Az űrkutatás során az emberiségnek sikerült sokat változnia a Föld bioszféráján. Ezek a változások megmutatták, hogy minden transzformáció csak egy bizonyos állapotig lehetséges. Az emberi test, akárcsak a bioszféra, szintén csak egy bizonyos állapotig tud változáson menni. Ha a természetes egyensúly megbomlik, akkor ezek a folyamatok visszafordíthatatlan és néha siralmas következményekkel járhatnak. A számítástechnika és a robottechnika korában az emberi szervezet egyre kevésbé van kitéve fizikai igénybevételnek, emiatt egyes izmok sorvadnak. Az emberi idegrendszer érzékenyebb a stresszre.
A test rendbetétele
Először is, ez a városlakók számára szükséges, akiknek szellemi és fizikai edzésre van szükségük a test általános állapotának javítása és a hatékonyság növelése érdekében. A testedzés az egész test korábban alvó sarkait hozza működésbe, feléleszti azokat és javítja a biokémiai folyamatokat. A légzés egyenletesebbé válik, és ennek eredményeként a gázcsere normalizálódik.
Megfelelően megtervezett fizikai gyakorlatsorjavítja a szervezet fizikai, biokémiai, sőt idegi folyamatait. Ha harmonikusan működnek, akkor a test gyorsabban reagál az izmok, ízületek, a vesztibuláris apparátus és más testrendszerek által küldött impulzusokra. Ezért a terápiás és megelőző gimnasztika előnyeiről órákig lehet beszélni.
Romberg póza: mi ez?
Ha a betegeknél neurológiai rendellenességek vannak, akkor az orvosok speciális vizsgálattal azonosítják azokat. Ez a Romberg póz. Mi ez és hogyan kell csinálni?
Ez egy olyan beállítás, amelyben a páciens függőleges helyzetben van, előre nyújtott karokkal. Ha vár egy kicsit, akkor a személy meginghat, ujjai remegni kezdenek, és bizonyos esetekben erős ütések lehetnek, amelyektől eleshet. Ez az idegrendszeri rendellenesség fő mutatója.
Ha a beteg Romberg-helyzetben stabil, akkor ez a központi idegrendszeri betegségek hiányát jelzi.
Romberg teszt
Romberg pózát széles körben ismerik az egész világon. Mit jelent ez egy egészségügyi szakembernek? Ez elsősorban a legegyszerűbb módja a központi idegrendszer munkájában bekövetkező megsértések kimutatásának. Lehetővé teszi a páciens egyensúlyozó képességének meghatározását, és megmutatja, hogy képes-e egyensúlyt tartani nyugalomban. A Romberg-pozíció bizonytalansága azt jelenti, hogy a betegnek kisagyi elváltozása van, vagy a központi idegrendszer változásaival kapcsolatos folyamatok vannak.rendszer. A Romberg-teszt elvégzésekor a pácienst arra kérik, hogy csukott szemmel álljon fel, határozottan mozgassa a lábát és nyújtsa előre a karját.
Romberg-tünetek
Ha a Romberg-pozíció használata nem adott egyértelműen pozitív vagy negatív választ, akkor a páciensnek fel kell ajánlani, hogy bonyolítsa le. Ehhez a lábakat egyenes vonal mentén helyezzük el úgy, hogy az egyik láb lábujja szorosan a másik sarkához nyomódik. Ha ebben a helyzetben már észrevehető a test tántorgása vagy különböző irányba tolása, akkor ez az ataxia kialakulásának következménye.
Romberg tünetei akkor nyilvánulnak meg, ha a kisagy megsértése, valamint az agy más részeivel való kapcsolata és a vesztibuláris apparátus zavara, a gerincvelő károsodása miatti érzékenység vagy polyneuritis esetén jelentkezik.. Fontos meghatározni, hogy a beteg milyen irányban tántorog, mivel ez legtöbbször diagnosztikus. Ha kisagy betegsége van, akkor a beteg az érintett félteke felé hajlik.
Fontos megjegyezni, hogy nem lehet egyértelműen beszélni a központi idegrendszer betegségéről, csak erre a tanulmányra hagyatkozva. Mivel a Romberg-pozíció a legegyszerűbb módszer, amely csak korai stádiumban utalhat a központi idegrendszer betegségeire. Ha a módszer alkalmazásakor eltéréseket észlelünk, érdemes további teljes körű orvosi vizsgálatot végezni.
Figyelembe kell venni azt a tényt is, hogy inogRomberg álláspontja nemcsak neurológiai betegségekre utal, hanem neurózis jelenlétére is utalhat.
Szindrómák, amelyekben a kisagy és kapcsolatai érintettek
Az emberi testben lévő kisagy felelős a térben való tájékozódásért. Neuronjai azonnal reagálnak a küldött impulzusokra, amelyek felelősek a környezet változásaiért vagy a változó feladatokért. Ha a kisagy károsodása korai életkorban következik be, amikor a gyermek nem tanulta meg a motoros készségeket, akkor rendkívül nehéz lesz a mozdulatokat megtanulni.
Ha a vereség a szükséges motoros készségek megszerzésekor következett be, akkor a már ismert gyakorlatok végrehajtása jelentős megsértésekkel történik. Lehetnek eltérések a törzshöz, valamint a végtagokhoz képest. E jogsértések azonosítására a Romberg álláspont alkalmas. Az ataxia a kisagy megfelelő működésének megsértésének következménye.
A kisagyi diszfunkció tünetei
A kisagyi diszfunkció fő mutatója a következő tünetek kialakulása:
- kisagyi ataxia;
- izomatónia;
- asynergy.
A kisagyi ataxia bármely mozdulat helyes végrehajtásától való eltérés, a koordináció csökkenése. Oldalról nézve az ilyen mozgások instabilnak, ügyetlennek vagy hanyagnak tekinthetők. Úgy tűnik, teljesen függetlenek egymástól. Ebben az esetben a test bármely részét érintheti az ataxia.
Vestibuláris teszt a Romberg pozícióban segít az ataxia kimutatásában. Ezek a jogsértéseksúlyos szédülés, hányás és hányinger kíséri.
Izomatónia esetén a beteg mozgásterjedelem megnövekszik, az izmok petyhüdtté, letargikussá válnak, emiatt a betegnek nehéz bármilyen fizikai gyakorlatot végrehajtani, sőt néha csak mozogni is.
Az egyes mozgásokban részt vevő különböző izomcsoportok koordinációjának megsértése esetén olyan tünet alakul ki, mint az aszinergia. Például normál végtagmozgással a páciens nem tud négykézláb mászni, mert nem érti, hogyan kell összehangolni a karok és lábak váltakozó mozgását.
Romberg Pose Workout
Romberg póza – mi ez az egészséges embernek? Ez az egész szervezet állapotának mutatója. A helyes testtartás ebben a testtartásban egy olyan állapot, amellyel egy normális, egészséges testnek rendelkeznie kell.
Pontosan ez az a testtartás, amilyennek minden embernek rendelkeznie kell fiatal korában, amikor még jó állapotban vannak az izmai. Sajnos egy kemény munkanap után, valamint az életkor előrehaladtával az izmok már nehezebben tartják a testet a megfelelő pozícióban, és ehhez némi erőfeszítést kell tenni. Ahhoz, hogy a szervezet megbirkózza a rá nehezedő terhelést, folyamatosan edzeni kell. Ha rendszeresen végez gyakorlatokat, akkor a test „emlékezni fog” a helyes beállításra, és jobban érzi magát a munkanap végén, és az évek nem befolyásolják egészségét. Íme, mit jelent a Romberg-póz a tested számára.
