Az erek koleszterintől való megtisztítása mézzel és fahéjjal megelőző és terápiás intézkedés, amely érrendszeri betegségekben, érelmeszesedésben szenvedő és veszélyeztetett betegek számára javasolt. A módszer hatékony, de először orvoshoz kell fordulni, majd folyamatosan hasznos recepteket kell alkalmazni. Optimális, ha citrusféléket, dióféléket, fokhagymát, áfonyát és mazsolát adunk a mézhez és a fahéjhoz.
Annyira veszélyes a koleszterin az egészségre
A koleszterin sejtközi membránokat képez. Nagy része (kb. 75%) zsírokból és aminosavakból szintetizálódik, kisebb része (25%) táplálékkal kerül a szervezetbe. De az anyag lehet nagy és alacsony sűrűségű. Az utolsó koleszterin csak káros, mert gyakorlatilag nem vesz részt az anyagcserében, felhalmozódhat az erek belső falán, és nem bomlik le lipidekben.
Ha nem szabadul meg időben a koleszterintől, a keringési rendszer szenvedni fog. Plakkképződés lehetséges, nagy a vérrögképződés kockázata.
A vérrög megszakíthatja a normál véráramlást, és szívrohamot, agyvérzést vagy akár halált is okozhat. Emiatt a "rossz" koleszterint el kell távolítani.
A magas koleszterinszint jelei
A magas koleszterinszint korai jelei közé tartozik, hogy nyugalomban vagy minimális megerőltetéskor fájdalmak a szív területén, kellemetlen érzés a lábakban, visszér (ez az alsó végtagok tapasztalják fokozott stresszt a koleszterinfelesleggel), gyakori migrén, angina pectoris, fokozott fáradtság és általános gyengeség.
Megelőző célokra tizennyolc éves kortól ajánlott népi gyógymódokkal tisztítani az ereket, de először orvoshoz kell fordulni, és általános vérvizsgálatot kell végezni. A vérben lévő anyag mennyisége a fizikai aktivitástól és az étrendtől függ.
Koleszterinnormák
Az alacsony sűrűségű koleszterinszintnek felnőtteknél általában 2,6 mmol/l alatt kell lennie, de a koncentráció az életkorral növekedhet. Például idősebb embereknél az átlagos koleszterinszint 3,3-5 mmol / l. Ezért ebben a betegcsoportban a szív- és érrendszeri betegségek különösen elterjedtek. De mielőtt elkezdené használni a mézet és a fahéjat (az erek koleszterintől való tisztítása más termékekkel is lehetséges, de ezek a leghatékonyabbak), orvoshoz kell fordulni. Ez különösen igaz az idősekrebetegek.
Népi receptek az edények tisztításához
Az erek megtisztítása (koleszterinmentesítése) otthon is elvégezhető, de csak orvosával való konzultációt követően. A "káros" szerves vegyületek fő forrása az állati eredetű zsír. Ezért a terápiás készítményekben gyakran alkalmaznak komplex lipideket, amelyek segítik a szervezetet az alacsony sűrűségű koleszterin származékaira történő lebontásában. Ez pozitív hatással van az erekre.
A tudósok bebizonyították, hogy a fahéj és a méz kombinációja erősíti a szívizmot. Emellett a méhészeti termék jó forrása az ásványi nyomelemeknek, az eugenolból és illóolajokból álló fahéj pedig az egyik leghasznosabb fűszernek számít a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Hasznosak a citrusfélék, amelyek immunstimuláló és antimikrobiális hatásúak, javítják az anyagcserét. A fokhagyma segít eltávolítani a koleszterint az erekből, valamint erősíti a szív falát.
Hogyan tisztítsuk meg otthon az edényeket? A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy reggelire fogyasszunk teljes kiőrlésű kenyeret mézzel és egy kis reszelt fahéjjal. Ez elegendő lehet a vér koleszterinkoncentrációjának normalizálásához és a testtömeg csökkentéséhez, de számos ugyanolyan hatékony recept létezik, amelyek ugyanazon a komponensen alapulnak. Hatalmas választékukból felsorolhat néhányat a legjobbak közül (a véleményekből ítélve).
Mézes fahéjas edénytisztító paszta
Mézes fahéj a szívnekés paszta formájában lévő edények - ez egy ízletes és egészséges gyógyszer. Egy ilyen készítmény elkészítéséhez össze kell keverni 0,5 kg 40-45 Celsius fokra melegített mézet és 150 gramm reszelt fahéjat. Ízlésképpen hozzáadhat 100 gramm reszelt diót. Javasoljuk, hogy a diót előszárítsa a sütőben, és átengedje egy húsdarálón. A keveréket konyhai robotgépben vagy turmixgépben alaposan össze kell keverni.
A kész tészta legfeljebb tíz napig tárolható hidegen, mert az összetétel gyorsan oxidálódik és keserűvé válik. Elég egy teáskanálnyit naponta kétszer vagy háromszor bevenni, és általában a kezelés időtartama legalább egy hónap. Ez a paszta egyébként természetes bőrradírként is használható. Gyengéd mozdulatokkal vigye fel az arc bőrére a masszázsvonalak mentén, hagyja hatni 20-25 percig.
Általános egészségügyi képlet
Mire jó a fahéj mézzel? Ezek a termékek csökkentik a koleszterinszintet, erősítik a szívizmot, immunmoduláló és antimikrobiális hatásúak. A legegyszerűbb egészséges ital elkészítéséhez 0,5 liter folyékony mézre és 40 gramm fahéjra van szüksége. Javasoljuk, hogy a keveréket öt napig szobahőmérsékleten infundálja. Naponta kétszer keverjük meg. Nem szükséges leszűrni a kompozíciót, mert a fahéj leüleped az aljára.
Vegye be az infúziót egy evőkanál naponta kétszer. A teát cukor vagy kis mennyiségű víz nélkül is ihatja. A szervezet felépülésének legalább egy hónapnak kell lennie, az optimális időtartam három hónap.
fahéjas citromos mézes ital
Az ital segít nemcsak megszabadulni a "rossz" koleszterintől, hanem a fogyásban is. Egy pohár forró vízben fel kell oldani egy evőkanál mézet, egy fél citrom levét és egy teáskanál fahéjat. Az összes hozzávalót alaposan összekeverjük. A kapott készítményt reggel, éhgyomorra ajánlott elfogyasztani. A fogyás érdekében a reggelit helyettesítheti fahéjas citromos-mézes itallal.
Infúzió a fogyáshoz és a "nehéz" zsírok eltávolításához
A következő infúzió eltávolítja az „összetett” zsírokat és normalizálja a koleszterinkoncentrációt. A méz és fahéj összetételének elkészítéséhez az erek koleszterintől való tisztítására 25 gramm fahéjat kell adni egy liter forr alt vízhez szobahőmérsékleten, és össze kell keverni, hogy ne maradjanak csomók. Hagyja a keveréket alacsony lángon, és állandó keverés mellett forralja fel. Várjuk meg, amíg teljesen kihűl, adjunk hozzá másfél-két pohár mézet. Az eredmény a tejfölhöz hasonló állagú szirup.
Naponta háromszor 25 millilitert kell bevennie. Célszerű az infúziót étkezés után inni, és ne igyon vizet. Ezenkívül nem ajánlott legalább másfél óra elteltével enni. A terápia időtartama két hét, majd öt nap szünetet kell tartania. Kívánt esetben a tanfolyam egyszer megismételhető. Akkor hosszabb szünetre lesz szükség.
Visszér keverék fokhagymával
A fokhagyma nagyon hatékonyan tisztítja az ereket. Az alábbi gyógymód a varikózus vénák kezelésére ajánlott (beleértveés megelőző célból) és gyakori szívfájdalmak. A főzéshez 20 gramm fahéjat kell hozzáadni 0,5 liter forró forr alt vízhez, és lehűlés után - egy pohár mézet. Célszerű könnyű fajtákból származó méhészeti terméket, például akácot használni. Ezután adjunk hozzá két evőkanál citromlevet és fél teáskanál citromhéjat, két gerezd reszelt fokhagymát héthez.
A keveréket alaposan össze kell keverni, amíg hab nem jelenik meg, és öt napig a hűtőszekrényben kell hagyni. Minden nap keverjük meg. Az erek koleszterintől való mézzel és fahéjjal, citrommal és fokhagymával történő tisztítására szolgáló készítmény után ajánlott egy evőkanál éhgyomorra lefekvés előtt. A kezelés időtartama három hét, majd tíz nap szünetet kell tartania. Fontos, hogy ez a népi gyógymód gyomorhurut esetén nem használható.
A gyógyszer-összetevők előnyei
A méz és a méhészeti termékek az emberi szervezet szinte minden funkciójára pozitív hatással vannak, és kiváló segítséget nyújtanak olyan esetekben, amikor a szívnek és az ereknek kell segítséget nyújtani. A méz képes csökkenteni az érrendszer tónusát, fenntartja a szív- és érrendszer működéséhez szükséges nyomelemek normális szintjét, eltávolítja a felesleges koleszterint. A fahéj javítja a lipidanyagcserét, antimikrobiális hatású és csökkenti az érrendszeri tónust. A fokhagyma antimikrobiális hatást fejt ki, eltávolítja a koleszterint, erősíti a szívizom falát, a citrusfélék javítják az anyagcserét, immunstimuláló és antimikrobiális hatásúak.
Használati ellenjavallatok
Receptek a tisztításhozedények mézzel és fahéjjal meglehetősen hatékonyak megelőzésként és kezelésként, de ezt az eseményt orvosnak kell felügyelnie. Ha a vizsgálat után a szakember engedélyezte az alternatív terápiás módszerek alkalmazását, akkor elkezdheti a tanfolyamot. De nem használhat mézet és fahéjat az erek koleszterintől való megtisztítására a következő esetekben:
- akut állapotok (trombózis, szívroham, szélütés);
- súlyos hasnyálmirigy-betegség és keksz;
- a terhesség és a szoptatás bármely szakaszában;
- allergiás a méhészeti termékekre;
- onkológiai betegségek;
- lázzal járó fertőző betegségek.
Ha nincs ellenjavallat, és a kezelőorvos nem ellenzi az ilyen kezelést, akkor a népi receptek segítenek megtisztítani az ereket, javítani az étvágyat, optimális feltételeket teremteni a vérnyomás normalizálásához és a testtömeg csökkentéséhez. Fontos, hogy kövesse az ajánlásokat és az adagolást. A méz meglehetősen biztonságos élelmiszertermék, amelyet fahéjjal, citrommal, fokhagymával érdemes kombinálni az optimális reakció érdekében.
