A lakosság nagy része hozzászokott a kisebb betegségek, köztük a megfázás kezeléséhez, olyan módszerrel, amely nem foglalja magában a szakorvoshoz járást. Ez lehet bevált gyógyszerek, népi gyógymódok vásárlása, barátok és rokonok tanácsát követve.
Megfázás és ARI-k
Amikor megfázás jelentkezik, a betegek hozzá vannak szokva, hogy liternyi forró teát isznak, köhögés elleni cseppekkel eszik, és három-négy óránként eltemetik az orrukat. Ám amint egy vírusos betegség megviseli a gyerekeket, a szülők azonnal szakemberhez fordulnak, attól tartva, hogy a megfázás súlyosabbá fajulhat.
Sok gyermek nem büszkélkedhet erős immunitással, ezért a szezonon kívüli időszakban az akut légúti megbetegedések gyakrabban érintik őket, mint más embereket. De nem lehet sokáig antibiotikumot szedni egy gyereket, idővel leáll a hatásuk, aztán az orvosok feladják. Ennek elkerülése érdekében minden anyának el kell sajátítania a mellkasi masszázst hörghurut esetén.
Ütőmasszázs
A köhögést elkapó felnőtt önállóan is képes rászabályozza annak erejét, ezáltal megszabadul a köpettől. A kisgyermekek azonban még nem képesek megbirkózni ezzel a feladattal, ezért köhögésük egyszerűen a légutakba szakad, és nem hoz enyhülést.
Az ütős masszázs segít eltávolítani a hörgőket a köpettől és felszabadítja a légutakat. A masszázs titka a mellkas kopogtatásában rejlik. A masszőr vibrációt hoz létre a tüdőben, elválasztva a köpetet a hörgők felszínétől. Ezenkívül még a legkisebb köhögés is megóvja a babát a légszomjtól.
Az ütős masszázs előnyei
A gyermekek ütőmasszázsa kiváló eszköz a váladék eltávolítására. Számos egyéb jelentős előnye is van.
- Az ütős masszázs nagyszerű módja annak, hogy elvonja a gyermek figyelmét a mellkasi fájdalomról. Amikor egy szülő megnyugtató mozdulatokkal megütögeti a baba mellkasát, a kis beteg légzése kimért és nyugodtabb lesz.
- A mellkasi masszázs fokozza a véráramlást más szervekbe. A baba szíve oxigénnel van ellátva, és sokkal jobban működik.
- A masszázs lehetővé teszi a rekeszizom vérellátásának növelését.
Csak ütős masszázst használjak
Az orvosok ütős masszázs használatát javasolják a megfázás és a légzőszerveket érintő krónikus betegségek kezelésére. Már a mellkas kopogtatása is megnyugtatja a beteget, kiegyensúlyozza a légzést, ellazítja a hörgőket és eltávolítja a köpetet. Belső szerveka beteg oxigénnel van ellátva.
A szakértők azonban megjegyzik, hogy a köhögés elleni masszázs nem a kezelés fő módja. Az orvosok erősen javasolják, hogy csak kiegészítő kezelésként használják az orvosi beavatkozáshoz. Kétségtelen, hogy a megfázás vagy influenza kezelése gyorsabb és sikeresebb lesz, ha a három fő kezelési módot kombináljuk:
- Gyógyszeres.
- Folk.
- Masszázs.
De ne csak egy módon higgy.
A gyermek felépülésének sebessége közvetlenül függ a baba testére ható külső tényezőktől. Ha egy gyermeknél köhögést diagnosztizáltak, akkor a szobában minden felületet naponta nedves ruhával törölni kell. Ezenkívül érdemes a levegőt is nedvesíteni.
Az orvosok-terapeuták azt javasolják a fiatal anyáknak, hogy tagadják meg a masszázst, ha a gyermek testhőmérséklete 37 fok fölé emelkedett.
Mi az előnye az ütős masszázsnak?
Az ütőmasszázs a köhögés és a váladék elleni küzdelem kiváló eszközévé vált, mivel a bordaközi izmokat aktívan összehúzza. Ezek az izmok továbbítják a kapott jelet a gerincvelőnek, ami erőszakosan helyreállítja a légzőszervek munkáját.
A mellkas masszírozása oxigénnel telíti a szöveteket. Ez viszont segít a gyermeknek mélyebb lélegzetvételben. A köhögés masszázs betegség után helyreállítja a hörgőket, szabad légzést biztosít, pozitív hatással van aa tüdő szellőztetése, enyhíti a hörgők általános fáradtságát és gyulladását.
Köhögésmegelőzés
Bármilyen betegséget könnyebb megelőzni, mint hosszú ideig gyógyítani. Ugyanez vonatkozik a hörghuruttal járó köhögésre. Az orvosok azt javasolják, hogy kövessen néhány egyszerű tippet, amelyeknek köszönhetően elfelejtheti a hörgők problémáit.
Mint Ön is tudja, a hörghurut a légutak elhanyagolt betegsége. Így a tüdő egészségének megőrzése érdekében időben orvoshoz kell fordulni, és a megfázást vagy az influenzát a végsőkig ki kell gyógyítani. Az orvos által előírt fő kezelésen kívül C-vitamint kell szednie, és ne feledkezzen meg a meleg italokról: víz, tea vagy népi tinktúrák.
Egy egyszerű köhögés esetén az ajánlások kissé eltérőek:
- Séta vagy takarítás után alaposan mosson kezet szappannal és vízzel. Ez segít megelőzni a baktériumok elterjedését a szervezetben.
- Kerülje a betegeket a tömegközlekedési eszközökön vagy az iskolában/óvodában. Ha szükséges, vásároljon gézkötést.
- Az optimális páratartalom fenntartása a lakásban.
- A gyakori megfázás és köhögés elkerülésének másik módja a keményedés. Gyermekkorától kezdve a gyermeket meg kell tanítani a vízi eljárásokra, amelyek magukban foglalják a hideg víz lábára öntését. Nyáron a babát mezítláb futni kell, de csak biztonságos és tiszta helyen.
- Szellőztesse ki a helyiséget naponta. A friss levegő nem csak pihentetőbb alvást biztosít, hanem növeli az immunitást is.
A fiatal szülőknek vigyázniuk kell gyermekük egészségére, ne halogassák az orvoshoz fordulást, és sajátítsák el a technikátütős masszázs. Az orvosok azonban azt is tanácsolják, hogy vigyázzanak saját egészségükre, hiszen egy szülő enyhe fertőzése súlyos betegséget okozhat a gyermekben.
