A rövidlátás (rövidlátás) meglehetősen gyakori az iskoláskorú gyermekeknél. Az orvosi statisztikák szerint a középiskolások csaknem egyharmada szenved ilyen látássérüléstől. A szemészek még nem hivatalos nevet is adtak ennek a patológiának – „iskolai rövidlátás”.
Az iskoláskorú gyermekek rövidlátásának oka teljesen érthető. Ez az a megnövekedett terhelés, amelyet a gyermek szeme kap, amikor elkezd tanulni. Sőt, a szem megerőltetése nemcsak az iskolai órákon, hanem otthon, a házi feladat elkészítése során is előfordul. A probléma relevanciája miatt sok szülő és tanár aggódik a patológia kezelésének módszerei és a megelőzés módjai miatt.
A rövidlátás mechanizmusa
A myopia problémáját az orvosok nagyon jól tanulmányozták. E patológia kialakulásának mechanizmusa is ismert. A rövidlátásban szenvedő gyerekek jól látják a közelben lévő tárgyakat. Hanem azokkal a tárgyakkal, amelyek elhelyezkednektávol, problémák lépnek fel: a kép nem tiszta.
Az ilyen probléma fiziológiai oka a szemgolyó állapotában rejlik. Vagy megnyúlt a formája, vagy a szaruhártya túlságosan megtöri a képet. Az ilyen jogsértések ahhoz a tényhez vezetnek, hogy a kép nem a retinára fókuszál, ahogyan a normában kellene, hanem előtte. Az ilyen jogsértések miatt a gyermek nem látja tisztán a távol lévő tárgyakat.
Az iskolai rövidlátás okai
A szemgolyó genetikai hajlam miatt deformálódhat. Az ilyen patológia az iskoláztatás során fellépő nagy vizuális terhelések következtében is előfordul.
Természetesen a rövidlátás bármely életkorú gyermeknél kimutatható. Azonban leggyakrabban egy ilyen patológia az iskoláztatás időszakában fordul elő (hét és tizennégy év között). Ráadásul nemcsak azok a gyerekek válnak erős tanulmányi terhelés áldozataivá, akiknek genetikai hajlamuk van. A myopia teljesen egészséges iskolásoknál is kimutatható.
A rövidlátás oka ilyen fiatal korban nem csak a megnövekedett edzésterhelés, ami igazi megterhelést jelent a még meg nem erősödött látószerveknek. A modern gyerekek sokat használnak mobiltelefont, lelkesen játszanak számítógépes játékokat, és sok időt töltenek a tévé képernyője előtt. Hogyan hat mindez a szemre? Normál állapotban a vizuális rendszer jól érzékeli azokat a tárgyakat, amelyek távol vannak a gyermektől. De hogy lássamközeli tárgyakhoz, a szemnek meg kell erőlködnie, miközben fókuszáló készülékét használja (az izomrendszer deformálásával változtassa meg a lencse alakját). De mi történik a gyakori és hosszan tartó terhelésekkel? Az izmok nem ellazulnak, és visszatérnek eredeti helyzetükbe.
Ezt a jelenséget a szemészek "akkomodációs görcsnek" nevezik. A patológia tünetei hasonlóak a myopia előfordulásakor jelentkező tünetekhez. Ezért az akkomodációs görcsöt hamis rövidlátásnak is nevezik. Ez a patológia a következők miatt fordul elő:
- a munkahely rossz megvilágítása; - a nyaki és a gerincizmok tónusának megsértése; - nem megfelelő étrend; - a látószervek jelentős terhelése a rövid távolságon lévő tárgyakra való hosszú távú összpontosítás miatt; - hosszú tartózkodás a számítógép előtt; - jogsértések a pszichológiai szférában; - a szemhigiénés szabályok be nem tartása; - rossz napi rutin.
Az iskoláskorú gyermekek hamis rövidlátása gyógyítható. Csak időben kell azonosítani ezt a patológiát, és minden megfelelő intézkedést megtenni, hogy megszabaduljon tőle. Ellenkező esetben a szemnek alkalmazkodnia kell az új feltételekhez, ami a legtöbb esetben valódi anatómiai rövidlátáshoz vezet.
Myopia tünetei
Iskolás korban nagyon nehéz lehet a myopia meghatározása. Sok gyerek egyszerűen nem tudja eldönteni, milyen jól lát. Még akkor is, ha egy vizuális hiba a tanulmányi teljesítmény csökkenéséhez vezet, néha egyszerűen nem tudják megmagyarázni a rossz jegyek naplóban való megjelenésének valódi okát.állapot.
A szülők rövidlátásra gyanakodhatnak egy gyermekben, ha:
- összeráncolja a homlokát vagy hunyorog, amikor a távolba néz; - gyakran panaszkodik fejfájásra; - nagyon közel tartja az arcához a tankönyveket és egyéb tárgyakat; - gyakran pislog vagy dörzsöli a szemét.
Mi a teendő, ha iskolai rövidlátás jelentkezik?
Milyen intézkedéseket tegyenek a szülők, ha gyermeküknél megjelennek a rövidlátás első jelei? Mindenekelőtt orvoshoz kell vinnie gyermekét. A szakember kiválasztja a betegség korrekcióját, és előírja a szükséges terápiát.
Ha iskoláskorú gyermekeknél rövidlátást észlelnek, ennek a patológiának a kezelését annak mértékétől függően kell elvégezni. A kúra felírásakor az orvos a fennálló szövődményeket és a myopia előrehaladását is figyelembe veszi.
A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy ezt a problémát nem lehet teljesen kiküszöbölni. A terápia legfontosabb feladata a patológia megállítása vagy progressziójának lelassítása lesz. Ez magában foglalja a látásjavítást és a szövődmények megelőzését is.
Különösen fontos odafigyelni az iskolai rövidlátásra, amelynek progresszív formája van. Akkor fordul elő, ha a gyermek látása évente több mint fél dioptriával csökken. Az ilyen patológiák időben történő kezelése több esélyt ad a látás megmentésére.
A rövidlátás korrekciója
Ha rövidlátást észlelnek iskolásoknál, a kezelés a szemüveg kiválasztásával kezdődik. Ez javítja a látást. Összességében nem nevezhető gyógymódnak. Azonban rámutatgyermekek csökkentik a myopia progresszióját. Ezt úgy teszi, hogy megszünteti a szem megerőltetését.
Ha az iskolás korú gyermekek enyhe vagy közepesen fokú rövidlátásban szenvednek, a szemüveges kezelés nem állhat a szemüveg állandó viseléséből. Csak távolságra ajánlottak. De előfordul, hogy a gyermek jól érzi magát szemüveg nélkül. Ebben az esetben ne kényszerítse őket a viselésre.
Egy gyermeknek nagyfokú rövidlátása vagy annak progresszív formája lehet. Ebben az esetben állandó szemüvegviselés javasolt. Ez különösen igaz akkor, ha a tanulóban divergens strabismus alakul ki. A szemüveg segít megelőzni az amblyopia.
Az idősebb gyermekek viselhetnek kontaktlencsét. Különösen fontosak anizometrópiában, amikor a szemek fénytörésében nagy különbség van (több mint 2 dioptria).
Ortokeratológiai módszer
Milyen más módszerekkel lehet megszüntetni a patológiát, ha iskoláskorú gyermekeknél rövidlátást észlelnek? A kezelést néha ortokeratológiai módszerrel végzik. Ez azt jelenti, hogy a gyermek speciális lencséket visel. Ezek az eszközök megváltoztatják a szaruhártya alakját, laposabbá téve azt. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy ezzel a módszerrel a patológia megszüntetése csak egy-két napon belül lehetséges. Ezt követően a szaruhártya visszanyeri alakját.
Speciális eszközök használata
Milyen egyéb módszerek vannak a patológia megszüntetésére, ha iskoláskorú gyermekeknél rövidlátást észlelnek? A kezelés "lazító" segítségével végezhetőpontok." Gyengén pozitív lencsékkel rendelkeznek. Ez lehetővé teszi a szállás csökkentését.
Az orvosok még egy szemüveget fejlesztettek ki. Ezeket "lézerlátásnak" nevezik. Ezek a szemüvegek némileg javítják a távolságlátást, de nincs terápiás hatásuk. Ha a myopia iskoláskorú gyermekeknél fordul elő, az otthoni kezelés speciális számítógépes programokkal végezhető el. Ellazítják a szemizmokat és enyhítik görcsüket.
Számos hardveres módszer is létezik a myopia kezelésére. Ide tartozik a vákuummasszázs és az elektromos stimuláció, az infravörös típusú lézerterápia stb.
Drogok a rövidlátás megszüntetésére
Milyen gyógyszerekkel kezeli a rövidlátást iskolás korú gyermekeknél? Az ettől a patológiától megszabaduló gyógyszereket orvosnak kell felírnia speciális gyakorlatok végrehajtásával, valamint a megfelelő étrend és napi rutin betartásával.
Gyenge fokú betegség esetén ásványi anyagokból és vitaminokból álló komplexek javasoltak. Jó, ha a lutein szerepel az ilyen készítmények összetételében. A vitamin-ásványi komplexek nagy jelentőséggel bírnak a gyermekek rövidlátásának megszüntetésében, mivel megakadályozzák a patológia további fejlődését és csökkentik a szövődmények valószínűségét. Néha egy szakember kalcium-kiegészítőket és Trent alt ír fel.
Gyenge fokú betegség esetén ásványi anyagokból és vitaminokból álló komplexek javasoltak. Jó, ha a lutein szerepel az ilyen készítmények összetételében. Vitamin-Az ásványi komplexek nagy jelentőséggel bírnak a gyermekek rövidlátásának megszüntetésében, mivel megakadályozzák a patológia további fejlődését és csökkentik a szövődmények valószínűségét. Néha egy szakember kalcium-kiegészítőket és Trental
A myopia egyik oka a retina dystrophia lehet. Hogyan kezeljük tehát a rövidlátást iskoláskorú gyermekeknél? A jelenség kiküszöbölésére szolgáló tablettáknak a retina edényeire kell hatniuk, javítva a vérkeringést bennük. Ilyen hatást fejtenek ki a "Vikasol", "Emoxicin", "Ditsinon" és mások készítmények. Mindazonáltal szem előtt kell tartani, hogy a meglévő vérzésekre nem írnak fel értágító szereket.
Abban az esetben, ha rövidlátás esetén kóros gócok képződnek, felszívódó gyógyszereket használnak. Ezek lehetnek olyan alapok, mint a Lidaza és a Fibrinolysin.
Gyógyszerek használata hamis rövidlátás ellen
Abban az esetben, ha egy iskolás gyermek rövidlátása a szem ciliáris izomzatának görcsével társul, szükségessé válik annak ellazítása. Ebben az esetben a szemész speciális cseppeket ír elő a gyermeknek. Ezenkívül használatukat vizuális gyakorlatokkal kell kombinálni.
A pihentető cseppek közé tartozik az atropin. Ez az anyag néhány növény levelében és magjában található, és mérgező alkaloid. Az atropint tartalmazó gyógyszerek növelik az intraokuláris nyomást. Kitágítják a pupillát és akkomodációs bénuláshoz vezetnek. Más szóval, a fókusztávolság megváltozik. A gyógyszer hatása által okozott bénulás 4-6 óráig tart, majd az izom ellazul.
Az ilyen kezelések lefolyása általában egy hónapon belül tart. Ebben az esetben olyan gyógyszer használható, mint az Irifrin, amely felváltva Midrialillel vagy Tropicamiddal.
Sebészeti kezelés
Progresszív myopia esetén, valamint különféle szövődmények kialakulásával a korrekciós terápia nem lesz képes megbirkózni a patológiával. Ilyen esetekben szkleroplasztikát alkalmaznak, amely a sebészeti kezelés egyik módja. Megvalósításának alapja a gyorsan romló rövidlátás (évente több mint egy dioptria). A műtét eredményeként a szem hátsó pólusa megerősödik, vérkeringése javul.
Mit lehet még alkalmazni a rövidlátás megszüntetésére iskolásoknál, kezelés? A szakértők véleménye nagyra értékeli a lézeres műtét lehetőségeit. Ez a módszer különösen hatékony lesz progresszív betegség esetén, mivel megakadályozza a retina leválását és a rajta lévő törések megjelenését.
Gimnasztika a szemnek
A gyermeknél a myopia megállítása érdekében komplex terápia alkalmazása szükséges, amelynek a gyógyszeres kezelés mellett nem gyógyszeres módszereket is tartalmaznia kell. Az egyik a szemtorna. A gyakorlatok megfelelő kiválasztása lehetővé teszi az izmok megerősítését és állapotuk folyamatos ellenőrzését. Sőt, egy ilyen komplex nemcsak kezelésként, hanem a rövidlátás megelőzésében is hatékony.
És itt megtehetihasználja a Zhdanov által ajánlott gyakorlatokat. Ezt az orosz tudóst és közéleti személyiséget a látás műtét nélküli helyreállítására szolgáló módszer szerzőjeként ismerik. Módszereiben egyesítette a jógik gyakorlásának és Bates fejlődésének néhány érintését.
Hogyan kell megszüntetni a rövidlátást iskolás korú gyermekeknél ennek a módszernek a használatakor? A Zhdanov szerinti kezelés egy komplex alkalmazását jelenti, amely magában foglalja:
- tenyerezés (tenyér csukott szemek felett); - gyakorlatok villogással; - lazítás csukott szemmel, kellemes emlékek vizualizálásával; - "Kígyó" gyakorlat, amelyben a szemét egy képzeletbeli szinuszoid mentén kell vezetnie; - szolarizáció, azaz egy sötét szobában elhelyezett gyertya nézésének rövid távú leállítása.
Hasznos termékek
Hogyan kell kezelni a rövidlátás megszüntetését iskolás korú gyermekeknél? A táplálkozásnak a folyamatos terápia mellett vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag ételeket kell tartalmaznia. A króm és a réz, a cink és a magnézium különösen fontos a szem számára. A- és D-vitaminban gazdag ételek fogyasztása is tanácsos.
Így a myopia kezelésére enni kell:
- fekete és szürke kenyér, valamint korpás fajtái; - baromfi-, nyúl-, valamint bárány- és marhahús; - tenger gyümölcsei; - tejtermékek, vegetáriánus és halászlevek; - zöldségek (friss, karfiol, tengeri és savanyú káposzta, brokkoli és cékla, fiatal zöldborsó, édes paprika és sárgarépa); - hajdina, zabpehely, sötét tészta; -tejtermékek; - tojás; - asz alt szilva, füge, szárított sárgabarack, mazsola; - növényi zsírok lenmag-, olíva- és mustárolaj formájában; - zöld tea, kompótok, friss gyümölcslevek, zselé; - friss bogyók és gyümölcsök (őszibarack és homoktövis, sárgadinnye és sárgabarack, fekete és piros ribizli, mandarin és grapefruit, narancs és arónia).
Az ételnek kis adagokból kell állnia, amelyeket naponta hatszor kell elfogyasztani.
Tippek a hagyományos orvosláshoz
Hogyan tudnám még megszüntetni a rövidlátást iskolás korú gyermekeknél? A népi gyógymódokkal való kezelés is nagyon hatásos lehet, de ezt testmozgással és gyógyhatású anyagokban gazdag ételek fogyasztásával együtt kell végezni.
A gyógynövények segítségével megmentheti a gyermeket a rövidlátástól. A gyógyfőzet elkészítéséhez 15-20 gramm vörös hegyi kőris leveléből és terméséből, valamint 30 gramm kétlaki csalánból főzetet készítenek. Az összetevőket 400 ml meleg vízbe öntjük, alacsony lángon negyed órán át forraljuk, majd 2 órán keresztül ragaszkodunk hozzá. Naponta háromszor 15 perccel étkezés előtt fél pohárral melegen forraljuk.
Az áfonya kiválóan alkalmas a rövidlátás kezelésére és megelőzésére is. Ez a bogyó gazdag mangánban és más, a szemnek jótékony anyagokban.
A rövidlátás esetén gyermekének olyan termékek segíthetnek, amelyek fenyőtűt tartalmaznak. Szeptemberben szüretelik, hogy egész télen szedhesd a gyógyító főzeteket.
