A farkcsont a gerinc alsó része, amely összenőtt csigolyákból áll. Ezt a folyamatot egy módosított faroknak tekintik, amelyet távoli őseinktől - főemlősöktől - örököltünk. Ennek ellenére a farkcsontnak meglehetősen összetett funkcionális jelentősége van.
A farkcsont alapvető funkciói
- Az elülső farkcsont az urogenitális rendszer és a distalis vastagbél munkájában részt vevő izmok és inak rögzítésére szolgál.
- A farizomhoz tartozó izomrostok egy része, amelyek lehetővé teszik a csípő meghosszabbítását, a farkcsonthoz kapcsolódnak.
- Ha hátrahajolva ülünk, a test terhelésének egy része a farkcsontra kerül át.
Néha az emberek, különösen jégkor, az "ötödik pontra" esnek, és erősen megütik a farokcsontot. Egy ilyen sérülést nem lehet figyelmen kívül hagyni. Ha az esés után fáj a farokcsontja, jobb, ha orvoshoz fordul. Végül is, a csontváznak ez a része, amint azt már észrevette, a végére elég fontos szerepet tölt bejóléti funkciók. Még egy enyhe zúzódás is, amelyet nem sikerült meggyógyítani, pénzes-dystrophiás elváltozásokat okozhat a farkcsontban. Mik a zúzódás tünetei?
Sérült farokcsont jelei
A diagnózis nehézsége az, hogy a betegek más jellegű fájdalomra panaszkodnak. Ezért semmi esetre sem szabad öngyógyítást végezni.
Ha fáj a farkcsont (esés után, durva utakon való kerékpározás is lehet az oka), ezt az állapotot az orvostudományban anokopchikovy fájdalom szindrómának nevezik. Ez a szindróma gyakran előfordul, de különböző módon nyilvánul meg - lehet fájó, éles, bizsergő vagy paroxizmális fájdalom, amely a perineumba vagy a fenékbe sugárzik. Ugyanakkor néha egy-egy trauma, amely a távoli múltban történt, sok évvel később érezteti magát.
A fájdalom szindróma azonban leggyakrabban közvetlenül a sérülés után jelentkezik - a sérülés annyira aggaszt, hogy az ember nem talál magának helyet a fájdalomtól. Néhány órával a sérülés után a fájdalom kissé alábbhagy, de az ülés vagy a séta meglehetősen fájdalmas. A fájdalom intenzitásának csökkenése azonban lehetővé teszi a szakember látogatásának elhanyagolását. De a tünetek hiánya nem garantálja, hogy a sérülés nem veszélyes - a végén a páciens krónikus zúzódást okoz, amely komplikációkkal teli, egészen a gerincvelő károsodásáig. Ezen túlmenően ennek eredményeként a fájdalom minden guggolásnál vagy csak egy aktív sétánál megnyilvánul.
A zúzódásos farokcsont egyik fő tünete (amellett, hogy a farokcsont fájesés után) a zúzódás képződése. A sérülés helyén kis erek felszakadnak, ami vérzést okoz a lágy szövetekben. Ezenkívül a zúzódások csonttörést is jelezhetnek.
A zúzódásos farkcsont tünetei a következők is:
- Fájdalom székletürítés közben.
- Fájdalom közösülés közben.
- Fájdalom állva és járás közben.
- Fájdalom az alsó végtagokban (a fájdalom odasugárzik).
- Ödéma. Ebben az esetben fennáll a súlyosabb sérülés veszélye.
- Fájdalmas dudor kialakulása a farkcsonton.
Ha nagyon fáj a farokcsontja, mi a teendő ebben az esetben? Először is zárja ki annak lehetőségét, hogy a coccyx fájdalma betegséget jelezzen - osteochondrosis, aranyér stb. Sérülés esetén ajánlott orvoshoz fordulni - ő küld röntgenre, mert a zúzódáson kívül mindig fennáll a kimozdulás, törés veszélye.
Ha fáj a farkcsont, melyik orvos állapítja meg a problémát és ír elő kezelést? Egy tapaszt alt osteopata meg tudja szüntetni a farkcsont fájdalmát és annak következményeit – ő az, aki a gerinc- és ízületi betegségekre specializálódott.
Sok nőt érdekel a fórumon: "Elestem, fáj a farokcsontom, mit tegyek?" Elsősegélynyújtás ebben az esetben:
- Tegyen hideg borogatást a zúzódásos területre. Jégkocka lehet, ha a házban történt a kár, vagy akár hó is. A sérülés utáni első néhány órában hideget kell alkalmaznia, de ne tegyen több speciális, a közérzet javítását célzó tevékenységet.kerülni kell.
- Ha szükséges, vegyen be fájdalomcsillapítót. Ez egy ideig segít csökkenteni a fájdalom intenzitását. Természetesen folyamatosan, ha esés után nagyon fáj a farkcsont, fájdalomcsillapítót nem lehet használni, de a gyógyulási időszak első alkalmával ez szükséges.
- Ne gyakoroljon nyomást a sérült területre (a pácienst az oldalán szállítják, hogy ne terhelje a farkcsontot).
- Azonnal forduljon orvoshoz.
Fakcsont-sérülés kezelése
Szóval, ha egy nő megüti a farkcsontját, az fáj, mit kell tenni ebben az esetben?
Először is korlátozni kell a fizikai aktivitást – ne sétáljon, feküdjön többet, lehetőleg hason. Ülni nem ajánlott, mert ez komplikációkhoz vezethet. Ha le kell ülnie, akkor használjon speciális ortopéd párnát vagy gumikört – fontos, hogy ne legyen terhelés a farkcsonton.
Hideg borogatás megengedett, de a forró borogatás vagy fürdő erősen ellenjavallt. A relaxációs fürdőket és a speciális gimnasztikai gyakorlatokat ülő helyzetben végezzük. Fontos, hogy megtagadjuk a sérült terület masszírozását.
Fakcsont-sérülési gyakorlat:
- Fedj a hátadon. Nyújtsa ki a lábát, és körülbelül 5 másodpercig nyomja össze és oldja ki a labdát a lábai között. Legfeljebb 10 ismétlés, 10-15 másodperc szünetet tartva közöttük.
- Fedj a hátadon. Hajlítsa be a térdét, emelje fel a medencéjét, és szorítsa össze a fenekét, 5 másodpercig feszítve. Végezze el a gyakorlatotamennyit csak tudsz.
- Fekülj a hátadon, hajlítsa be a térdét. Az első gyakorlatban használt labdát a térdével szorítsa össze és dekompresszi, úgy, hogy megfeszíti a hasát, de ne nyúlja ki a hasát. Tartson szünetet az ismétlések között.
Semmi esetre sem ajánlatos a gyakorlatokat közvetlenül a sérülés után végezni, a zúzódás után bizonyos időnek el kell telnie. Fontos, hogy az edzés megkezdése előtt konzultáljon orvosával.
Kábítószeres kezelés farkcsont-zúzódás esetén
A nem szteroid gyulladáscsökkentők gyulladásos ízületi betegségek, láz és különböző eredetű fájdalmak esetén javasoltak. Ide tartoznak az olyan gyógyszerek, mint az ibuprofen, aszpirin, diklofenak, ketoprofen, piroxikám.
Az izomrelaxánsok olyan gyógyszerek, amelyek célja a simaizmok ellazítása, ami csökkenti a fájdalmat a károsodás területén és felgyorsítja a felépülést. Ilyen gyógyszerek közé tartozik a Tizanidin, Mydocalm, Baclofen.
Fizioterápiás kezeléseket is alkalmaznak hideg, nagyfrekvenciás árammal, ultrahangos rezgéssel, mágneses mezővel stb.
Kenőcsök a zúzódásos farokcsont kezelésére
Ha esés után fáj a farkcsont, fájdalomcsillapító hatású kenőcsöket írnak fel. Eltávolítják a zúzódásokat is. Az ilyen kenőcsök gyakran tartalmaznak növényi összetevőket - kamilla, árnika, körömvirág. A kenőcsök másik sorozata a vérkeringést javító gélek,ami segít elkerülni a zúzódások és pecsétek kialakulását. Ilyen kenőcsök például a „Traumeel”, „Dolobene gél”, „Arnica”, valamint a körömvirág- és kamillaalapú kenőcsök.
Népi gyógymódok a farkcsont kezelésében
Ha elüti a farokcsontját, fáj, mit tegyek? Hogyan kezeljük otthon? A coccyx fájdalmát népi gyógymódokkal kezelheti. Az egyik ilyen a hagymaborogatás vagy zúzott üröm, amelyet a sérült farkcsontra kell felvinni. De az árnika tinktúra viszont csökkenti a fájdalom intenzitását.
Az útifű zúzott leveleit vagy levét borogatás formájában is alkalmazzák. Elősegíti a lágy szövetek és magának a farkcsontnak a gyógyulását. De ne feledje: az otthoni kezelés csak akkor fogadható el, ha orvosi intézményben diagnosztizálják.
Kúpok a zúzódásos farokcsont kezelésére
A farkcsont-zúzódások esetén is gyertyát írnak fel. Legnépszerűbb:
- Kúpok ichtiollal - antiszeptikus és sebgyógyító szer. Tisztító beöntés vagy spontán székletürítés után adják be. Naponta 1-2 alkalommal tegyünk gyertyát.
- Kúpok novokainnal. Napi 1-2 alkalommal alkalmazva érzéstelenítők.
- Gyertyák Belladonnával. Aranyérre használják, növeli a záróizom tónusát. Naponta körülbelül három gyertyát használnak.
A farkcsont zúzódásainak megelőzése
Ha egy réges-régen történt esés után fáj a farkcsont, forduljon ismét szakemberhez. Bármilyen új sérülésnagyon komoly lehet. Ne üljön kemény felületen, amíg teljesen meg nem gyógyul.
Ajánlott félévente felkeresni egy csontkovácsot is, ami segít a kismedencei szervek működésének, a vérkeringésnek és az anyagcserének javulását. Az oszteopata szükség esetén a megfelelő szakorvoshoz irányítja. Maradj egészséges!
