A közúti problémák, mint például a hányinger, hányás, szédülés, túlzott izzadás, a kinetózis jelei. Ez az állapot leggyakrabban gyermekeknél fordul elő. A felnőttek általában kezelés nélkül kinövik ki a kinetózist.
Egyes helyzetekben azonban még bármilyen közlekedési móddal történő utazás során is megjelenhetnek tengeribetegség tünetei. Ezután megtudhatja, hogy milyen típusú kinetózisok léteznek, megtudhatja ennek az állapotnak a jeleit, és azt is, hogy milyen módon lehet megszabadulni a problémától.
Ez betegség vagy a test sajátossága?
A kinetózist leírva azonnal meg kell jegyezni, hogy ez egy olyan állapot, amelyben hányinger, szédülés, fokozott izzadás és légszomj figyelhető meg. A kinetózis autóban, vasúton, repülőben, hajóban, csónakban való utazás közben következik be.
A szakemberek még mindig nem tudják eldönteni, hogy a betegségek közé tartozik-e, vagy a szervezet normális reakciója a gyorsulásra és az egyenetlen mozgásokra.
Megelőző intézkedések
NéhányAzok az emberek, akik rendszeresen tapasztalják a leírt állapot tüneteit, nem tudják, mi az a kinetózis, mi az, és hogyan lehet megszabadulni tőle. De vannak olyan specifikus módszerek, amelyek használatával elfelejtheti a hányingert és a hányingert a repülések és átszállások során. Soroljuk fel őket:
- Végezze el a figyelemelterelést. Próbáljon meg valami másra összpontosítani, például egy gyermek számára - nézzen egy rajzfilmet a telefonon. Akkor nem kell aggódnia a mozgási betegség miatt.
- Ne telj be. Tudva, hogy gyermeke vagy Ön maga is kinetózisban szenved, az utazás előtt hagyjon fel szilárd ételt. Ebben az esetben jobb, ha enni egy könnyű falatot.
- Keresse meg a megfelelő helyet. Ha a személy mozgásbeteg, lehetőleg az első ülésre kell ültetni, arccal előre, nem pedig az oldalsó ablakokon kifelé.
- Ha hajón, csónakon vagy bármely más tengeri járművön utazik, jobb, ha a kinetózisban szenvedő beteg kabinban tartózkodik. – De akkor miért mennél kirándulni, ha minden időt bezárva töltöd? - kérdezed. Megteheti másként is: legyen a fedélzeten, és figyeljen a horizont vonalára vagy valamilyen nem mozgó tárgyra.
- Válasszon időpontot. A kinetózis betegség erősebben jelentkezik a nőknél a menstruáció alatt, valamint a terhesség alatt. Ezért ezekben az életszakaszokban jobb tartózkodni a nagy távolságok megtételétől.
- Szüntesd meg a pszichológiai problémát. Gyakran maguk az emberek provokálják a kinetózist. Tünetei a félelem és a szorongás eredményeként jelentkeznek, az esetleges kellemetlen érzések előtt. Ebben az esetben szüksége vanpróbáljon meg lazítani, például zenét hallgatni vagy barátokkal beszélgetni.
fajták
A kinetózisnak számos formája van. Az ilyen állapotok típusai:
- Szív- és érrendszeri kinetózis. Magas vérnyomás, szapora szívverés, légszomj jellemzi.
- Gastrointestinalis kinetosis. Hányinger, hányás, az íz- és szagérzet súlyosbodása vagy torzulása.
- Ideg-kinetózis. Ebben az esetben egy személy szédülésről, fejfájásról, álmosságról panaszkodik. Ez az állapot legenyhébb fokozata.
- Vegyes kinetózis. Ez a mozgási betegség leggyakoribb mértéke. Mindhárom űrlap jellemzői keverednek.
A közúti bajok kialakulásának okai
Valójában csak egy oka van. Részletesen elemezzük, hogy minden olvasó megértse. Az emberi agy születésétől fogva megtanulja helyesen értékelni és érzékelni a mozgásokat: járást, ugrást, esést stb. Ezt a látás, a vesztibuláris apparátus és a belső szervek receptorai segítségével teszi.
Amikor egy személy szokatlan közlekedési körülmények közé kerül (hajón ringatózik, autóban vezet), rossz impulzusok érik az agyat. Erre válaszul védőmechanizmusok lépnek működésbe, amelyek a mozgási betegség különféle kellemetlen tüneteiben nyilvánulnak meg, amelyeket az orvostudomány kinetózisként jellemez.
A közúti kellemetlenségek okai világosak, ezért nézzük tovább, hogyan lehet enyhíteni egy személy állapotát és megszabadulniproblémák.
A sikeres jólét titkai
Ahhoz, hogy az utazó ne legyen beteg, ismernie kell néhány trükköt:
- Ha tudod, hogy rosszul érzed magad a közlekedésben, próbálj meg pihenni, aludni az autóban, a hajón, a repülőn.
- Jusson be a friss levegőbe. Ez előfeltétele egy megingott személynek. A friss levegőhöz való hozzáférésnek állandónak kell lennie, hogy az utazó ne érezze a benzin- vagy olajszagot, ami émelygést és hányást okozhat.
- Végezzen akupresszúrát. Az olvasók már ismerik a kinetózist (mi is az), de csak kevesen tudják, hogy az akupresszúra hatékony gyógymód erre az állapotra. A személynek a jobb kéz körmét a bal tenyér közepébe kell nyomnia. Aztán változnak a kezek.
- A folyadék megtakarít. A szervezet kiszáradásának megelőzése érdekében utazás közben szükséges a vízkészlet pótlása. A tengeri betegség kiváló lehetőségei: áfonyalé, savanyú gyümölcslevek, citromos tea, szárított gyümölcs kompót. Nagyon fontos, hogy az italok melegek legyenek, mivel a hideg italok irritálják a gyomrot és hányást okozhatnak.
Ha a probléma 10 év alatti gyermekeket érint, ez normális. De ha a tengeribetegség nem múlik el serdülőkorban, akkor ez már kóros állapot, amelyet kezelni kell. Vannak speciális gyógyszerek, amelyekkel 17 évesen legyőzheti a kinetózist. Tabletták "Dramina", "Avia-Sea", "Travel Dream", "Bonin"és mások csodálatosan csinálják.
Dramina drog
Tengeri és légi betegségre írják fel, vestibularis és labirintuszavarok kezelésére. A tablettákat 1 éves kortól gyermekeknek, valamint felnőtteknek írják fel. A gyógyszert étkezés előtt kell bevenni. Terhesség és szoptatás alatt ezeket a tablettákat nem szabad bevenni. A Dramina gyógyszerrel nem lehet elragadtatni magát, különben mellékhatások jelentkeznek: szédülés, erős fáradtság, álmosság, bőrkiütés, dermatitis, vizelési problémák.
5 db tabletta ára 140-150 rubel között mozog.
Bonin gyógyszer
Ezek a rágótabletták hányáscsillapító, antihisztamin és nyugtató hatásúak. A tabletták 24 órán át hatásosak. 12 éves kortól gyermekeknek, valamint felnőtteknek írják fel. Terhes és szoptató anyák csak az orvossal folytatott konzultációt követően szedhetik ezeket.
A Bonin olyan mellékhatásokat okozhat, mint a fáradtság, homályos látás, ingerlékenység (gyermekeknél), szájszárazság, álmosság.
Cocculin tabletták
Ez egy újabb gyógymód a kinetózis ellen. Felszívódó tabletta formájában kapható. A mozgási betegség megelőzése érdekében vegyen be 2 tablettát naponta háromszor néhány nappal a tervezett utazás előtt. A kezeléshez - óránként 2 tabletta. 3 év alatti gyermekek nem szedhetik ezt a gyógyszert. Terhes és szoptató nők - csak az orvos jóváhagyása után inni. Ez a gyógyszer egyébként nem okoz álmosságot.
Az Kokkulin tabletták ára körülbelül 200 rubel. per30 darab.
Pszichostimulánsok
Mivel a legtöbb ember tengeri betegsége pszichológiai természetű, meg kell birkózni érzéseivel, félelmeivel. Ha ezt lehetetlen egyedül megtenni, akkor a "Sindogluton" vagy az "Ephedrine" segít a személynek.
Ezek a gyógyszerek kilengést gátló hatást fejtenek ki, miközben fenntartják az ember normális szellemi és fizikai aktivitását. A gyógyszerek szedésének rendje azonos: igyon 10 mg-ot 4 óránként. Naponta legfeljebb 50 mg gyógyszer szedhető.
Ezek a gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak: szívritmuszavar, szapora szívverés, mozgászavar, angina pectoris. Ezért fontos, hogy csak orvosi javaslatra szedje őket.
Antiemetikumok
A helyzet bonyolultabb egy közlekedési balesetnél, amikor az ember rosszul érzi magát és hányni kezd. Ezek az állapotok olyan problémákra jellemzőek, mint a gasztrointesztinális kinetózis. E folyamatok kóros élettana a szervezetben rejtőzik, és az ilyen típusú tengeri betegség megszüntetésére a Cerukal és Torekan készítmények kiválónak bizonyultak.
Gátolják az agy hányásközpontjának működését, így az ember jól érzi magát velük az utazás során. Ezeknek a gyógyszereknek az a hátránya, hogy a betegségnek csak egy tünetét enyhítik, míg a többi tünetet (szédülés, szapora légzés stb.) nem szüntetik meg.
A legjobb terápia az edzés
A kinetózis kezelése különféle szerek alkalmazása nélkül is elvégezhetőtabletták. Egy személynek tudnia kell, hogy ha gyenge a vesztibuláris apparátusa, akkor közúti baleset veszélyének van kitéve. Ezért ezt a szervet képezni kell.
A legjobb módja ennek a körhinta és hinta. A szülők ne korlátozzák gyermekeiket az aktív játékokban, tiltsák meg, hogy játszóterekre menjenek. Ugrás, bukfencezés, ugrókötél – mindez edzi a vesztibuláris apparátust. A felnőttek számára pedig a tánc, a sportolás és az úszás kiváló gyógymódok a kinetózis ellen.
Travel Dream karkötő
Segít megbirkózni a mozgási betegséggel és a "Travel Dream" karkötővel, amelyet a gyógyszertárban lehet megvásárolni. Tengeribetegség esetén használják légi utazások, vonatok, autók és látnivalókon való utazások során. Ez a karkötő enyhíti a mozgási betegséget azáltal, hogy állandó, célzott nyomást gyakorol a csuklóra.
Ez az eszköz jó, mert többször is használható. A karkötő 5 perccel a felhelyezés után kezd működni. Ha az ember mégis úgy érzi, hogy hamarosan rosszul lesz egy utazás során, akkor egy speciális labdát nyomhat a karkötőre, amely megállítja a kinetózis kellemetlen tüneteit. Gyermekek 3 éves koruktól használhatják ezt a gyógyszert.
Következtetés
Most minden embernek, aki elolvasta ezt a cikket, van egy új "kinetózis" szó a szókincsében. Mi az, reméljük, most az Ön számára is világossá vált. Amint láthatja, egy ilyen jelenségnek, mint a mozgási betegségnek van tudományos neve. Ezen kívül van mégEnnek a patológiának a besorolása: egyesek gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvednek, mások szívproblémákkal küzdenek, mások a tengeribetegség több jelét is észlelhetik egyszerre.
A kinetózist különféle tablettákkal, sőt karkötőkkel is kezelheti. De a legjobb módszer a vesztibuláris készülék képzése. Ezért, szülők, ne tiltsák meg a gyerekeknek, hogy sokáig hintázzanak és körhintázzanak. Így elkerülhetik a cikkben leírt problémákat.
