Amikor váladék jelenik meg a szervezetben, az elsősorban undort vált ki az emberben. Valójában azonban létfontosságú funkciót lát el a szervezetben. A nyálka természetes szűrő a szervek felületén, amely szükséges a mikrobák és kórokozók szövetekbe való behatolásának megakadályozásához. Ez az oka annak, hogy az emberi testben olyan membránok találhatók, amelyek váladékkal rendelkeznek olyan területeken, mint a száj, az orr, az orrmelléküregek, a torok, a tüdő és a gyomor-bél traktus.
A viszkózus folyadék antitesteket és enzimeket tartalmaz, amelyek segítenek a szervezetnek felismerni és megölni a betolakodókat, például baktériumokat és vírusokat. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan távolíthatja el a nyálkát a testből.
Preambulum
A légúti és orrmelléküreg-fertőzések, a megfázás és az influenza, az allergiák és az irritáló anyagok, például a füst, és még a környezetszennyezés is mind szín-, szag- ésnyálkás állagú, ami némi kellemetlenséget okozhat.
Nem szabad megállítani a viszkózus folyadék természetes kilépését a szervezetből, és még inkább félni tőle. Valójában ily módon a szervezet megpróbál megszabadulni a kórokozó mikroorganizmusoktól, amelyek betegségekhez és gyulladásos folyamatokhoz vezettek.
Ugyanakkor ne halassza el az orvoshoz való látogatást, aki meg tudja állapítani, mely baktériumok vagy tényezők vezettek a nyálka felhalmozódásához és módosulásához. Miért jelenik meg egy ilyen folyadék, hogyan lehet megállítani otthon, és miért nem lehet figyelmen kívül hagyni a megjelenését.
Ez normális
Mielőtt megtanulná, hogyan távolítsa el a nyálkahártyát a testből, meg kell értenie, mi az. A viszkózus folyadék a sejtszerkezetek szekréciójának mellékterméke. A test belső rendszereinek nyálkafelületét speciális membrán borítja, amely nem okoz egészségkárosodást. Az ilyen titok nyugtató hatású és védő funkciót tölt be, támogatja a belső flórát, serkenti az immunrendszert.
A normál nyálka folyamatosan távozik a szervezetből, megtisztítva a szöveteket. Bizonyos körülmények között azonban a váladék összetétele megváltozhat, sűrűbbé válhat, és szabaddá válik a membránok. A váladék káros méreganyagokat, az elh alt sejtek bomlástermékeit és mikroorganizmusokat tartalmaz.
Amikor a szervezetben az anyagcsere folyamatok megszakadnak, felesleges nyálka jelenik meg, ami később mikroorganizmusok fejlődéséhez vezet. Leggyakrabban viszkózus folyadék halmozódik fel a gyomor-bélrendszerben, az ízületekben, a tüdőben és az orrjáratokban.
1. tipp. Ne felejtse el kifújni az orrát
Az orrjáratok nyálkahártyájának legkézenfekvőbb módja az orrfújás. Azonban meg kell győződnie arról, hogy jól csinálja.
Először is tisztítsa meg az egyik orrlyukat úgy, hogy a másikat letakarja az ujjával. Nagyon finoman kell fújnia az orrát. Ne feledje, hogy egy ilyen folyamat nagy nyomást okoz, hogy a felgyülemlett fertőzéssel járó nyálka bejuthat a maxilláris sinusokba, ami ezt követően arcüreggyulladás, láz, középfülgyulladás és fejfájás kialakulásához vezethet.
Úgy tűnik, az orrfújás nehéz lehet. De minden alkalommal tiszta ruhát kell használnia, és alaposan mosson kezet az eljárás előtt és után, hogy megakadályozza a baktériumok terjedését.
2. tipp: Igyon meleg folyadékot
A nyálkahártya elleni népi gyógymódok közé nemcsak a gyógyteák vagy gabonaalapú italok használata tartozik, hanem egyszerű tippek is. Például megfázás vagy más betegség idején ügyeljen arra, hogy elegendő folyadékot igyon. A meleg víz, a gyógyteák és a citromos víz megkönnyíti a váladék eltávolítását a tüdőből, a hörgőkből és az orrjáratokból.
Amikor a Cardiffi Egyetem kutatói elvégezték a kísérletet, meglepődtek. Két csoportra osztották a vállalkozó kedvű embereket, akik influenzában vagy megfázásban szenvedtek. Több napon keresztül a résztvevők fele forró, másik fele hideg italokat ivott. A kutatók azt találták, hogy azok, akik meleg teát és vizet ittak, eltűntek a náthás tüneteik. Nekik is vana köhögés jelentősen csökkent, a torokfájás, a hidegrázás, a fáradtság megszűnt.
3. tipp. Lélegezze be a gőzöket
Ezt a terápiát évezredek óta használják az egészség megőrzésére, miközben teljesen biztonságos és hatékony.
A gőz belélegzése a nyálka és a váladék fellazítására szolgál, így azok gyorsabban távozhatnak a szervezetből. Hasonló eljárás végrehajtásához vizet kell forralni. Fedje le a fejét egy törülközővel, és hajoljon a forró folyadékot tartalmazó tál fölé biztonságos távolságban, hogy belélegezze a gőzöket. Rögzítse az anyagot kupola formájában, hogy a gőzök ne szóródjanak szét a helyiségben. Legfeljebb 10 percig forró levegőt kell belélegezni, de szünetek is megengedettek.
Használhat szárított vagy friss fűszernövényeket, például rozmaringot, kakukkfüvet, mentát, levendulát, eukaliptuszt. Adjon hozzá néhány csepp 100%-os tisztaságú fenyőfa illóolajat a forró vízhez.
Ha úgy gondolja, hogy ez az eljárás túl bonyolult, akkor naponta kétszer vegyen egy forró zuhanyt, vagy menjen szaunába vagy fürdőbe.
Hogyan lehet illóolajokkal megtisztítani a tüdejét a nyálkától, a hörgőktől és a nasopharynxtől? Erős aromájuknak és antimikrobiális tulajdonságaiknak köszönhetően ezek az olajok hatékony terápiás eszközt jelenthetnek a nyálkahártya és a váladék ellen:
- Eukaliptusz – fertőtlenítő, vírusellenes és duzzanatcsökkentő.
- A teafa hatékony antimikrobiális, köptető és fertőtlenítő.
- Borsmenta – Segíti az orrjáratok kitisztítását.
- A kakukkfű erős fertőtlenítő és kiválóalkalmas megfázás, influenza és hidegrázás kezelésére.
- A bazsalikom egy antiszeptikum, amely segít megnyitni az orrjáratokat.
- Rozmaring – fertőtlenítő, segít az orrjáratok kitisztításában.
- Fenyő – dekongesztáns és antimikrobiális.
- Levendula – antihisztamin, antiszeptikus és antimikrobiális.
- Kamilla - enyhíti az irritációt és megnyugtatja a nyálkahártyát.
4. tipp: Almaecet
Nézzük meg, melyek azok a termékek, amelyek eltávolítják a nyálkát a szervezetből. A Pacific College of Oriental Medicine szerint az almaecet enyhíti a krónikus arcüreggyulladást, az allergiás tüneteket, és eltávolítja a nyálkát a szervezetből. Mivel ez a termék káliumban gazdag, segít megszabadulni a megfázástól.
Adjon egy evőkanál nyers, szűretlen ecetet egy pohár vízhez, keverje meg, majd igya meg ezt az it alt. Ismételje meg az eljárást 4-5 óránként, amíg a nyálka el nem kezd távolodni, és megkönnyebbülést nem érez.
Az almaecetet gőzölés közben egy tál forrásban lévő vízbe is adhatjuk.
5. tipp. Édesgyökér
Az édesgyökér segít megválaszolni azt a kérdést, hogyan lehet megtisztítani a hörgőket a nyálkahártyától. Az ezen a növényen alapuló tea hígítja a felszínen lévő nyálkát, és megkönnyíti annak elválasztását. Az ember már az első alkalmazás után könnyűnek érzi magát, mert a légutak kitisztulnak, megszűnik a rekedtség és a mellkasi fájdalom.
Az édesgyökér még azokkal a vírusokkal is képes felvenni a harcot, amelyek elsősorban az aktív nyálkatermeléshez vezetnek. megfázás ellen ésinfluenza ez a növény cayenne borssal vagy gyömbérrel kombinálható a hatás fokozása érdekében.
Nák a székletben – veszélyes?
Ne keseredjen el, ha székletürítés után viszkózus folyadékot talál a salakanyagban.
Meg fogsz lepődni, de a nyálka mindig jelen van a székletben. Csak a legtöbb esetben alig észrevehető, különösen egészséges embernél. Még ha minden rendben is van a testeddel, a nyálka fehér vagy sárga lehet. A székletkiválasztás jelentős növekedése az alábbi betegségek egyik tünete:
- Crohn-betegség. Ez egy gyulladásos bélbetegség, amely a gyomor-bélrendszert érinti. Első tünetek: hasmenés, fáradtság.
- A cisztás fibrózis egy genetikai betegség, amely ragacsos és sűrű nyálkát okoz. Ez a váladék gyakran felhalmozódik a tüdőben, a hasnyálmirigyben, a májban vagy a belekben.
- Fekélyes vastagbélgyulladás. A Crohn-betegséghez hasonlóan a fekélyes vastagbélgyulladás is gyulladásos bélbetegség.
- Irritábilis bél szindróma. Nem okoz gyulladást, de olyan tünetekhez vezethet, mint a hasi fájdalom, görcsök és hasmenés.
- Bélfertőzés. Nyák megjelenéséhez vezethet a székletben. Ide tartozik a szalmonellózis, a vérhas, amelyek olyan fertőzések, amelyek rosszul feldolgozott élelmiszerek fogyasztásával kaphatnak el.
- Parazita fertőzés. Különböző okai és tünetei vannak. Ennek oka lehet fertőzött szúnyogok által okozott malária, trichomoniasis, szexuális úton terjedő fertőzések.
- Malabszorpciós problémák. Hasonló rendellenesség lép fel, amikor a belek nincsenek bentképes megfelelően felvenni bizonyos tápanyagokat. Például laktóz intolerancia és cöliákia.
- Anális repedés. Ez egy kis fekély az anális nyálkahártyában. Előfordulhat Crohn-betegség vagy fekélyes vastagbélgyulladás által okozott bélgyulladás esetén.
- A vastag- vagy végbélrák vastag- és végbélrákja. Olyan tünetek kíséretében, mint sűrű nyálka vérrel a székletben, végbélvérzés, megmagyarázhatatlan fogyás.
Ha nyálkát lát a székletében, akkor valószínű, hogy a szint jelentősen megemelkedett. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy gyógyíthatatlan betegségben szenved, de fontos, hogy az ilyen tüneteket kordában tartsa.
A székletben lévő túlzott nyálkahártya néha más tünetekkel is jár, amelyek nagyobb probléma következményei lehetnek. Ezek a tünetek a következők:
- Vér vagy genny a székletben.
- Hasi fájdalom, kólika, puffadás.
Diéta a széklet nyálka ellen
Az alábbi kezelések célja a váladék eltávolítása a belső szervekből. Tekintse meg a következő irányelveket:
- A testet tisztító személynek gyümölcsöt és zöldséget kell ennie, és visszautasítania a gyorsételeket.
- A leghatékonyabb tisztítási módszer, ha 7 naponta egyszer levágjuk az ételt (az éheztetés időtartama legfeljebb 36 óra).
- A böjt végén másnap gyümölcsleveket és gyümölcsöket kell fogyasztani, amelyek hatékonyan oldják a nyálkát és eltávolítják azt a szervezetből.
Éheztetésséma szerint hajtják végre:
- 1 hét – 24 óra étkezés nélkül.
- 2 hét – 36 óra étkezés nélkül.
- 3-4 hét – 2-3 nap étkezés nélkül.
Ha megtagadja az ételt, igyon meg naponta 3 liter vizet citromlével. Ezenkívül, ha meg szeretné tanulni, hogyan távolítsa el a nyálkahártyát a testből, használja a következő módszert:
- Fekete bors. Bebizonyosodott, hogy a váladék semlegesíthető keserű vagy fűszeres ételek fogyasztásával. Ehhez vacsorára 5 gramm fekete borsot (borsót) kell enni, rágás nélkül, de egy pohár vízzel. A kúra 21 nap, míg háromnaponta érdemes három nap szünetet tartani. Ezután 90 napos szünetet kell tartania. Az ilyen módon történő tisztítás korlátozása - a gyomor-bél traktus betegségei.
- Gyömbér gyökér. Az egyik leghatékonyabb tisztítóeszköz a gyömbér. A gyökeret meg kell tisztítani, felaprítani, felönteni 500 gramm forrásban lévő vízzel, majd a nap folyamán mézzel és citrommal keverve inni.
Alternatív módok
Hogyan távolítsuk el a nyálkát a testből nem egészen szokásos, de ismert módszerekkel? Ebben segíthet a beöntés, amely egy hatékony népi gyógymód.
Csak meleg vizet érdemes használni (nem hideg és nem meleg), készíthetünk leszűrt kamillafőzetet, sóoldatot a belek tisztítására. Havonta többször is ihat természetes hashajtót, például főzött szenna.
A beöntés lehetővé teszi a belek megtisztítását, a méreganyagok és toxinok eltávolítását. Hasonló eljáráselősegíti a fogyást, erősíti az immunrendszert, javítja a közérzetet, elpusztítja és eltávolítja a parazitákat.
Receptek a külterületről
Ez a természetes gyógymód segít eltávolítani a nyálkát a gyomorból és a belekből. 5 friss citromból ki kell facsarni a levét, és lereszelni a torma gyökerét, egy tálban összekeverni az első hozzávalóval. Naponta kétszer, 5 grammnyi zabkása fogyasztása javasolt gyógynövényfőzetel vagy sárgarépalével lemosva.
A búzafű sikeresen távolítja el a váladékot, méreganyagokat, káros vegyületeket és mérgeket a belekből. A jobb egészség és a bőr állapota érdekében fogyassz el naponta 1 evőkanál csírát éhgyomorra.
A zab tejjel egy másik recept az alternatív gyógyászatban, amely lehetővé teszi a váladék eltávolítását a hörgőkből, a légcsőből és a tüdőből. Ehhez szüksége van:
- Vegyünk egy mély zománcozott edényt.
- Tegyünk bele néhány evőkanál száraz zabot, majd keverjük össze tejjel, lehetőleg házi készítésűvel.
- Tedd a tűzre az it alt, forrald fel.
- Szűrje le a gyógyszert, hogy megtisztítsa a légzőrendszert a váladéktól.
- Igya meg az it alt naponta többször, 100 milliliterrel, lehetőleg fél órával étkezés előtt. Ne hagyja abba a kezelést, amíg úgy érzi, hogy a köhögés elmúlt.
A tüdőrendszer szisztematikus tisztítása szükséges azok számára, akik gyakran szenvednek hörghuruttól, asztmától és dohányoznak. A nyálkahártyát általában a nyálka hígítására és kiürítésére használják, serkentik a normál termeléstszekréciós váladék.
A következő recept hasznos azoknak, akik meg akarják tisztítani a nasopharynxet. Vegyünk egy kanál száraz nyersanyagot - eukaliptusz, hárs, kamilla, len. Öntsön egy pohár forrásban lévő vizet, hagyja főzni - 40 percig. Gargalizáljon naponta többször két héten keresztül.
Fontos megérteni, hogy a felesleges nyálka nem csak úgy történik. Talán a fokozott váladéktermelés összefüggésbe hozható olyan élelmiszerek túlzott fogyasztásával, mint a sajt, tej, kefir, hal, gabonafélék, liszttermékek, édességek, füge, csirke. Korlátozni kell a használatukat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek súlyosabb gyulladásos folyamatok és patológiák a szervezetben.
