A stressz egész életében végigkíséri az embert: válás, szeretett személy egészségügyi problémái, munkahelyi kudarcok és egyéb negatív körülmények az immunitás csökkenéséhez és súlyos betegségek kialakulásához vezetnek.
A gyomor-bél traktus a leginkább érzékeny a szorongás, agresszió, apátia, fáradtság és bizonytalanság állapotaira. Az emésztőrendszer szervein keresztül az élelmiszeren kívül az ember elfojtott negatív érzelmeit és problémáit is átadja. A neurotikus állapotokban szenvedők gyakran gyomorgyulladásban – gastritisben – szenvednek.
Pszichoszomatika: mi ez
A pszichoszomatika görögül fordítva a lélek és a test tudománya, a test reakciói a páciens belső konfliktusaira. Az emberi szervek működésének különböző pszichés állapotok következtében fellépő zavarait szomatikus tüneteknek nevezzük.
Gastritis: a betegség pszichoszomatikája
A bizonytalanság állapota, a jövővel kapcsolatos bizonytalanság, felfújvaaz önmagával szemben támasztott igények állandó stresszhelyzetbe teszik az embert. Ez a gyomor görcséhez vezet, és a szerv krónikus rendellenességéhez - gyomorhuruthoz - vezet. Ennek a betegségnek a pszichoszomatikája annyira hangsúlyos, hogy egy tapaszt alt orvos könnyen meghatározhatja a probléma lokalizációját. Ez azonnal megtörténik a páciens pszichológiai portréjának elkészítése után.
A pszichoszomatikus gyomorhurut leggyakrabban egy súlyos sokk után valamivel jelentkezik, ami egyben az ember mentális és fizikai állapota közötti kapcsolatot is jelzi.
A gyomorhurut pszichoszomatikája Louise Hay könyvei alapján
Louise Hay híres író, aki több motivációs önsegítő könyvet készített, amelyek bestsellerek lettek szerte a világon. Louise könyveiben a gondolat erejéről beszél az egészségért és az életért folytatott küzdelemben.
A Louise fő célja, hogy közvetítse az emberek felé, hogy „gondolataink és érzéseink hozzák létre a körülöttünk lévő világot, és nem a világ teremti meg a hangulatunkat és a jövőről alkotott nézeteinket. Az ok a halálunk és a mi üdvösségünk.”
A betegségek táblázatában a „Gastritis: pszichoszomatika” részben Louise Hay a jelen bizonytalanságát és a jövőbeni kilátástalanságot jelzi a gyomor patológiájának fő okaként. Az a személy, akinek nincsenek világos elképzelései az életcélokról és a sorsáról, nem látja élénk színekben a jövőt - ennek hátterében neurotikus állapotok lépnek fel, például apátia, depresszió, pánikrohamok, önbizalomhiány stb.
A stresszes állapotból való kilábalás érdekében – javasolja az íróegyfajta mantra: „Szeretem és helyeslem magam. Biztonságban vagyok". Az attitűd új megközelítése, eszközül szolgál önmagad és az "én" elfogadásának folyamatában.
Louise Hay szerint, miután a beteg képes elfogadni hiányosságait, meghatározni életcéljait, és magabiztosan tekint a jövőbe, az egészségügyi problémák, köztük a gyomorhurut is megszűnnek. Ennek a betegségnek a pszichoszomatikája nem olyan bonyolult, mint amilyennek első pillantásra tűnik. A híres író számos követője valódi pozitív változásokat észlel az egészségéért folytatott harcban.
Gastritis (pszichoszomatika): a betegség okai
A pszichoszomatikus gyomorbetegség okai a következők:
- Erős stressz.
- Önbizalom.
- A folyamatos bizonytalanság állapota.
- Düh. Főleg, ha a düh állapotát folyamatosan elfojtjuk.
- Túlzott ingerlékenység.
- Apátia.
- Kétségbeesés.
- Kegyetlenség önmagaddal és másokkal szemben.
- Önsajnálat.
- Motiváció hiánya (lustaság).
Gastritis szomatikus tünetei gyermekeknél
A gyerekek szervezete a legérzékenyebb a stresszes helyzetekre: szülők közötti konfliktus, költözés, óvónői bántalmazás, társaikkal való félreértés – mindez egészségügyi problémákat is kiválthat.
Valószínűleg sok szülő ismeri az „adaptációs időszak” szóhasználatát – a gyerek aktív, vidám volt, soha nem volt beteg, de miután óvodába ment, minden megváltozott. A gyermek negatív reakciója arraegy ismeretlen csapat és egy új környezet nem tartott sokáig - az állandó betegszabadság, a rossz étvágy és az alvás a baba örök kísérője lett.
Ilyen esetekben leggyakrabban a pedagógusok azt tanácsolják, hogy várja meg, amíg a gyerek megszokja, ami alapvetően nem igaz. Ha egy gyermek súlyos stresszt tapasztal, és szomatikus tüneteket tapasztal, a szülőknek sürgősen kapcsolatba kell lépniük egy gyermekpszichológussal. Ha a szülők úgy döntenek, hogy várnak, és békén hagyják a babát problémáikkal, akkor a jövőben a gyermekben neurotikus állapotok és súlyos belső szervek betegségei alakulhatnak ki.
A gyomorhurut pszichoszomatikája gyermekeknél majdnem ugyanaz, mint a felnőtteknél:
- Súlyos stressz állapota.
- Állandó keresés valaki után, aki támogatni fogja és megbánja.
- A hangulat gyakran változik mókától és nevetéstől könnyekig és haragig.
- Kegyetlenség és fékezhetetlen agresszió.
- Apróságok miatti ingerlékenység.
- Apátia.
Gastritis kezelése szomatikus tünetek jelenlétében
Amikor fájdalom jelentkezik a gyomor területén, a páciens a klinikára megy, ahol a gyomor-bél traktus orvosi kezelésén vesz részt, beleértve a gyomorhurutot is. A betegség pszichoszomatikája rendkívül ritkán érdekli az orvosokat, ezért a betegnek egész életében a betegség gyakori súlyosbodásától kell szenvednie. Ez az állapot súlyosbodásához és szövődmények kialakulásához vezethet, mint például fekély vagy onkológia.
Bizonyos esetekben, amikora gyomornyálkahártya betegségének gyakori kiújulása esetén az orvos pszichoterapeutához utalhatja a beteget, ahol kiderül a gyomorhurut pszichoszomatikája.
A szomatikus tünetek kezelése felügyelt és időigényes. Mindenekelőtt a pszichoterapeuta a páciens megkérdezésével elemzi a gyomorhurut gyakori exacerbációinak előfordulását. A beszélgetés alapján az orvos kiválasztja a kezelési taktikát: gyógyszeres vagy pszichológiai.
Ha a betegnek neurotikus rendellenességei, pánikrohamai, depressziós állapotai vannak, akkor a pszichológiai segítségnyújtás mellett a szakember a negatív személyiségzavarok visszaszorítását célzó orvosi kúrát is végez.
A pszichológiai segítség célja a beteg támogatása, és lehetővé teszi a személy számára a belső konfliktusok kezelését. A pszichoterapeuta munkája az érzelmi élmények leküzdésére és a stresszes helyzetből való kiút megtalálására irányul.
A betegség leggyakrabban egy teljes kúra után a hosszú távú remisszió állapotába kerül, és előfordulhat, hogy nem nyilvánul meg egész életen át.
A betegségek félnek a pozitív emberektől
Bár Arisztotelész óta beszélnek a negatív érzelmek befolyásáról az ember fizikai állapotára, társadalmunk még mindig szégyenletes dolognak tartja a pszichoterapeutához való felhívást. A honfitársaiknak tanulniuk kell Európa polgáraitól, ahol a személyi pszichológus meglehetősen gyakori jelenség.
Ahogy James Allen mondta: „Senki sem fogja jobban meggyógyítani a test betegségeit, mintvicces gondolat; a jóindulat páratlan vigasztaló, eloszlatja a bánat és a bánat minden nyomát.”
