A burgonya csodálatos zöldség, hazánk egyik legkedveltebb és legkedvezőbb árú terméke. Szerény és figyelemre méltó megjelenése ellenére ez a gyökérnövény számos fontos előnnyel rendelkezik. A nyers burgonyalé előnyeiről és ártalmairól szólva meg kell jegyezni, hogy gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, és különféle betegségek kezelésére, valamint kozmetikai célokra használják. Ennek a zöldségnek azonban vannak ellenjavallatai is. Most részletesebben elmeséljük, hogyan kell helyesen inni a burgonyalevet, mi lesz ennek az előnyei, és mérlegeljük a lehetséges korlátozásokat.
Mi van a krumpliban
Ha nem a burgonyalé káros hatásait, hanem előnyeit elemezzük, akkor a következőket jegyezhetjük meg: a burgonyanektár terápiás tulajdonságai régóta ismertek, számos tanulmány igazolta. De nem szabad belemenni a tudományos munkák részleteibe, hanem jobb, ha megnézzük a nyers burgonya összetételét, és akkor leszvilágos, miért olyan hasznos.
A burgonyalé a burgonyapépben is megtalálható anyagokat tartalmaz, köztük sok rostot, PP- és E-vitamint, mikro- és makroelemeket, aminosavakat, antioxidánsokat, fehérjéket és zsírsavakat.
A testre gyakorolt hatás
Pozitív hatások a szervezetre a burgonya lébe kerülés miatt:
- Nagy mennyiségű B6-vitamin, amely normalizálja az idegrendszert, növeli az immunitást és fenntartja a vörösvértestek szintézisét.
- Aszkorbinsav, amely biztosítja a vas jó felszívódását, ezáltal megelőzi a vérszegénységet. Szabályozza a redox reakció lefolyását és erősíti a kapillárisokat is.
- A vérnyomást rendben tartó kálium kedvezően befolyásolja a víz-só egyensúlyt és a szívizmok működését.
- Molibdén és króm. Szabályozzák a glükóz mennyiségét és támogatják az enzimek aktivitását.
- Réz, amely segíti a fehérjék és lipidek felszívódását. Neki köszönhetően az oxigén táplálja a szervezetet, megelőzve a kötőszöveti diszpláziát.
Kár
Ivás előtt figyelmesen olvassa el a burgonyalé előnyeiről és ártalmairól szóló pontokat. Az ilyen előrelátás megóvja Önt az esetleges negatív következményektől.
Nem ajánlott a burgonyalé használata alacsony savasságú személyeknek. Legyen óvatos, ha cukorbeteg, mint rendszeres használat esetén, előfordulhat, hogy a hasnyálmirigy nem működik.
KategorikusanZöld vagy csíráztatott zöldségből tilos gyümölcslevet készíteni, mivel veszélyes mérgező anyagok (például mérgező pácolt marhahús) vannak, amelyek mérgezést okozhatnak. Ezenkívül a gyümölcslé hosszan tartó fogyasztása mérgezést okozhat.
A gyökérlé felhasználásának legalkalmasabb ideje a nyár második hónapjától egészen márciusig (január-februárban még viszonylag friss a zöldség, utána megindul a káros anyagok felhalmozódása).
Ne felejtsd el, hogy lehet, hogy a burgonyalé böjtölése semmi hasznot nem hoz, de a kár valószínűleg garantált.
Ellenjavallatok
A gyökérlé fogyasztására vonatkozó korlátozások:
- pancreatitis akut fázisa;
- a diabetes mellitus összetett típusa;
- a fogzománc károsodása szuvasodás miatt;
- bél hajlam az erjedésre és puffadásra;
- egyéni intolerancia a gyökérnövényre vagy allergia rá;
- székrekedésre vagy hasmenésre való hajlam;
- kritikus elhízás;
- problémák a húgyúti rendszerrel.
A burgonyalé megfelelő elkészítése
Most, miután tanulmányozta a burgonyalé előnyeit és ártalmait, tudnia kell, hogy gyógyászati célokra kizárólag frissen készített it alt kell használni. Ehhez a vállalkozáshoz jobb nagy, érett gyümölcsöt vásárolni, hibák, vágások és zöldterületek nélkül. Annak érdekében, hogy a burgonyalé teljes mértékben felfedje gyógyító tulajdonságait, fontos, hogy megfelelően elkészítsük. Első lépésként mossuk meg a burgonyát, de ne hámozzuk meg a héját. Majd darabokra vágjukhogy egy facsaróban gond nélkül le tudja darálni. A kapott burgonyanektárt öntsük át sajtkendőn, és a probléma típusától függően azonnal vegyük ki.
Hasnyálmirigy-gyulladással, epehólyag-gyulladással és gyomorhuruttal
A hasnyálmirigy-gyulladás egyike azoknak a súlyos betegségeknek, amelyek a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodásában nyilvánulnak meg. Amikor az állapot romlik, megemelkedik a hőmérséklet, hányás és szörnyű fájdalom jelentkezik a bal hypochondriumban, amely a hátsó felé halad. A fájdalmak visszatérnek, és általában hirtelen jelentkeznek.
A gyümölcsléterápia nagyon jó eszköz lesz a fő kezelés kiegészítésére. A burgonyalé hasnyálmirigy-gyulladásban való előnyei és ártalmai a bevétel idejétől és az ital helyes használatától függenek. Használatát jobb kis adagokkal kezdeni - néhány kortyból, egyenletesen növelve az adagot. Használhatja megelőző célokra, de célszerű előbb orvoshoz fordulni.
A burgonyalevet egy másik súlyos betegség – a cholecystitis – kezelésére is használják. Jellemzője a hasüreg jobb oldalán fellépő fájdalom és az epehólyag-gyulladással összefüggő kólika. A betegség általában az urolithiasis hátterében fordul elő. A burgonyalé enyhítheti a kolecisztitisz akut rohamát. A legjobb hatás érdekében reggel éhgyomorra igya meg az it alt, majd feküdjön vissza 30 percre. A következő tétel a reggeli, amelyet az orvos ajánlásai szerint állítanak össze. A kezelés időtartama 10 nap.
A gyomorhurut burgonyalé kezelését kis adagokkal kell elkezdeni. A korai napokbannaponta háromszor 25-55 ml gyümölcslevet ajánlott inni. Ha a jólét nem romlik, akkor az adag 100 milliliterre növelhető. Ha az állapot jobbra változik, és a burgonyanektár jól felszívódik a szervezetben, akkor az adag további 50 ml-rel növelhető. Az ilyen kezelés hozzávetőleges időtartama 3-4 hét. Ezután 14 napos szünetet kell tartani, és a terápia folytatódik. A fekélyt ugyanígy kezelik.
A májra
A burgonyalé a máj tisztítására is alkalmas, összetételében található anyagoknak köszönhetően, amelyek képesek eltávolítani a felgyülemlett méreganyagokat és a káros anyagok felhalmozódását. A lé lúgos összetevői összegyűjtik a húgysavat, és megszabadítják a szervezetet tőle. Ebből a célból reggeltől reggeliig igyon 200 ml friss burgonyalevet.
Brumplilé a gyomor számára: előnyök és károk
Ha gyomorfekélyes elváltozások vannak, burgonyalevet kell inni a következő séma szerint:
- először jobb, ha a minimális mennyiséget inni – 1 nagy kanál elegendő lesz három napig étkezés előtt;
- a következő három napban növelje a mennyiséget egyszerre két nagy kanálra;
- igyál 1/2 csészét a ciklus közepén;
- általános tanfolyam 21 nap, utána egy hét szünetet kell tartani;
- ismételje meg a kezelést, amíg stabil terápiás hatást nem ér el.
Székrekedésre és aranyérre
Ha csökkent bélmotilitása van, vagy kiegyensúlyozatlan az étrendje és rosthiánya van, táplálkozási szakértőkfél órával étkezés előtt igyon meg 50 ml burgonyalevet. Fontos megjegyezni, hogy az elfogyasztott gyökérnektár megengedett mennyisége nem haladhatja meg a napi 200 ml-t, mert a napi étkezések száma ingadozhat.
Hasonló mennyiségben használják a gyümölcslevet aranyér kezelésére (de nem akut időszakban). Ezenkívül nem lesz felesleges a végbél mosása - 25-35 ml gyümölcslevet fecskendeznek be a végbélnyílásba. Ez segít enyhíteni a viszketést, duzzanatot, vérzést, és kissé csillapítja a fájdalmat.
Mérgezés esetén
A friss burgonyalé káros hatásai és előnyei segít a mérgezésben, amelynek fő tünetei közé tartozik az émelygés, hányás és öklendezés. A gyümölcslevet adalékanyag nélkül fogyasztják, annak ellenére, hogy kellemetlen az íze. Ez azért fontos, mert mérgezés esetén a felesleges töltőanyagok jelentősen ronthatják a beteg állapotát.
Cukorbetegség esetén
Ideje beszélni a burgonyalé cukorbetegségre gyakorolt előnyeiről és ártalmairól. A cukorbetegség súlyos betegség. Sokan azt hiszik, hogy gazdáját halálra ítéli. Az ilyen szervezet jó állapotának megőrzése érdekében kötelező gyógyszereket és speciális diétás menüt írnak elő, amelyben csak néhány gyümölcslé megengedett. Ebben az esetben a burgonyalevet nem az élvezetre, hanem az egészség javítására használjuk.
Ahhoz, hogy a cukorbetegek megtapasztalják a burgonyalé előnyeit, tudniuk kell, hogyan kell pontosan szedni. A felvétel fő elve az, hogy pozitív eredmény lesz észrevehető, ha iszikfrissen készített burgonyalé éhgyomorra fél órával étkezés előtt. A tanfolyam negyed csésze minden nap két héten keresztül. A következő kezdés csak havi szünet után.
Karcsúsítás
A fogyás folyamata elválaszthatatlanul összefügg azokkal a diétákkal, amelyekben a burgonya a tiltott diéták listáján szerepel, mivel minden fogyásra irányuló erőfeszítést megsemmisít. De érdemes megjegyezni a burgonya tisztító tulajdonságait. Ezekkel kapcsolatban a gyökértermésből származó lé eltávolítja a felesleges folyadékot és a káros anyagokat a szervezetből. Ezenkívül ez a növényi nektár képes javítani a máj, a vesék és a gyomor-bél traktus működését. Igyon burgonyalevet fél órával étkezés előtt. Ha az íze túl kellemetlennek tűnik, adhat hozzá mézet, sárgarépát, citromot vagy sütőtök levét. Először azonban ne felejtse el megkérdezni orvosát a sárgarépa- és burgonyalé előnyeiről és ártalmairól, ha adott esetben kombinálják őket.
Az otthoni kozmetikán
A burgonyalevet maszkok, tonikok és borogatások készítésére használják otthon. Képes eltüntetni a pattanásokat, rosaceát, pigmentproblémákat és zsíros bőrt. A gumólé egészségessé, puhává és ápolttá teszi a bőrt, emellett fiatalon is tartja.
A bőr fehérítéséhez, a szeplők és öregségi foltok eltávolításához használja a következő receptet. Keverje össze a burgonyalevet citromlével 1-3 arányban. Törölje le arcát ezzel a készítménnyel naponta legalább hatszor.
A ráncok leküzdéséhez, a szem alatti zúzódások és a duzzanat eltávolításáhozkészítse elő a következő maszkot. A túrót egy tálban őröljük, amíg az összes csomó fel nem oldódik, és adjuk hozzá a burgonya levét. Az eredmény egy tejfölre hasonlító masszának kell lennie. Vigye fel a kapott keveréket az arcra 25 percig, majd öblítse le vízzel.
Vélemények
Szeretnénk visszajelzést adni a burgonyalé előnyeiről és ártalmairól.
Azok, akik kipróbálták a burgonyalevet, többnyire pozitívan beszélnek róla. Varázseszköznek hívják, amivel rendbe hozhatod egészségedet. Különösen vegye figyelembe a gyümölcslé hatékonyságát a fogyásban. A burgonyalé csodálatos tulajdonságait sem hagyják figyelmen kívül, amely a vélemények alapján könnyen tisztítja a beleket és kiküszöböli a gyomor-bél traktus problémáit. Sok szó esik a burgonyalé éhgyomorra fogyasztásának veszélyeiről és előnyeiről is.
A burgonyalé kezelésről többnyire pozitív visszajelzések érkeztek. Ennek a természetes gyógymódnak a segítségével az emberek betegségeket gyógyítanak és erősítik az immunrendszert. Ez egy hasznos és megfizethető zöldség, amelyet sajnos az emberek gyakran nem vesznek komolyan. Ha terápiás vagy profilaktikus célból szeretné kipróbálni a burgonyalevet, mindenképpen konzultáljon orvosával. Részletesen elmondja Önnek a burgonyalé egészségügyi előnyeit és ártalmait, és meghatározza a felhasználás mértékét.
