Milyen csodálatos, amikor a lelki társad vagy gyermeked egyedül ébred reggel. Csak nevén kell szólítani, és máris kinyitja a szemét. De gyakran van egy teljesen más kategória az emberekben. Még az "atomháborút" is képesek átaludni. Természetesen azzal a kérdéssel kell szembenéznie, hogyan ébressze fel az embert úgy, hogy időben kikeljen az ágyból, miközben jó hangulatban van? Fontolja meg a leghatékonyabb módszereket.
Használjon ébresztőórát
Kezdjük a legegyszerűbb módszerrel. Lehet, hogy az ember csak azért ébred fel iskolába vagy munkába, mert nincs ébresztőórája. Tehát meg kell vásárolni. Ma sok eredeti tartozék található akciósan.
Hogyan ébresszük fel az embert, ha mélyen alszik? Végül is előfordulhat, hogy nem hallja a riasztást, vagy automatikusan kikapcsolja.
Annak megelőzése érdekében, hogy ez megtörténjen, használja a következő trükköket:
- Válassza ki a leghangosabb dallamot az ébresztőórán. Ne használj csendes dalokat. Egy vidám menet tökéletesen felébreszti Sonyát.
- Ne tegye az alvó keze közelébe, különben automatikusan kikapcsol, anélkül, hogy felébredne. A legjobb, ha az ébresztőórát a szoba túlsó végébe viszed.
- Próbálj meg ne magad fogadni a hívást. Ne tedd ezt akkor sem, ha a dallam nagyon idegesít. Várja meg, amíg az alvó felébred, és menjen magától az ébresztőhöz, hogy kikapcsolja azt.
Ez egy nagyszerű módszer valaki felébresztésére. De ha még nincs riasztás, akkor más módszerekhez folyamodhat.
Zenei kíséret
Minden embernek vannak kedvenc dalai, dallamai. Remek ébresztőóra lehet belőlük. Ebben az esetben nemcsak elvégzi a feladatát (hogyan ébressze fel az embert), hanem a lehető legkényelmesebbé is tegye ezt a pillanatot. Szóval Sonya remek hangulatban ébred.
A műveleteknek a következőknek kell lenniük:
- Válasszon ritmikus, vidám zenét. Nem kívánatos lassú dallamokat tenni. Ellenkező esetben ahelyett, hogy felébredne, tovább altatod az illetőt.
- A zene nem kezdődhet hirtelen és hirtelen. Fel akarod ébreszteni, nem pedig megijeszteni az álmost.
- A dallamnak halkan kell kezdődnie. Fokozatosan növelje a hangerőt.
- Ha télen felébreszted az embert, akkor világítással fokozhatod a zene hatását. Tudkapcsoljon be egy normál csillárt. Egy lámpa jó választás lenne. Fokozatosan növelje a fényerő intenzitását. Az ébredés különösen látványos lesz, ha felkapcsolod a lámpát, sokszínű izzókkal szikrázva.
Általában egy versszak is elég ahhoz, hogy lelki társad vagy gyermeked jó hangulatban ébredjen.
Könnyű masszázs
Hogyan lehet felébreszteni azt, aki nem akar felkelni? Egy könnyű masszázs nagyszerű megoldás lenne.
Ehhez az ébredéshez a következő lépéseket kell tennie:
- Mutató- és hüvelykujjával masszírozza a fülreflexpontokat. A lebenyen helyezkednek el. Ez a hatás javítja a vérkeringést. Ennek eredményeként az alvó energiahullámot érez.
- Dörzsölheti a fülét, aztán megy az arcához. Azonban ne erőltessen túl sokat, mert az ilyen cselekedetek meglehetősen kellemetlenek lehetnek. De ennek ellenére tökéletesen felébresztik az embert, mivel a vérkeringés fokozódik.
- Masszírozza meg a hátát. Könnyed kellemes mozdulatok segítik a felnőtt és a baba felébresztését. Kezdje el simogatni a hátát. Jobb, ha a gyermek masszírozza a gyomrot. Fokozatosan növelje a nyomást.
- A talpmasszázs végleg megfosztja az embert az alvás maradványaitól. Főleg, ha ez az ember csiklandozó. Az ilyen cselekedetek teljesen felébresztik az embert, és nevetve kel fel az ágyból.
Közelgő események
Ha azon gondolkodik, hogyan ébresszen fel valakit, legyen okos. De sajnos ilyeneka műveletek csak egyszer működnek. Ezért mindig új trükköket kell kitalálnia, amelyek érdekelhetik Sonyát.
Szóval a nagyszerű ébresztő módszerek a következők lehetnek:
- Izgalmas események. Reggel emlékezteted az alvót, milyen mozgalmas nap vár rá. Gyerekeknél különösen jól működik. A kisgyermekek azonnal kiugranak az ágyból, hogy ne maradjanak le csodálatos eseményekről.
- Séf hívása. Halkan mondd el a lelki társadnak, hogy a főnök 5 perce várja őt telefonon. Amíg Sonya a telefonhoz rohan, és tudatában lesz annak, hogy senki sem hívta, használja ki az idejét: főzzön kávét, készítsen szendvicset, és várja meg lelki társát a konyhában reggelivel.
- Szokatlan ébredések. Ha egy személy nem mentes a humorérzéktől, akkor szeretni fogja a szórakoztató és szellemes kifejezéseket. Álljon elő különféle komikus kijelentésekkel („Vaszilij Ivanovics, kelj fel! A fehérek úton vannak!” vagy „Ébredjen, uram! Nagyszerű dolgok várnak ma!”). Az ilyen kifejezések mindig álmos mosolyt váltanak ki az emberben. Aztán elkezd nyújtózkodni, és néhány perc múlva teljesen felébred.
Gratulálhatunk – most már tudja, hogyan kell felébreszteni az embert, hogy jó kedve legyen.
Éles ébresztési technikák
Sajnos a fent leírt módszerek nem mindig működnek. Ebben az esetben szükségessé válik a személy hirtelen felébresztése. Mit tegyünk ehhez?
Ezeket a tippeket használhatja:
- Ammónia. Tegyen rá néhány cseppetvattakorongok. Vigye az alvó személy orrához. A szúrós szag teljesen eltántorítja az embert attól, hogy Morpheus királyságában maradjon. Ammónia helyett használhat vodkát vagy más erős alkoholt.
- Paplan. Ha a szoba elég hűvös, akkor ez a módszer nagyszerűen működik. Nyisd ki az ablakot, és húzd le a takarót a hálóteremről. A hideg levegő mindig nagyon felemelő.
- Hideg a szemen. Az ébredési folyamat felgyorsítása érdekében hűtött ruhadarabokat, vattakorongokat helyezhet az alvó szemhéjára. Fagyasztott élelmiszert azonban ne használjon erre a célra! Képesek hideg égést okozni, és még a szemhéjhoz is tapadnak. Ezért mindenképpen gondoljon a következményekre!
- Hideg víz. Ez egy meglehetősen radikális módszer. Öntsön hideg vízzel az alvó arcát. De ne feledje, hogy lelki társának reakciója rendkívül kétértelmű lehet. Ezért készülj fel arra a tényre, hogy meg kell tapasztalnod az álmosfejek igazságos haragját.
Következtetés
Mielőtt kipróbálná ezeket a módszereket, próbálja meg felébreszteni az alvó személyt egyszerűen a nevének felhívásával. Könnyen megrázhatja a vállát. De ne vigye túlzásba, nehogy "változást" kapjon az alvó személytől. És csak ha nem sikerült felébresztenie, folytassa a fent leírt módszerekkel.
