Szinte minden betegség vagy annak gyanúja esetén az orvosok vérvételre küldik az embert, melynek egyik fontos nyomeleme az ionizált kalcium. Normája 1, 2-1, 3 mmol / l.
A kalcium szerepe a szervezetben
A kalcium az egyik legfontosabb elem az ember számára, mivel megtalálható a csontvázban és a fogakban.
Az ionizált kalcium részt vesz a véralvadásban. Ezenkívül szabályozza a sejt létfontosságú tevékenységének számos folyamatát: hormonok felszabadulását, izomösszehúzódást, nagyon fontos anyagok - neurotranszmitterek - felszabadulását, amelyek nélkül lehetetlen lenne impulzust továbbítani az idegsejtekből a különböző szövetekbe. Az ionizált kalcium emellett csökkenti az erek sejtfalának permeabilitását, és növeli annak vírusokkal és allergénekkel szembeni ellenálló képességét.
Az emberi szervezet számára fontosabb, hogy a kalcium a vérbe kerüljön, ezért ha kalciumhiány van, akkor a fogak és a csontok problémái egyértelmű jelzések lesznek. Fontos megjegyezni, hogy a magnézium, a nátrium és a kálium mellett az ionizált kalcium is fontos szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában. Ő is, mint sok más ásványanyagokat, erősíti a szervezet immunrendszerét, beindítja számos hormon és enzim működését.
Kálciumban gazdag ételek
A kalcium nagy része tejjel és tejtermékekkel (túró, ömlesztett sajtok) kerül az emberi szervezetbe. Ha más forrásairól beszélünk, akkor gabonafélék (például hajdina), bizonyos gyümölcsök (narancs), diófélék és hüvelyesek, valamint zöldek lesznek. A D-vitaminnak fontos szerepe van a kalcium felszívódásában, ezért a szülőknek már egészen kicsi koruktól be kell adniuk gyermekeiknek. A legkevesebb kalcium a sárgarépában és a répában, a búzakenyérben és a gabonafélékben található.
Ha odafigyel a napi kalciumbevitelre, az napi 850-1300 mg között mozog, de legfeljebb 2500 mg. Ez azonban növelhető, ha egy nő terhes vagy szoptat, mivel a baba kalciumot vesz fel a szervezetéből. Emellett előfordul, hogy ennek az anyagnak a fogyasztási aránya magasabb a sportolók körében.
Kalcium felszívódás
Fontos megjegyezni, hogy vannak olyan élelmiszerek, amelyek elősegítik a kalcium felszívódását, és vannak, amelyek zavarják a kalcium felszívódását. Ez utóbbiak közé tartozik: pálmaolaj, amely gyakran megtalálható az anyatej-helyettesítő tápszerben, és néhány állati zsír.
Az ionizált kalciumot a bélből való felszívódáson túl a gyomor által kiválasztott lében található sósav segítségével is fel kell oldani. Ezért az édességek és más édességek, amelyek elősegítik a lúgos lé felszabadulását, zavarják.asszimiláció, mint más lúgos anyagok. Végül is a lúgok savakkal kémiai semlegesítési reakcióba lépnek. Egyébként fontos megjegyezni, hogy van vélemény az ionizált kalcium vitaminként való kívánatos használatáról, mivel kémiai tulajdonságai miatt nem lép reakcióba lúgokkal, és nem marad oldhatatlan maradék.
Jelzések az elemzési időponthoz
Sok jel utal arra, hogy a szervezetben hiányzik a kalcium, mindegyiket együtt kell orvosnak megvizsgálnia.
A főbbek megkülönböztethetők tőlük:
- lassú növekedés;
- fokozott szívverés;
- a körmök nagy törékenysége;
- magas vérnyomás;
- ingerlékenység, erős idegi ingerlékenység;
- görcsök, bizsergés a végtagokban.
Az elemzés hozzárendelésére akkor kerül sor, ha fennáll a mozgásszervi betegségek, a különböző rosszindulatú daganatok, valamint a pajzsmirigyhez kapcsolódó betegségek gyanúja.
Elemzés
Az ionizált kalcium analízisét a vérvétel során végzik el, amelyet sok más eljáráshoz hasonlóan éhgyomorra kell bevenni az utolsó étkezés után 8 órával. Azonban használhat sima ivóvizet, ha nagyon szeretne enni valamit.
Előző napon ne fogyassz alkoholos italokat, magas zsírtartalmú ételeket, és ne tedd ki a szervezetedfokozott fizikai aktivitás. Ne feledje azt is, hogy ha az ionizált kalcium teszt legmegbízhatóbb eredményét szeretné megtudni, akkor azt akkor kell bevennie, amikor nem szed semmilyen gyógyszert.
Eltérés a normától. Boost
Az ionizált vér kalciumszintje emelkedhet, ha jelen van:
- gigantizmus;
- túl sok D-vitamin;
- bélgyulladás krónikus stádiumban;
- különféle rosszindulatú daganatok, amelyek közül kiemelkedik a mielóma és a leukémia.
A hiperkalcémia elemzése előtt a test állapotában bekövetkezett változások, például:
- állandó hányinger vagy hányás;
- szomjas;
- görcsök;
- általános gyengeség.
A magas kalciumszint okai között szerepelhet: ennek az anyagnak a túlzott fogyasztása vagy anyagcserezavarok.
Csökkentett elemtartalom
Az ionizált kalcium szintje alacsony, ha egy személy:
- különféle vesebetegségek;
- D-vitamin-hiány;
- rachitis;
- magnéziumhiány;
- hasnyálmirigy-gyulladás stb.
Tehát, ahogy fentebb említettük, ha kalciumhiány van a szervezetben, vagy hipokalcémia, ez túlzott ideges viselkedésben és érzelmi állapot romlásában, depressziós hangulatban fejeződik ki.
Az alacsony kalciumszint okai olyan folyamatok is lehetnek, mint például az anyagok felszívódásával kapcsolatos problémák a belekben, a kalciumkövek képződése a vesékben, valaminttúlzott kiválasztódása a vizelettel és állandó magas vérnyomás.
Orvosi diagnózis
Végül érdemes megjegyezni, hogy nem kell öndiagnózisba kezdenie, nem kell keresgélnie az orvosi enciklopédiákban vagy az interneten, ami azt jelenti, hogy az elemzés oszlopában az „ionizált kalcium” nyomelemmel szemben egy adott számot kell írni. Ezt csak orvos teheti meg. Mivel a diagnózist nem csak egy elemzés alapján állítják fel, integrált megközelítésre van szükség, és egy átlagos ember, aki nem rendelkezik orvosi végzettséggel, nem rendelkezik a szükséges ismeretekkel.
Valószínűleg annak a személynek, akinek kalciumhiánya van a szervezetében, azt tartalmazó vitaminokat írnak fel. És mivel ez egy nagyon fontos elem, nem hagyhatja, hogy az egész helyzet a maga útján haladjon.
Amit tehát fontos megjegyezni:
- A kalciumbevitelt okosan kell kezelnie, és érzékenynek kell lennie minden olyan tünetre, amely annak csökkenésére vagy növekedésére utal.
- Ha kevés az ionizált kalcium, akkor gyakrabban fogyasszon olyan ételeket, amelyek tartalmazzák.
- Ha magas az ionizált kalcium, akkor legalább korlátozni kell a kávéitalok, só, állati fehérjét tartalmazó termékek fogyasztását.
- Mindkét esetben forduljon orvoshoz, hogy beutalót kapjon egy speciális elemzéshez és további diagnózishoz.
- Ne vegyen részt öndiagnózisban és önkezelésben, mert ez negatív következményekkel járhat.
