Kevesen tudják, hogy a zab nagyon hasznos gabonaféléknek számít, mert megőrzi egészségét és megtisztítja az egész szervezetet. A tea fogyasztását az immunrendszer erősítésére Hippokratész találta fel. Azt pedig, hogy a zab gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és gyógyszerként is használható, egy 120 évet élt francia orvos árulta el. Talán ennek a csodálatos gabonának köszönhető?
A zab hasznos gyógyászati tulajdonságai
Sok gabonafélék mellett a zab is megkülönbözteti jótékony tulajdonságait. Alkalmazása különböző szervek gyulladásos folyamataira javasolt. A zab különösen hasznos a gyomor- és bélrendszeri betegségekben. Kedvezően befolyásolja a szénhidrátok felszívódását egy speciális elem - magnézium - tartalma miatt. Az anyag javítja a szív- és érrendszer és az idegrendszer működését, valamint elősegíti az anyagcserét. Ez a gabonafélék befolyásolják az immunrendszer erősödését, ezért a magas vérnyomás kezdeti szakaszában az első gyógyító. A zabot tartalmazó készítmények erősítik az ereket, feltöltik a szervezet szilíciumszintjét, ápolják a mozgásszervi rendszert.
A zab emellett különféle nyomelemeket is tartalmaz:foszfor és kálium, amelyek pozitívan hatnak a szívre és a vesére. Tekintettel arra, hogy a zab előnyös tulajdonságairól szól, számos betegséget képes gyógyítani gyógyszerek nélkül.
Zabfőzet készítése
A gabona nem csak gabonafélékhez alkalmas: gyógyító it alt készíthet belőle. Elkészítése nagyon egyszerű és mindenki számára hozzáférhető. Szóval, hogyan készítsünk zabfőzetet?
Jobb, ha hámozatlan szemeket veszünk. Turmixgéppel vagy húsdarálóval összetörik. Egy evőkanál őrölt zabot termoszba öntünk, és egy pohár forrásban lévő vízzel felöntjük. A keveréket körülbelül 10 órán át kell infundálni. Ezután a folyadékot leszűrjük, és a szokásos teához hasonlóan fogyasztjuk. A nagyobb hatékonyság érdekében a főzetet egy hónapig étkezés előtt egy órával naponta háromszor egy pohárral kell bevenni. Ezt a főzetet profilaktikusnak tekintik az egész szervezet egészségének javítására.
Milyen betegségekre isznak zab it alt
A zabfőzet jótékony hatással van az egész szervezetre. Számos emberi szerv kiegészítő kezeléseként használható. Ezenkívül ez a gabonafélék csökkentik a vércukorszintet. Ezen gyógyító tulajdonságain kívül a következő létfontosságú rendszerek számára is jótékony hatású:
- Gemésztőrendszer.
- Szív és erek.
- Máj.
- Vese.
- Az influenza ellen.
Minden egyes betegséget különböző receptekkel kezelnek a főzet elkészítéséhez. Hogyan készítsünk zabfőzetet az egyes betegségekre,mesélj többet.
A főzet hasznos tulajdonságai
Maga a zab természetesen gyógynövénynek számít, de ez egy belőle készült főzet, amely számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Hiszen a szemek különféle nyomelemeket, vitaminokat, zsírokat, olajokat tartalmaznak, amelyek lefőzve főzetté alakulnak. Ha it alt használ, az eredmény hatékonyabb lesz.
Miért olyan hasznos a főzet:
- Elősegíti a vírusok elleni küzdelmet és erősíti az immunrendszert.
- Ha hagymával használod, akkor a megfázásos köpet jobb lesz elhagyni.
- Hőmérsékleten segít csökkenteni a lázat.
- Tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, ezért májbetegség esetén ajánlott.
- Csökkenti a vércukorszintet.
- A főzetben található vitamin Befolyásolja az idegrendszer működését.
- Javítja a szív- és érrendszeri és az emésztőszervek munkáját.
- A főzetnek köszönhetően leadhatod a felesleges kilókat.
- Terhesség alatt a tea befolyásolja az általános közérzetet.
- A főzet a tuberkulózis megelőzésére ajánlott.
- Álmatlanság esetén is nélkülözhetetlen.
A látványosabb eredmények érdekében rendszeresen igya az it alt.
Beteg máj: a zab meggyógyul
És tényleg az. A zabfőzet küzd a szervezet mérgezése ellen. Segít eltávolítani a méreganyagokat és a szabad gyököket a szervezetből. Ezért a máj zabfőzetével történő kezelése nélkülözhetetlen eszköznek számít. Ennek a szervnek a tisztításához csakkiváló minőségű gabonák, amelyeket a legjobban a gyógyszertárakban vásárolni. A gyógymód nagyobb hatékonysága érdekében tudnia kell, hogyan kell megfelelően elkészíteni a zab főzetét. Egy ital elkészítéséhez három pohár mosott gabonát kell készíteni, és fel kell önteni három liter vízzel, majd ezt a készítményt legalább három órán át forralni kell. Forrás közben keverhető. Miután minden felforrt, a levest kicsavarjuk. Naponta 2-3 alkalommal 150 ml-t kell fogyasztani étkezés előtt egy órával, egy hónapig. A legjobb eredmény elérése érdekében ez a gyógyszer tejjel is használható.
A terápia hatékonyabbá tétele érdekében az étrendet a teljes kúra alatt módosítani kell. Teljesen távolítsa el az étrendből a sült és zsíros ételeket. Jobb fekete kenyeret enni korpával. A máj megelőző kezelése előtt a testet meg kell tisztítani, hogy a mérgező törmelék ne térjen vissza. Ugyanakkor a zabfőzet használatakor ügyelni kell arra, hogy az előnyök és a károk mindig összefüggnek egymással, ezért ha a májbetegség súlyosabb formái is vannak, akkor jobb, ha nem kezdjük el az öngyógyítást.
Használati ellenjavallatok
Bár minden tény azt mutatja, hogy a szervezet megerősödik, ha zabfőzetet fogyaszt, vannak gyógyászati tulajdonságai és ellenjavallatai is. Az epekőbetegség jelenléte a fő ellenségnek számít, sőt, ha az epehólyagot eltávolították, akkor jobb, ha kizárja a zabot az étrendből. Súlyos májbetegség vagy magas koleszterinszint esetén szintén jobb, ha nem használjuk fel a főzetet.
A kezelés alattinni, el kell hagyni a kávé vagy az erős tea használatát, jobb helyettesíteni őket gyümölcslevekkel, zselével. Ha a szervezet legyengült, akkor várni kell egy kicsit a máj tisztításával, mivel ez a test teher túl nagy lesz. A terhes nőknek az orvossal folytatott konzultációt követően zabfőzetet kell bevenniük. Az előnyök és a károk mindig a közelben vannak, ezért a testével végzett bármilyen manipulációt szakemberrel kell egyeztetni.
Zab főzet a fogyásért
Amint már említettük, a zabfőzet segíthet a fölösleges kilók elleni küzdelemben. Ha ezt fizikai aktivitással kombinálják, akkor az eredmény nem fog sokáig várni. A fogyás hatékonysága a magas rosttartalomnak köszönhető, amely hozzájárul:
- A zsíranyagcsere normalizálása.
- Cukorszint csökkentése.
- Csökkenti a gyomornedv kiválasztását.
- Csökkentse az inzulintermelést.
Ahhoz, hogy fogyáskor látni lehessen az eredményt, tudnia kell, hogyan kell zabfőzetet készíteni. A recept a következő. Egy pohár zabot felöntünk három pohár vízzel, és tűzre tesszük. Miután a víz elpárolgott (nem minden), a levest eltávolítjuk. Az it alt naponta többször étkezés előtt kell bevenni, mézet adhat hozzá. Ahhoz, hogy a fogyás hatékonyabb legyen, ha zabfőzetet használ, bonyolítsa a receptet szemek csíráztatásával.
Zabfőzetreceptek
Ne feledje, a cikk azt mondta, hogy minden betegségnek megvan a maga receptje az ital elkészítéséhez.
- A nyomás enyhítésére,zabfőzet használatakor a következő receptet kell követni: a zúzott szemeket forrásban lévő vízzel leöntjük, mint a teát, a folyadékot naponta többször is megiszik étkezés után.
- A cukorbetegséget és a nikotinfüggőséget is zabbal kezelik. A gabonaféléket 4 órán át vízben áztatják szódával. Ezután tiszta vízben egy órán át főzzük. Az it alt naponta legfeljebb négyszer kell fogyasztani étkezés előtt.
- Az ízületek gyógyíthatók két pohár szemből és hat liter vízből készített főzettel. Addig forraljuk, amíg két liternél több víz nem marad a serpenyőben. Ezt követően a folyadékot naponta kétszer egy pohárral kell bevenni.
- Hideg. Ezzel a betegséggel tudnia kell, hogyan kell bevenni a zab főzetét. A főzés receptje az, hogy a húslevest a sütőben főzzük. Két pohár zabszemet két liter vízzel öntünk egy cseréptálba, amelyet 2 órára a sütőbe teszünk. Az idő letelte után az infúziónak még 3 órán át melegen kell állnia. Szűrjük le a húslevest, adjunk hozzá mézet, és igyunk melegen akár napi ötször.
Még ha semmi sem zavar és nem fáj, megelőzésre használhatod a zabfőzetet. Gyógyászati tulajdonságai és ellenjavallatai mindig jelen vannak, ezért orvoshoz kell fordulni.
