A torokfájás mindig rosszkor jön. A modern élet körülményei között pedig megbetegedni megfizethetetlen luxus. Ezért szükséges segíteni a szervezetnek, hogy a lehető leghamarabb legyőzze a betegség első jeleit. Szerencsére, ha csak a torka fáj, még mindig van esély a megfázás megszüntetésére nehéz gyógyszerek alkalmazása nélkül. Csak készleteznie kell a gyógyító tulajdonságairól ismert gyömbérgyökeret.
Termékelőnyök
Ha arra gondol, hogy a gyömbér segít-e a torokfájásnál, emlékeznie kell mindenre az előnyeiről. A termék hatalmas mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és egyéb hasznos anyagokat tartalmaz. A gyömbér gyökér gazdag magnéziumban, káliumban, szilíciumban, foszforban, mangánban, kalciumban, valamint C-, A-, B1, B2, linolsavban., nikotinsav, olajsav és kaprilsav, kolin és aszparagin. Számos betegség megszüntetésére használják, beleértve a megfázást is. Torokfájásra rághatja a gyömbért, vagy beépítheti az otthoni receptek közé. Ki kell emelni ennek a terméknek a következő leghasznosabb tulajdonságait:
- A gyömbér jótékony hatással van a gyomor-bél traktus munkájára, javítja a táplálék felszívódását.
- A gyömbér segít a torokfájáson, valamint a megfázás és a vírusos betegségek ellen is, mivel gyulladáscsökkentő hatása van.
- Erősíti az immunrendszert.
- Hasznos szív- és érrendszeri problémák esetén. Csökkenti a rossz koleszterin mennyiségét a vérben. A gyömbér rendszeres használatával az erek megtisztulnak. A stroke és a vérrögképződés kiváló megelőzésére is szolgál.
- A gyömbérgyökér hasznos a meddőség kimutatásában.
- A termék segít enyhíteni a toxikózis tüneteit, valamint a fájdalmat a kritikus napokban.
A fentieken kívül a gyömbér enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat, lehetővé teszi egyes bőrgyógyászati betegségek megszabadulását. Torokfájás esetén a gyömbér még sok reklámozott gyógyszertári terméknél is jobban segít. Ezért a kábítószerek használata előtt meg kell próbálni a gyömbérteát vagy a gyökeréből származó infúzióval gargarizálni. Rengeteg recept létezik ebből a termékből, így bármilyen módszert választhatsz, és biztonságosan kezelheted vele a torkod.
A gyömbér a legjobb népi gyógymód megfázás ellen
Nincs jobb házi gyógymód torokfájásra, mint egy gyömbérrecept. A megfázás első jelére használható, és addig kezelhető, amíg jobban nem érzi magát. Ő intenzívenfelmelegíti a torkot és elpusztítja a nyálkahártyán gyorsan fejlődő baktériumokat. Torokfájás esetén a gyömbér már másnap segít. A gyömbér tea felgyorsítja az izzadást, ami segít a méreganyagok eltávolításában a bőrön keresztül.
Ha a torokfájáson kívül száraz köhögése is van, a tea felgyorsítja a köpet kiürülését és kitisztítja a hörgőket. Ha minden nap issza, segít enyhíteni a légúti gyulladást.
A gyömbérgyökér torokfájásra nem csak azoknak hasznos, akik már megfáztak, hanem azoknak is, akik nagyon félnek az influenzától vagy a torokfájástól. Ez a termék segít az immunitás erősítésében. A megelőző intézkedésekhez és a torok kezelésére nemcsak egy gyömbérgyökeret, hanem mézet, gyógynövényeket, citromot és sót is bevehet. Ezek az összetevők összekeverhetők házi készítésű gyógyszerek készítéséhez.
Klasszikus gyömbéres tea
A gyömbér említésekor először eszünkbe jut, az a forró és illatos tea belőle. Az elkészítéséhez kis mennyiségű gyömbérre lesz szüksége, meghámozva és apróra vágva. Át kell tenni őket egy termoszba, öntsünk oda ¼ teáskanál fahéjat, valamint néhány kis szegfűszeget, végül öntsünk egy pohár forró forr alt vizet. Ezt a teát 20-30 perc elteltével inni lehet. Használat előtt kis mennyiségű mézet adhat hozzá. A torokfájással járó gyömbértea nemcsak a gyógyulásban, hanem a pihenésben is segít egy nehéz nap után. Ez az egyszerű házi gyógymód gyorsan enyhíti a torokfájást és a megfázás egyéb kellemetlen tüneteit.
Ginger öblítő
A gyömbér nem kevésbé hasznos torokfájás esetén, meleg főzet formájában gargarizáláshoz. Elkészítéséhez meg kell őrölni a termék egyik gyökerét, és mindent fel kell önteni egy pohár hideg vízzel. Ezután a keveréket vízfürdőbe kell helyezni, és legalább 15 percig ott kell tartani. Amikor a húsleves felforr, le kell venni a tűzhelyről, és a fedő alatt hagyni állni, amíg el nem éri a szobahőmérsékletet. Öblítés előtt gondosan szűrni kell. A főzetet a torokfájás intenzitásától függően legfeljebb napi 4 alkalommal kell használni. Közvetlenül az öblítés után körülbelül 30 percig ne egyen vagy igyon. Ha a gyógyszer túl keserűnek bizonyult, kamilla vagy menta főzetével hígítható. A vélemények alapján az e recept szerinti gyömbér torokfájásra az egyik leghatékonyabb.
Gyömbér citrommal és mézzel
A gyömbéres tea klasszikus változata mellett van még egy – citrom, méz és fűszerek hozzáadásával. Egy ilyen gyógymódot reggel el lehet készíteni, hogy napközben is kezelhető legyen anélkül, hogy megzavarná az egy bögrében állandó teafőzés. A gyógyszer elkészítéséhez öntsünk két liter forrásban lévő vizet egy termoszba, öntsünk bele tört gyömbérgyökeret, öt nagy kanál mézet, egy kés hegyére őrölt fekete borsot és négy nagy kanál citromlevet.
Ezt követően a termoszt jól le kell zárni, és hagyni kell főzni a teát. Torokfájásra a gyömbér a legjobb otthoni gyógymód, de másokat is hozzá kell adnihasznos termékek, előnyei többszörösére nőnek. Ezért a megfázás első jelére nemcsak gyömbért, hanem mézet és citromot is kell készletezni. Ez sokkal gyorsabbá teszi a helyreállítást. És a vélemények ezt megerősítik.
Gyömbér és gyógynövények
Ahhoz, hogy ne csak a torokfájástól, hanem a köhögéstől is megszabaduljon, kombinálhatja a gyömbért és a gyógynövényeket. Ez a módszer enyhíti a torokfájást, megszünteti az izzadást és a köhögési rohamokat. A gyógyszer elkészítéséhez szüksége lesz egy kis zúzott gyömbér gyökérre, valamint egy pohár vízre. A keveréket közepes lángon forraljuk körülbelül 5 percig, majd adjunk hozzá további 200 ml kedvenc gyógynövény-főzetet a tartályba. Lehet kamilla, menta vagy zsálya. Ezt követően a levest levesszük a tűzhelyről, 1 teáskanál kardamomot adunk hozzá, kényelmes hőmérsékletre hűtjük és kis kortyokban megiszunk. Ízért adhatunk mézet vagy citromot a gyógyszerhez.
Gyermértinktúra
A gyömbér torokfájásra és köhögésre jó alkoholtinktúra formájában. Ez az otthoni gyógymód tonizáló és immunmoduláló hatású. Csak felnőttek és nem terhes nők szedhetnek házi tinktúrát a készítményben lévő alkohol miatt. Jobb, ha a megfázás és a torokfájás első tüneteire inni. Minél hamarabb kezdődik a kezelés, annál hatékonyabb lesz. Választhat a javasolt receptek közül:
- Apríts fel 150 g gyömbérrizómát, és helyezd egy jól záródó fedővel ellátott dekanterbe vagybank. Öntsön egy 800 ml vodkát tartalmazó tartályt. A tinktúrát legalább egy hétig sötét és száraz helyiségben kell tartani. A gyógyszert naponta egy evőkanálban kell bevenni. Kis mennyiségben fogyaszthatja vízzel vagy teával.
- Keverjünk össze 50 g apróra vágott gyömbérgyökeret 250 ml vodkával. Zárja le szorosan az üveget vagy egy üveg tinktúrát, és hagyja sötét helyen két hétig. A gyógyszert időnként fel kell rázni, hogy az üledék ne stagnáljon az alján. Mielőtt felhasználná a tinktúrát, szűrje le jól, és igyon meg reggel és este egy teáskanálnyit éhgyomorra.
Annak ellenére, hogy a gyömbér hasznos termék, használatának ellenjavallatai vannak. Főleg vodkával kombinálva. Ezért a tinktúra elkészítése előtt győződjön meg arról, hogy összetevői nem károsítják a szervezetet.
Használati ellenjavallatok
A növény intenzív tonizáló hatásáról híres. Ezért a gyömbér ellenjavallt:
- Vérzés.
- Magas testhőmérséklet.
- Hypertonia.
- Gyomorfekély.
- Gastritis.
- Szív- és érrendszeri betegség.
- Epekő.
- Colite.
- Májbetegség.
- 2. és 3. trimeszter terhességek.
- Laktációs időszak.
A pozícióban lévő nők mérsékelten használhatják a gyömbért az első trimeszterben, ha nincs nőgyógyász ellenjavallata. 7 évesnél fiatalabb gyermekek kezelésére óvatosan kell alkalmazni. Nem kezelhető gyömbérrelha allergiás erre a termékre.
Gyömbér tejjel és fűszerekkel
A meleg tejet gyakran isszák megfázás és torokfájás esetén. Gyengéden beborítja a torokfájást, enyhíti a fájdalmat és enyhíti az izzadságot. Gyógyító hatásának fokozása érdekében adhatunk hozzá gyömbért. Torokfájás esetén ennek a gyógymódnak a receptje néhány alkalmazás után segít. Az ital elkészítéséhez a terméket apró darabokra kell vágni, és egy turmixgépben pépes állapotba kell őrölni. Ezután nyomja össze a keveréket, hogy koncentrált levet kapjon.
Kis mennyiségben hozzá kell adni egy pohár forró tejhez. A vajat és a mézet külön is össze kell keverni, és a keveréket hozzá kell adni az italhoz. Minden összetevőt ízlés szerint kell hozzáadni. A tejnek elég zsírosnak és édesnek kell lennie, emellett jellegzetes illata és enyhe gyömbér keserűsége is kell, hogy legyen.
Ha nincs otthon tej, és a torokfájás ébren tart, készíthetsz gyógyszert gyömbérből és fűszerekből. Ehhez egy teáskanálnyi mennyiségben reszeljük le a gyömbér gyökerét, adjunk hozzá őrölt fekete borsot a kés hegyén, majd öntsük fel ezt a keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel. Az it alt a fedél alatt kb. 1 órán át kell infundálni, majd fel kell melegíteni és forrón inni.
Inhalációk gyömbérrel
A torokfájás gyors megszüntetéséhez többféleképpen kell kezelni. Ehhez használhat gyömbérteát, ihat belőle tinktúrát, öblítéseket készíthet. Ezzel az összetevővel inhalálás is javasolt. Megfázás esetén gyakran burgonyából készítik, de hatorokfájás, helyettesíthető gyömbérrel. Csak néhány apróra vágott darabot kell a termékből egy fazék forrásban lévő vízbe tenni, tűzön kell tartani, és 15 perc múlva félre kell tenni a tartályt. A belélegzést úgy kell elvégezni, hogy a tetején egy törülközőt kell lefedni. Ugyanakkor nyitott szájjal kell lélegezni, hogy a gyömbér illóolaj gőzei a torokfájásra hatnak.
Gyeres dörzsölés és fürdés
Dörzsöléshez házilag elkészített gyömbértinktúrát használnak. Az elkészítéshez a gyömbért vékony lemezekre kell vágni, 1: 2 arányban önteni vodkával, majd egy hétig sötét helyen kell hagyni. A test dörzsölését lefekvés előtt kell elvégezni, nem csak a torkot, hanem a mellkast is kezelve a háttal.
A forró fürdő szerelmesei imádni fogják ezt a gyömbérhasználati módot. Torokfájás esetén ez a recept segít az illóolajok gőzeinek való kitettség miatt. 100 g gyömbért finom reszelőn le kell reszelni, a kapott zacskót gézbe kell csomagolni, hogy zacskót készítsen, majd forró fürdőbe kell engedni. 15 percnél tovább megengedett. Magas testhőmérsékleten nem fürödhet. Bármilyen vényköteles gyömbér gyógyszert mértékkel kell használni, hogy ne provokálja ki az allergia kialakulását.
