A sérülések egyik leggyakoribb típusa a zúzódás. Mindenki ismeri őket nagyon korán. Még a szokásos háztartási munka során is zúzódásokat szenvedhet. Ez a probléma gyakran előfordul edzés közben, valamint normál séták során az utcán.
A leggyakoribb sérülés a térdzúzódás. Ez a jelenség gyakran megfigyelhető nemcsak gyermekeknél, hanem felnőtteknél is. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy bármilyen sérülés, az áldozat életkorától függetlenül, meglehetősen veszélyes lehet az egészségre.
A zúzódások megelőzése sajnos nem létezik. A leghatékonyabb küzdelem ellenük a helyes és időben történő kezelés. Tévedés azt feltételezni, hogy megszabadulni ettől a jelenségtől nem nehéz. A térdzúzódás kezelése mindenekelőtt a helyes diagnózissal kezdődik, amely csak röntgenfelvételekkel lehetséges. Sérülés esetén elsősegélyként a sérült ízület maximális védelmét kell biztosítani. Ebben az esetben a legjelentéktelenebb fizikai tevékenységet is ki kell zárni.
A zúzódásos térd kezelése hideg kezeléssel kezdődik. Az ilyen eljárások érgörcsöt okoznak, és csökkentik a belső vérzések méretét. Ebben az esetben ezeknek a tevékenységeknek a fő feladata a kiterjedt hemarthrosis kialakulásának megállítása, mivel a keletkező hematoma összenyomja az idegvégződéseket és súlyos fájdalmat okoz. Ha nem lehet hideget alkalmazni, az orvosok érkezése előtt a sérült lábat a lehető legmagasabbra kell emelni. A végtag ezen pozíciója csökkenti a véráramlást, ami a kívánt hatást eredményezi.
A térdzúzódások szakképzett segítségnyújtás előtt végzett kezelése jelentősen felgyorsítja az ízület teljesítményének további helyreállítását. A jövőben erős fájdalom jelenlétében érzéstelenítő eljárásokat végeznek különféle gyógyszerekkel. Orvosnak kell felügyelnie őket. Általában nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket használnak, különösen a Diclofenac, Ketanov és Analgin. A térdsérülés kezelése különféle kenőcsök ("Traumeel C", "Fastum" stb.) használatával is lehetséges. A fájdalom megnyilvánulásának csökkentése és a duzzanat eltávolítása érdekében az orvos az ízület szúrását végzi. Az eljárás során a felgyülemlett vért kiszívják. Ezt követően kötést alkalmazunk, amely rögzíti a mozdulatokat és felmelegíti a sérült területet.
A térd zúzódása, amelyet általában otthon kezelnek, korlátozza az ízület motoros funkcióit. A gyógyulás felgyorsítása érdekében végre kell hajtanikülönféle kezelések, például fizioterápia.
A zúzódásos térd és a lábszár zúzódása, melynek kezelése a hagyományos gyógyítók tanácsára sikeresen elvégezhető, sertészsír alapú útifűlevél hozzáadásával készült kenőcs használatakor gyorsabban múlik. A hivatalos orvoslás a kezelés során fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő elemeket tartalmazó gyógyszerek alkalmazását javasolja. Ezek közé tartoznak a kenőcsök: Lyoton, Artroaktiv, Ferbedon és mások. A térdízület gyors helyreállítása porvédő szerek, például Collagen Ultra krém és gél használatával lehetséges.
A térdsérülések tipikus felépülési ideje két-három hét. Ha az eset súlyos, akkor a rehabilitációs idő megnő.
