A "foláthiányos vérszegénység" titokzatos diagnózisát elég gyakran lehet hallani. Mit jelent? Először is, ennek az állapotnak a megerősítése azt jelzi, hogy a vérben nincs elegendő B12- vagy B9-vitamin (folsav).
A folsavra (folsavsóra) a szervezetnek szüksége van új vörösvértestek termeléséhez, amelyek felelősek a belső szervek oxigénellátásáért. Számuk csökkenésével vérszegénység alakul ki, aminek következtében a beteg legyengül és fáradt lesz.
Ha terhesség alatt B12-vitamin-foláthiányos vérszegénységet diagnosztizálnak Önnél, fennáll a magzati rendellenességek, például a spina bifida kockázata. Ez a hiba a gyermek gerincének deformálódásához vezet.
Megerősített diagnózis esetén speciális gyógyszereket és biológiailag aktív, magas folsavtartalmú étrend-kiegészítőket is használhat - ez csökkenti a magzatra gyakorolt káros hatások kockázatát, illetve az említett anyag hiánya esetén nem jár vérszegénységgel, megakadályozza egy veszélyes állapot kialakulását.
britA tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a vér normál folsavszintjének fenntartása segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek és a végbélrák kockázatát.
Mi az a folsav
A folsav a B9-vitamin szintetikus analógja, amelyet folsavnak is neveznek. Ez a vitamin az izzadsággal és a vizelettel kiürül a szervezetből. Nem halmozódik fel a belső szervekben, ezért minden nap elegendő B9-vitamint tartalmazó ételt kell fogyasztania. Ugyanez igaz a B12-vitaminra is, amely gyakran alacsony a folsavszinttel egy időben a B-12-vitamin-foláthiányos vérszegénység diagnózisában.
Indokok
A kóros állapot kialakulásának fő oka a monoton alultápláltság. Gyakran kockázati tényezővé válik a vitaminszegény étrend vagy az ételek túlzott hőkezelése (sütés, párolás, párolás, forralás, grillezés, mikrohullámú sütő használata). A folsav kis mennyiségben megtalálható a legtöbb élelmiszerben, de különösen gazdagok benne a citrusfélék, a zöld leveles zöldségek, valamint a dúsított gabonafélék és a müzli. Ritka esetekben anomália lép fel - képtelenség elegendő folsavat felszívni a szervezetbe jutó élelmiszerből. A túlzott vérzés vérszegénységhez is vezethet.
A B-12-vitamin-folát hiányos vérszegénységet a következők is okozhatják:
- Terhesség. Ebben az időszakban a folátok asszimilációja csökken. Kívül,a növekvő magzat elkezdi felvenni a B9-vitamint az anya szervezetéből. A hányással járó toxikózis szintén hozzájárul az alapvető anyagok elvesztéséhez.
- Malabszorpció (károsodott felszívódás). Ezt a rendellenességet akkor diagnosztizálják, ha egy bizonyos vitamin vagy ásványi anyag felszívódása és asszimilációja nem megfelelő. A folsav felszívódását bizonyos betegségek és a szedett gyógyszerek befolyásolják. Például a cöliákia (gluténintolerancia) vagy a görcsrohamok leküzdésére szolgáló gyógyszerek felszívódási zavart okozhatnak.
Tehát, amint már érted, a fentiek hátterében folsavhiányos vérszegénység alakul ki. A patogenezis magában foglalja a DNS-szintézis megsértését a vér aktív folsavszintjének csökkenése miatt.
Kockázati tényezők
Összefoglalva, az olyan állapot kialakulásához vezető kockázati tényezők, mint a B12-vitamin-folát-hiányos vérszegénység, a következőképpen foglalhatók össze:
- élelmiszerek hőkezelésével való visszaélés;
- vitaminhiányos étrend;
- gyakori alkoholfogyasztás (az alkohol megzavarja a folsav felszívódását);
- bizonyos betegségek (pl. sarlósejtes vérszegénység);
- gyógyszer (ebbe a csoportba leggyakrabban a rák, a rheumatoid arthritis és a görcsrohamok kezelésére szolgáló gyógyszerek tartoznak);
- terhesség.
Jelek és tünetek
Jelenleg egyre több különböző korcsoportba tartozó embernél diagnosztizálnakfolsavhiányos vérszegénység. Ennek az állapotnak a tüneteit az alábbiakban soroljuk fel. Ez:
- fáradtnak érzem magam;
- fekélyek megjelenése a szájüregben;
- szürke haj;
- duzzadt nyelv;
- lassú növekedés gyermekeknél.
Bár ezek a tünetek mindig a folsavhiányos vérszegénységet kísérik, hasonló jellegű tünetek jelentkeznek folsavhiányban szenvedő betegeknél, amelyek nem járnak vérszegénységgel, valamint monoton vagy nem megfelelő étrenddel.
A fő jellemzőkhöz gyakran a következőket adják:
- szédülés;
- chill;
- ingerlékenység;
- fejfájás;
- légszomj;
- a bőr sápadtsága;
- hasmenés;
- nem tervezett fogyás;
- étvágytalanság;
- zavart a koncentráció.
Diagnosztika
Mivel a fenti tünetek újabb vérbetegségre utalhatnak, a pontos diagnózis érdekében szakemberhez kell fordulnia. A B12-vitamin-folát hiányos vérszegénységet a teljes vérkép eredményei határozzák meg. Ez a vizsgálat segít kimutatni az elégtelen számú vörösvértestet.
Talán az orvos konkrét vizsgálatokat ír elő a folsav pontos szintjének meghatározására. Ha a beteg fogamzóképes korú nő, akkor valószínűleg további terhességi tesztre lesz szükség, mivel a szervezet a folsav nagy részét a magzat fejlődéséhez irányítja. Kívül,meg kell válaszolnia egy sor táplálkozással kapcsolatos kérdést, hogy kizárja az alultápláltság miatti patológia lehetőségét.
Ha bármilyen gyógyszert szed, feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát, mivel egyes gyógyszerek folsav- és B12-vitamin-hiányt okozhatnak vagy súlyosbíthatják a folsav- és B12-vitamin-hiányt.
Kezelés
A folsavhiányos vérszegénység diagnózisának megerősítése után a kezelés elsősorban a folsavszint növelésére fog összpontosítani. A folsavszint pótlásának legegyszerűbb módja, ha a vitamint tablettákban szedjük, amíg a vérszegénység el nem múlik. Ha azonban a vérben különösen alacsony a B9-vitamin mennyisége, intravénás folsavat írnak fel.
A gyógyszerek és biológiailag aktív étrend-kiegészítők szedésével egyidejűleg növelje az említett anyagban gazdag élelmiszerek fogyasztását. Ide tartozik a spenót és más zöld leveles zöldségek, a pinto bab és a narancs. Egyél több friss ételt, és lehetőleg kerüld a magas zsírtartalmú és kevés valódi tápanyagot vagy egyáltalán nem tartalmazó sült ételeket.
Az olyan rendellenességek előfordulásának megelőzésére, mint a B12-vitamin-folát-hiányos vérszegénység, brit tudósok napi 400 mg folsav bevételét javasolják. Terhesség, bizonyos betegségek és a szervezet kóros állapotai alatt az anyag iránti igény megnőhet. A maximális adag a norma túllépésének veszélye nélkül 1000 mg folsav. Érdekes tény: a B9-vitamin szintetikus formája sokkal jobban felszívódik, mint a természetesaz élelmiszerekben található folsav. Ez az oka annak, hogy még azoknak is, akik kiegyensúlyozottan és minél tápanyagdúsabban táplálkoznak, általában további adag folátot kell szedniük.
A folsav és a speciális étrend-kiegészítők használata előtt konzultáljon orvosával.
Előrejelzés
A B12-foláthiányos vérszegénység megfelelő kezelése pozitív dinamika kialakulásához és az állapot tüneteinek végső enyhüléséhez vezet. A felépült betegek általában nem szenvednek relapszusoktól. Az intenzív kezelés általában két hónapig tart.
Lehetséges szövődmények
Az elemzett állapot tünetei mindig kellemetlenséget okoznak. Mivel a folsavhiányos vérszegénység leggyakrabban terhesség alatt alakul ki, a diagnózist időben és a lehető legteljesebb mértékben kell elvégezni, hogy kizárják a magzat méhen belüli fejlődési rendellenességeit (amelyek a gerincképződéssel és az idegcső defektusaival kapcsolatosak).
Ezenkívül a tudományos és orvosi gyakorlatban a következő lehetséges szövődményeket jegyezték fel:
- korai ősz haj megjelenése (az egyenes haj gyakran göndörödni kezd);
- fokozott bőrpigmentáció;
- meddőség;
- a szív- és érrendszeri betegségek vagy szívelégtelenség romlása.
Prevenció
A folsavhiányos vérszegénység könnyen megelőzhető állapot. Elég ennisok magas folsavtartalmú étel. Az ajánlott napi 400 mg-os adag (a diétán felül) minden nő számára megfelelő. Ezt a sémát be kell tartania a tervezett fogantatás előtt és a terhesség első trimeszterében.
Következtetés
Bár a tudósok véleménye az ilyen rendellenességek, például a folsavhiányos vérszegénység gyógyszeres megelőzésének szükségességéről továbbra is eltér (nem minden orvos erősíti meg a további folsav adagok bevételének előnyeit), valós bizonyítékok vannak arra, hogy bizonyos patológiák attól függnek. a folsav és a B12-vitamin hiányáról. Az említett anyagot magas tartalmú étrend-kiegészítők rendszeres étrendbe való beépítése megvan az előnye:
- csökkenti az érelmeszesedés kockázatát;
- megakadályozza a cerebrovascularis balesetek előfordulását;
- segít megelőzni a magzat idegcső-hibáit, ha folsavat szed terhesség előtt és alatt;
- segít csökkenteni az autizmus és a terhességi cukorbetegséggel összefüggő rendellenességek kockázatát újszülötteknél.
A kiegészítő folsavról korábban azt gondolták, hogy csökkenti a rák kockázatát. Jelenleg azonban az ellenkező hatásról van bizonyíték: bizonyos esetekben ennek az anyagnak a megnövekedett tartalma a szervezetben kórosan megváltozott sejtek növekedését okozza, és az onkológiai betegségek progressziójához vezet. Ezért a folsav használata előtt konzultáljon orvosával, és győződjön meg arról, hogy nincs ellenjavallata a szintetikus folát szedésének. B9-vitamin.
