Ha a csípőízület vagy más ízületek kattannak és fájdalmat éreznek, ez betegség jelenlétét jelzi bennük. Az időben történő diagnózis és a megfelelő kezelés megszünteti az idegen hangokat és az egyéb kísérő tüneteket.
Miért kattan a csípőízületem?
Sokan tapaszt altunk már olyan helyzetet, amikor a csípőízület kattan, és az úgynevezett beszorult érzés jelentkezik. Általában felállás, járás és lábforgatás közben fordul elő. A kattanó hangot egy izom vagy ín egy részének a combcsont kiálló részéhez súrlódása okozza.
Ezt a jelenséget csípőcsípő-szindrómának nevezik. A kattanások gyakran ártalmatlanok, fájdalommentesek és nem okoznak kellemetlenséget, kivéve, hogy gyakori előfordulásuk bosszantó lehet. A szindróma leggyakrabban azokat az embereket érinti, akiknek lábai rendszeres hajlításnak vannak kitéve, például sportolókat és táncosokat.
Az okok listája
- A csípőízületben az izmok és az inak súrlódása a csontszerkezettel szemben a külső területeken lép fel, ahol a combcsont nagyobb trochanterje áthalad acsípő-tibia traktus. A kiegyenesedett csípő helyzetében a traktus a nagyobb trochanter mögött helyezkedik el. Amikor a csípőízület meghajlik, az inak a nagyobb trochanterhez képest előrehaladnak. A traktus összetevői egy sűrű gumiszalaghoz hasonlítanak, amely megnyúlhat. Az inak súrlódnak a kissé kiálló nagyobb trochanterhez, hallható a csípőízület kattanása. Néha ez bursitishez vezet. Bursitis esetén a szinoviális zsák begyullad és megvastagodik, az izmok normál csúszása a csonton megzavarodik.
- A rectus femoris inai végighaladnak az elülső felületén, és csatlakoznak a medencecsonthoz. Amikor a csípő meghajlik, az ín a fejéhez mozdul. Amikor a láb kiegyenesedett, az ín a helyére esik. Kattint a csípőízületben a combcsont feje feletti ilyen oda-vissza ínmozgások miatt.
- Kattanások az ízületi porc felszakadása miatt következnek be, vagy ha törött porcrészecskék keletkeztek az ízületi üregben. Ilyen helyzetben a kattanást fájdalom és a motoros berendezés diszfunkciója kísérheti. Ha az ízületi porc egyes részei leszakadnak, akkor a csípőízület eltömődik.
- Arthrosis, ízületi gyulladás, ankylosis kellemetlen hangokat okoz a csípőízületben.
- Sérült inak, porcok, disztrófiájuk.
- Születéstől fogva megnövekedett ízületi rugalmasság.
Csípőgombkezelés
Ha az ízület kattan, de nincs fájdalom, akkor semmit sem kell kezelni. De azok számára, akiket nagyon összezavarnak a kattanó hangok, vannak konkrét módszerek ezek megszüntetésére.otthon:
- figyelje a fizikai aktivitás szintjét - minimalizálja, jobb, ha teljesen megtagadja;
- tegyünk jégcsomagot a csípőízületre;
- használjon nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket a kellemetlen érzés csökkentése érdekében;
- megakadályozza az ismétlődő csípőmozgásokat sportolás, testmozgás közben, mint például a guggolások számának csökkentése, kerékpározás, úszás csak kéz segítségével.
Ha ezek után az események után az ízület továbbra is kattog, kellemetlen érzés és fájdalom zavarja, akkor szakszerű orvosi segítséget kell kérnie. A kezelés a következő:
- Látogatások a fizioterápiás terembe vannak ütemezve, ahol speciális gyakorlatok segítségével nyújtják a combizmokat, ami csökkenti a kényelmetlenséget.
- Ha csípőbursitis alakul ki, az orvos gyulladásgátló hormoninjekciókat (kortikoszteroidokat) írhat fel.
- Sebészeti beavatkozás. A műtétet akkor írják elő, ha más módszerek nem hoztak eredményt. Ahhoz, hogy megtudja, melyik műveletet kell végrehajtani, meg kell határoznia a betegség okát. A csípőízület artroszkópiája segít ebben a kérdésben.
Térdízület
Néhány embernél kattan a térdízület járás közben, a láb hajlításakor vagy kiegyenesítésekor. Ez jelezheti egy betegség jelenlétét, különösen, ha a kattintásokat fájdalom kíséri. Fontos, hogy ne kezdjük el az ízületet – ne vigyük ödémához, gyulladáshoz, és időben forduljunk orvoshoz, mertmég mindig van mit tenni a kezdeti szakaszban.
Kattanás okai a térdben
1. Kóros. A szervezetben előfordulhat krónikus betegség, melynek szindróma mozgás közbeni kattogás és térdízületi fájdalom:
- arthrosis, térdkalács instabilitása, ínhüvelygyulladás, köszvény és egyéb ízületi betegségek, amelyekben a porc tönkremegy;
- a sólerakódás kattanásokat vált ki a térdben;
- visszerek;
- új és régi térdsérülések;
- fertőzés által okozott különféle gyulladások.
Röntgen, MRI és vérvizsgálat segít a felsorolt betegségek kimutatásában.
2. Fiziológiai. Ez azt jelenti, hogy a térdízület nem súlyos betegség miatt kattan, hanem a következők miatt:
- különbségek a kötés geometriájában; felületei nem illeszkednek tökéletesen érintkezés közben, és járás közben kattanás hallatszik;
- térdcsont a szalagok fölé emelkedik; mozog, az ízület hozzáér a csonthoz és kattan.
Az ízületben fellépő idegen hangok élettani okai nem jelentenek egészségügyi kockázatot, és nem igényelnek orvosi beavatkozást.
Hogyan kezeljük a térdízületet?
Amikor a térdízület kattan, és fájdalom, gyulladás vagy duzzanat jelentkezik, az orvos először ezeknek a tüneteknek a gyógyszeres megszüntetésével foglalkozik:
- fájdalomcsillapítókat írnak fel fájdalomra;
- fertőzés elleni szerek, ha fertőzés van;
- gyulladáscsökkentő szereket használnak ödéma esetén;
- a chondroprotectorok segítenek a porcok gyógyításában és helyreállításában.
A fizioterápia jó kiegészítője a gyógyszereknek. A pácienst olyan eljárásokra utalják, amelyek segítenek kiküszöbölni a kattanásokat és a térd kellemetlen érzéseit:
- lézeres eljárások megakadályozzák a sejtdegenerációt, és már a kezdeti szakaszban is képesek megállítani a betegséget és megakadályozni annak kialakulását;
- UHF terápia - a térdízületre gyakorolt elektromos áram hatására a vérkeringés normalizálódik, és a hasznos elemek a kattanó ízületbe jutnak;
- az elektroforézis a felírt gyógyszerek kiegészítéseként szolgál, segítségével azok jobban felszívódnak.
Kézízületek
A kéz több ízületből áll: csuklóból, könyökből és vállból. Bizonyos feltételek mellett mindegyik kattanó hangot adhat ki. Csakúgy, mint a csípő- vagy térdízületeknél, itt is meg kell találni a ropogás okát. Például a csuklóízület kattog a következő betegségeknél:
- arthritis;
- arthrosis;
- ínhüvelygyulladás;
- osteoarthritis;
- de Quervain-kór;
- kézsérülés.
Ezen betegségek bármelyikét kézfájdalom, kellemetlen érzés, néha gyulladás, duzzanat kíséri. A csukló teljes működése korlátozott. A kezelést gyógyszeres kezeléssel, gyógytornával, mozgásterápiával, masszázzsal végezzük.
Kattannak a kezek ízületei és a könyök területén. Gyakori ok az arthrosis, amely sérülés vagy gyulladás hátterében megszűnik. Betegség alatt csökkenaz ízületi folyadék mennyisége a könyökízületben, a porc elvékonyodik, majd elszakad.
Váll
A vállízület kattan az önkényes diszlokáció vagy szubluxáció következtében. Tanulmányok szerint ezek a bicepsz vagy a deltoid izom elcsúszása a csontos kiemelkedésekből és a nyálkahártya táskák változásából erednek.
A vállízület kattogó vagy recsegő hangokat hallathat. Például kattanás hallatszik, amikor a növekvő terhelés vagy mobilitás hatására megnő a nyomás az ízületi folyadékban, és légbuborékok képződnek és felrobbannak. Ez az állapot fájdalommentes és nem károsítja az egészséget.
A recsegő hangok azt jelzik, hogy az ízület elhasználódott és működési mechanizmusa megszakadt, vagy a szalagok ficamodtak és betegségek vannak.
Mi másért kattan a vállízület?
- ülő életmód.
- Helytelen táplálkozás és anyagcserezavarok, az eredmény sók lerakódása és ropogás.
- öröklődés.
- Sérülések, fokozott fizikai aktivitás, hipermobilitás.
- Fertőzés, gyulladás.
Ujjpattanások
Az ujjak ízületei ilyen betegségekben kattognak:
- stenotikus tendovaginitis;
- Knott-kór;
- szalag-szűkület;
- csomós ínhüvelygyulladás;
- rugós és csattanó ujj.
Ezekkel a betegségekkel az ujj elakadt hajlított vagy hajlatlanhelyzetbe egy kattintással. Duzzanat jelenik meg rajta, az ín megvastagszik, az érintett ujj tövében fájdalom érezhető, először bármilyen mozdulattal, majd nyugalomban.
Babaízületek
Az erőteljes tevékenység megkezdésekor, vagyis már csecsemőkorban is recsegnek, kattognak a gyermek ízületei. Ez azért történik, mert a gyerekek hipermobilok, de a porcjuk még nem alakult ki teljesen, ami azt jelenti, hogy bármilyen mozdulattal hangot tudnak kiadni. Még serdülőknél sem nagyon érett az ízületi-szalagos apparátus.
Aggódni kell, ha a kattanásokat fájdalom és mozgáskorlátozás kíséri. Ebben az esetben ortopéd orvoshoz kell fordulni, megfelelő vérvizsgálatot kell végezni, ISI-n és röntgenen kell átesni.
Előfordul, hogy a gyermek ízületei a kötőszövet patológiája miatt kattannak – nagyon gyenge, és az ízületek rugalmassága megnő. Ezenkívül gyakran észlelnek szívbetegséget az ilyen patológiás gyermekeknél.
Ne feledkezzen meg a mozgásszervi rendszer betegségeiről, mint például a diszplázia, az arthrosis és mások. Hiszen ezek a gyerekek ízületeiben is kattanást váltanak ki.
Hogyan segíthetünk az ízületeken?
Ha az ízületek az egész testben kattannak, akkor gyógyszermentes kezeléseket is igénybe vehet:
- Fizikai aktivitás - mozgásterápia, napi séták. Tökéletes úszáshoz. A terhelés mértékét és a gyakorlatok változatosságát célszerű megbeszélni az orvossal, mert ezek egy része ellenjavallt lehet.
- Gyógymasszázs. Krónikus betegségekreízületek, dörzsölés, könnyű simogatás, dagasztás elfogadható. Akut gyulladás esetén a masszázs ellenjavallt.
- Helyes táplálkozás. A túlsúly gyakran köszvényhez, a csípő- és térdízületek arthrosisához vezet. Az ételnek optimális mennyiségű fehérjét kell kapnia.
- A vízháztartás fenntartása, hogy az ízületi folyadék ne csökkenjen a beteg porcokban;
- Csecsemőknél a csípőízület fejlődését és a lábfej helyes beállítását járás közben figyelik.
Amikor az ízületek kattannak, az orvos megmondja, mit kell tennie. Az általa felállított diagnózistól függően a kezelést előírják. Lehet konzervatív, azaz gyógyszeres kezelés vagy műtét – műtétet írnak elő.
A népi gyógymódok hatékonyságát az ízületek kezelésében nem igazolták. Valószínűleg a páciens javulást érez az önhipnózis eredményeként. De ha nincs ellenjavallat, akkor népi módszerekkel is kezelheti az ízületeket.
