Az útifű egy évelő gyógynövény, gyakran megtalálható az utak mentén, füves lejtőkön, mezőkön, pusztákon, réteken, tisztásokon.
Lándzsás útifű: leírás
A lágyszárú kultúrát hosszú (legfeljebb 40 cm-es), enyhén serdülő, keskeny lándzsa alakú levelek jellemzik, amelyek rozettában egyesülnek. A levéllemezen jól láthatóak az íves erek (3-7 darab). Szára felálló, leveltelen, 10-40 cm magas.
A virágok nem feltűnő megjelenésűek, rövid, hengeres vagy tojásdad alakú tüskében gyűltek össze. A virágzási időszakban (májustól szeptemberig) a kalászokat számos porzó benőtt.
Útifű lándzsa: gyógyászati tulajdonságok
Egy ilyen gyógynövénykultúra, amelyet népszerûen „arzhenik”, „rozs”, „sebzett” néven emlegetnek, õsidõk óta nagyra értékelték, és számos betegség kezelésében sikeresen alkalmazzák. A nagy, lándzsás útifű, mindenhol megtalálható, helyreállító, vérzéscsillapító, gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, bőrrákok rákellenes szereként használják.
BElőször is, a lándzsás útifű sebgyógyító növényként ismert. Sok hozzáértő ember zúzódásokkal, karcolással, rovarcsípésekkel friss, előmosott és őrölt leveleket visz fel az érintett területre. Az eredmény nem sokáig várat magára: az útifű lándzsa csillapítja a fájdalmat, megszünteti a viszketést és eltávolítja a duzzanatot. A kamilla főzetével kombinálva az útifű leve olyan sebeket gyógyíthat, amelyek sokáig nem gyógyulnak.
A levéltömeg betakarítása egész nyáron is elvégezhető, de a betakarítás legjobb időpontjának a növény virágzása előtti időszakot tekintjük. A lándzsás útifű (Plantain család) utak mentén történő gyűjtése nem javasolt; bár a kultúra általános ilyen helyeken, nem hoz semmi hasznot, mivel telítődik az autó kipufogógázától.
A sebek kezelésére hatásos a növény száraz leveleinek használata, amelyekből 3 evőkanálnyit fel kell önteni 2 csésze forrásban lévő vízzel, 2 órán át állni kell, majd a sérült területeket lemosni. A gyógyító készítményt zúzódások, horzsolások, daganatok elleni krémek formájában is fel lehet használni. Ehhez nedvesítse meg a gézt az infúzióban, és vigye fel az érintett területre úgy, hogy a tetején kötéssel rögzítse.
Plantain lándzsás (fotó elérhető a cikkben) - elsősegély csalán égési sérülései esetén. Az égési helyhez rögzíteni kell a növény összezúzott levelét, és figyelni kell, hogyan tűnnek el a bőrpír és a buborékok a szemünk előtt.
Útifű köhögés ellen ésmegfázás
Az antibakteriális tulajdonságokkal jellemezhető útifű lándzsa, összetételében található tónusos keserűség és kovasav tartalma miatt bevált a szamárköhögés és a köhögéssel járó megfázás kezelésében. Védi a nyálkahártyát, csökkenti a köhögési ingert, a köpet szétválását, megállítja a gyulladásos folyamatok kialakulását és megakadályozza a baktériumok terjedését. A legegyszerűbb gyógymód a mézzel kevert levéllé, amely egyébként nem érzékeny a penészre, ami eltér más növények levétől. Az útifű lándzsa hatékonyan képes leküzdeni a torok gyulladásos folyamatait, és enyhíti a felső légutak irritációját.
Ez az egészséges tea
Az útifű tea rendszeres használatával segít a női betegségek kezelésében, korrigálja a test állapotát a fehérjével és a túl erős menstruációval, hatékony gyógyszernek tartják az aranyér ellen, normalizálja a húgyúti rendszert. Van egy vélemény, hogy egy ilyen ital megszabadulhat a kerek férgektől. Elkészítéséhez egy pohár forrásban lévő vizet kell forrázni 1-2 teáskanál levelet, és körülbelül negyed órát állni kell. Szűrd le. Igyon 2-3 csészével naponta, az első csészét reggel éhgyomorra. Az egészséges teaivást egy kanál mézzel is édesíthetjük.
Útifűvel kezelünk
Gyomorbetegségek, allergia, hólyaghurut, vérszegénység, aranyér, megfázás, tüdőgümőkór esetén hatásos az útifűlevél leve, főzete, forrázata, mely köptető,görcsoldó, gyulladáscsökkentő és sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Ha ilyen növényből készült infúzióval vérzik az íny, rendszeresen ki kell öblíteni a száját.
A friss gyümölcslevet kis mennyiségben (kb. egy evőkanál) fogyasztjuk naponta többször negyed órával étkezés előtt. Az édesség és a hatás fokozása érdekében mézzel egyenlő arányban keverhető. Egy ilyen gyógyszer normalizálja a gyomor-bél traktus munkáját, enyhíti a köhögést és a lázat. A gyümölcslé elkészítéséhez a lándzsás útifű friss leveleit mozsárban kell őrölni, adjunk hozzá egy kevés vizet és forraljuk fel. Nem kell erőlködni.
Psyllium gyökér kivonat formájában a daganatok kialakulásának megelőzésére szolgál; belsőleg használják tuberkulózisra, lázra.
Az útifű lándzsa nyugtató hatású, ezért használata fokozott ingerlékenység, neurózis és alvásproblémák esetén javasolt. Az ezen a növényen alapuló infúziók gyengéden csökkentik a magas vérnyomást, miközben csökkentik a szív- és érrendszer terhelését.
Psyllium magvak a betegségek kezelésében
A székrekedés és a krónikus vastagbélgyulladás kezelésében a psyllium magvak infúziója segít: egy evőkanálnyit fel kell önteni ½ csésze forrásban lévő vízzel, fél órán át állni hagyni kell, reggel és este bevenni, a magvakkal együtt zsíros olajok és nyák.
A psyllium magvak főzetét régóta használják a népi gyógyászatban a cukor kezelésérecukorbetegség, hormonhiányból adódó női meddőség, valamint vérző bél- és gyomorfekély, valamint különféle belső vérzéssel járó gyulladásos folyamatok.
Psyllium magfőzet receptje:
- 5 gr. magvak;
- 100 ml forrásban lévő víz.
Forraljuk vízfürdőben körülbelül 5 percig, hűtsük le, és éhgyomorra vegyünk naponta egyszer egy evőkanálnyit. Minden használat előtt ajánlatos friss főzetet készíteni.
Külsőleg forrásban lévő vízbe áztatva a magokat szoptatós anyák a megrepedt mellbimbók kezelésére használják.
Landzsás útifű a főzésben
A főzés során az útifű kiváló szerves savak és szénhidrátok forrása, saláták elkészítéséhez, gabonafélék, burgonyapüré, italok kiegészítő összetevőjeként használják.
Egészséges könnyű salátához össze kell keverni a fiatal, apróra vágott útifű leveleket, csalánt, zellert és zöldhagymát. Töltse fel növényi olajjal.
Nem kevésbé finom saláta hagymával és útifűvel. Elkészítéséhez a csalán és útifű leveleit forrásban lévő vízzel le kell forrázni, a hagymával együtt felaprítani, hozzá kell adni egy főtt tojást. A tetejét tejföllel.
