A befagyott váll szindrómát az orvostudományban humeroscapularis periarthritisnek is nevezik. A betegség az, hogy erős fájdalom jelentkezik a váll területén, ami nagymértékben megnehezíti a mozgást. A betegség azonosítása nem is olyan nehéz, a váll területén jelentkező kellemetlen, sajgó fájdalom a fő tünet, amire egyszerűen lehetetlen nem figyelni.
Az orvosok figyelmeztetnek, hogy az öngyógyítás ilyen eltérésekkel semmiképpen sem éri meg, mert a fájdalom csak fokozódik.
Mi az a humeroscapularis periarthritis
A Dupley-szindróma, ahogy ezt a betegséget is nevezhetjük, nagyon gyakori. Ennek a betegségnek az a lényege, hogy a lapocka és magában a vállízület kapszula területén a supraspinatus izom inainak gyulladása van.
A jelentkezni kezdõ fájdalom korlátozhatja a mozgást. A kockázati csoportba azok is beletartozhatnak, akik már elmúltak 40 évesek. Ilyen patológiák előfordulhatnaknőknek és férfiaknak egyaránt.
Indokok
A befagyott váll szindróma okai a következők lehetnek:
- Először is, a betegség előfordulhat sérülés következtében, például ha a kéz erős ütést kapott, vagy az eséskor megsérült.
- A váll hipotermia vagy akár fagyás is patológiát okozhat.
- A túlzott testmozgás nem a legjobb.
- Az életkor előrehaladtával a szervezetben olyan változások is bekövetkeznek, amelyek krónikus betegségekhez vezetnek, például a cukorbetegség hatással lehet a vállízület egészségére.
- Dupley-kór a belső szervek egyéb betegségei, leggyakrabban szívinfarktus vagy májbetegség után is előfordulhat.
- Nem kizárt a patológia előfordulása nagyobb műtétek után. A váll-váll szindróma leggyakrabban az emlőmirigy eltávolítása után kezd megjelenni.
- Az ok a nyaki gerinc betegségeiben rejtőzhet, amikor az idegek becsípődnek és a vérkeringés megzavarodik.
Természetesen nem minden ok van fent felsorolva, több is lehet, de ezek tekinthetők a legfontosabbnak.
A betegség formái és tünetei
Megjegyzendő, hogy a humeroscapularis periarthritis (ICD-10 kód – M75.0) többféle formában fordulhat elő, amelyek mindegyikének megvannak a saját tünetei. Tekintsük részletesebben ennek a betegségnek az összes formáját.
- Az enyhe vagy egyszerű formát enyhe fájdalom jellemzi, amelyelőfordulhat a vállízület mozgása során, például egy beteg személy néha kellemetlen érzést érezhet, amikor széthúzza a karját. A tünetek egy hónapon belül maguktól eltűnnek, és nem igényelnek speciális kezelést. De ha ezek a tünetek folyamatosan megjelennek, akkor ez már ok arra, hogy orvoshoz kell fordulni.
- A közepesen súlyos betegség gyakran súlyos fájdalommal jár, amely a karba és a nyakba sugárzik. A fájdalom ok nélkül jelentkezik, éjszaka különösen erőssé válik. A betegség ilyen megnyilvánulásait semmi esetre sem szabad figyelmen kívül hagyni, mert a jövőben akut formává válhat.
- Ha van humeroscapularis periarthritis (ICD-10 kód - M75.0), akkor nem valószínű, hogy megteheti orvosi segítség nélkül. Először is, a beteg ember testhőmérséklete 38 fokra emelkedik, és a vállízületben gyulladásos folyamat kezdődik. A személy nem tudja szabadon mozgatni a karját, és kényelmes pozícióban lehet, ha a karját a mellkasához nyomja, és a könyökénél hajlítja.
Semmi esetre sem mondhatjuk, hogy a betegség gyógyíthatatlan, bármilyen formája gyógyítható, de sok múlik azon, hogy milyen gyorsan kezdik meg a kezelést. Kevesen tudják, hogy még egy ilyen ártalmatlan betegség is krónikus formává válhat, ami rokkantsággal jár. Az orvostudományban ennek a betegségnek van egy negyedik szakasza, amelyet capsulitisnek neveznek. Kezdetben a fájdalmak enyhék lesznek, de a páciens örökre elveszíti azt a képességét, hogy felemelje a karját, mivel a váll elakad. Ezértnagyon fontos, hogy az első tünetek megjelenésekor azonnal forduljunk szakemberhez, aki előírja a megfelelő kezelést, és hosszú időre megszabadul a szindrómától.
Hogyan ismerjük fel a betegséget
A humeroscapularis periarthritis (ICD-10 kód – M75.0) felismerése egyáltalán nem nehéz. A leggyakoribb tünet a váll fájdalma a legkisebb mozgásnál. Idővel az ilyen fájdalmak nem tűnnek el, csak erősödnek még éjszaka is, amikor az ember nyugalomban van. Az összes szabály szerint a fájdalom jobbkezeseknél a jobb oldalon, a bal oldalon - a balkezeseknél fordulhat elő. A vállízület legkisebb érintése is kényelmetlenséget okozhat, és korlátozhatja az ember mozgását.
Ha egy személy nem részesül megfelelő kezelésben, akkor a mozgási tartomány folyamatosan csökken, a fájdalom még jobban fokozódik és sajgóvá válik. Egyesek összetéveszthetik a nyaki osteochondrosis tüneteit a Duplay-szindróma jeleivel. Szédülés, fejfájás, fájdalom a lapockában és a mellkasban, az ujjak zsibbadása is megjelenhet.
A betegség kezelésének szakaszai
A Duplay-szindróma lefolyásának három szakasza van.
- A legelső szakaszt "fagyasztásnak" nevezik. Ezt az időszakot tartják a legfájdalmasabbnak, mivel a vállízület merevsége kezd kialakulni, a mozgás korlátozott. Ez a szakasz hat héttől kilenc hónapig tart.
- A „befagyott” szakaszt a fájdalom szindróma csökkenése jellemzi, de az ember napi tevékenysége továbbra is korlátozott. Ez a szakasz eltarthathat hónap.
- A "leolvasztás" szakasza a leghosszabb, mivel a páciens motoros képességei fokozatosan javulnak, és visszatér a normális életbe.
Az ember csak speciális terápia segítségével tudja teljesen helyreállítani motoros aktivitását.
Diagnosztika
A tapaszt alt szakember elég gyorsan felismeri a fagyos váll szindrómát, csak ha meghallgatja páciense panaszait. Ennek ellenére vannak bizonyos diagnosztikai módszerek, amelyek segítenek megtudni, milyen formában halad a betegség.
Először is, az orvos fel tudja venni a traumás anamnézist, ez akkor lehetséges, ha valaki megsérült.
A szakember megkérheti páciensét, hogy tegyen egyszerű mozdulatokat és beszéljen az érzéseiről, ez segít meghatározni, hogy Duplay-szindróma fennáll-e vagy sem, a mozgáskorlátozás 50%-a azt jelzi, hogy a betegség aktívan fejlődik.
Az orvos képes lesz felmérni a váll területén lévő izmok duzzadását és a lágyrészek károsodását.
Röntgenfelvételre van szükség a diszlokációk és törések kizárásához.
Ha humeroscapularis periarthritisre gyanakszik, a vállízület ultrahangját írják elő.
Az érintett terület részletesebb megismerése érdekében a páciens számítógépes tomográfiára küldhető, amely teljes körűen felméri a csontszerkezeteket és a lágyszöveteket.
Az összes vizsgálat eredményének kézhezvétele után az orvos hatékony kezelést írhat elő.
Amikor kezelésben részesülnek
Ha felmerül a gyanúfagyott váll szindróma, a kezelést csak komplex módon és differenciáldiagnózis után végezzük. Ilyen diagnosztikai eljárások a következők:
- Ügyeljen arra, hogy készítsen artrográfiát, amely segít meghatározni az ízületi üreg térfogatát.
- Elemezzük a C-reaktív fehérjét, az ESR-t.
A diagnózis megerősítése után a betegnek konzervatív kezelést írnak elő, amely a gyulladásos folyamat enyhítésére, a vállízület gyógyszeres blokkolására és fejlesztésére irányuló gyógyszerek alkalmazását mutatja be testnevelés segítségével.
Kezelési módszerek
Csak akkor szabaduljon meg teljesen a betegségtől, ha megfelelően betartja az összes ajánlást. Szükséges a gyógyszeres terápia elvégzése, de a humeroscapularis periarthritishez szükséges összes gyakorlat elvégzése is. Először is, nem csak az orvosoknak kell gondoskodniuk a fájdalom szindróma enyhítéséről, ezért a betegnek helyileg vagy orálisan nem szteroid gyógyszereket írnak fel. Az injekciók az izomgörcs enyhítésére használhatók.
Továbbá különféle fizioterápiás eljárásokat végeznek, amelyek a következők lehetnek:
- Kezelés ultrahanggal vagy lézerrel.
- Ha nincs ellenjavallat, akkor diadinamikus áramokat alkalmazunk.
- Hatékony az infravörös és a mágnesterápia.
- Iszapkezelést alkalmaztunk.
A kezelés más módszerekkel is kiegészíthető, lehet például akupunktúra, hirudoterápia, masszázs, manuálterápia.
Hogyana kezelés sokáig tart
A humeroscapularis periarthrosis kezelése nagyon hosszadalmas folyamat. Az orvosok azt javasolják, hogy kövesse az összes ajánlást, mivel a fő hatás az izmokra vonatkozik, amelyeket a vállízület görcsje csökkent, több hónapig egymás után. Néha évekbe telik, mire teljesen megszabadulsz a betegségtől, és nem csak gyógyszeres kezelésben kell részed, hanem szanatóriumba is kell gyógyulni.
Popov terápiás gimnasztikája
Popov gyakorlatai segítenek legyőzni a humeroscapularis periarthritist. A személy által végzett összes gyakorlatot csak ülő helyzetben hajtják végre. Egy-egy mozdulathoz ajánlatos legalább egy percet szánni. Vegyünk néhány Popov-gyakorlatot, amelyek segítenek helyreállítani a vállak motoros funkcióját.
- Széken ülve térdre kell tenned a kezeidet. Ülve utánozni kell a sétát, a lábakat úgy mozgatni, hogy a lépések benyomása keletkezzen. A kezeket ebben az időben nem lehet letépni a térdről.
- Anélkül, hogy abbahagyná a járást a kezével, elkezdhet körkörös mozdulatokat végezni a csípőjén, így masszírozza azokat.
- Széken ülve a kezeket le kell engedni, hogy lelógjanak, elképzelheti, hogy terhelés van a kezében. Ebben a helyzetben el kell kezdenie mozgatni a vállövet.
- A karok előre-hátra körkörös mozgása kiváló lehetőség, de erős fájdalom hiányában csak ilyen mozdulatok hajthatók végre.
- Javasoljuk, hogy a karjaidat előre-hátra lendítsd, miközben döntöd a testedet.
Ha egy betegnél humeroscapularis periarthritist diagnosztizálnak, a komplexA javasolt gyakorlatokat minden nap ajánlott elvégezni, amíg a betegség teljesen el nem múlik. Popov módszere szerint sok más gyakorlat is létezik, de a fő hangsúly a fent felsoroltakon van.
Bubnovszkij szerinti kezelés
Emlékezzünk vissza, hogy a terápiás gyakorlatokat tekintik a fő rehabilitációs módszernek a capsulitis gyógyulási időszakában. Amikor a betegség javában tart, a tevékenység tilos, mivel a jövőben ez megnehezítheti a gyógyulást. Kezdetben a gimnasztikát orvos felügyelete mellett kell végezni. A legtöbb szakember inkább Bubnovsky szerint választja a kezelést. A befagyott váll szindróma sok esetben teljesen gyógyítható. Fontolja meg a fő gyakorlatokat, amelyek ebben a komplexumban szerepelnek:
- Lehajolva le kell tenned a kezed. A kezeket lazítani kell, miközben próbáljon köröket rajzolni a levegőbe. Ezt a mozgást az óramutató járásával megegyezően 15-ször meg kell ismételni. A rajzolt kör átmérőjének fokozatosan növekednie kell.
- A törülközőt mindkét kezével a háta mögé veszi, míg az egészséges kéz felemelkedik, és meghúzza a másik kezét.
- A személy a fal felé fordul, a karjait könyökben behajlítja, és lépéseket tesz a fal mentén. El kell érnie a maximális magasságot, ez lehetővé teszi a vállízület fejlesztését.
- A beteg kezet meg kell fogni a könyökénél fogva az egészséges kézzel, és fel kell emelni. Ezt követően fordítsa oldalra az egyenes karját.
- A következő gyakorlatot fekvő helyzetben végezzük. Ebben a helyzetben egészséges kézzel kell megfognia a pácienst, és a feje mögé kell helyeznie.
Semmiképpen ne végezzen fájdalmat átélő gyakorlatokat, ne feledjük, hogy a torna, amely tartós lesz, gyógyíthatja a befagyott váll szindrómát. Ezenkívül a komplex végrehajtása előtt felmelegítheti a vállát, ehhez csak vegyen egy meleg fürdőt.
Prevenció
Shoulohumeralis periarthritis egy meglehetősen súlyos betegség, amelynek gyógyulása hosszú ideig tart. De mindennek ellenére még egy ilyen betegség is megelőzhető elemi megelőző intézkedésekkel.
- Mindenkinek többet kell mozognia, így a napi mérsékelt fizikai aktivitás jótékony hatással lesz az egészségre.
- Fontos figyelni a súlyára, mivel a plusz kilók növelik az ízületek és a gerinc terhelését, ezért sok embernél alakul ki befagyott váll szindróma.
- Sportoláskor minden lehetséges módon, hogy elkerüljük a vállterület sérülését.
- Vigyázzon a megfelelő táplálkozásra, annak kiegyensúlyozottnak kell lennie, és tartalmaznia kell minden típusú élelmiszert, beleértve a kalciumot és a rostot is.
- Kívánatos speciális ortopéd párnákon és matracokon aludni.
Következtetés
Ma sokan szenvednek fagyott váll szindrómától. A periartikuláris szövetek annyira érintettek, hogy a legegyszerűbb mozgás is vad fájdalmat okoz. Egyetlen orvos sem tudja egyértelműen megmondani, hogyan kell kezelni ezt a betegséget, de az a tény, hogy a komplex kezelés régóta várt enyhülést hozhat,minden szakértő azt mondja. Különösen nehéz esetekben műtétre lehet szükség.
