A "Triptofán" szedése sok potenciális beteg számára érdekes, akik érdeklődnek a neuropszichiátriai betegségek kezelése iránt. Néha, amikor depresszió, szorongás, álmatlanság és túlsúly jelentkezik, az emberek nem mennek orvoshoz. Az ilyen megnyilvánulások azonban bizonyos anyagok hiányával járnak a szervezetben. A szakember, felmérve a páciens állapotát, bizonyos gyógyszereket ír elő. Tehát a "Triptofán" egy olyan gyógyszer, amelynek hatóanyaga az alfa-glutamil-triptofán. Az anyag proteinogén aminosav. Bármely élő szervezet fehérjéjének része. Az összetevő egyben neurotranszmitter is, mivel a szerotonin prekurzora.
A testre gyakorolt hatás
Mielőtt kitalálná, hogyan kell bevenni a "Triptofánt", meg kell ismerkednie annak farmakológiai hatásával. A gyógyszer részt vesz a szerotonin termelésben. Ennek eredményeként a szintézis aktiválódikmelatonin, amely a cirkadián ciklusokat szabályozó hormon. Amint azt a betegek véleménye mutatja, a gyógyszer szedése megkönnyíti az elalvást. Ezenkívül a depressziós betegek terápia hátterében az állapot jelentősen javul. Ez annak köszönhető, hogy a szorongás és a stressz idején a szerotonin és a triptofán koncentrációja csökken a szervezetben. Ezen anyagok hiánya a következőket okozza:
- surge;
- riasztások;
- pszicho-érzelmi zavarok;
- idegzavarok.
De fontos, hogy tájékozódjon orvostól, vagy tanulja meg az utasításokból, hogyan kell szedni a triptofánt, mert csak megfelelő terápia mellett van jótékony hatása a szervezetre. Ha betartja a szakember előírásait, akkor a gyógyszer erősíti az immunrendszert, és hatással van a szervezet ellenálló képességére.
Belépés jelzései
A "Triptofán" gyógyszert csak orvosi javaslatra szabad alkalmazni, a következő állapotok és patológiák esetén:
- depressziós zavar;
- krónikus fáradtság szindróma;
- etil-alkohol mérgezés;
- a szenvedélybetegségek komplex terápiájának részeként: alkohol, nikotin, barbiturát;
- fibromyalgia;
- kényszer és neurózisok;
- fokozott ingerlékenység és agresszivitás;
- gyakori fejfájás;
- migrén;
- premenstruációs szindróma;
- riasztási állapot;
- emésztési zavar,állandó éhségérzet vagy túlevés kíséri;
- az elhízás bizonyos típusai.
A triptofán jótékony hatással lehet különféle pszichés zavarokra.
Hogyan kell szedni: reggel vagy este
Számít, hogy a nap mely szakában használják a gyógyszert. A használati utasítás szerint, ha napközben szed tablettát, akkor:
- növeli a mentális stabilitást;
- idegrendszer megfelelően reagál a mentális és fizikai stresszre;
- a megalapozatlan félelmek megszűnnek.
Ha meg kell szüntetni az álmatlanságot és a gyakori éjszakai ébredéssel járó problémákat, akkor lefekvés előtt inni kell a "triptofánt". A terápia eredményeként az alvás mélysége és minősége normalizálódik.
Használat
A "Triptofán" szedésének módját az utasítások részletezik. A következő információkat tartalmazza:
- a tablettákat étkezés előtt 30 perccel javasolt bevenni;
- ihat tablettát sima vízzel, a gyümölcslé is megteszi;
- de tilos a gyógyszert tejjel és más fehérjét tartalmazó termékekkel kombinálni.
Hogyan kell hosszú ideig szedni a "Triptofánt", csak a kezelőorvos tudja megmondani. Ő fogja kiszámítani az adagolást és az adagolás gyakoriságát. A szakorvos ugyanakkor figyelembe veszi a rendellenességek sajátosságait, az egyidejű terápiát és a beteg egyéni sajátosságait.
A triptofán nagy hatékonyságot mutat a pszicho-érzelmi rendellenességek kezelésében. Az, hogy mennyit kell bevenni a gyógyszert, a súlyosságtól függállapotát, és egyénileg beszéljük meg az orvossal. De ha szükséges, a terápiát évente többször megismételheti. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy mielőtt elkezdené a kezelést ezzel a gyógyszerrel, konzultálnia kell egy szakemberrel.
Mellékhatások
Ha nem követi az orvos ajánlásait, és önmagában használja a gyógyszert, az kiválthatja a "Triptofán" mellékhatásait. A gyógyszer helyes szedésének módját orvosával kell megtudnia, és szigorúan követnie kell a kapott utasításokat. Ellenkező esetben a mellékhatások nem fognak várakozni. Tehát a vélemények alapján a leggyakoribbak a következők:
- emésztési zavarok;
- szájszárazság;
- álmos;
- hiperaktivitás;
- allergiás reakciók.
Nem ajánlott túllépni az adagot, annak ellenére, hogy túladagolás eseteit nem jegyezték fel. Az orvosok úgy vélik, hogy fennáll a kellemetlen tünetek kockázata az idegrendszer depressziójával kapcsolatban.
Ellenjavallatok
Szigorú ellenjavallatokkal rendelkezik a "Triptofán". Hogyan kell helyesen bevenni a gyógyszert, megtudhatja az utasításokból. Külön kimondja, hogy terhes és szoptató nők nem használhatják. Az ellenjavallatok a következők is:
- egyéni intolerancia;
- allergiás reakció a hatóanyagra vagy a segédanyagokra.
Aminósav a fogyásért
A triptofán fogyás céljából történő bevétele sok nőt, sőt még férfit is érdekel. Ledobnigyűlölködő kilogrammokat, diétát kell követnie. De az ilyen kísérleteket erős tehernek tekintik a szervezetre. Sokan letörnek és mindent elkezdenek enni. A triptofán segíthet ebben a helyzetben. A terápia eredményeként az agy megkapja a szükséges anyagokat és termeli a megfelelő hormonokat.
Az értékelésekből ítélve a terápia eredményeként:
- elmegy a vad étvágy;
- állapot visszatért a normális kerékvágásba;
- javul a hangulat.
Ezenkívül az aminosav megakadályozza a fáradtság, a depresszió és a túlzott feszültség kialakulását.
A fogyás fő pozitív tulajdonsága a jóllakottság érzésének gyors megjelenése még kis adagok evésénél, és csökken a gyors szénhidrát utáni vágy.
Hogyan kell szedni a triptofánt a fogyáshoz:
- A szakértők azt javasolják, hogy lefekvés előtt vegye be a tablettákat;
- a kezdő adag 1-3 gramm hatóanyag;
- ha intenzív fogyás szükséges, akkor lehetőség van az adag megduplázására.
Az orvosok szerint a "triptofán" nem árt. Mennyi gyógyszert lehet bevenni? A tabletták aminosavak, így a hosszú távú használat elfogadható.
De ne várjon azonnali eredményt. A vélemények azt mutatják, hogy a pozitív hatás csak két-három hét használat után látható.
„Triptofán” az alvásminőség javítására
Ezután fontolja meg, hogyan szedje a "Triptofánt" álmatlanságra. Az alváshiány és az állandó ébredések az érzelmek okaiinstabilitás és ingerlékenység. Az idős embereket különösen érinti az álmatlanság.
Tanulmányok kimutatták, hogy az állandóan alvászavarokkal küzdő emberek finomított szénhidrátok és zsírok után vágynak. Étlapjukból hiányoznak a gyümölcsök és zöldségek. Az elhízás ebből az étkezési viselkedésből adódik.
De ahhoz, hogy az alvás teljes legyen, szerotoninnak és melatoninnak kell termelődnie az agyban. Az anyagokat a triptofán aminosavból szintetizálják, ezért azoknak a betegeknek, akiknek alvászavarai vannak, hasznos a gyógyszer szedése.
Ahhoz, hogy este gyorsan elaludjon, elegendő 1-15 gramm triptofánt bevenni este. A vélemények azonban azt mutatják, hogy még a minimális adagok is hozzájárulnak az alvás normalizálásához és annak időtartamához.
A triptofánt lefekvés előtt szedő emberek számos válasza azt mutatja, hogy reggel:
- vidám érzés van;
- növeli a koncentrációt.
Az altatókkal ellentétben a tabletták álmosságot okoznak, de nem befolyásolják a szellemi teljesítményt. Ezenkívül a tabletták nem nehezítik meg a korai reggeli ébredést, ha szükséges.
Triptofán nőknek
Az ingerlékenység és ingerlékenység jellemző a nőkre a menstruáció előtti időszakban. A szerotonin szintjének csökkenése figyelhető meg, ennek az oka:
- szorongás;
- surge;
- hangulatingadozások.
A standard gyógyszeres terápia általában magában foglaljagátlók alkalmazása, ami mellékhatásokat vált ki. Ha aminosavat szed, akkor megállíthatja a premenstruációs szindróma kellemetlen tüneteit, és elkerülheti a nem kívánt következményeket.
Számos tanulmány szerint, ha a nők triptofánt használnak a premenstruációs szindróma idején, az segít csökkenteni a fájdalmat és a hangulati ingadozásokat. A szokásos adag 6 gramm naponta. Javasoljuk, hogy a tabletták szedését az ovuláció napján kezdje el, és folytassa a gyógyszer szedését a menstruációs ciklus harmadik napjáig.
Triptofán a minőségi edzésért
Sok ember számára az edzés nem csak a fogyás, hanem a jó hangulat megteremtése is. Azonban gyakran a test képességei nem teszik lehetővé az ember számára, hogy teljes mértékben bekapcsolódjon. Fájdalom, fáradtság és kellemetlen érzés jelentkezik.
A tudósok tanulmányozták a triptofán hatását, és a következő mintákat vonták le:
- tabletták javítják a fizikai aktivitást;
- állóképesség növelése;
- erősítsd.
Ennek eredményeként a súlyos fáradtság hiánya miatt növelheti az edzés időtartamát. Az átlagos adatok szerint az intenzív edzés időtartama 49%-kal nő a természetes triptofán hatására.
"Triptofán": hogyan kell szedni, vélemények
A gyógyszert a szerotoninszint növelésére tervezték. Ha ez az anyag nem elegendő a szervezetben, akkormegfigyelt mentális és viselkedési zavarok. Ezenkívül a csökkent triptofán a következőket okozza:
- alvászavar;
- fokozott agresszió;
- memóriaromlás.
A betegek véleménye azt mutatja, hogy a gyógyszer szedése kompenzálja az aminosavhiányt. Ennek eredményeként a szorongás, a stressz és a pszicho-érzelmi stressz megszűnik. Az alvás időtartama és minősége normalizálódik. Ez növeli a mély alvás fázisát. Azok a betegek, akik lefekvés előtt vették be a gyógyszert, megjegyzik értékeléseikben, hogy reggel ez jelenik meg:
- érzi jól magát;
- vidámság;
- tiszta elme;
- nagyszerű hangulat.
Ébredés után nem kevésbé fontos, hogy a betegek ne számoljanak be függőségről vagy tabletta-függőségről, amit egyes altatók megtesznek.
Sok pozitív visszajelzés érkezett a "Triptofán" fogyás eszközeként történő használatáról. A gyógyszer segít normalizálni az emésztést és megszünteti az ellenőrizetlen éhségrohamokat. Az anyagcsere aktiválódása következtében a zsírlerakódások fokozatosan eltűnnek.
Gyakran idősek használják a gyógyszert. Az életkor előrehaladtával fokozódik a nyűgösség, az ingerlékenység és az alvászavarok. A tabletták használata jelentős értékelések alapján csökkenti ezeket a tüneteket.
Következtetés
Az, hogy mennyi ideig szedheti a "Triptofánt", a szervezet állapotától és a felvételi jelzésektől függ. A gyógyszer hosszú ideig szedhető, mertegy természetes aminosav. Mindazonáltal orvoshoz kell fordulnia egyéni felírásért.
Laboratóriumi vizsgálatok szerint a 60 mg-nál kisebb adag 1 testtömegkilogrammonként teljesen biztonságos és nem vezet mellékhatásokhoz. A nagyobb adagok azonban szédülést, hányingert és remegést okozhatnak a végtagokban.
A gyógyszerek kompatibilitását is figyelembe kell venni. Ha a beteg antidepresszánsokat szed, akkor a szerotonin lebontása jelentősen lelassul. Ezenkívül a triptofán nagy dózisa "szerotonin szindrómát" válthat ki, amely a következőképpen nyilvánul meg:
- izom-összehúzódások;
- hülyeség;
- láz;
- kóma.
Ezért olyan fontos, hogy még étrend-kiegészítő használata esetén se öngyógyuljon, mert egyéni reakciók lehetségesek, amelyek egészségromláshoz vezethetnek.
