Mi a pulzusszám? Nézzük meg közelebbről ezt a kérdést. Az egészség messzemenően minden ember életének legfontosabb része. Ezért mindenkinek a feladata állapota ellenőrzése és egészségének megőrzése. A szív nagyon fontos szerepet játszik a vérkeringésben, mivel a szívizom oxigénnel dúsítja és pumpálja a vért. A rendszer megfelelő működéséhez a szív állapotának folyamatos monitorozása szükséges, beleértve a pulzusszámot és az összehúzódásokat, amelyek a szív működéséért felelős indikátorok. Hogyan mérjük a pulzusszámot?
A szívverés alapfogalmai
A pulzusszám egy fiziológiai jellemző, amely a szívverés normális ritmusát tükrözi, és széles körben használják a szívverés területén.az orvostudományban és a profi sportban. A pulzusszámot számos tényező határozza meg, és különböző okok hatására jelentősen ingadozhat, azonban fontos, hogy ezek a mutatók ne lépjék túl a megállapított határértékeket. A szív oszcillációinak gyakoriságának csökkenése vagy növekedése kóros formában gyakran az endokrin, idegrendszeri és szív-érrendszeri betegségek súlyosbodásához vezet, és súlyos egészségügyi következményeket is okozhat.
Mi a különbség a pulzusszám és a pulzus között?
A legtöbb ember azt hiszi, hogy ugyanaz a dolog. De ez nem így van. A pulzusszám tükrözi a szív, és különösen a kamrák (alsó részek) által egy perc alatt végzett összehúzódások számát. A pulzusszám vagy pulzus az artériás kitágulások száma a szív általi vér kilökése során, szintén egy perc alatt. Amikor az ereken áthalad, a szív összehúzódásai során a vér dudort hoz létre az artériákban, amely érintéssel meghatározható. A pulzusszám és a pulzus egyenlő lehet, de ez csak egészséges emberre jellemző. Például ritmuszavarok esetén a szív véletlenszerűen összehúzódni kezd. Ha kétszer egymás után csökkentik, a bal kamrának nincs ideje megtelni vérrel. A második összehúzódás tehát már üres kamránál megtörténik, és a vér nem távozik belőle a perifériás erekbe és az aortába. Ebben a tekintetben a pulzus nem lesz érezhető az artériákban, bár szívösszehúzódás történik. A pitvarfibrilláció és számos más patológia során eltérés van a pulzusszám és a szívfrekvencia között. Ezt a jelenséget pulzushiánynak nevezik. Ilyen esetekbenlehetetlenné válik a pulzusszám meghatározása a pulzus mérésével. Ez csak a szívverések meghallgatásával lehetséges, például fonendoszkóp segítségével. Fontos tudni, hogyan kell helyesen mérni a pulzusszámot.
Normál jelzők
Felnőtteknél a normál pulzusszám 60 és 80 ütés/perc között van. 60-nál kisebb gyakorisággal ezt a jelenséget bradycardiának, több mint 80-nak nevezik - tachycardiának. Az életkor szerinti pulzusszám alább látható.
Nyugalomban a jelző a következő tényezőktől függően változik:
- kor;
- személy neme;
- edzés;
- testméretek.
Újszülötteknél ez a mutató leggyakrabban 120 és 140 ütés/perc tartományban van. Egy koraszülöttnél ez az érték magasabb - 140-ről 160-ra. Évre csökken, és eléri a 110-120-at, öt évesen - akár 100-at, tíz évesen - 90-et, tizenhárom éves korig - 80-at. a pulzusszám életkor szerinti normája segít ennek kiderítésében.
Egy képzett személy
Ha egy személy folyamatosan edz, akkor a normál alatti pulzus jellemzi, és átlagosan körülbelül 50. Ha ülő életmódot folytatunk, akkor akár 100 ütés is elérhető nyugalomban. A nők pulzusa megközelítőleg hat ütéssel magasabb, mint a férfiaké, és még jobban megnövekszik a menstruáció kezdete előtt. Egy egészséges idős ember normális pulzusszáma leggyakrabban 80 ütem. Ha ezt a számot 160-ra növeljük, meg lehet ítélni egy súlyos betegség jelenlététpatológia.
Sok embert érdekel a pulzusmérés technikája.
Mikor történnek változások?
A különböző napszakokban az érték nem ugyanaz. A mutató változása a nap folyamán nyomon követhető különböző tényezők hatására:
- félelem, izgalom, harag és egyéb érzelmek pillanataiban;
- fizikai tevékenység közben;
- evés után;
- testhelyzettől függően (állva, ülve vagy fekve);
- néhány gyógyszer bevétele után.
A pulzusszám fokozódik étkezés után, különösen fehérje és meleg ételek után. Ha a testhőmérséklet 37 fokra emelkedik, a frekvencia húsz ütéssel nő. Amikor egy személy alszik, körülbelül öt-hét ütéssel csökken. A pulzusszám körülbelül tíz százalékos növekedése figyelhető meg ülő helyzetben és húsz százalékkal állva.
A verés gyakorisága is nő:
- stresszes helyzetekben;
- edzés közben;
- ha forró és fülledt szobában.
Lássuk, hogyan mérjük a pulzusszámot.
Hogyan történik a mérés?
Ezt egy meleg és csendes helyiségben, nyugalomban kell elvégezni. Az eljárás végrehajtásához asszisztensre és stopperóra lesz szüksége. Körülbelül egy órával a mérés előtt le kell mondani az érzelmi és fizikai stresszről, valamint a dohányzásról. Nem kívánatos gyógyszereket szedni és alkoholos italokat inni. Akit meg fognak mérniPulzusszám, ülhet vagy feküdhet. Miután egy személy felvette a szükséges pozíciót, öt percig csendben kell ülnie vagy feküdnie. Ekkor az asszisztens száraz, tiszta tenyeret helyez a mellkasra egy bizonyos területre, amely nemtől függ: férfinál - a bal mellbimbó alatt, nőnél - az emlőmirigy alatt. Hogyan határozható meg a pulzusszám?
Érezni kell egy ütést a szív felső részében a mellkason, vagyis egy csúcsütést. Egészséges emberek felénél hallható álló helyzetben az ötödik bordaközi térben. Ha nem lehet meghatározni, akkor úgy ítélhető meg, hogy az ütés a szélére esik. Ezután egy stopperóra kerül, és megkezdődik a személy szívösszehúzódásainak egy perces számlálása. Ha rossz a ritmus, akkor ez három percig történik, majd a kapott számot elosztjuk hárommal.
Azonban nem mindenki tudja, mi a pulzusszám.
Más helyek a szívverések számának mérésére
A mutató más helyeken is mérhető, ahol az artériák a felszínhez közel helyezkednek el. A lüktetés jól érezhető:
- a nyakon;
- a templomban;
- a kulcscsont alatt;
- csípőn;
- a vállakon.
Mérje meg a pulzust a test mindkét oldalán, hogy pontosabb eredményeket kapjon. Mi a különbség a pulzus és a pulzus között, elmagyaráztuk.
Maximális pontszám
A maximális pulzusszám a szív által leadható percenkénti ütések legmagasabb számát tükrözi. Ezt a mutatót használjáksportolóknak, hogy meghatározzák, mekkora maximális terhelés adható a szívnek. A pulzusszámot a legjobb klinikailag meghatározni, ezt kardiológusnak kell elvégeznie elektrokardiográffal vagy futópaddal. A szíved képességeinek meghatározásának másik egyszerű módja a pulzusszám maximális értékének kiszámítása a következő képlet segítségével (az eredmény ebben az esetben hozzávetőleges):
- férfiaknál az életkort kivonják 220-ból;
- a nőknek ki kell vonniuk az életkort 226-ból.
Most már tudjuk, mi a maximális pulzusszám egy egészséges embernél. Menjünk tovább.
Mi okozza a tachycardiát és a bradycardiát?
Ha nyugodt állapotban a pulzusszám nem felel meg a normának, meg lehet ítélni egy bizonyos betegség jelenlétét. Leggyakrabban más patológiás megnyilvánulásokat észlelnek.
Amikor tachycardiás tünetek, például légszomj, szédülés, ájulás, gyengeség kíséri, nem zárható ki:
- szívbetegség;
- fertőző betegség;
- start vonás;
- endokrin rendszer rendellenességei;
- idegrendszeri betegségek;
- vérszegénység;
- daganatos folyamatok.
A bradycardia normális lehet a következő esetekben:
- 40 ütés - sportolók;
- nehéz fizikai munkát végzőknek;
- egyes gyógyszerek használatakor.
A következő betegségekre is utalhat:
- szívroham;
- mérgezés;
- pajzsmirigy alulműködés;
- gyomorfekély;
- szívizomgyulladás.
Helyes lenne edzés közben pulzusszámot mérni.
Tachycardia
Ezt a fajta aritmiát szapora szívverés jellemzi. A tachycardiának két típusa van:
- sinus, amely az SA csomópont túlzott aktivitása miatt következik be, amely elektromos impulzusokat küld, amelyek a szív összehúzódását okozzák;
- paroxizmális vagy ektópiás - akkor jelenik meg, ha az impulzusok nem az SA csomópontból, hanem a kamrákból vagy a pitvarokból érkeznek.
A paroxizmális tachycardia, az impulzus forrásától függően, lehet kamrai és szupraventrikuláris. Ha az aritmia szupraventrikuláris, akkor a szívizom összehúzódni kezd a pitvarban, vagyis a kamrák felett. Az ilyen típusú tachycardiák a következő fajtákkal rendelkeznek:
- fiziológiás - fokozott pulzusszám fizikai erőfeszítés során (ezek a normák, és nem igényelnek kezelést);
- reciprok, amikor a kontraktilis impulzus gyűrűs áthaladása felgyorsul;
- fokális - a kontraktilis impulzus nem a sinuscsomóból jön, hanem erősebb forrásból;
- fibrilláció és lebegés – erős és szabálytalan pitvari összehúzódás.
Amikor gyomor-tachycardia kontraktilis impulzus lép fel a kamrákban. Ez a típus gyakran veszélyesebb. A következő típusok léteznek:
- extrasystoles - a szokásosnál nagyobb erejű rendkívüli összehúzódás, ismétlődő ismétlődés tachycardiához vezet, bár önmagábannem jelent veszélyt;
- hosszú QT-intervallum szindróma – kimutatása csak elektrokardiogramon keresztül lehetséges (ha a mutató magas, különféle szívritmuszavarok alakulnak ki);
- lebegés és kamrafibrilláció – erős és kaotikus összehúzódás.
A tachycardiának általában olyan fő tünetei vannak, mint erős és gyors szívverés, általános gyengeség és légzési nehézség.
A meghatározásához tudnia kell, hogyan számítható ki a pulzusszám EKG-ból.
Bradycardia
Ezt a fajta aritmiát a szívizom összehúzódásainak csökkent gyakorisága jellemzi. A bradycardia következő típusait különböztetjük meg:
- fiziológiás, amely teljes nyugalomban vagy éjszaka figyelhető meg, a pulzus nem esik le túlságosan, és az ilyen aritmia nem tekinthető patológiának, nem igényel kezelést;
- paraszimpatikus - bradycardia, amely a vagus ideghez kapcsolódik; A rohamokat leggyakrabban éjszaka zavarják meg, bizonyos esetekben étkezés vagy intenzív fizikai aktivitás után;
- SA-csomógyengeségi szindróma - amikor a sinoatriális csomópont lassan jeleket továbbít a szívizom felé, aminek következtében a ritmus lelassul;
- atrioventricularis blokkok, amelyek a kontraktilis ritmus szinkronjának hibái miatt jelentkeznek, ha a pitvar jobban összehúzódik, mint a kamrák.
Érdemes megjegyezni, hogy a bradycardia néha tünet nélkül is előfordulhat, és jelentős betegségeket okozhat. Egyes esetekben aritmiás sokkot okozhat és halálhoz vezethet. Ritkánvan egy szindróma, amelyben a tachycardia és a bradycardia egyszerre lép fel, és a lassú és gyors szívverés követi egymást.
Megnéztük, hogyan kell mérni a pulzusszámot.
