Bármely test képes megtapasztalni bizonyos érzéseket. Az általános vélemény ellenére ez nem csak az ember kiváltsága, hanem minden állatnak teljesen ismerős tulajdonsága is. De csak egy személy esetében a félelem fájdalmas érzése teljesen váratlan formákat ölthet.
Definíció
Az algofóbia az erős fájdalomtól való tudatalatti félelem. Tudományos körökben van egy második neve - alginofóbia. A fájdalomtól való félelem beépül az emberi önfenntartási ösztönbe, melynek célja tulajdonosa egészségének és életének megőrzése. De bizonyos esetekben ez az érzelem kicsúszik az irányítás alól, és jelentősen rontja az ember életminőségét.
Leírás
Teljesen természetes, hogy az ember nem szeret félni a fájdalomtól, mert megérti, hogy az valami fenyegető előhírnöke. Az egészséges emberek ezt megfelelően kezelik, és nem csinálnak problémát értelmetlen érzésből. De a beteg emberek esetében a helyzet súlyosbodik. A fizikai fájdalomtól való félelem potenciális hordozója a legkisebb kellemetlenségtől is pánikba esik.
Például felidézhetünk felnőtteket, néha ők az idősebb generáció képviselői, akiknek injekciót kell kapniuk. A lehetséges fájdalom gondolatára igazi rémületet élnek át, pánikba esnek, és egy ilyen lépés közelgő következményeire gondolnak. Nem kell injekciónak lennie. Egy személy félhet attól, hogy vezetés közben balesetet szenved, vagy az utcán sétálva elesik.
Egy ilyen fájdalmas állapot állandó feszültséghez vezet az emberben. Fél a meglévő kellemetlen érzésektől, elképzelve, hogyan nőnek ki belőlük valami több, vagy attól, hogy bármilyen cselekményből fakadhat. Sokáig tarthat, amíg bebizonyítja egy ilyen embernek, hogy még egy szúnyogcsapat csípése sem veszélyezteti az egészségi állapotot, de szilárdan meg lesz győződve arról, hogy ezután legalább a halálos ágyán lesz.
Diagnosztika
Ma sok olyan módszer létezik, amely lehetővé teszi a fóbiák időben történő azonosítását és sikeres kezelését. De a fájdalomtól való félelem fóbiája meglehetősen titkos, és gyakran csak nagyon elhanyagolt formákban derül ki. Ennek fő oka az, hogy tünetei más patológiákra is jellemzőek, ami nagymértékben megnehezíti a diagnózist.
Minden beteg fóbiája a maga módján nyilvánul meg. Ezért több beteg viselkedése eltérhet egymástól. A progresszív algofóbiában szenvedő betegek gyakran fokozatosan korlátozzák társadalmi körüket, megtagadják a társadalmi eseményeken, baráti találkozókon való részvételt, és igyekeznek nem hagyni el a házat alapos ok nélkül. A betegség kezdeti stádiumaihoz ilyenaz intézkedés elég jól segít, de a fokozatosan progresszív fóbia depresszióba és álmatlanságba sodorja a beteget, amitől még saját otthonában is fél a fájdalomtól.
Az ilyen betegek azonosításában és kezelésében fontos szerepet játszik a környezet. A fájdalomtól való pánik félelem hordozója jellegzetes érvelésből ismerhető fel. Úgy véli, hogy egy adott esemény látogatása során olyan érzést fog tapasztalni, amely károsítja az egészségét, ezért jobb, ha tartózkodik egy ilyen látogatástól. Ha ragaszkodik hozzá, félelme pánikba, rémületté vagy dühbe torkollhat a beszélgetőpartnere ellen.
Jelek
A fájdalomtól való félelem leküzdésének megértéséhez világosan meg kell határoznia az összes tünetet, amely a betegség formáját és elhanyagolását jelzi. Annak ellenére, hogy minden egyén egyedi, mindegyikben vannak közös jellemzők:
- az élmények beáramlása során a beteg hányingert, szapora szívverést, magas vérnyomást vagy tachycardiát érez;
- ha egy potenciális beteg fél valamitől, nehezen kap levegőt, arcát verejtékcseppek borítják, bőre kipirosodik;
- remegnek a karok, általános gyengeség érezhető, és a lábak járás közben meghajlanak;
- több hasonló roham után a páciens akutan érezni kezdi a halál közeledtét, ami csak ront a helyzeten.
A legtöbb alginofób tisztában van állapotával, és próbál uralkodni magán, annak ellenére, hogy hisz abban, hogy a legkisebb fájdalmat sem fogja túlélni. Ez a betegség alattomos abból a szempontból, hogy lehetprovokálni más fóbiák kialakulását, így nem nélkülözheti pszichológus és pszichiáter segítségét. Hogy mi a különbség köztük, az nem olyan fontos. Bármelyikük képes korrigálni a fóbia kialakulását, megelőzve a pszichikai és fizikai egészséget érintő súlyosabb szövődményeket.
Indokok
A pszichológusok úgy vélik, hogy a modern emberek különösen érzékenyek a fájdalomra. Szorosan megfigyelik az általános jólét legkisebb változásait, és azonnal kezelik a normától való bármilyen eltérést. Ez csak a mai időkben van jelen. A mintegy 100 évvel ezelőtt létező generáció közömbösebb volt ezzel a tényezővel szemben, és nem félt saját egészségét kockáztatni, a természetes szelekció elvére támaszkodva.
A tudomány és a technológia fejlődésének köszönhetően a jelenlegi generációt gondosan megvédik az ókor számos veszélyétől. Az emberiség annyira hozzászokott a biztonsághoz, hogy a normáktól való bármilyen eltérés új fóbiák kialakulását idézi elő.
De nem minden olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. A fizikai fájdalomtól való félelem önmagában nem elegendő a patológia jelenlétének felismeréséhez. Ehhez több tényező jelenléte szükséges:
- Felfújt érzékenységi szint. Vannak olyan emberek, akik nagyon aggódnak a legkisebb ok miatt. Kedvenc szokásuk az, hogy fejben végigfutják az aktuális helyzet összes lehetőséget, és a legtöbbjük biztosan nem lesz túl jó. Ez általában annak köszönhető, hogy a gyerekek hajlamosak emlékezni a rossz helyzetekre, és idővel nem létező részletekkel hígítják fel őket a fejükben. Miután átment az összes szakaszonfelnőve az ember elveszti ezt a jellemvonást. De néha megmarad, termékeny talajt biztosítva a pszichés rendellenességek kialakulásához.
- Hasonló tapasztalattal rendelkezik. Miután kellemetlen érzést tapaszt alt egy adott helyzetben, az emberi tudatalatti elme figyelmezteti tulajdonosát egy nemkívánatos pillanat megismétlésére. Például felidézhetünk egy teljesen hazai helyzetet. Ha a beteg egy tapasztalatlan laboránsnak ad vért, megszokásból hosszan kereshet vénákat, és véletlenül beakasztotta az ín egyes részeit. Egy személy súlyos fájdalmat fog tapasztalni, és a jövőben óvatos lesz az ilyen eljárásoktól. Ám egy alginofób esetében nehéz lesz bebizonyítani, hogy a probléma a fiatal laboráns tudásának hiányában rejlik, és nem magában az eljárásban. Ezért a véradás megismétlésének egyetlen említése is csak rémületet és elutasítást fog okozni.
- A társadalom véleménye. Egy helyzet megmutatja egy ilyen tényező teljes jelentését. A fogorvos ajtaja alatt sorban állnak az időpontra várakozók, és van benne potenciális alginofób. A rendelőből hallatszik a többi beteg sikolya és sírása. A fájdalomtól való félelem fóbiájának hordozója feltekerni kezdi magát, és arra gondol, hogyan tudna ellenállni egy ilyen kínnak. Nem is emlékszik arra, hogy más okból jött, és ennek megfelelően különböző érzéseket fog tapasztalni.
Kezelés
Ennek a fóbiának sok neve van, amelyek megnehezítik valakit, aki kezeli a fájdalomtól való félelmet. De kevesen tudják, hogy a szakemberek ugyanazokat a módszereket alkalmazzák a kezelésében: bizonyos gyógyszereket, pszichoterápiát és speciális képzéseket. Előrehaladottabb esetekben, amikor a fóbiát depresszió, szorongás és egyebek egészítették kihasonló pillanatokban nem nélkülözheti pszichológus és pszichiáter segítségét. Mi a különbség a normál helyzet és a betegség súlyos formája között, azonnal megértik és segítenek a zavaró tünetek gyors megszüntetésében.
Gyógyszerek
Egy hasonló kezelési módszer a pszichotróp szerek rendszeres használatán alapul, melynek segítségével a korábban lebegő hangulat stabilitása, a tünetek enyhítése és a beteg viselkedésének javulása érhető el. Ennek a módszernek a független alkalmazása szigorúan tilos, mivel a beteg nem tudja megfelelően kombinálni a gyógyszereket, és nem lépheti túl a megengedett dózisokat:
- Az antidepresszánsok javítják a hangulatot és tonizálják a testet, segítik átmenetileg elfelejteni az apátiát és az általános gyengeséget. A helyes adagolás kedvezően befolyásolja a logikus gondolkodást és meghosszabbítja a viszonylagos nyugalom időszakát. A receptek gyakran tartalmaznak paroxetint és amitriptilint.
- A nyugtató sorozat gyógyszerei enyhítik a pszichés feszültséget, hipnotikus hatás nélkül csillapítják a fájdalmas elmét. Az orvosok citromfű, anyafű, macskagyökér és így tovább tinktúrákat ajánlanak.
- Nyugtatók a fóbia jelenlegi tüneteinek enyhítésére: irritáció, nyugtalanság, szorongás, rossz alvási szokások. A legnépszerűbbek a "Phenazepam", "Gidazepam" és "Clonazepam". De látszólagos ártalmatlanságuk ellenére a szakértők óva intenek az öngyógyítástól, és arra kérik őket, hogy ne kockáztassák saját egészségüket.
Pszichoterápia
"Ha félek a fájdalomtól, mit tegyek?" gyakran kérdezik az emberek. Egyes esetekben, amikor a beteg ellenjavallt a szükséges gyógyszerek szedése, pszichoterápiát írnak elő. A szakemberek igyekeznek korlátozni a fájdalmas tudatba való beavatkozást, előnyben részesítik az autotréninget, amelyet a páciens önállóan is végrehajthat, a kezelőorvos kisebb módosításaival.
Ha egy beteg nem tud megbirkózni az autotréninggel, akkor viselkedésterápiával helyettesítik, amely a kezelőorvos felügyelete alatt zajlik. Ő szabályozza az egész folyamatot, és hipnózist alkalmaz a nagyobb hatás érdekében.
A viselkedésterápia más emberi hozzáállást alakít ki a világhoz, megtisztítva azt a félelem minden megnyilvánulásától. A terápia során a szakember gondosan tanulmányozza az emberi viselkedést a következő roham idején, és segít a páciensnek önállóan elemezni ezeket a részleteket. Ennek eredményeként megérti, hogy mi váltotta ki a fóbia súlyosbodását, és igyekszik a jövőben nem követni el ilyen hibákat.
A félelem előnyei
A fájdalomtól való félelem az önfenntartás ösztönének része, figyelmeztet a lehetséges veszélyekre. Hála neki, aki nem tud úszni, nem megy messzire a parttól, és nem fog autót vezetni, ha nem tud vezetni.
A félelem érzése életveszélyes helyzetben a szervezet teljes energiapotenciálját arra ösztönzi, hogy legyőzze a fenyegető problémát, és megmentse tulajdonosa életét és egészségét. Ennek a funkciónak köszönhetően hihetetlen képességekről legendák keringenek.néhány ember.
A félelem uralja az erkölcstelen bűnözőket, amitől félnek az ismételt büntetéstől. Vagyis ha valakinek nehéz dolga volt egy javítóintézetben, akkor az ismételt odakerülés lehetősége megóvja a legtöbb bűncselekménytől.
Különösen az érzékeny emberek kerülik a rossz tapasztalatok megismétlését. Például a következő helyzet idézhető: egy gyerek megégett, amikor játék közben túl közel került a tűzhöz. Legközelebb távol tartja magát a fenyegető tényezőtől, nem akarja átélni ugyanazokat az érzéseket.
A félelem mozgósítja az emberi fogást és a szükséges információk felismerését. Vagyis még a legszórakoztatóbb emberek is, akik életveszélyes helyzetben vannak, részletesen emlékeznek minden szóra, amit hallanak, és arra számítanak, hogy azok számukra hasznos részleteket tartalmaznak.
A félelem hatására javul az agy és a test érzékeny szférájának kölcsönhatása, ami lehetővé teszi az életveszélyes helyzetek előrejelzését és a fájdalmat okozó tényezők elkerülését.
Azok az emberek, akik folyamatosan legyőzik a félelmeket, fejlesztik és fejlesztik saját személyiségüket. Vagyis a félelem arra készteti őket, hogy változzanak az életben, javítsák ki az esetleges hibákat.
