló ellenőrzése, ami különösen fontos a 40 év felettiek számára. Csak legalább félévente egyszer vércukorszint-vizsgálatot kell végezni, ami nagy megelőző jelentőséggel bír.

A betegek gyakran azt mondják: "Életemben először 10 a vércukorszintem, mit tegyek?" A választ egy glükóz tolerancia teszt adhatja meg. Egy ilyen elemzés lehetővé teszi annak egyértelmű meghatározását, hogy van-e prediabétesz, vagy már klasszikus kép a cukorbetegségről. A vizsgálatot éhgyomorra kell elvégezni. A pácienst megkérik, hogy igyon egy 75 egység glükózt tartalmazó cukoroldatot. A cukorszintet a vizsgálat előtt és 2 órával azután is megmérik. Az alábbi vércukorszint táblázat mutatjaaz eredmények átirata.

Jelző Prediabetesre Cukorbetegségnek
Böjtölt cukor 5, 5-7, 1 >7
Cukor 2 óra után 7, 8-11, 0 >11, 0

A cukorbetegek számára a cukor napi ingadozásának optimális szintje 5-7 mmol/l. Az időszakos ellenőrzésekhez vérvizsgálatot is végezhet. A „cukor a norma” megfejtése megerősíti, hogy megfelelően kontrollálja a cukorbetegségét.

vércukorszint jelei
vércukorszint jelei

Diéta

Mindkét típusú cukorbetegség gyógyító táplálkozása a 9. diéta. Különleges követelményekkel rendelkezik, amelyek betartása lehetővé teszi a vércukorszint hatékony csökkentését. A tablettákkal vagy inzulinnal történő kezelés megfelelő táplálkozással kombinálva jó eredményeket érhet el. A 9-es számú diétával meg kell szüntetnie a könnyen emészthető és elegendő rostot fogyasztó szénhidrátokat. A beviteli aránynak el kell érnie a napi 5-öt, és a napi táplálékból származó zsírok 50%-ának növényi eredetűnek kell lennie. Minden betegnek meg kell tanulnia kiszámítani az élelmiszerek kalóriatartalmát a megfelelő táblázatok segítségével.

Ajánlott: