Az elektromos izomstimulációt gyakran használják fizioterápiás és rehabilitációs tevékenységekben. Az eljárásnak két célja van. Mindenekelőtt a hatás a fájdalom szindróma megszüntetésére irányul. Ezzel együtt az izomaktivitás helyreállítását hajtják végre. Nézzük meg közelebbről ezt az eljárást. A cikk ismertet néhány elektromos izomstimuláló eszközt is.
Általános információ
Az elektromos izomstimulációt speciális berendezéssel végezzük. Elektródákkal van felszerelve, amelyek vezetékekkel vannak összekötve. Az elektromos izomstimuláló készülék áramot küld az elemekhez. Az elektródákon keresztül az impulzusok az izomszövetbe terjednek. Az eredmény motoros vagy szenzoros válasz.
Elektródák elhelyezésének módszerei
A bőr felszínére, meghatározott izmok fölé helyezik őket. Az elemek elhelyezésére két lehetőség van. Az első az, hogy az egyik elektródát egy egészséges, a másodikat pedig az érintett területre helyezzük. A második esetben az elemek a problémás terület mindkét oldalára kerülnek. A sérült területet körülvevő negatív polaritás elősegíti a gyógyulást. Serkenti a szövetképződést, így felgyorsítja a felépülési folyamatot.
Javallatok és ellenjavallatok
Az elektromos stimuláció javasolt az izomsorvadás megelőzésére, a comb izomzatának, a hashártya elülső falának nagy rostjainak ingerlésére cellulitiszben. Eljárásokat alkalmaznak a túlsúly csökkentésére és az alakformálásra. Ajánlott elektromos stimuláció a vérkeringés (perifériás vénás és artériás) romlása, tónuscsökkenés, nyirokelvezetés esetén. Az eljárást nem írják elő terhesség alatt, méhen belüli fogamzásgátlók jelenléte, pacemaker. Az elektromos stimuláció ellenjavallt nervosa esetén, műtét után.
Fájdalmak enyhítése
Két vélemény létezik arról, hogy az elektromos izomstimuláció hogyan enyhíti a fájdalmat. A "kapu elmélet" szerint - az első hipotézis szerint - az érintett terület jelei az idegeken keresztül jutnak el az agyba. A legtöbb impulzus azonban átmegy a „kapun”. Az elektromos stimuláció során jelek is áthaladnak rajtuk. Ennek eredményeként a fájdalomimpulzust továbbító idegek blokkolódnak. Egy másik elmélet szerint az elektromos izomstimuláció hatására az agy természetes fájdalomcsillapítókat – enkefalint és endorfint – termel. Megállapítást nyert, hogy alacsony frekvenciájú expozíció után ezeknek a vegyületeknek a tartalma megnő.
Atrophia kezelés
Az izomtömeg csökkenése kísérheti leginkábbkülönféle patológiák. Az elektromos izomstimulációt gyakran használják ennek a folyamatnak a lassítására vagy megelőzésére. Az elektromos izomstimuláló készülék által küldött impulzusok segítenek fenntartani a legyengült izmok aktivitását.
Osteoarthritis terápia
Ezt a patológiát az ízületi szövetek degradációja okozza. A kutatások során a combizmok elektromos stimulációja nagyon hatékony technikának bizonyult az alsó végtag ezen a részén osteoarthritisben szenvedő betegek kezelésében, valamint műtétek és ízületi pótlások után. A pulzushatás segíthet megerősíteni a térdfeszítőket, ami jobb szegmensmobilitást biztosít.
Decubitus megelőzés
Ez a probléma meglehetősen gyakori az ágyhoz kötött betegeknél. Ebben a pozícióban való hosszú tartózkodás során erős és állandó nyomás nehezedik a test bizonyos területeire. A hát és a fenék izmainak elektromos stimulációja segít megelőzni a deformitásokat és a felfekvés kialakulását.
Szövet javítása
Az elektromos izomstimulációt aktívan alkalmazzák azokon a rostokon, amelyek nem húzódnak össze eléggé. Ez a fajta hatás különféle állapotokra javallt, de leggyakrabban szélütésen vagy ortopédiai műtéten átesett betegek számára írják fel. Az ilyen betegek gyakran komoly nehézségeket tapasztalnak a mozgás során. Az elektródák helyes elhelyezésével a küldési folyamat sorána készüléktől az izomrostokhoz tartó elektromos jel a páciens részvétele nélkül is elkezdhet összehúzódni. A mesterségesen előidézett reakció során a páciens az izmokat is megpróbálja összehúzni. Ennek eredményeként az eljárások hozzájárulnak ahhoz, hogy az agy ismét „megtanulja” önállóan koordinálni az izomtevékenységet.
Elektromos izomstimuláció: szakértői vélemények
Annak ellenére, hogy időszakonként különböző tevékenységeket végeznek az elektromos áram hatásainak tanulmányozására, annak hatékonysága továbbra is kérdéses. Egyes tanulmányokban az eljárás szinte teljesen sikertelen. Az elektromos izomstimuláció gyakran alternatív módszerként jelenik meg, mivel nincs elegendő bizonyíték annak előnyeire. Vannak azonban olyan szakértők, akik rámutatnak az eljárások hatékonyságára. Tehát az egyik 2014-ben végzett vizsgálat során, amelyben súlyos és mérsékelt izomfájdalmakban szenvedő betegek vettek részt, megállapították, hogy az áramterhelés jelentősen csökkentette az érzések intenzitását. Megjegyzendő, hogy az eljárások hatékonyságának vizsgálata még folyamatban van.
Elektromos izomstimuláció gyerekeknek
Gyermekgyógyászatban gyakran alkalmaznak áramütést. Az ilyen eljárás, mint az elektromos izomstimuláció, nem ellenjavallt gyermekek számára, de megvannak a maga sajátosságai. Először is ügyeljen arra, hogy ne lépje túl az expozíció időtartamát. Gyermekek számára a lábizmok elektromos stimulációját csökkentett tónussal írják elő. impulzus cselekvés serkentia vérkeringés, az izomaktivitás helyreáll. Lapos láb esetén ajánlott a vádli izmainak elektromos stimulációja gyermekek számára.
A hatás előnyei
Az elektromos izomstimuláció, sok beteg véleménye megerősíti ezt, sok esetben nagyon hatékony. Az eljárás kétségtelen előnye a fájdalom megszüntetése. A betegek szerint a megkönnyebbülés elég gyorsan jön és hosszú ideig tart. Az áramnak való kitettség nem vált ki függőséget. Az elektromos stimuláció nemcsak speciális helyiségekben, hanem otthon is elvégezhető. Sok betegnek különböző eszközök állnak a rendelkezésére. Szerintük a berendezés használata meglehetősen egyszerű: kompakt és nem igényel különleges képességeket. Sokak számára ezek az eszközök teljesen helyettesítik a gyógyszeres terápiát.
Az eljárás hibái
Az eljárás fő hátránya, hogy nem szünteti meg a patológia okát. Az ütés csak az izmokat irritálja, és összehúzódást okoz. Ugyanakkor az izomműködés súlyos neurológiai károsodás esetén sem állhat helyre. Az elektromos stimulációs eszközök reklámjai azt állítják, hogy egyesek segítenek növelni az izomtömeget. Ennek azonban nincs klinikai bizonyítéka.
Expozíció professzionális felszereléssel
Az eljárásokhoz különböző eszközöket használnak. Az egyik az ESMA fizioterápiás berendezés. Az expozíció során nemcsak a rostok irritálódnak, hanem az azokat beidegző ideg is.impulzusáram. Ennek eredményeként a bioelektromos aktivitás változása figyelhető meg, tüskereakciók alakulnak ki, és intenzív összehúzódás történik. Az eljárás során a következő típusú áramokat használjuk:
- Magas frekvencia.
- Pulse.
- Középkategória.
- Állandó.
- Alacsony frekvencia.
Hatásmechanizmus
Az elektromos izomstimulációt gyakran a „lusták gimnasztikájához” hasonlítják – a páciens nem csinál semmit, izmai pedig aktívak. A szakértők azonban nem sietnek közvetlen analógiát vonni, mivel az áram és a természetes mozgás hatására bekövetkező összehúzódások nagyon eltérőek. Az egyik azonban nem helyettesíti vagy semmisíti meg a másikat. A hétköznapi fizikai tevékenység során annak jellegétől függetlenül - házimunka, speciális gyakorlatok, séták stb. - messze nem minden izom végez céltudatos munkát. A jelenlegi expozíció hátterében minden gerjesztett struktúra érintett. Ide tartoznak a sima és harántcsíkolt szálak. Az idegvégződések jelet küldenek "fel" - az agy központjaiba, és "le" - a szervek és rendszerek felé. Ugyanakkor a nagy erek falai reagálni kezdenek, tartalék kapilláris csatornák nyílnak meg. Egy ilyen hatalmas behatásnak köszönhetően még a leggyengültebb izmok is felkészültek a munkára. Nem szabad azonban korlátozni a külső hatások alkalmazását. A cél sikeres eléréséhez cselekvésre kell kényszeríteni az izmait.
Felszereléstípusok
Elektródáka comb, a hát, a mellkas, a has, az alsó végtagok bizonyos motoros pontjait terheli. Attól függően, hogy az izomstimulátor melyik modelljét használjuk, speciális vezetőképes gélt lehet felvinni a bőrre. Általában 15-20 eljárást írnak elő tanfolyamonként. Az elektromos stimuláció gyakorisága heti 2-3 alkalom. Az ütközés lehetővé teszi a kellően mélyen elhelyezkedő szálak aktiválását, amelyekhez normál esetben nehéz lehet közelíteni. A vádli izmainak elektromos stimulációja nagyon hatékony. Általában a hatás egy külön izomcsoportra irányul. Ebben az esetben az elektromos stimulációt meghatározott sorrendben hajtják végre. Valójában ez határozza meg az eljárás pozitív hatását. Mint fentebb említettük, a berendezés elektródákkal van felszerelve. Ők viszont olyan eszközökkel vannak felszerelve, amelyek segítségével rögzítik őket a testhez. A készüléknek van egy főegysége is. Bizonyos erősségű és frekvenciájú áramot hoz létre. Minden izomcsoportnak megvan a saját expozíciós módja. Gyakran a berendezésen kívül speciális gélt vagy krémet is szállítanak, amely javítja az impulzusok vezetését.
Expozíció otthon
Ma a hordozható eszközök meglehetősen népszerűek. Némelyikük akkumulátorral működik. Az ilyen eszközök azonban csak az állapotot képesek fenntartani. Csökkentett hangszínnel például nem sok hasznuk van, hiszen erejük nem elég a teljes hatáshoz. Például a vádli izmainak elektromos stimulációja egy hordozható eszközzel enyhíti a fáradtságot egy munkanap után. Azonban őnem segít az izmok állapotának javításában. A leggyakoribb eszközök közül kiemelendő az OMRON E4, az "Enistim-1", az "ESMA 12.20 COMBI" és az "ESMA 12.48 FAVORITE".
