A sóbarlang egy mesterségesen kialakított barlang, amelyben sajátos mikroklímát hoznak létre és tartanak fenn úgy, hogy a levegőt sókristályok szuszpenziójával telítik. Hasonló létesítményeket használnak a speleoterápiás (haloterápiás) üléseken.
Természetes sóbarlangok
A természetes sóbarlangok mesterséges építmények. Ezek általában sóbányák, sórétegekbe vájt speciális fülkék, amelyekben úgynevezett barlangtani központok jönnek létre. A föld mélyén sólerakódások keletkeztek a távoli perm geológiai korszakban.
A barlangászat barlangjainak egyedi mikroklímája van. Számukra közös tényező az állandó hőmérséklet, a légköri nyomás, a gázösszetétel, a levegő, amelyben a negatív töltésű ionok vannak túlsúlyban. Ezekben a szerkezetekben alacsony páratartalom és jelentős levegőtelítettség a kősószerkezetekkel. A barlangokra jellemző az allergének és a baktériumflóra hiánya.
A sóbarlangok létrehozásának okai
Igazi, természetes sóbarlangoknagyon kevés. Távol vannak az emberi lakhely fő helyeitől. Látogatásuk jelentős kiadásokat igényel. Ebből kifolyólag a barlangok nem büszkélkedhetnek széles hozzáféréssel. Ráadásul természetes okok miatt meglehetősen gyorsan megsemmisülnek.
Az emberek vágya, hogy a sóbarlangok kedvező körülményeit közelebb hozzák magukhoz, hasonló mikroklímával rendelkező mesterséges építmények létrehozásához vezetett. A környezet állapota bennük a természeteshez hasonló. Az ilyen szerkezeteket barlangoknak nevezik. A moszkvai mesterséges sóbarlangok nagyon népszerűvé váltak.
Az emberi test ellazulásához szükséges feltételek megteremtésére szolgálnak kedvező mikroklímában, tónusának növelésére és erősítésére. A sóbarlangokban, barlangokban való tartózkodás a pszichés stressz megszüntetéséhez vezet. A zaj hiánya pozitív hatással van az idegrendszerre, hozzájárul a pozitív pszicho-érzelmi háttér kialakításához.
Jó lehetőségként a szakértők azt javasolják, hogy látogassa meg a Moresol sóbarlangot Ryazanban (Frunze St.).
A spleterápia iránti szenvedélyt befolyásoló tényezők
A barlangterápia (haloterápia) egy sót alkalmazó kezelési módszer természetes vagy mesterséges helyiségekben, helyiségekben. A történészek azt állítják, hogy a test befolyásolásának ez a módszere ősidők óta ismert. Az ókori Görögországban és Rómában az immunrendszer erősítésére és az egészség javítására használták. A modern időkben az ilyen technikák egyre népszerűbbek.
A legtöbben tudják, hogy a tengeri levegő és a tengerparti pihenés jótékony hatással van a szervezetre. Ott az embert tengeri levegő telíti, amelyben elegendő sószuszpenzió van. Ennek eredményeként a sóbarlang a tengerparti pihenés remek alternatívájának tekinthető.
Felszerelés
A barlangterápiában és a haloterápiában ugyanazokat a módszereket különböztetik meg a só terápiás felhasználásában. Különbségük csak a sókamrák felépítésében van. Az elsőt természetes körülmények között, sórétegekből álló barlangokban hajtják végre. A második módszert speciális kezelési központokban, szanatóriumokban, rehabilitációs központokban stb. alkalmazzák, ahol a helyiségeket halittömbökkel vagy salvintlapokkal bélelik. Ezeket az építőanyagokat természetes, természetes barlangokban, földalatti sóbarlangokban bányászják.
A mesterséges szerkezeteknél a falakat asztali vagy tengeri sóval vonják be úgy, hogy egy bizonyos tematikus dekorációt alkossanak. A mikroklímát halogenerátor hozza létre. A sót porrá zúzza, amely bejuthat az ember alsó légutaiba.
Gyógyító hatás létrehozása
Tehát a mesterséges sóbarlang fő alkotóeleme a halogenerátor. Olyan sórészecskéket permetez ki, amelyek átmérője nem haladja meg az 5 mikront. Az ilyen finom szuszpenzió aeroszolban a fő terápiás komponens.
A só (nátrium-klorid) gyógyító hatásának fokozása érdekében általában más szerkezeteket is hozzáadnak, köztük káliumionokat ésmagnézium. Ha tengeri sót használ egy sóbarlangban, ezeket az összetevőket nem szabad hozzáadni, mert jelen vannak benne. Tartalmazza a kloridot, jódot és kalciumionokat is.
A terápiás hatás abban rejlik, hogy az aeroszolok rendkívül kis méretüknek köszönhetően elég mélyen behatolnak a légutakba. Ugyanakkor hígítják a köpetet, és káros hatással vannak a kórokozó mikroorganizmusokra.
A bőrön megtelepedve, majd belülre hatolva gyulladáscsökkentő, tisztító hatást fejtenek ki.
A haloterápia és az emberi test
Mint fentebb említettük, a haloterápia megelőző kezelés. Remisszióban lévő betegségek jelenlétében alkalmazzák, hogy megakadályozzák azok súlyosbodását. Sérülések utáni rehabilitációhoz a sóbarlangokban végzett terápia javasolt. Az emberi szervezet alábbi rendszerei pozitívan kapcsolódnak a kezelés módszereinek jótékony hatásaihoz:
- endokrin. Az anyagcsere normalizálódik. A sószuszpenziók reflexszerűen hatnak az agyban az éhségért felelős részre. Az étvágy és az étkezési sóvárgás szabályozott.
- Légzőszervek. A haloterápia módszerének alkalmazása a hörgő nyálka szintézisének normalizálásához vezet. A pulmonalis alveolusok működése javul. A csillós hám működése aktiválódik. A levegősó aeroszolok serkentik a fokozott köpettermelést, megállítják a patogén flóra káros hatásait.
- Ideges. Megtörténik a stresszes helyzetek negatív tényezőinek kiegyenlítése. A vazomotoros és légzőközpontok aktivitása normalizálódik. A haloterápia pozitív hatással van a vérnyomás stabilizálására, a fejfájás megszüntetéséhez vezet. Növekszik a hatékonyság és javul a hangulat.
- Immun. Az emberi immunitás összes struktúrájának működése helyreáll. Növeli a fertőző hatásokkal és allergénekkel szembeni ellenálló képességét.
- Bőr. A sószuszpenziók különféle betegségek esetén jótékony hatással vannak a bőrre. Fiatalító hatást kelt a bőrön, az arcon is.
Orvosszakértők következtetései szerint a sóbarlangok használatának módszerei elősegítik az immunitás erősítését, normalizálják az immun- és endokrin rendszer működését. Meg kell jegyezni, hogy az idegrendszer funkciói az első néhány alkalom után a felépülés dinamikájával rendelkeznek. A sóbarlangokban a kényelmes körülmények használata az érzelmi háttér normalizálódásához, az emberi teljesítmény növekedéséhez vezet.
A haloterápia is bizonyítottan megszabadítja az emberi testet az allergénektől és méreganyagoktól. Szelektíven elpusztítja a patogén baktériumokat. Megállapítást nyert, hogy a sóbarlangokban való tartózkodás pozitív hatással van a terhes nőkre, ha légúti, bőrbetegségben, ödémás szindrómában szenvednek. A sókezelési tanfolyamok segítenek a nőknek abban, hogy megtagadják azokat a gyógyszereket, amelyek negatív hatással lehetnek a gyermek fejlődésére.
Ellenjavallatok
Haloterápia alkalmazásaA sóbarlangok körülményei szerint az orvosok megelőző eljárásokra hivatkoznak, mivel ezek enyhe és ártalmatlan hatással vannak a szervezetre.
Azonban vannak ellenjavallatok. A haloterápiás eljárások megkezdése előtt a szakértők azt javasolják, hogy konzultáljon orvosával, beleértve az ülések időtartamának meghatározását. A haloterápia ellenjavallatainak jelenléte az emberi szervezet általános állapotának romlásához, valamint a krónikus betegségek súlyosbodásához vezethet.
A terápia ellenjavallt felnőtteknél és gyermekeknél a következő esetekben:
- akut fertőző betegségek jelenléte;
- lázas állapot;
- intenzív fájdalom szindrómák;
- súlyos bronchiális asztma;
- 3. fokú tüdőtágulat;
- nyílt tuberkulózis;
- hiányosságok jelenléte (szív, máj, vese);
- a szervezet hajlama külső vérzésre, belső vérzésre;
- súlyos magas vérnyomás jelenléte;
- epilepsziás rohamos állapot;
- krónikus betegségek akut stádiumban;
- onkológiai betegségek;
- vérbetegségek;
- lelki betegségek.
Ne felejtsük el, hogy a sóbarlang nem csodaszer súlyos betegségek ellen. Egy ilyen gyógymód csak a betegségek megelőzésének, az idegfeszültség oldásának, fokozásának eszközementelmi jog.
