Mindenki tapaszt alt légszomjat, néha naponta többször is. Elvileg ez a testre jellemző reakció a fizikai aktivitás éles vagy jelentős növekedésére. Vannak helyzetek, amikor a légszomj oka izgalom vagy súlyos stressz lehet. A jelen cikkben tárgy alt jelenséget nehéz teljes értékű betegségként definiálni, inkább tünet. Folyamatos jelenléte a szervezet működésének megsértését jelzi. Ezért ezt a jelet komolyan kell venni, mert az egészsége forog kockán.
Terminológia
Mielőtt a légszomj okairól beszélnénk, meg kell érteni ennek a jelenségnek a definícióját. A légszomj a levegő hiányának szubjektív érzése, amelyet a légzési ritmus fokozódása, a mellkasi nehézség érzése, a mély lélegzetvétel képtelensége fejez ki.
Ha edzés közben tünet jelentkezik, ne aggódjon. Itt van egy példa egy szabványos futtatásra. Egy bizonyos ponton nehéz lesz lélegezni, a jel élesen és jelentősen megjelenik, ami oxigénhiányhoz vezet. Ilyen helyzetben elég megállni,vegyél levegőt és fuss tovább. Általában elég néhány lélegzetvétel. Ha rossz fizikai állapotban van, több időt kell hagynia testének a pihenésre. Légszomj esetén járás közben, nyugalomban vagy nagyon kis megerőltetés mellett intézkedni kell. A legjobb, ha felkeres egy szakembert.
Gyakran előfordulnak olyan helyzetek, amikor a páciens nem kér időpontot orvoshoz, és nem tartja szükségesnek ezt a lépést. Akkor minden remény az őt körülvevő közeli rokonokon és barátokon van. A szóban forgó tünet kívülről könnyen észrevehető, és ha van ok az aggodalomra, szó szerint erőszakkal húzza a beteget az orvoshoz. Higgye el, később megköszöni.
Osztályozás
Két legnépszerűbb besorolás létezik, amelyekről beszélni fogunk. A légszomj súlyosságától függően a következő típusok különböztethetők meg:
- normális, ha egy tünet csak meglehetősen nagy terhelésnél zavar;
- enyhe fok, ez csak az emelés vagy gyors járás során jelentkező légszomj esete;
- közepes fokú, ha a kérdéses jelenség meggátolja az embert abban, hogy ugyanolyan sebességgel mozogjon, mint egészséges társai, akkor sokat kell erőfeszítéseket tennie, hogy lépést tartson, időnként meg kell állnia a légzés helyreállításához;
- súlyos fokú, a betegnek még lassú járás közben is meg kell állnia és levegőt kell vennie száz méterenként;
- nagyon súlyos fokú, légszomj kínozza nyugalmi állapotát, hétköznapi háztartási tevékenységek végzése során, emiatt a beteg nem hagyhatja el a házat, mert nehéz számárasétálni.
Ha a légszomjat fiziológiai szempontból vizsgáljuk, két fő típusát különböztethetjük meg: belégzési és kilégzési. Az első esetet a belégzési nehézség jellemzi, ez a légutak átfedésének jele a hörgők és a légcső területén. Példa erre az asztma vagy mellhártyagyulladás miatti légszomj.
A kilégzési típust a kis hörgők elzáródása miatti kilégzési nehézség jellemzi. Az ilyen típusú légszomj közvetlenül tüdőbetegséget jelez. A betegek gyakran vegyes tünetet mutatnak, amelyet mind a belégzés, mind a kilégzés nehézségei jellemeznek. Ezután szó lesz a légúti betegségekről, a szív- és érrendszeri betegségekről és más belső szervek betegségeiről.
Légszomj okai
A jelenség előfordulásának rengeteg oka van. Ha megpróbálja rendszerezni őket, akkor három nagy csoport kiosztásához juthat. Ebben a cikkben mindegyikről részletesebben fogunk beszélni. Tehát a légzési elégtelenséghez vezető kezdeti okoktól függően a következő csoportokat különböztetjük meg:
- Szívbetegség. Ez a leggyakoribb oka a légszomjnak az időseknél. A szív végül megszűnik normálisan működni, ami csökkenti az agy véráramlását és fokozza a légzést.
- A tüdő és a hörgők patológiái. Ha a beteg hörgői szűkültek, akkor arra a következtetésre juthatunk, hogy nincs elegendő oxigén behatolás a vérbe. Ebben az esetben a légzőrendszer gyorsított üzemmódban kezd működni, ami légszomjhoz vezet.
- Különféle típusú vérszegénység. A probléma itt az, hogy a véráramlás nem képes oxigént szállítani a szövetekhez. A helyzet a vörösvértestek és a hemoglobin hiánya miatt adódik.
Annak érdekében, hogy az orvos teljes körűen bemutathassa a betegség képét, őszintén kell válaszolnia minden feltett kérdésre. A légszomj által jelzett betegség diagnosztizálása után az orvos kezelést ír elő.
Szívproblémák
A szívelégtelenség nem egy konkrét betegség, hanem általában a szív meghibásodása. A betegség kialakulásának kezdeti szakaszában a levegőhiány érzése csak fizikai megterhelés esetén jelenik meg, de az állapot romlásával a helyzet megváltozik. A szívelégtelenségben fellépő légszomj nyugalomban és még alvás közben is jelentkezik. A szívvel kapcsolatos betegségek egyéb tünetei között megkülönböztethetők például:
- lábak duzzanata, ami késő délután jelentkezik;
- szívfájdalom, szívdobogásérzés;
- megugrik a vérnyomás;
- a test általános gyengesége, rossz közérzet, fáradtság;
- fejfájás és szédülés, lehetséges ájulás;
- Száraz köhögés rohamai.
A kardiológus foglalkozik ezekkel a problémákkal. Egy adott betegség meghatározásához az orvos általános és biokémiai vérvizsgálatot, szív ultrahangot, röntgensugarakat és egyéb vizsgálatokat ír elő. Érdemes megjegyezni, hogy ilyen problémák esetén állandó légszomj van. Ahhoz, hogy megszabaduljon tőle, meg kell gyógyítani a főbetegség.
Légzési elégtelenség
Ez a betegség a légszomj okainak fő blokkja. Végül is a tüdő és a hörgők bármilyen betegsége esetén az ember levegőhiányt érez. Lehet akut, mint például mellhártyagyulladás, és krónikus is lehet. A második esetben a légutak részben átfedik egymást, és elzáródást okoznak. Ha a betegnél obstruktív tüdőbetegséget diagnosztizálnak, légzési nehézséget észlelnek. Ha figyelmen kívül hagyják a tüneteket, és nem biztosítják a megfelelő kezelést, a beteg állapota csak romlik.
A kilégzési problémák észlelésekor általában asztmát diagnosztizálnak, amely stressz vagy allergén élelmiszerben való elfogyasztása következtében jelentkezik. Az asztmásoknak mindig maguknál kell tartaniuk az aeroszolt, mivel a rohamok nagyon erősek lehetnek. Súlyos helyzetekben haláleseteket figyeltek meg. Ha nincs nálad megfelelő gyógyszer egy roham alatt, hívd a sürgősségi orvosi segítséget.
A légszomj és a hörghurut gyakori. A gyulladásos folyamat gátat hoz létre, és kevesebb oxigént szállít. A tünetek súlyossága és súlyossága a betegség stádiumától függ. Megfelelő és hatékony kezeléssel minden jel megszűnik, és a beteg visszatér a normális életbe. De ha a terápiát figyelmen kívül hagyják, a hörghuruttal járó légszomj szörnyű lesz az egyéb betegségek, például a szívelégtelenség miatt.
Tumoros folyamatok jelenlétében oxigénhiány is megfigyelhető. Amikor a neoplazma jelentős méretet ér el, és megzavarja a normálisatlevegőkeringés, a beteg légszomjat okoz. Egyéb tünetek közé tartozik a súlyos köhögés, vérzés, sápadtság, gyengeség és fogyás.
Van egy tüdőembólia nevű betegség. A lényeg az, hogy az artéria vérrögökkel való eltömődése miatt elégtelen vérellátás figyelhető meg. Kiderült, hogy a tüdőnek csak egy része vesz részt a légzés folyamatában, ami légszomjhoz vezet. A betegség a légúti daganatok, a cicatricialis szűkület vagy gyulladásos folyamat eredményeként jelentkezik.
A vegyszerek lenyelése vagy fertőző betegségek által okozott mérgező tüdőödéma légszomjhoz vezet. Egy fontos pont: ha a méregtelenítés nem áll rendelkezésre a megfelelő időben, a beteg meghal.
Pszichológiai betegségek
A neurotikus osztályokon a legtöbb beteg levegőhiányra panaszkodik. Hirtelen fellépő légszomj kínozza őket, amikor élesen fellép a fulladásos roham, ami megakadályozza, hogy mélyen belélegezzenek. Ezeknek a problémáknak gyakran semmi közük a fiziológiai betegségekhez, és pusztán érzelmi jellegűek. Vagyis elég megnyugtatni a beteget, és a légzés magától visszaáll a normális kerékvágásba.
Nem csoda, hogy azt mondják, hogy az idegsejtek nem regenerálódnak. Érzelmi kitörések, lelki traumák szörnyű következményekkel járhatnak. Ezért nem meglepő, hogy a stresszes helyzetek levegőhiányhoz vezetnek. Instabil psziché, szorongás és ingerlékenység, félelmek negatív hatással vannak a szervezetre. A neurotikus légszomj megkülönböztetése meglehetősen egyszerű -a beteg gyakran nemcsak lélegzik, hanem hangosan nyög, nyög és sóhajt.
Vérszegénység
Sok oka lehet a hemoglobin és a vörösvértestek csökkenésének a vérben. Például veleszületett patológia vagy szerzett súlyos fertőzés jelenléte. Az okoktól függetlenül az eredmény ugyanaz - a véráram elveszti a hemoglobint, így kevesebb oxigén jut az agyba. A test a légzőszervek segítségével védekezni kezd, a légzés gyakorisága és mélysége nő.
Vegye figyelembe a vérszegénység jeleit:
- a beteg meghibásodást érez, gyorsan elfárad, a legcsekélyebb fizikai terhelés során is légszomj jelentkezik;
- sápadt bőr, a vér elveszti a hemoglobint, ami színt ad;
- az agy oxigénéhezése, ami fejfájást, szédülést, koncentráció-, figyelem- és memóriazavart eredményez;
- ha a betegség az utolsó stádiumba ért, szívelégtelenség kialakulása lehetséges, ami csak súlyosbítja az állapotot.
A légszomj endokrin természete
A cukorbetegségben szenvedő és túlsúlyos emberek gyakran panaszkodnak légzési problémákra. Az endokrin rendszer egyes betegségei a pajzsmirigyhormonok feleslegét hoznak létre, ennek eredményeként megnő a szervezet oxigénigénye. Védőfunkcióként intenzívebb légzés figyelhető meg.
Az olyan betegség, mint az elhízás, nyugalmi légszomjhoz vezet. A túlsúly miatt a légzőizmok munkája szünetel, működéseszívösszehúzódások, ami megnehezíti a teljes belégzést. Mindez egyenesen az oxigénéhezésre utal, melynek örök kísérője a légszomj. A diabetes mellitus betegségének sok negatív következménye van, beleértve a szív- és érrendszeri patológiák megjelenését. Hiányosan működik, ami oxigénhiányt okoz.
Gyermek légszomja
A különböző korú gyerekeknek is hasonló problémáik vannak. Van egy olyan mutató, mint a légzőmozgások száma egységnyi idő alatt. Ha meghaladja a normát, akkor a gyermeknek valószínűleg valamilyen betegsége van. Ezt otthon is ellenőrizheti, de jobb, ha szakemberre, vagyis orvosra bízza az ügyet.
Speciális eszköz hiányában hozzávetőlegesen megszámolhatja a légzési mozgások számát, és előzetes következtetést vonhat le. Javasoljuk, hogy próbálja meg abban a pillanatban, amikor a gyermek alszik. Egyszerűen tegye a kezét a mellkasára, és számolja meg a levegővételek számát. Miért alvás közben? Az a tény, hogy az érzelmi izgalom, a depresszió és más tényezők jelentősen torzítják az eredményt. Érdemes megjegyezni, hogy a kéznek melegnek kell lennie, hogy ne ébressze fel a babát, és ne ijessze meg.
Ha egy gyermeknél légszomjat észlelnek, azonnal forduljon orvoshoz. Ami az okokat illeti, a felnőtteknél is hasonló a helyzet. Az okok lehetnek betegségek, például asztma, vérszegénység, veleszületett szívhibák, allergiás reakciók, gyulladások stb.
Diagnosztika
Feltárlégszomj a beteg szubjektív érzeteinek és objektív kutatási módszereinek elemzésével. Ehhez minden szükséges terápiás intézkedést alkalmaznak. Először el kell döntenie, hogy melyik szakemberhez kell fordulnia. Ha nem tudja diagnosztizálni a betegség okát, jobb, ha időpontot kér egy terapeutához. A jövőben az orvos elvégzi a kutatást, és más szűk szakorvoshoz irányítja Önt, például kardiológushoz, pulmonológushoz, onkológushoz, neurológushoz stb.
A légzésszám nyugalmi és edzés utáni számát gyakran használják diagnosztikai intézkedésként. Ráadásul a közelmúltban bevezetett speciális skálák, amelyek normál tevékenység mellett értékelik a légszomjat. A diagnózis felállításához meg kell határozni a tünet okát. Ebben az esetben nehéz túlbecsülni az anamnézis értékét. A betegnek mindent el kell mondania az orvosnak, amit tud. Ennek célja a vektor meghatározása, hogy a szakember hozzávetőlegesen tudja, hol kell keresni a probléma gyökerét. Mi a teendő légszomj esetén?
Általános terápia
Amint már említettük, hatékony kezelés csak akkor kínálható, ha az okot megfelelően azonosítják. Ehhez teljes orvosi vizsgálaton kell átesni, mert a tünet kezelése legalábbis rossz lesz. A légszomj járás közben, nyugalomban komoly ok arra, hogy orvoshoz forduljon. A terápia fő célja a tüdő normál szellőzésének biztosítása. A beteg részéről le kell mondani a dohányzásról és más olyan tényezőkről, amelyek ezt megakadályozzák.
Bminden konkrét helyzetben a kezelőorvos egyéni kezelést ajánl fel. Elég hatékony módszerek az ultrahangos higiénia és az immunterápia. A légszomj általános kezelési terve a következő:
- fertőzési gócok megszabadulása;
- a gyomor-bélrendszer, a szív- és érrendszer stb. normalizálása;
- immunitás javítása és erősítése;
- a test energiaaktiválása.
Gyógyszeres kezelés
Légszomjra nincs univerzális gyógyszer, mert azt különféle betegségek okozhatják. Semmi esetre sem szabad önállóan gyógyszert választani, ezt csak a kezelőorvos teheti meg. Például, ha a betegnek bronchitise van, az orvos a legtöbb esetben "Salbutamol" és "Fenoterol" -t ír elő. Szív- és érrendszeri problémák esetén a betegség megszüntetésére gyógyszereket írnak fel.
Ami a hagyományos orvoslást illeti, ezek alkalmazása ebben az esetben nagy kérdés. Mivel az ok gyakran ismeretlen, a helyzet jelentősen ronthat. Ha alternatív gyógymódot kell alkalmaznia, erről kezelőorvosa tájékoztatni fogja.
gimnasztika
A légszomj kezelése nemcsak gyógyszeres terápiát foglal magában, hanem a légzőgyakorlatok is jelentős mértékben hozzájárulnak ehhez. Ezenkívül a gyakorlatok univerzálisak, és nagymértékben segítenek megbirkózni a problémával, függetlenül annak okától.
Vegyünk két fő feladatot:
- Először lélegezzen ki a szájon keresztül, majd lélegezze be az orron keresztül, majd erőteljesenlélegezzen ki ismét a szájon keresztül, és húzza be a gyomrot. Ez a gyakorlat bármilyen helyzetben elvégezhető. A legfontosabb dolog, amit meg kell jegyeznünk, a sorrend: kilégzés - belégzés - kilégzés - visszatartani a lélegzetet - kilégzés.
- Ezt a gyakorlatot állva vagy ülve, hajlított könyökkel végezzük. Nyissa ki a tenyerét, és szorítsa ökölbe, miközben zajos lélegzetet vesz (7-szer). Ezután pihenjen néhány másodpercig, és ismételje meg a ciklust. Javasoljuk, hogy legalább húsz sorozatot készítsen.
Vannak más hatékony gyakorlatok is, amelyeket egy gyógytorna oktatótól tanulhat meg. Rendszeres feladatok elvégzésével örökre búcsút mondhat a légszomjnak.
Prevenció
A légzési nehézségeknek számos oka lehet. Mindenféle betegség megelőzése érdekében át kell gondolnia életmódját. Kövesse bizonyos szabályokat, és nem fog légszomjat szenvedni:
- figyeljen pszicho-érzelmi állapotára, kerülje a stresszt, a pszichés traumákat és a depressziós helyzeteket;
- a rossz szokások, például az alkohol, a cigaretta és a drogok elhagyása;
- adjon rendszeres fizikai aktivitást a szervezetnek - a reggeli gyakorlatok, túrázás, úszás stb. tökéletesek;
- nagyon fontos, hogy alvás közben irányítsa a testét, különös tekintettel a fejére, amely negyven fokos szögben feküdjön a párnán;
- ha a levegőhiány tünetei jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz a negatív következmények elkerülése érdekében;
- végezzen légzőgyakorlatokat előttemegelőző légszomj.
Jó egészséget neked!
