Az E-vitamin mellékhatásait jól ismerni kell, hogy elkerüljük ennek az anyagnak a negatív hatásait. Köztudott, hogy a vitaminok csak akkor fejtenek ki pozitív hatást az emberi szervezetre, ha a fogyasztási mennyiséget nem lépik túl. Ellenkező esetben ez kellemetlen következményekhez vezethet. Ebben a cikkben szó lesz még ennek a vitaminnak az összetételéről és felszabadulási formájáról, a használati utasításról, az ajánlott napi adagról.
Forma és összetétel
Minden információra szükség van az E-vitamin lehetséges mellékhatásainak kontrollálásához. Törekedjünk arra, hogy ez az anyag csak jótékony hatással legyen szervezetünkre.
Az E-vitamin adagolási formája általában háromféle. 100, 200 vagy 400 mg. Ezek piros, ovális alakú kapszulák, amelyek belsejében vannak töltvevilágos sárga átlátszó olaj. Ennek a vitaminnak a fő hatóanyaga a tokoferol-acetát.
Segédanyagként zselatint, napraforgóolajat, glicerint, metil-parabént, karmazsinfestéket, tisztított vizet használnak.
Mikor vigyem?
Az E-vitamin erős antioxidáns. Részt vesz a fehérje-bioszintézisben, valamint a sejtszaporodási folyamatban, a szöveti légzésben és más, életünk szempontjából fontos szöveti anyagcsere folyamatokban. Az E-vitamin bevitele segít megelőzni a vörösvértestek lebomlását, csökkenti a kapillárisok törékenységét és fokozott permeabilitását.
Ez a vitamin szükséges a csontváz, a simaizmok és a kötőszövetek normális működéséhez. Ugyanakkor segít megerősíteni az erek falát. Az E-vitamin közvetlenül részt vesz a nukleinsavak, a prosztaglandinok metabolizmusában, a légúti sejtciklusban, valamint az arachidonsav előállításában.
Ez egy hatékony természetes antioxidáns, amely képes gátolni a zsírok szabad gyökök általi peroxidációját. Ezenkívül aktiválja a fagocitózist, és a vörösvértestek normál ozmotikus stabilitásának fenntartására szolgál.
Nagy dózisban ez az anyag képes megakadályozni a vérlemezke-aggregációt, pozitív hatással van a reproduktív funkcióra, valamint lassítja az érelmeszesedés kialakulását és kialakulását az erekben.
Érdemes emlékezni arra, hogy szájon át szedve szervezetünk normál körülmények között csak a gyógyszer 20-40 százalékát képes felvenni. Mertehhez az exokrin hasnyálmirigy normális működése és megfelelő mennyiségű epe jelenléte szükséges. Ha az adagot növelik, akkor a felszívódás mértéke csökkenhet. Az optimális vérkoncentráció 10 és 15 mg/liter között van.
Az anyag főként széklettel ürül ki a szervezetből. Legfeljebb egy százaléka ürül metabolitként a vizelettel.
Úticél
Az E-vitamin a szervezet hiánya esetén és megelőzésként javasolt.
Komplex hormonkezelésnek is része, a nőknek szánt E-vitamin kapszulák a menstruációs rendellenességek, valamint az ízületek, a gerinc szalagos apparátusának degeneratív és proliferatív elváltozásainak leküzdésére szolgálnak, izomzatra ajánlott disztrófia, például az izomszövetek alultápláltsága esetén. Lou Gehrig-kórra, azaz amiotrófiás laterális szklerózisra írják fel.
Ez az anyag segít megbirkózni a megnövekedett fizikai aktivitással, a kiegyensúlyozatlansággal és az alultápláltsággal, különféle fertőző betegségek után.
Hatásmechanizmus
A gyógyszer farmakodinámiája az, hogy az aktív tokoferolok hatékonyan kezdik megvédeni a sejtlégzés közbenső vegyületeit a funkciós csoportok oxidációjával szemben. Ugyanakkor képesek oxidálódni a szemikinonokban, amelyek az emberi szervezetben ismét tokoferolokká alakulnak vissza.
Ha az utóbbiak elegendően jelen vannakmennyiségben képesek megvédeni az instabil metabolitokat és a sejtlégzés mediátorait, megakadályozva azok oxidációját. A sejtanyagcsere szintjén zajló redox folyamatok során pufferszerepet játszanak a kóros állapotokban.
A tokoferolokat, azaz az E-vitamint nagyon hasznosnak tartják az ember számára. A szervezetben az oxigén szabad gyökök megkötőjeként és antioxidánsként működnek. Különösen ebben az esetben a vitamin részt vesz a bioszintézisben, a kötőszövet működésében, és gátolja a lipidperoxidációt.
Ellenjavallatok
Mielőtt elkezdi szedni ezt az anyagot, mindent tudnia kell az E-vitamin ellenjavallatairól és mellékhatásairól. Magának a gyógyszernek az egyes összetevőivel szembeni túlérzékenység esetén szedni tilos.
Ezenkívül nem írják fel gyermekkorban és akut szívinfarktusban szenvedő betegeknek. Fokozott elővigyázatossággal szedhető tromboembólia kialakulása esetén, szívinfarktus után, különösen bénulás, stroke után, idős korban.
A negatív hatást kiváltó tényezők: súlyos műtétek, elhízás, rák, trauma, alsó végtagi visszér, súlyos tüdőbetegség, pangásos szívelégtelenség, állandó központi vénás katéter, gyulladásos bélbetegség, nefrotikus szindróma, hormonális fogamzásgátlók szedése, terhesség, akut fertőző betegség. Mindezen esetekben kötelező konzultációra van szükség.szakemberrel, mielőtt elkezdené rendszeresen szedni az E-vitamint.
Használata
Az E-vitamin használati utasítása egyértelműen meghatározza, hogy mennyit szabad használni. Felhívjuk figyelmét, hogy az adagolás közvetlenül függ a beteg életkorától és a diagnózisától.
Az E-vitamin napi adagja mg-ban felnőtteknél 200 és 400 mg között van. Ha 100 mg-os kapszulái vannak, napi 2-4 kapszulát ajánlott bevenni, ha 200 mg - egy-két kapszulát naponta, ha 400 mg -ot - napi egy kapszulát.
Megjegyzendő, hogy bizonyos helyzetekben kivételek lehetségesek. Például menstruációs rendellenességek esetén mennyi E-vitamint lehet bevinni naponta? A nőgyógyászok minden második napon 300-400 mg E-vitamint írnak fel, a ciklus kezdetétől számított 17. naptól, a megfelelő hormonterápia kiegészítéseként.
A gyógyszer szedésekor mindig figyelembe kell venni, hogy fokozza a gyulladáscsökkentő nem szteroid szerek, valamint a szívglikozidok hatását, epilepsziás betegeknél az antiepileptikumok hatékonyságát megnövekedett lipid-peroxidációs termékek tartalma a vérben.
Az E-vitamin használati utasításában kifejezetten szerepel, hogy a vas szedése során figyelembe kell venni, hogy növeli ennek a vitaminnak a napi szükségletét.
A túladagolás elkerülése érdekében nem javasolt párhuzamosan más, ezt az anyagot tartalmazó vitaminkomplexeket szedni. E-vitamin adagolása eseténnapi 400 mg-ot meghaladó adag, antikoagulánsokkal együtt jelentősen növeli a hipotrombinémia, valamint a vérzés kialakulásának valószínűségét. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a kolesztipol és az ásványi olajok csökkentik ennek a vitaminnak a felszívódását.
Ha a beteg epidermolysis bullosa congenita-ban szenved, akkor valószínűleg fehér haj nő a kopaszodásra hajlamos területeken.
Túladagolás
A nagy dózisú E-vitamin A-vitamin-hiányhoz vezethet. A túl nagy adagok hosszú időn keresztül a K-vitamin-hiány miatt vérzést okoznak. A nagy dózisok napi 800 mg-nál nagyobb adagokat jelentenek.
Thromboemboliához is vezethet túl érzékeny betegeknél, növeli a thrombophlebitis kockázatát, pajzsmirigyhormon-anyagcsere-zavarokhoz vezethet.
Jelek és kezelés
Az E-vitamin túladagolásának tünetei a következők:
- szédülés;
- látássérülés;
- fejfájás;
- hasmenés;
- hányinger;
- ájulás;
- súlyos fáradtság.
A túladagolás kezelésében kezdje a gyógyszer teljes visszavonásával. Ha a betegnél akut mérgezést diagnosztizálnak, gyomormosás, glükokortikoszteroidok adása és célzott tüneti terápia javasolt.
Mellékhatások
Legyen tudatában az E-vitamin mellékhatásainak, miközben szedi. A leggyakoribb - mindenféle rendellenesség a gyomor-bélrendszer munkájábantraktus. Ezek lehetnek hasmenés, szupraventrikuláris fájdalom, hányinger.
Bizonyos hajlamú betegeknél a kreatin-kináz aktivitása megnőhet, kreatinuria fordulhat elő, és a vér koleszterinszintje jelentősen megemelkedhet. Trombózis, thrombophlebitis, tüdő thromboembolia alakulhat ki.
Az E-vitamin mellékhatásaként kicsi az esélye a viszketésnek és a bőrpírnak. Ez allergiás reakció lesz. Általában az allergia pontosan az E-vitamin bőrre gyakorolt hatására nyilvánul meg. Ezeken a tüneteken kívül csalánkiütés, bőrirritáció, légszomj, allergiás rhinitis is előfordulhat.
Egyes betegeknél az allergiás reakciók súlyos megnyilvánulásai is jelentkeznek. Ezek közé tartozik a vérnyomás éles csökkenése, ami anafilaxiás sokkhoz vezet. Valószínűleg hányás, súlyos bőrviszketés, létfontosságú szervek működési zavarai, gégeduzzanat, nehézkes és zajos légzés megjelenése, bőr cianózis és sápadtság, a hörgők éles szűkülete, a gége. Végső soron mindez súlyos légzési problémákhoz, eszméletvesztéshez vezet.
Fennáll az angioödéma veszélye, amelyet az arc, a szemek, az ajkak, a gége és a nyelv gyors duzzanata jellemez. Mindezt a légutak átjárhatóságának megsértése kíséri.
Tárolási feltételek
Az E-vitamint tartalmazó készítményeket csak a gyári és eredeti csomagolásban javasolt tárolni. Ugyanakkor szigorúan tartsa be a hőmérsékleti rendszer követelményeit -15-25 fok.
A gyógyszer tovább tart, ha alacsony páratartalom mellett, közvetlen napfénynek nem teszi ki.
Időzítés
A csomagoláson fel kell tüntetni a gyógyszer maximális felhasználhatósági idejét. Általános szabály, hogy ez nem több, mint három év. Ha kisgyermekek tartózkodnak az otthonban, fontos a biztonságuk biztosítása a gyógyszerhez való hozzáférés lehetőség szerinti korlátozásával.
