Élete során szinte minden ember szembesül bizonyos patológiákkal. Valaki allergiában szenved, egy másik súlyosabb krónikus betegségekre panaszkodik.
Az alagút szindróma egyike azon meglehetősen kellemetlen betegségeknek, amelyek a nephropathia kategóriájába tartoznak. Ezt a betegséget hosszan tartó fájdalom és az ujjak súlyos zsibbadása jellemzi. Tekintsük részletesebben ennek a betegségnek a jellemzőit, kezelési módjait, tüneteit és megelőző intézkedéseket.
A megjelenés okai
Rögtön el kell mondani, hogy ma még nincs egyértelműen megfogalmazott lista, amely tartalmazza a patológia kialakulásának fő okait. Azonban számos tényező okozhatja az idegek összenyomódását a kéztőalagútban. Például a sérülések által okozott nyújtás vagy duzzanat ilyen betegséghez vezethet.
Ezen túlmenően kéztőalagút szindróma fordulhat elő azoknál az embereknél, akik naponta ugyanazokat a fizikai manipulációkat végzik. Például azok, akik folyamatosan dolgoznak az irodában, a számítógépen vagy az építőknél. Hasonló betegséget okozhat a szervezet speciális állapota is anyagcsere-folyamatok meghibásodása, vagy a csatornák szöveteinek deformációs elváltozásai, ill.inak.
A kézalagút szindróma gyakran előfordul terhes nőknél, cukorbetegeknél, reumás ízületi gyulladásban és más betegségekben szenvedőknél. Ha daganatok képződtek a csatornán áthatoló idegeken, akkor ez is hasonló betegséghez vezethet.
Ezen túlmenően egyes szakértők rámutatnak, hogy a hosszan tartó dohányzás megzavarhatja az ember vérkeringését, ami egyben a kéztőalagút szindróma oka is. És néhányan azt sugallják, hogy ez a betegség még az elhízás hátterében is kialakulhat. Az okoktól függetlenül érdemes időben odafigyelni a betegségre és elkezdeni a kezelést.
Alagút szindróma: a kezdeti stádium tünetei
Először is, a kellemetlen tünetek csak munka közben, vagyis a kéz maximális terhelése esetén kezdenek megjelenni. Ebben az esetben az ujjak zsibbadása lép fel. Ezenkívül egyes betegek panaszkodnak arra, hogy éjszaka alvás közben 3, 2, 1 és fél 4 ujjal problémákat tapasztalnak. Ebben az esetben nemcsak kellemetlen fájdalomérzetek figyelhetők meg, hanem bizsergés, valamint a libabőr megjelenése is. Ezenkívül sokan megjegyzik, hogy nagyon gyenge a kezük.
Utólagos tünetek
Ha a kezdeti szakaszban nem kezdik meg az időben történő kezelést, akkor ebben az esetben az elváltozások az izmokat érintik. Működésüket a középső ideg végzi. A patológia előfordulásakor a szakértők gyengeséget, sorvadást és egyéb mozgási rendellenességeket észlelnek. És bizonyos helyzetekben a betegség átterjedhet más részekre.kezek, például az alkaron, a vállon és azon túl. Ebben az esetben a cubitalis alagút szindrómát kell kezelni.
Diagnosztika
A betegség helyes diagnosztizálása érdekében a szakemberek számos különböző vizsgálatot végeznek. Először is, egy bizonyos ponton megérintik a csuklójukat, és megpróbálják észlelni a bizsergő vagy fájdalmas lövöldözést.
Az orvos arra is kéri a pácienst, hogy szorítsa meg a csuklóját, és beszéljen részletesen érzéseiről. Ha bizsergés vagy fájdalom jelentkezik, akkor ez lehet a kéztőalagút-szindróma kialakulásának első jele.
Kéz felemelésével is ellenőrizheti a betegség jelenlétét. Ha a nyomás a kéztőalagútban tovább növekszik, és a kellemetlen tünetek fokozódnak, akkor kicsi az esély arra, hogy a beteg valóban ebben a szindrómában szenved.
Differenciáldiagnózis
Nagyon gyakran ez a patológia más betegségek hátterében jelenik meg. Veszélyben vannak azok, akik diabéteszes polyneuropathiában, ízületi gyulladásban és nyaki isiászban szenvednek. Az orvosi gyakorlatban is létezik olyan dolog, mint az alkoholos epilepszia. Ez a patológia későbbi kéztőalagút szindróma kialakulását is okozhatja.
Kezelési lehetőségek
Konzultációt követően az orvos önálló terápiás kúrát írhat elő a páciens számára. Ilyen eredménnyel azonban csak azok számíthatnak, akiknek a betegsége még korai stádiumban van. Ebben az esetben, mint általában, speciálismelegítő kenőcsök, bizonyos esetekben - kötszerek a csuklóra. Ezeknek a dolgoknak köszönhetően lehetővé válik a fájdalom csillapítása, különösen, ha egy személy nyugalomban van.
Emellett a szakértők azt javasolják, hogy a páciens gondolkodjon el a munkakörülmények megváltoztatásán, mivel nagy valószínűséggel egy bizonyos típusú tevékenység okozza a kéztőalagút szindrómát.
Az orvos gyógyszert is felírhat a legegyszerűbb gyulladáscsökkentő szerekkel, amelyek pozitív hatással vannak a szervezetre, enyhítik a fájdalmat és megszüntetik a kellemetlen érzéseket. Bizonyos helyzetekben szteroid injekciókat írnak fel, de ezeket csak átmeneti megoldásként használják, a betegség súlyosbodásával.
Az is hasznos lesz, ha beszél egy fizikoterapeutával. Ez az orvos segít kiválasztani a megfelelő gyakorlatsort, tanácsot ad, hogyan üljön vagy helyezkedjen el helyesen a munkahelyén napközben.
Ha a betegnél a kéztőalagút kifejezettebb tünetei vannak, a kezelés műtétet igényelhet. Ezt a kardinális terápiás módszert csak olyan helyzetben írják elő, amikor a beteg gyakorlatilag nem tudja mozgatni a kezét. Nyílt műtétet végeznek, melynek során a haránt kéztőszalagon egy kis bemetszést végeznek.
Azt is érdemes megjegyezni, hogy számos gyakorlati eljárás létezik, amelyek enyhíthetik a beteg állapotát. Például a szakértők azt tanácsolják, hogy hideget alkalmazzanak egy fájó helyre. A kezdeti fokonaz alagút szindróma kialakulása segít csökkenteni a napi stresszt. Bizonyos helyzetekben más kezelés is előírható különféle gyógyszerekkel. Minden az adott helyzettől, a beteg életkorától és szervezetének egyéni jellemzőitől függ.
Alternatív kezelések kéztőalagút számára
Általában ez a betegség meglehetősen hosszú ideig fejlődik, így a betegeknek még azelőtt van idejük segítséget kérni, hogy a betegség krónikussá válna. Ebben az esetben néhány magánorvos egyszerű kézgyakorlatokat, masszázsokat és mobilizációs technikákat kínál. Más orvosok azonban egyetértenek abban, hogy ezek a módszerek nem olyan hatékonyak, mint a gyógyszeres kezelés.
Drogok
A speciális eszközöknek köszönhetően jelentősen csökkentheti a fájdalmat és megszabadulhat a duzzanatoktól. A kábítószerek hatására az összenyomott csatorna a szokásos méreteket ölti, aminek köszönhetően a negatív tünetek megszűnnek. Ebben az esetben olyan gyógyszerekről beszélünk, amelyek megállítják a gyulladást. Ennek megfelelően ebben az esetben az orvos nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket ír fel.
Ezenkívül használhat helyi kenőcsöket és géleket, amelyek gyorsan csökkentik a duzzanatot és érzéstelenítik a legproblémásabb területeket. Ha a legjobb eszközökről beszélünk, akkor a szakértők általában a "Nise", "Diclofenac", "Indomethacin" vagy a "Movalis" -t ajánlják. Szintén pozitív hatásIbuprofen, Naprofen és acetilszalicilsav használata után figyelhető meg.
A kéztőalagút-szindróma kezelése előtt azonban feltétlenül konzultáljon orvosával. Mindezek a gyógyszerek bizonyos ellenjavallatokkal rendelkeznek. A gyulladáscsökkentő szerek alkalmazásakor is óvatosnak kell lenni. Gyakran negatívan befolyásolják a belek és más belső szervek munkáját. Ebben a helyzetben is hormonális szereket írnak fel, amelyek lehetővé teszik a fájdalom szindróma megszabadulását. Szintén nem ajánlott orvosi rendelvény nélkül használni őket. Ha a beteg véletlenül rossz hormonokat kezd el szedni, akkor ebben az esetben a szervezet meghibásodását kockáztatja. Ez tele van hormonális egyensúlyhiánnyal és egyéb ebből fakadó, és nem a legkellemesebb következményekkel.
Ha a kéztőalagút szindróma nem érte el a krónikus stádiumot, akkor ebben az esetben használhatja a népi gyógymódokat. Számos hasznos recept létezik, amelyek segítenek megszabadulni a kellemetlen betegségtől. Mielőtt azonban belevágnánk az önkezelésbe, érdemes kikérni az orvos véleményét a kiválasztott gyógynövényekről vagy receptekről.
A mai napig a leghatékonyabb és legártalmatlanabb az otthoni kezelés számos lehetősége.
Kontrasztfürdők
Ebben az esetben ajánlatos speciális összetételű kamillafőzetet vagy zsályafőzetet készíteni. Mindezek az összetevők pozitív és nyugtató hatással vannak a kezek állapotára. Ezenkívül a természetes anyagok csökkentik a duzzanatot és csillapítják a gyulladástterület.
A gyógyfürdő elkészítéséhez öntsön egy evőkanál száraz keveréket egy liter forrásban lévő vízzel, és hagyja állni egy órán át. Ezután szűrje le a folyadékot, és mártsa bele a kezét. Az eljárás időtartama nem haladhatja meg a 15 percet.
Tengeri sóval is készíthet fürdőt. Ehhez a komponenst két liter meleg vízzel kell összekeverni. Ebben az esetben 2 evőkanál só elegendő.
Tormalevelű tömörítés
A fájdalom csökkentése érdekében az előkészített lombozatot le kell mosni. Ezután a tormalapokat forrásban lévő vízbe tesszük 60 másodpercre (nem tovább). A következő szakaszban elegendő felrázni a folyadékot a lombozatról, és becsomagolni vele a kezek érintett területeit. A tormát 45 percig ebben a helyzetben kell hagyni. Az eljárás után tanácsos tápláló krémet használni. Ez annak köszönhető, hogy a torma erősen szárítja a bőrt.
Diuretikus tea
A betegséget a túlzott nyomás okozza, ezért ezt a tünetet el kell távolítani. A teák és gyógynövényfőzetek, amelyek hozzájárulnak a felesleges folyadék gyors eltávolításához a szervezetből, kiválóan teljesítenek ezzel a feladattal. A legmegfelelőbb a kapor, az áfonya és a petrezselyem. A kukoricabélyeg és az erdei szamóca is hasonló tulajdonságokkal rendelkezik.
Prevenció
Érdemes megjegyezni, hogy manapság a legtöbb ember számítógépet használ. Ennek alapján a legkényelmesebb megelőző módszerek azok, amelyek a megfelelő helyre irányulnakszemély és a munkahely szervezete, ahol a legtöbb időt tölti. A dolgok megfelelő elhelyezése segíthet megelőzni a kéztőalagút szindrómát.
A szék és az asztal magasságát megfelelően be kell állítani. Ezek a paraméterek a személy magasságától és súlyától függenek. A munkához tanácsos egy széket is vásárolni, amely karfákkal lesz felszerelve. Ezenkívül felszerelhet házi vagy kész csuklótámaszt.
Ezenkívül egy órán belül hagynia kell a kezét néhány perc pihenésre. Érdemes néhány gimnasztikai gyakorlatot is végezni, ezeket közvetlenül a számítógép előtt ülve is lehet végezni. A szakértők a következőket javasolják:
- Elővel szorítsa ökölbe a kezét, és a lehető leggyorsabban feszítse ki tenyerét ugyanolyan erővel.
- Forgassa el minden ujját az óramutató járásával megegyező, majd az óramutató járásával ellentétes irányba.
- Erővel szorítsa ökölbe a kezét, és végezzen körkörös mozdulatokat a csuklójával.
- Erősen szorítsa össze a tenyerét a mellkas területén, és lassan tárja szét.
Zárásként
Vigyázni kell egészségére, és ilyen kellemetlen tünetek esetén mielőbb forduljon szakemberhez. A végtagok mozgásával kapcsolatos bármilyen probléma súlyosabb krónikus patológiákká fejlődhet.
Jobb ezt megelőzni és korán elkezdeni a kezelést. Továbbá ne feltételezze, hogy carpalis alagút szindróma alakulhat kikizárólag az időseknél. Ma ez a betegség irigylésre méltó gyakorisággal fordul elő a fiatalabb generáció képviselőinél. Ezért jobb, ha nem hozzuk kritikus pontra a helyzetet, és időben kérjünk segítséget tapaszt alt szakemberektől.
