Milyen hatással van a dohányzás a szív- és érrendszerre? Milyen betegségek alakulhatnak ki azokban az emberekben, akik nem akarnak küzdeni a dohánytermékek függőségével? Milyen káros anyagok találhatók a cigarettafüstben? Minderről kiadványunkban lesz szó.
Milyen anyagok vannak a cigarettában?
Sok embert rendkívül aggaszt az ízstabilizátorok, mindenféle színezőanyag jelenléte az élelmiszerekben. Arra azonban csak kevesen kíváncsiak, hogy milyen vegyszerek vannak a normál cigarettában. Az égés során több ezer veszélyes vegyület keletkezik. Csak néhányat említsünk meg közülük:
- A szén-monoxid a "szén-monoxid" elnevezéssel ismert. Anyagforrások a mindennapi életbengépkocsik és ipari vállalkozások kibocsátása. Kis mennyiségben a szervezetbe jutva az anyag fokozatos légzésdepressziót okoz. Azonban egyetlen nagy adag szén-monoxid gyors halálhoz vezethet.
- A gyanták a tüdősejtek fokozatos eltömődését okozzák. Tapaszt alt dohányosoknál köhögéskor bűzös, viszkózus, sárgásbarna árnyalatú anyag formájában ürülnek ki a szervezetből.
- A nikotin nagyon reaktív anyag. A kívülről való bevitel gyors függőséghez vezet.
- A cianid egy híres erős méreg. Nagyon kis mennyiségben megtalálható a cigarettában. Ellenkező esetben gyors és fájdalmas halálhoz vezetne.
- A formaldehidek olyan anyagok, amelyeket az élő szervezetek testének laboratóriumi megőrzésére használnak.
- Az arzén egy másik ismert méreg. Pusztító hatással van a test sejtjeire.
- A kadmium a legmagasabb toxicitási arányú fém. Ismeretes, hogy akkumulátorok gyártására használják.
- A vinil-klorid olyan vegyi anyag, amelyet széles körben használnak műanyag termékek gyártásában.
- A naftalin közepes toxicitású anyag. Hatékony lepkeirtóként ismert.
Ez csak egy kis lista a dohányfüstben keletkező vegyi anyagokról. Azonban még a bemutatott lista is elegendő ahhoz, hogy megértsük, milyen hatással van a dohányzás a szív- és érrendszerre.
A nikotin káros hatásai
Röviden, a dohányzás hatása a szív- és érrendszerre a következő. Minden következő fújással a vér nikotinnal telítődik. Egy anyag jelenléte a testfolyadékban adrenalin hullámot vált ki. Ezután a vegyszer hatása leáll, és az erek gyorsan szűkülnek. A dohányzásnak a szív- és érrendszer működésére gyakorolt hatása a vérnyomásszint emelkedéséhez vezet. Az eredmény egy felgyorsult szívverés hatás.
Többek között a nikotin szervezetbe jutása csökkenti a test sejtmembránjainak oxigén- és tápanyag-áteresztő képességét. Ez zavarokat okoz a testszövetek szerkezetében. Különösen veszélyes a kalcium hiánya a szervezetben, ami mindenekelőtt negatívan befolyásolja a szív munkáját.
A dohányfüst szervezetre gyakorolt negatív hatásairól
A füstfelszívás a vér szén-dioxiddal való telítéséhez vezet. Az anyag elkezdi kiszorítani az oxigént a testnedv szerkezetéből. Ez utóbbi elégtelen mennyiségben jut be a szervezet sejtjeibe. Hogyan hat a dohányzás a szívre? A fenti folyamat a szövetek oxigénéhezését okozza. Különösen a szívizom szenved a negatív hatástól, melynek működése jelentősen gátolt.
A szén-dioxid bevitele szintén koleszterinkoncentrációt okoz a szövetekben. Az anyag lerakódásokat képez az érfalakon. Végül ez jelentősen megnőveszélyes betegségek kialakulásának valószínűsége.
Dohányzás okozta szívbetegség
A dohányzás szív- és érrendszerre gyakorolt hatása elsősorban két fő patológia kialakulásában fejeződik ki. Az érelmeszesedésről és az ischaemiás betegségről beszélünk. Ezeknek a betegségeknek számos következménye is van, például:
- krónikus szívelégtelenség;
- miokardiális infarktus;
- cardiosclerosis;
- aritmia;
- angina;
- stroke.
Néhány statisztika
Ahhoz, hogy teljes mértékben megértse, milyen negatív hatással van a dohányzás az emberi szív- és érrendszerre, nézze meg a statisztikákat. Egészségügyi szervezetek szerint a dohányzás évente körülbelül 330 000 ember halálát okozza. Jelenleg Oroszországban a teljes népesség mintegy 75%-a a férfiak és a nők 21%-a szenved dohánytermék-függőségben. Ezért nem meglepő, hogy hazánk a múlt század vége óta a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának eredményeként a halálozási arányok tekintetében a világ élvonalába tartozik.
Mi történik a szervezettel a dohányzás abbahagyása után?
Amint látja, a dohányzásnak óriási negatív hatása van a szívre és a szív- és érrendszerre. Ugyanakkor szeretnék beszélni a pozitív szempontokról is. majdnem azonnalaz utolsó elszívott cigaretta után a szervezet elkezd mozgósodni és visszatér a normális kerékvágásba. Ha a következő néhány órában abbahagyja a füst belélegzését, a felszívódott mérgező anyagok többségének lesz ideje elhagyni a tüdőszövetet és az ereket.
Nézzük meg, pontosan milyen folyamatok és milyen sorrendben mennek végbe a szervezetben a dohányzás abbahagyásakor:
- Körülbelül 12 órával az utolsó elszívott cigaretta után a jellegzetes köhögési rohamok megszűnnek, a légzés normalizálódik.
- Az első nap során a szervezet megtisztul a méreganyagoktól. Az ilyen folyamatok hozzájárulnak a vér összetételének javulásához, a testszövetek oxigénnel való gazdagodásához.
- A szokásától való elválás utáni első héten az ember kellemetlen szagot érezhet magából. Ez azonban nem lehet ok a felesleges aggodalomra. Ezt a hatást a szervezetből távozó káros anyagok okozzák.
- A második hét kezdetével az íz- és szaglóbimbók teljesen megújulnak. A volt dohányos ismét élvezi az evés izgalmát, és élvezi a körülötte lévő ízek sokféleségét.
- 21 nap elteltével a korábban felhalmozódott kátrány és nikotin körülbelül 99%-a elhagyja a szervezetet. Az ember fokozatosan kezdi érezni, hogy mennyire csökkentek a dohányzás káros hatásai a szív- és érrendszerre, más szervek munkájára, különösen a gyomorra.
Befejezésül
Minden dohányosnak tisztában kell lennie azzal, hogy az egészséges szív és a dohánytermékek iránti szenvedély összeférhetetlen fogalmak. Olyan embereknek, akikálmodj egy fényes jövőről, szeretnéd, hogy tested és elméd hosszú éveken át élénk legyen, ne vegyél a kezedbe cigarettát. Minél gyorsabban szakít egy személy a függőségtől, annál kisebb a kockázata olyan betegségek kialakulásának, mint például a szívroham és a szélütés.
