A megfázás mindig meglepi az embert. Az orrfolyás, a könnyező szemek, az enyhén emelkedett testhőmérséklet, az enyhe rossz közérzet olyan jelek, amelyek sürgős intézkedések meghozatalát kényszerítik a megrendült egészség helyreállítására. Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást? Minden beteg saját maga választja ki a kezelés módját. Egy bizonyos százalék előnyben részesíti a hagyományos orvoslást és annak módszereit, az idő és az emberek által tesztelt. Segít a fokhagyma a megfázáson?
A fokhagyma mint természetes gyógyszer
Sok éttermi étel és házi főzés egyik összetevője a háziorvos is, aki mindig kéznél van, és bármikor készen áll a segítségére. Ez a termék antibakteriális, vírusellenes, fertőtlenítő és tonizáló hatással rendelkezik.
Képes növelni a szervezet ellenálló képességét a megfázás és a fertőző betegségekkel szemben, ezért a tömeges járványok kitörésének megvárása nélkül ajánlott a használata. Napi néhány gerezd fokhagyma könnyen tönkreteszi a meglévőtbaktériumok a szájüregben, és nem engedik, hogy tovább terjedjenek a szervezetben.
Fokhagyma összetétele
A fokhagyma segít megfázás esetén, hiszen rengeteg hasznos nyomelemet tartalmaz, amelyek pozitívan hatnak az emberi egészség javítására. Ez:
- A fitoncidek aktív biológiai vegyületek, amelyek elnyomják a kórokozó mikroorganizmusok (gombák, baktériumok, mikrobák) terjedését. Rövid időn belül képesek elpusztítani minden emberre veszélyes vírust. Például a fokhagyma fitoncidek 5 perc alatt elpusztítanak egy tuberkulózisbacilust, míg a karbolsav egy nap, a kénsav pedig fél óra alatt.
- Illékony anyagok (terpenoidok, metabolitok és mások). Nekik köszönhető a fokhagyma észtereinek kivonata és alkalmazása, amelyek erősítik az immunrendszert.
- Az allicin egy kénvegyület, egy erős antioxidáns, amely a fokhagymagerezd zúzása során szabadul fel, és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A rákos sejtek és mikrobák lelkes ellenfele. Képes hígítani a nyálkát, ezért könnyen megbirkózik a garatban és a hörgőkben való felhalmozódásának problémájával. A hőkezelés során az allicin elpárolog, ezért célszerű frissen bevenni a terméket.
A fokhagyma hasznos tulajdonságai
A fokhagyma egyedülálló összetétele, amelyet az ember ősidők óta nagyra értékelt, népszerűvé tette a népi gyógyászatban. A termék számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik a szervezet számára:
- normalizálja a légzőrendszer működését;
- serkenti az emésztést;
- csökkenti a vércukorszintet;
- hatékonyan gyógyítja a sebeket;
- oldja a fáradtságot;
- értágító, choleretikus és vizelethajtó hatása van;
- nagyon aktív a herpesz- és influenzavírusok ellen;
- erősíti a kis ereket és a hajszálereket.
A fokhagyma segít megfázás esetén
Hogyan kell megfelelően kezelni fokhagymával? Gyógyászati célú felhasználáskor tudnia kell, hogy a szeleteket előre össze kell törni és 10-15 percig ebben a formában hagyni.
Ezalatt az idő alatt allicin szabadul fel, amely ebben a szakaszban maximálisan kifejti gyógyító tulajdonságait. Az apróra vágott fokhagymát alaposan meg kell rágni; a szegfűszeg lenyelésétől általában a gyógyulásra sokáig várni kell. Zúzott fokhagyma megfázás esetén is megmutatja gyógyító tulajdonságait, még akkor is, ha vajjal meghintjük egy szendvicset, vagy zöldségsalátához adjuk. Ha zavarba jön a szájából kiáramló sajátos aroma, rághat egy szelet citromot, egy szál petrezselymet, fahéjat, száraz teát vagy kardamomot, majd öblítse ki a száját vízzel.
Orrfolyás esetén ajánlatos néhány gerezd fokhagymát egy vastag aljú lábasba helyezni, felönteni egy pohár vízzel, 20 percig alacsony lángon tartani. Adjunk hozzá 1 tk a kihűlt fokhagymás teához. citromlevet és keverjük össze. Lélegezze be ezt a gőzt, amíg az infúzió lehűl.
Mézes fokhagymagyógyszer
Számos fokhagyma alapú gyógyszer létezik, de a termék a legteljesebben a vegyületben nyilvánítja meg előnyös tulajdonságaitmás természetes összetevőkkel.
Tehát a fokhagymás-mézes keverék könnyen megszabadul a megfázástól, melynek elkészítéséhez néhány gerezd fokhagymát le kell darálni egy reszelőn, és össze kell keverni egy teáskanál mézzel. A komponenseket alaposan keverjük össze. Lefekvés előtt fogyassz el egy kanálnyit az elkészített szerből, és igya meg meleg vízzel.
Melegítő fokhagymakompresszió
A sertéshús zsírjával kombinálva a megfázásra vágott fokhagyma kiváló melegítő borogatás. Ehhez több apróra vágott kerti termék szeletet és néhány evőkanál sózatlan sertészsírt kell keverni. A kapott masszát vigye fel a talpra, óvatosan dörzsölje be a bőrbe, tekerje be polietilénnel, húzzon rá gyapjúzoknit. Ezt az eljárást éjszaka ajánlott elvégezni. Zsír helyett használhat mustárport, egyenlő arányban fokhagymával. Magas hőmérsékleten az ilyen borogatás nem ajánlott.
Hatékony belégzés
A megfázás kezelésében a fokhagymás inhaláció meglehetősen hatékony. Öntsünk forró vizet egy zománcozott edénybe, tegyünk bele néhány zúzott fokhagymát és egy kanál szódát a lágyító hatás érdekében. Vagy főzzön 3 evőkanál oregánót, kamillát és mentát. Az eljárás elvégzése előtt adjon hozzá egy gerezd apróra vágott fokhagymát a forró gyógynövényfőzethez.
Fokhagymafüst, amelynek hatása a hideg megnyilvánulásainak intenzitásának csökkentésére irányul, 10-15 percig ajánlott lélegezni. Akkorbe kell burkolóznod egy takaróba és le kell feküdnöd.
Fokhagymával gyógyíts
Mi a teendő, ha hirtelen megfázik? Recept: fokhagymát több apróra vágott gerezd mennyiségben egy pohárba kell helyezni, és növényi olajjal (lehetőleg olívaolajjal) kell önteni. Hagyja állni egy órát. Vegyük kis adagokban belülre (egy teáskanál), vagy kívülről, kenjük be az orr szárnyait. A hörgőasztma, krónikus hörghurut, megfázás kezelésére fokhagyma-, vaj- vagy disznózsírból készült kenőccsel dörzsöljük a vállat és a mellkast.
A megfázás fokhagymás kezelése az alábbi receptúra esetén hatásos: vattából kis tamponokat kell készíteni, olaj-fokhagyma keverékben megnedvesíteni és 20 percre az orrba szúrni, felváltva minden orrjáratba.
Amikor megjelennek a megfázás, gyengeség, rossz közérzet első jelei, fokhagyma kerülhet a fülbe. Felnőtteknek ajánlott a természetes terméket rágni és borókaforrázattal inni. Ennek megfázásgátló, baktériumölő és tonizáló hatása lesz a szervezetre.
Fokhagymás fürdő
Enyhítsd a megfázás jeleit, és gyorsítsd fel a gyógyulást egy gyógyhatású fokhagymás fürdővel. Az elkészítéshez a termék több fejét össze kell törni, egy nagy serpenyőbe kell helyezni, és fel kell önteni 10 liter vízzel. Fedjük le és hagyjuk hatni körülbelül 6-7 órán keresztül. A fürdési eljárások előtt melegítse fel kényelmes hőmérsékletre, öntse fürdőbe, és adjon hozzá forró vizet a kívánt térfogatig. Az eljárás időtartama 20-30 perc.
Fokhagymás tej megfázás esetén jóimmunstimulátor. Az e két komponensen alapuló meleg ital hatékony eszköznek tekinthető, amely elpusztítja a kórokozó mikrobákat és növeli a szervezet védekezőképességét.
Egy pohár folyadék 1 gerezd fokhagymát fogyaszt. Bár az ilyen ital nem kellemes ízű, meglehetősen erősen hat a szervezetre: lágyítja a légutakat, csökkenti a köhögési rohamokat, enyhíti a nyálkahártya gyulladását. Ha a betegséget köhögés kíséri, adjunk hozzá egy teáskanál mézet egy meleg italhoz.
Fokhagyma terhesség alatti megfázás ellen
A megfázás nem kerüli meg a várandós anyákat, és zavaró életüket beárnyékolja a gyors gyógyulás miatti aggodalom, amely nem ártana a babának. A fokhagymát olyan terméknek tekintik, amely növelheti a méh aktivitását, ami bizonyos esetekben veszélyt jelent a magzatra. Ezenkívül a kerti növényekkel végzett kezelés allergiás reakciókat válthat ki, ami nem jó jel a terhes nők számára. Fokhagyma intolerancia is előfordulhat, ami gyomorfájdalom, böfögés, gyomorégés megjelenésében fejeződik ki. Különösen veszélyes a természetes gyógymóddal történő kezelés a terhesség utolsó szakaszában.
Az orvosok szerint a fokhagyma használata a babavárás időszakában nagyon adagolt legyen, alkalmanként legfeljebb 1-2 gerezd.
Fokhagyma megfázás megelőzésére
A fokhagyma hatását hagymával kombinálva fokozhatod. Az inhaláció során az összetevőket egyenlő arányban kell felhasználniarányokat. Megelőző intézkedésként a járvány idején az apróra vágott fokhagymát és hagymát vízzel felöntjük és zárt térbe kell helyezni. A belélegzett fitoncidek gátat szabnak a kórokozó baktériumoknak a szervezetbe való bejutásának.
A mézzel, gyömbérrel és citrommal kombinált fokhagyma erős megelőző hatású.
A citrom az aszkorbinsav természetes forrása és univerzális megfázás elleni gyógyszer. Forró vizet kell önteni rá, és eltávolítani a héját; magát a gyümölcsöt vágjuk apró darabokra, közben távolítsuk el a magokat. Keverjük össze előre meghámozott és apróra vágott gyömbérgyökérrel (körülbelül 150 gramm súlyú) és 5 gerezd apróra vágott fokhagymával. Ezeket a komponenseket turmixgéppel lehet összekeverni. Adjunk hozzá 5 evőkanál mézet a kapott keverékhez. A meglehetősen éles, sajátos szaggal jellemezhető kész kompozíciót száraz, hermetikusan lezárt edényben kell meghatározni és hűtőszekrényben tárolni. Vegyünk egy teáskanálot naponta kétszer étkezés előtt. Igyál meleg vizet. Az elkészített keverék körülbelül egy hétig elegendő. Célszerű gyakrabban elkészíteni a gyógyszert, mert frissen sokkal jobban megnyilvánul a tulajdonságai.
Mint minden terméknek, a fokhagymának is számos ellenjavallata van megfázás esetén. Olyan betegségekről és állapotokról beszélünk, amelyekben káros a megfázás kezelése ezzel a termékkel. Ezek epilepsziás rohamok, cholelithiasis, aranyér, emésztőrendszeri rendellenességek. A fokhagyma kezelésénél is fontos a mértékletesség betartása.
