A csonthártya masszázs segítségével megszüntethető a fájdalom és a feszültség egy adott testrészben. Az ember gyakran ösztönösen átgyúrja a zúzódásos helyeket, megdörzsöli fáradt szemét, fejfájással megnyomja a halántékát. Az ilyen manipulációk képezték a masszázs alapját, egy ártalmatlan és megbízható eszközt, amely segít az általános egészségi állapot javításában. De az idő nem áll meg. Vannak új masszázstechnikák, amelyek segítenek megszüntetni a betegségeket.
Paul Voglernek és Herbert Krausnak köszönhetően korunkban létezik olyan, hogy "periostealis masszázs". Az ilyen kezelés fő előnye a végrehajtás egyszerűsége és a nagy hatékonyság. Ha egy személynek súlyos betegsége van, akkor ez a terápiás módszer nem segíti elő a betegség teljes gyógyulását, de jelentősen javítja a beteg általános állapotát. Ilyen körülmények között a terápiának összetettnek kell lennie. A masszázst kizárólag képzett szakember végezheti, különben károsíthatja egészségét és súlyosbíthatja a patológia lefolyását.
A masszázs jellemzői
Számos tanulmány után a szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy sok betegséghez patológiás elváltozások társulnak az emberi csontszövetben. A szív- és érrendszeri betegségek kialakulása során a bordán gyakran görgő formájában megvastagodnak. A kóros izomgörcs előfeltétele a fájdalomközvetítőnek nevezett anyagok felhalmozódásának a periosteumban. Számos betegség kialakulása során a vérkeringés és a beidegzés zavart szenved. Ilyen körülmények között a szövetek táplálkozásának folyamata romlik, és szerkezetükben változás jelenik meg.
Az ilyen problémás területek masszírozását periosteálisnak nevezik. Ennek az eljárásnak köszönhetően a következőket teheti:
- javítja a véráramlást;
- felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat;
- serkenti a sejtregenerációt;
- csontszövet helyreállítása;
- fájdalom megszüntetése.
A nyak vagy a fej hátsó részének megmunkálása során javul a látás minősége és a szív- és érrendszer munkája.
Az eljárás jelzései
Mielőtt elvégezné a manipulációt, konzultáljon orvosával, és alapos orvosi vizsgálaton kell átesnie annak megállapítása érdekében, hogy vannak-e ellenjavallatok az ilyen kezelésre. A csonthártya-masszázs önálló eljárásként is elvégezhető, és az alábbi esetekben is előírható:
- szívbetegség;
- hörghurut;
- tüdőgyulladás;
- asztma;
- allergiás köhögés;
- gyulladásos folyamat;
- törések;
- polyarthritis;
- hívások;
- ízületi patológiák;
- osteochondrosis;
- gerincferdülés.
Fő ellenjavallatok
Több ellenjavallat is létezik, amelyek alapján tilos a periostealis terápiás masszázst végezni, nevezetesen:
- túlzott szöveti érzékenység;
- daganatok és daganatok jelenléte;
- oszteoporózis;
- csonttuberkulózis;
- súlyos sérülés.
Gyakori esetekben a masszázs nem vált ki mellékhatást, kivéve a nyomás helyén jelentkező duzzanatot. De ha a kellemetlen érzés migrén, hányinger és hányás, valamint az általános közérzet romlása formájában jelentkezik, hívjon otthon orvost.
Orvosi ajánlások
Ha kényelmetlenséget érez, és általános egészségi állapota romlik az eljárás során, hagyja abba az ülést és forduljon orvoshoz. A masszázs utáni maximális pozitív eredmény eléréséhez szükséges, hogy a masszázst hozzáértő szakember végezze el, aki kiváló minőségben elvégzi az eljárást.
Technika
A periostealis masszázs javítja az ember közérzetét. A pontterápia kiküszöböli a fájdalmat és enyhíti az idegi feszültséget. A manipuláció elvégzése előtt fontos meghatározni a befolyási zónákat. Ma már nincsenek speciális térképek a csontszövet és a szervek szegmentális arányáról, ezért a masszőr tapintási módszert alkalmaz: megváltozott felületű fájdalmas helyet tapogat. Szakembera neurális hálózat és a Zakharyin-Ged zónák professzionális masszázsának atlaszát használja. A gyógyító területek megtalálásához meg kell ismerkednie a következő szempontokkal:
- Migrén és fejfájás esetén a szakember megvizsgálja a lapockákat és a nyakat, a fej hátsó részét, a homlokot és az arccsontokat.
- Szív- és érrendszeri betegségek esetén figyelni kell a bal oldali bordák és a mellkas területére.
- Gyomorbetegségek esetén a bordaívet és a mellkast kell kitapintani a xiphoid folyamattal.
- A szem betegségeinél érezd a keresztcsontot, a légtarajt és a hát alsó részét, a 4. és 5. csigolyát.
Manipuláljon ujjbeggyel vagy kézzel.
A szakértők ajánlásai
Az orvosok egyre gyakrabban írnak fel periostealis masszázst a betegeknek. A végrehajtás technikái különbözőek, sok függ a terápiás céltól. Az eljárás során fontos betartani az orvosok ajánlásait, nevezetesen:
- nyomja ujjait a bőrön, amíg meg nem érzi a kemény felület ellenállását;
- körkörös mozdulatokkal dolgozza át a problémás területeket;
- 3 másodpercenként lazítani kell a nyomáson;
- egy pontot legfeljebb két percig szabad masszírozni, különben funkcionális rendellenesség léphet fel;
- fejezze be a masszázst erős simító mozdulattal.
Az eljárás során a páciensnek kényelmes pozíciót kell vennie – fekve vagy ülve. A masszázs során a páciensnek a lehető legjobban ellazítania kell a testét. Az orvosnak figyelemmel kell kísérnie a beteg állapotát. Ha egyizzadás lép fel, az eljárást le kell állítani.
Privát technikák
A nyomásos periostealis gyógymasszázs segítségével bármilyen rendelkezésre álló csontfelület megmunkálható. S. V. Dubrovsky videóleckéi alapján arra a következtetésre juthatunk, hogy:
- Erős hátfájás esetén javasolt az ágyéki régió masszírozása.
- Ha a lábak érzékenysége és mozgékonysága zavart, akkor meg kell nyomni a tövisnyúlványok oldalát, különösen azokon a területeken, ahol fájdalmas érzés van. Javasoljuk, hogy mindkét oldalon 2-9 megközelítést végezzen.
- A mellkas területén masszázst kell végezni, ha a beteg hörghurutban vagy mellhártyagyulladásban szenved, a szív munkája zavart szenved. A jobb oldal a májért, az epehólyagért és a nyombélért, a bal oldal a gyomorért, a lépért és a belekért felelős.
- A masszázs során fontos figyelembe venni a páciens légzésének ritmusát. Kilégzéskor növeljük a nyomást, belégzéskor gyengülünk.
- Arthrosis, krónikus betegségek, periostitis gyulladás esetén a térdízületek körkörös mozdulatokkal történő masszírozása szükséges.
- Érrendszeri, vegetatív és mentális zavarok esetén a fej hátsó részének átható, nyomó mozdulattal történő masszírozása szükséges. Az eljárás során az ujjakat össze kell hajtani.
A terápia megkezdése előtt fontos, hogy konzultáljon orvosával, és állapítsa meg, hogy vannak-e ellenjavallatok. A professzionális masszázs alapelveit részletesen meg kell beszélni az orvossal. A legjobb, ha az eljárást szakember végzi, mivel a kezelésaz otthoni betegség veszélyes: gyakran egészségügyi problémák kialakulását idézi elő.
