A tüsszögés az emberi természet velejárója, míg feltétlen reflexekre utal. Így az emberi szervezet megtisztítja magát. Sok oka van egy ilyen folyamat előfordulásának, de a cél közös lesz - megszabadulni valamitől, ami veszélyes a szervezetre. Néha az embereknek tudniuk kell, hogyan kell tüsszentést előidézni egy felnőttben. Cikkünkben erről fogunk beszélni.
Mechanizmus és okok
A nasopharynxen keresztül rengeteg apró részecskét, baktériumot, vírust és port lélegzünk be, így testünk hajlamos kiszorítani ezeket a láthatatlan elemeket. Ha részletesebben megvizsgáljuk a tüsszögés mechanizmusát, akkor az a következő lépésekből áll:
- Csiklandozó érzés az orrban.
- Erős lélegzet.
- Az artikulációs apparátus felállítása: a szájpadlás felemelése, a nasopharynx, valamint a szájüreg izolálása a nyelv hátsó részével, a szemek bezárása.
- Az érintett izmok összehúzódásafolyamat: has, gége, rekeszizom és bordaközti. Mindez további nyomást fog okozni.
- Erős, erőteljes kilégzés.
A szájból és az orrból kitörő légáram körülbelül 3 m távolságra halad el, sebessége pedig meghaladja a 150 km/h-t. Éppen ezért higiéniai és kulturális szempontból az ember tüsszögés közben takarja el az orrát és a száját kezével vagy zsebkendőjével. De hogyan lehet tüsszentésre késztetni egy felnőttet?
Provokátorok
Különféle mechanikai tényezők tüsszögést válthatnak ki. Befolyásolják a nyálkahártyát. Arra a kérdésre válaszolva, hogy miként okozhat tüsszögést egy felnőttnél, meg kell jegyezni, hogy ezt erős fénnyel, az orr felületének megérintésével, valamint stresszes helyzetekkel lehet megtenni. Ez utóbbi esetben érrendszeri elváltozások figyelhetők meg, amelyek orrfolyást váltanak ki, mivel az orr nagyon érzékeny az érzelmi metamorfózisokra. A tüsszögés leggyakoribb okai:
- Hideg.
- Vírusfertőzések.
- Allergia.
- A test hipohűtése.
- A levegő hőmérsékletének éles ingadozása.
- Száraz levegő.
- Hormonális elégtelenség.
Nagyon gyakran a tüsszögés mellett a megfázás egyéb tünetei is megjelennek: orrfolyás, torokfájás, testhőmérséklet.
A terhesség vagy a menstruáció során fellépő hormonális változások esetén a tüsszögés normális jelenség, amely hormonális változások miatt következik beháttér. Ez nem jelzi semmilyen megfázásos betegség jelenlétét.
Ha akut reakciója van háziállatszőrre, porra, vagy ilyen rohamok a virágzó növények csúcspontján jelentkeztek, akkor fennáll annak a lehetősége, hogy a szervezet külső allergénekre adott reakcióját váltotta ki.
Üdv
Kínai szakértők szerint a tüsszögés segítségével a vírus és a megfázás kiürül a szervezetből. Az orrüreg mosása és a tüsszögés is javítja a közérzetet, megakadályozza a betegség kialakulását. Ha elmegy a klinikára, és megkérdezi az orvost, hogyan lehet megszabadulni a tüsszögéstől és az orrfolyástól, akkor valószínűleg olyan gyógyszereket fog felírni, amelyek csökkentik ezeket a tüneteket, de nem engedik ki a baktériumokat.
A modern szakértők meg vannak győződve arról, hogy a tüsszögés jót tesz a szervezetnek. De ha ez az állapot rögeszmés, minden nap aggasztja az embert, akkor ez azt jelzi, hogy a szervezet valamilyen problémát tapasztal: az allergia hatásai, a betegség kialakulása, a kellemetlen szobahőmérséklet.
Hogyan tüsszentsünk egy felnőttet?
Sok különféle népi módszer létezik, amellyel orrfolyást és tüsszögést válthat ki. Ha a felnőttek körében nem különösebben nehéz ezt a tünetet előidézni, akkor a gyermekeknél bizonyos nehézségek merülnek fel. A helyzet az, hogy ha nem tudja, mi okozhat tüsszögést egy felnőttnél, akkor erre a célra használhat borsot, dohányt, ami nagyon veszélyes lesz a gyermekek számára. Nem mindenki tudja, hogyan kell tüsszentésre késztetni magát. Ez azonban eléggéegyszerűen. Irritálni kell a nasopharynx nyálkahártyáját. De hogyan kell pontosan tüsszentést okozni egy felnőttben? Hogyan lehet irritáló hatást gyakorolni a nyálkahártyára?
Sóoldat
Ha arról beszélünk, hogyan okozhat tüsszögést arcüreggyulladással felnőtteknél és gyermekeknél, megjegyezzük, hogy ezekre a célokra egyszerű sóoldatot használhat, amelyet az orrba való becsepegtetésre használnak. Elég gyakran a szülők ilyen módon irritáló hatással vannak a nyálkahártyára, enyhítve a baba állapotát. Ha hosszan tartó tüsszentést szeretne előidézni, valamint az orrjáratokat mélyen ki akarja tisztítani, ismételten be kell csepegtetnie saját vagy gyermeke orrát sóoldattal vagy sóoldattal.
Ciklandozás
Tehát megvizsgáltuk a felnőttek tüsszögésének fő okait. A legtöbb esetben ez külső allergénnek való kitettség vagy megfázás kialakulása. De hogyan kényszerítheti magát tüsszentésre, hogy kitisztítsa az orrát? Sokan erre a célra mechanikus hatást alkalmaznak. Ehhez csiklandozza az orrát úgy, hogy egy vattacsomót vagy tollat helyez bele. Ez a módszer nem olyan hatékony, mint a sóoldattal történő becseppentés, mivel nem minden betegnél azonos a nyálkahártya érzékenysége az ilyen hatásokra. De ha mégis úgy dönt, hogy ezzel a módszerrel tüsszentést vált ki, akkor figyelnie kell arra, hogy csak finom irritáló anyagokat szabad használni, hogy ne sértse meg a nasopharynxet.
Kalanchoe
Továbbra is fontolgatjuk, hogyantüsszögést válthat ki felnőttben vagy gyermekben. A Kalanchoe növény nagyon hatékony a probléma leküzdésében. A tény az, hogy ennek a beltéri kultúrának a leve jótékony hatással van az orr nyálkahártyájára, enyhíti a gyulladást és helyreállítja azt. A Kalanchoe-t évek óta használják az orvostudományban tüsszögést kiváltó növényként. Ezért sok család otthon termeszti. Tudnia kell azonban, hogyan provokálja ki a tüsszögést Kalanchoe-val gyermekeknél. Tiszta formájában a gyümölcslevet csak felnőttek csepegtetik be. Gyermekek számára ezt az összetevőt egyenlő arányban kell hígítani sima vízzel. Az oldatot addig csepegteti az orrába, amíg el nem kezd tüsszenteni. Ha szükséges, az eljárást addig ismételjük, amíg az orr teljesen ki nem tisztul.
A Kalanchoe növény levének használata a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja a természetes tüsszögés előidézésének. Ezenkívül ez a termék antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, elpusztítja a patogén baktériumokat és megakadályozza a mikrobák növekedését a nasopharynxben. Ennek köszönhetően nem csak az orrüreg tisztítását, hanem megelőző hatást is biztosít.
Paprika vagy dohány
A felnőtteknél a gyakori tüsszögést valamilyen erős szagú összetevőnek való kitettség okozhatja. Például ezek a dohány vagy a bors. Kitisztíthatja az orrát, ha belélegzi az őrölt fekete bors aromáját.
Egy másik nagyon hatékony módszer a dohány, vagy inkább a szaga. Amikor egy felnőtt tüsszent a tubák belélegzése utánaz orrjáratok kitisztulnak. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezeket a módszereket nem szabad gyermekeknél alkalmazni, mivel meglehetősen veszélyesek az érzékeny nyálkahártyára.
Szódavíz
Egyes esetekben szénsavas vizet használnak a tüsszögés kiváltására. Ehhez az orrával kell belélegezni a gázokat, és egy pohár üdítőt kell az arcához közel vinni. Igyál is pár kortyot, ami alatt az orrán keresztül kell lélegezni.
Döntse hátra a fejét
Ha tüsszögni támad kedve, döntse hátra a fejét, így felgyorsítja a tüsszögés folyamatát. Néha egy ilyen egyszerű mozdulat gyorsan tüsszögést vált ki. De ha ez a módszer nem működik, próbáljon lassan lélegezni, miközben a fejét ugyanabban a helyzetben tartja. Az oxigén állandó áramlása az orrlyukakon keresztül tüsszögést vált ki, különösen, ha a fej hátra van.
dorombolja a dallamot
Ennek a módszernek a fő célja, hogy vibrációt érjen el az orrüregben, ezáltal tüsszögést vált ki. Próbáld meg dorombolni a kedvenc dallamodat, de tartsd be a szád. A gyakorlat során az orrüreg különböző részeit össze kell kötni. Ha ez a trükk nem működik, akkor az ajkakat össze kell hajtani, és ki kell lélegezni rajtuk a levegőt. Eleinte lassan kell kilélegeznie, hogy az ajka vibrálni kezdjen. Ezt követően a kilégzés felgyorsul, amitől tüsszögni akarsz.
Mozgassa az orrát
Tegye ujjait az orrnyergére, dörzsölje meg egy kicsit, vagy mozgassa különböző irányokba. Ez alatt a cselekvés alatt érezni fogodcsiklandozás, ami tüsszögést vált ki. Próbálja mozgatni az orrát is, csak az arcizmokat használva erre a célra.
Erős fény
Kevesen tudják, de a teljes lakosság közel egyharmadának van enyhe tüsszentési reflexe, amely genetikailag terjed. Ha ebbe az embercsoportba tartozik, akkor erős fényben azonnal tüsszögni kezd. Hogy megtudja, kapcsolja le a villanyt. Néhány perc várakozás után, amíg a szeme megszokja a sötétséget, nyissa ki, nézze meg a fényforrást, kapcsolja be.
Élesen becsukhatja a szemét, miközben az utcán sétál egy napsütéses, tiszta napon. Fedje le a szemét a kezével. Várjon néhány percet, majd távolítsa el a kezét, miközben élesen nyissa ki a szemét.
Ennek a reflexnek az oka a trigeminus ideg munkája, amely a tüsszögésért felelős. Ez az ideg a látóideg közelében található. Egyes esetekben a látóideg stimulálása a trigeminusban történik, ami tüsszögést vált ki.
Kísérletezés közben soha ne nézzen közvetlenül a napba, különben károsíthatja a látását.
Szívj be hideg levegőt
Egy másik nagyon hatékony módszer a tüsszentés előidézésére a hideg levegő belélegzése. Ehhez meg kell próbálnia meglepni saját orrát ezzel a technikával. Például, ha egy meleg szobában áll, és túl hideg van odakint, akkor hirtelen nézzen ki az ablakon, és vegyen mély levegőt a hideg levegőből.
Ha nincs túl hideg odakint, benézhet a fagyasztóbahűtőkamra. Vegyél egy meleg zuhanyt is, majd élesen szívd be a hideg levegőt, és emeld ki a fejed a forró zuhanyból.
Következtetés
Most már tudja, hogyan válthat ki gyorsan tüsszentést. Azonban mindig tartson magánál zsebkendőt vagy zsebkendőt, hogy megakadályozza a baktériumok terjedését a helyiségben. Tüsszögés után kezet is kell mosni. És ha nincs zsebkendője vagy szalvétája, akkor tüsszentenie kell az ujjába vagy a könyökhajlatba. Ezzel a kórokozók terjedését is megakadályozza.
