Sok szokatlan hely van a természetben. Az egyikről szeretnék beszélni, mégpedig a sóbányákról. A mai napig ellentmondó vélemények vannak az ilyen természetes klinikák előnyeiről és ártalmairól. Lássuk, mik ezek, és hogyan hatnak az emberi szervezetre.
Általános nézet
Mi az a sóbánya? Valójában ez egy barlang, amely a kősó kitermelése vagy a természetes időjárás miatt alakult ki. A test javulása a bányába süllyedt sós levegő emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatása miatt következik be.
A bányákat az jellemzi, hogy állandó levegő hőmérsékletet, páratartalmat és nyomást tartanak fenn. Ugyanakkor a barlang levegője gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Nyomelemekben gazdag és erősen ionizált. A levegőben lévő só mikrorészecskék bejutnak a légutakba és megtisztítják a szervezetet a káros baktériumoktól.
Történelem
Sólerakódások az egész bolygón találhatók, de ezek mind eltérőek a sóösszetételben és a termelés mélységében. Tehát a sóbánya, amelynek fényképét az alábbiakban mutatjuk be, Lengyelországban, Wieliczka városában található, és nemnagyon mély. Mélysége 57-198 méter. Érdekesség, hogy már a 15. században felfigyeltek a só jótékony hatására, és nemesi személyeknek szóló kirándulásokat is szerveztek oda, de csak királyi engedéllyel. Ezt a bányát csak a 20. század elején nyitották meg a látogatók előtt. Jelenleg ez a világ legszebb bányája. Egyedülálló a faragott emlékművek, obeliszkek és művészi sószobrok.
Sóbányák szerencsére Oroszországban is léteznek. Az egyik Orenburg közelében, Sol-Iletsk városában, a második Ufában található. A fejlődés a 16. században kezdődött, de csak a 20. századra váltak igazán mai értelemben vett bányává. Előtte kopanki voltak egy kis sóval. Jelenleg barlangterápiára használják. Most pedig beszéljük meg, milyen előnyökkel jár az ilyen bányák látogatása?
A látogatás előnyei
Gyakran hallhatja ezt a tanácsot az orvosoktól: gargarizáljon sós vízzel. Mit lehet elérni ezzel az eljárással? Az ember megszabadul a kórokozó vírusoktól. De a só hatása az emberi test egészére csak akkor érhető el, ha felkeresnek egy sóbányát. Az eljárás előnyei felülmúlják a várakozásokat. Belélegezve a levegőben lévő nyomelemek és ásványi anyagok bejutnak a véráramba, és jótékony hatást fejtenek ki. Így a hisztamin szintje normalizálódik és a fehérje-szénhidrát anyagcsere helyreáll.
Légzőrendszera szervezet funkciói. Különösen hasznos a sóbányák látogatása azoknak, akik bronchiális asztmában és különböző etiológiájú allergiában szenvednek. A szervezetre gyakorolt hatás összetett, ami viszont erősíti az emberi immunrendszert.
Speleoterápia javallatai
Kitaláltuk, hogy a bányák jótékony hatással vannak az emberi szervezetre. Felmerül a jogos kérdés: milyen betegségek esetén javasolt a sóbányák felkeresése?
Azonnal tisztázni szeretném, hogy látogatásuk felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt javallott. Mindenekelőtt a bronchitist és a bronchiális asztmát kezelik ott. Az allergiák, különösen a szezonális irritáló anyagokkal kapcsolatosak, valamint az allergiás és vazomotoros nátha teljesen megszűnhetnek. A gyakori megfázás is a speleoterápia indikációja.
A bánya más célból is látogatható. Például ez egy nagyszerű lehetőség a test javítására vagy az erő helyreállítására a rehabilitációs időszakban. Azok számára, akik fiatalnak szeretnének kinézni, ez egy nagyszerű lehetőség arra is, hogy a bőrt frissé varázsolják. A depressziótól is megszabadulhat. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy egyszer nem lesz elég a gyógyuláshoz. A terápiás hatás eléréséhez 10-24 alkalomból álló barlangterápia szükséges.
Ellenjavallatok
Valaki meglepődhet azon, hogy nem mindenkinek mutatnak be sóbányát terápiaként. A speleoterápia ellenjavallatai - lehetséges ez? Kiderül, hogy lehetséges. Kezdjük azzal a ténnyel, hogy az ellenjavallatok magukban foglalják a betegségek minden akut szakaszát, beleértve a sóval kezelteket is. Isaz eljárások ellenjavallt tuberkulózis, rosszindulatú betegségek, vérbetegségek és vérzés esetén. Egyes esetekben remisszióban az orvos felajánlhat egy wellness tanfolyam elvégzését, de csak az ő szigorú felügyelete mellett.
Egyes mentális betegségek is ellenjavallatok, mint például a klausztrofóbia, fokozott szorongás vagy gyanakvás. Szív- és érrendszeri betegségben, magas vérnyomásban, vesebetegségben szenvedőknek nem ajánlott a barlangok látogatása.
Külön meg kell említeni, hogy 3 éven aluli gyermekek sóbányákba látogatása csak a kezelőorvos szigorú felügyelete mellett ajánlott.
Látogatás szabályai
Annak érdekében, hogy a testre gyakorolt hatás hatékony legyen, emlékezzen néhány viselkedési szabályra a halokamrában. Elsősorban a 7 éven aluli gyermekek szülő kíséretében látogatják a termet. A gyermeknek visszafogottan kell viselkednie: vagy üljön le egy székre, vagy játsszon nyugodtan nyugodt játékokat. A teremben rohangálni tilos.
Másodszor, ha 3 év alatti babával látogat el egy szobába, akkor ébren kell lennie, és nem a karjaiban aludnia. Az a tény, hogy alvás közben a légzés lelassul, és nem lesz hatása, mivel a sóionok nem tudnak messzire behatolni a légzőrendszerbe. Ügyeljen arra, hogy a gyermek ne dörzsölje a szemét a kezével, mert ez súlyos égési sérüléseket okozhat.
A barlangkamrában természetes anyagból készült ruhákban javasolt tartózkodni. Sok sóval felszerelt intézménybenszobák, törölközők, cipőhuzatok és lepedők biztosítottak. Szintén fontos a táplálkozás ténye a szobalátogatás előtt és után. A sóbánya vagy a szoba látogatása előtt 1 órával ehetsz. És az ülés után fél óráig nem ajánlott enni és inni.
Vélemények
Jelenleg ellentmondó véleményeket lehet hallani a sóbányákban járóktól. Néhányan nem részesültek a kezelésből, és a vélemények negatívak. Mások éppen ellenkezőleg, dicsérik a bányákat, és rendszeresen meg akarják látogatni őket.
Ma az orvosok javasolják a sóbányák és a felszerelt helyiségek felkeresését a gyermekek és felnőttek közérzetének javítása érdekében. Ennek a kezelési módszernek a hatékonyságát az idő igazolta, de minden a betegség súlyosságától függ. A gyermekorvosok és a szülők szerint a rendszeresen megfázásban szenvedő gyermekek immunitása megnő. Ennek eredményeként a fiatal betegek 95%-a nem lesz túl gyakran beteg.
A sóbányák vagy helyiségek látogatása mindenki személyes döntése, de számos olyan tényezőt figyelembe kell venni, amelyek pozitívan és negatívan is befolyásolhatják az emberi egészséget.
