Az úgynevezett purinbázisok kicserélődése során a szervezetben húgysav képződik. Ezután szintetizálódik, és hozzájárul a felesleges purinok megfelelő eltávolításához. Másrészt, a megnövekedett húgysav a vérben provokálja a nátrium-urát kristályosodását. Hogyan kezeljük ezt a problémát?
Szabályozási mutatók
A húgysav mutatója a szervezetben a nőknél 0,16-0,40 mmol/liter, férfiaknál 0,24-0,50 mmol/liter értéknél ismert. Ha emelkedett húgysavszintet diagnosztizáltak a vérben, akkor a fenti purinok magas mennyiségéről beszélünk az étrendben. Ezt a fajta mutatót csak speciális étrenddel csökkentheti valamelyest. Szakorvos jelöli ki részletes vizsgálat után, például hiba nélkül vérvételt vesznek. Emelkedett a húgysav? Módosítsa szinte teljesen az étrendjét.
Érdekes információ
Az emelkedett húgysavszintet a vérben az orvostudományban más névenhiperurikémia. A mutatók emelkedése általában a következő betegségek jele: köszvény, tüdőgyulladás, tuberkulózis, leukémia és vérszegénység.
Javasolt kezelés
A vér emelkedett húgysavszintje komplex kezelést igényel. Leggyakrabban a szakemberek diuretikumokat, fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentő szereket írnak fel. Ezekkel a gyógyszerekkel azonban lehetetlen teljesen megszabadulni a problémától, az étrend teljes megváltoztatására is szükség van. Ezért az orvosok határozottan javasolják a füstölt húsok és a húsleves levesek kizárását az étrendből. Ezenkívül élesen (ha lehetséges) csökkentenie kell a következő termékkategóriák napi fogyasztását: paradicsom, rebarbara, tojás, sütemények, padlizsán, szőlő, kávé és csokoládé. Igyál sok normál szénsavmentes vizet minden nap (körülbelül két és fél litert).
Az a tény, hogy ez az a folyadék, amely kiüríti a purinokat a szervezetünkből, ami segít csökkenteni a húgysav szintjét.
Egyéb módszerek
A húgysav eltávolítása speciális terápiás gyakorlatokkal is lehetséges. Tehát a szakértők azt javasolják, hogy minden nap tegyenek kis sétákat, végezzenek elemi gyakorlatokat. Kiváló lehetőségnek tekinthető a láblengés és a "kerékpár" nevű gyakorlat. A hagyományos orvoslás azt tanácsolja, hogy gyógynövényekből (nyírfalevél, fűgyökér, angyalgyökér, vörösáfonyalevél stb.) főzeteket igyunk. Vásárolhat szárazdíjatszinte minden gyógyszertárban.
Következtetés
Ebben a cikkben a lehető legrészletesebben megvizsgáltuk a problémát, hogyan és miért emelkedik meg a szervezet húgysavtartalma, és hatékony recepteket is kínáltunk a probléma leküzdésére. Mindenesetre ezek messze nem az összes rendelkezésre álló megoldás és módszer, érdemes még egyszer konzultálni egy szakképzett szakemberrel, aki felírja a leghatékonyabb terápiát, és javasolja az egészséges táplálkozást. Maradj egészséges!
