Gyakorlatilag mindenki tapaszt alta már az ételmérgezés kellemetlen tüneteit. Ezért ennek az állapotnak a jelei mindenki számára jól ismertek. A hányinger, hányás, állandó hasmenés nagyon kimeríti az embert. A beteg súlyos gyengeséget érez. És persze mérgezés után nagyon fáj a gyomor. Mit kell tenni ilyen helyzetben? Hogyan segíthetünk a szervezetnek túlélni a mérgezést és gyorsabban felépülni?
Általános alapelvek
Mielőtt arra gondolna, hogy mikor fáj a gyomra mérgezés után, mit kell tennie, meg kell értenie, hogy mivel áll szemben.
A mérgezés az emésztőrendszer akut rendellenessége, amelyet mérgező vagy rossz minőségű ételek, italok fogyasztása vált ki.
A következő patológiás típusokat különböztetjük meg:
- Ételmérgezés. Gyenge minőségű termékek, szennyezett élelmiszerek használatát provokálja. Ilyen mérgezést az egészségügyi előírások figyelmen kívül hagyása okozhatszabályok.
- Nem fertőző mérgező mérgezés. Előfordulásukat a kémiai vagy természetes méreganyagok bejutása a szervezetbe az élelmiszerrel együtt határozza meg. Ezek különféle vegyszerek, mérgező növények, gombák.
Csak az első típusú mérgezés ellen küzdhetsz egyedül otthon. Ha gyanú merül fel a patológia nem fertőző jellegével kapcsolatban, akkor az orvoshoz fordulás kötelező.
Ezen túlmenően a mérgezés okától függetlenül orvosi segítségre van szükség terhes nők, szoptató anyák, idősek és gyermekek számára.
Jellemző tünetek
A mérgezésre jellemző első jelek az embernél 30 perccel az alacsony minőségű élelmiszer bevétele után jelentkezhetnek. Néha a negatív tünetek már egy nap után is éreztetik magukat.
A következő jellemző megnyilvánulások ételmérgezésre utalnak:
- a gyötrelmes hányinger kezdete;
- ismétlődő hányás megjelenése (kezdetben elfogyasztott étellel, majd gyomornedvvel, végül hatástalan viszketéssel);
- tartós hasmenés (vizes széklet emésztetlen ételt tartalmazó, bűzös szagú);
- hasi fájdalom;
- bőséges nyál;
- szédülés, gyengeség;
- hidegrázás, láz.
Meddig fáj a gyomor mérgezés után? A kellemetlen tünetek átlagosan 1-3 napig tartanak. Fokozatosan az ilyen klinikák súlyossága csökken, természetesen, ha kellő időben intézkednek a betegség leküzdésére.
Elsősegélynyújtás
Sokan panaszkodnak, hogy ételmérgezés után fáj a gyomruk. És ez nem meglepő. Végül is van mérgező élelmiszer a szervezetben. Az ilyen tünetek súlyosságának enyhe csökkentése érdekében a mérgek maradványait el kell távolítani az emésztőrendszerből. Ilyen célból gyomormosást végeznek.
Az esemény a következőképpen zajlik:
- Először készítse elő a megoldást. Használhat kálium-permanganátot (kálium-permanganátot). 1 liter vízhez kell egy kis csipetnyi. Az oldatnak világos rózsaszínűnek kell lennie. A szódabikarbóna kiváló eredményeket biztosít. Az oldat elkészítéséhez használja a következő arányokat: 1,5-2 liter vízhez - 1 evőkanál. l. szóda.
- Ezt a folyadékot kis kortyokban kell meginni.
- Kis mennyiségű oldat elfogyasztása után hánytasson. Ehhez finoman nyomja meg 2 ujját a nyelv gyökerére.
- Igyál újra. Ismételje meg a hányás kihívást.
A gyomormosás addig folytatódik, amíg tiszta víz jön ki a gyomorból.
Gyógyszeres terápia
Az ember nem mindig tudja gyorsan kideríteni, hogy fáj-e a gyomra mérgezés után, mit tegyen és milyen gyógyszereket vegyen be.
Az orvosok a következő gyógyszerek használatát javasolják:
- Szorbensek. Ezek olyan gyógyszerek, amelyek képesek felszívni a káros méreganyagokat és eltávolítani azokat a szervezetből. Az ilyen gyógyszerek szedését azonnal el kell kezdeni, amint rosszul érzi magát. Kiváló szorbensek a gyógyszerek:"Aktív szén", "Laktofiltrum", "Smekta", "Fehér szén", "Enterosgel".
- Rehidratálást segítő szerek. Mérgezés esetén a szervezet sok folyadékot veszít. Hasmenéssel, hányással együtt ürül. Ezért fontos, hogy ne feledkezzünk meg a vízrendszer helyreállításának szükségességéről. Kiváló gyógyszerek ilyen célokra a Regidron, Oralit, Hydrovit.
- Lázcsillapító. Ha megemelkedett a hőmérséklet, akkor a következő gyógyszerek valamelyikének alkalmazása javasolt: Paracetamol, Ibuprofen.
- Probiotikumok. Csak akkor használhatók, ha a hányás megszűnik. Segítenek benépesíteni a gyomrot jótékony mikroflórával. Kiváló probiotikumok: Acipol, Bifidumbacterin, Biosporin, Bifilong, Linex, Lactobacterin, Enterol.
- A kedvező mikroflóra növekedését felgyorsító gyógyszerek. Ezeket a gyógyszereket általában probiotikumokkal együtt szedik. Kiváló eredményeket biztosítanak a "Hilak Forte", "Laktulose", "Normaze" gyógyszerek.
- Enzimek. Ezek a gyógyszerek javítják az emésztést. Az étkezéssel együtt be kell vonni a terápiába. Mérgezés után az ilyen gyógyszerek 1 hétig történő alkalmazása javasolt. Enzimkészítmények: Mezim Forte, Festal, Panzinorm.
A mérgezés utáni kezelés néha antibiotikum-terápiát is tartalmaz. De ilyen gyógyszereket csak orvos írhat fel. Súlyos patológiák esetén javasoltak.
Étrendi ajánlások
Természetesen különösen érdekes a kérdés: mit esznek mérgezés után? Végül is a szervezetnek szüksége van táplálékra. azonbansok étel súlyosbíthatja a fájdalmas állapotot.
Ne feledje, ha nem akar enni mérgezés után, ne erőltesse magát. Amint a szervezetnek szüksége van külső erőre (ételből), éhségérzettel tudatja veled.
Első nap
Ezen a napon a pácienst rendkívül kellemetlen tünetek kínozzák. Legyengül, mérgezés után fáj a gyomra. Mit tegyünk, és milyen ételek elfogadhatók?
Az első napon ajánlott betartani a következő szabályokat:
- Ha nem gyötör az éhség, akkor teljesen megtagadhatod az ételt. Ezen a napon a szervezet rendkívül legyengült, és egyszerűen nem képes energiát pazarolni az élelmiszerek jó minőségű emésztésére. Ezért, amennyire csak lehetséges, csökkentse az étrendjét.
- Ha éhes, akkor az első órákban csak néhány keksz (házi készítésű) és cukrozatlan tea fogyasztható.
- A nap végére csirkehúslevessel (zöldségek, fűszerek nélkül) bővítheti étrendjét. Megengedett vizes gabonafélék, folyékony burgonyapüré (tej, vaj nélkül) használata. Az adag mérete körülbelül 2 evőkanál. l.
Második nap
Mit esznek a második napi mérgezés után?
A szakértők a következő ajánlásokat adják:
- Az étrendjébe beiktathat egy kis darab húst (párolt vagy főtt). Lehetőleg borjúhús, csirkefilé.
- Az adagnak kicsinek kell lennie. Méret – legfeljebb a tenyér fele.
- Az étlap változatossá tétele cukrozatlan zselével (gyümölccsel) vagy zselével megengedett.
Harmadik nap
Ezen a napon a menü a következőket tartalmazhatja:
- sovány hal;
- párolt szelet;
- fasírt könnyű húslevessel;
- szufflé, túrós rakott;
- gőzös omlett.
A negyedik naptól ajánlott óvatosan visszatérni a megszokott étrendhez. Azonban ne terhelje túl emésztőrendszerét további 1 hétig.
Ivó üzemmód
Sok folyadékot kell inni. Az elegendő ivási rend a gyors gyógyulás fő feltétele. A folyadék biztosítja az összes káros anyag eltávolítását a szervezetből, a méreganyagok megtisztítását. Ezenkívül véd a kiszáradás negatív hatásai ellen.
A szokásos napi vízmennyiség 1,5-1,8 liter. A mérgezés időszakában növelni kell. A méreganyagok elleni teljes harc biztosításához a szervezetnek napi 2,5 liter vízre lesz szüksége.
Ezen kívül a következő italok nagyon hasznosak a gyomor számára mérgezés után:
- szárított gyümölcs kompót;
- csipkebogyóleves;
- gyenge tea (zöld vagy fekete) cukor nélkül;
- házi kocsonya;
- nyugtató gyógynövények infúziója (például kamilla).
Tiltott élelmiszerek mérgezés után
Egyes élelmiszerek jelentősen ronthatják az ember állapotát. Tehát ne feledje, milyen ételeket kell kerülnie.
A mérgezésen átesett személy étrendjéből ki kell zárni:
- Alkohol. Az ilyen italok megterhelik a legyengült szerveket:vese, máj.
- Nyers zöldségek, gyümölcsök. Hashajtó hatásuk van. Ezért az étrendbe való beillesztéssel növeli a hasmenést. Csak 4 napig ehet nem savas gyümölcsöt. A sült alma a legjobb.
- Édességek, péksütemények. Próbáld meg elkerülni az ilyen ételeket. Ha ez elég nehéz, akkor cserélje ki a desszerteket vagy péksüteményeket egy kanál lekvárral, mézzel.
- kolbász. Az ilyen termékeket tartósítószerekkel, különféle adalékanyagokkal dúsítják.
- Árpa, zabpehely, köles kása. Ezek a termékek sok rostot tartalmaznak. Az érzékeny gyomornyálkahártya számára nagyon nehéz lesz feldolgozni az ilyen ételeket. Sokkal hasznosabb a hajdina zabkása, alaposan megfőzve.
- Tej- és savanyú tejtermékek. Jelentősen súlyosbíthatják a tüneteket a mérgezést követő első napokban.
- Sült étel. Főtt, sült, párolt vagy párolt ételek elfogadhatók.
Az ilyen ajánlások jelentősen lerövidítik a szervezet mérgezés utáni felépülési idejét, és kevésbé károsítják a gyomrot.
