Az emberi lábak, különösen a lábfej kis ízületei minden nap jelentős igénybevételnek vannak kitéve, és elviselik a test súlyát, amely gyakran túlzott. Ha a mozgásszervi rendszer egyidejű betegségei csatlakoznak ehhez, akkor az ízületek porcos szövete elhasználódik, és a láb deformáló arthrosisához vezet. A lábak porcának krónikus károsodása gyakrabban fordul elő negyven év feletti férfiaknál és nőknél. Ez a betegség szisztémás. Bizonyos mértékig a test összes ízülete szenved, de a változásokon azokon mennek keresztül, amelyek maximális terhelésnek vannak kitéve. Minden az életmódtól, a szakmai tevékenységtől, a genetikai hajlamtól és néhány provokáló tényezőtől függ. Ez a cikk ismerteti a láb arthrosisának okait, megnyilvánulásait, a betegség tüneteit és kezelését.
Általános információ
A láb minden ízülete érzékeny a betegségre, de a boka és a lábközépcsont hüvelykujj gyakrabban érintett. A betegség nemcsak negyven év után, hanem fiatal korban is megnyilvánul. A gimnasztikában, ugrásban, bokszban, birkózásban részt vevő sportolók gyakran tapasztalnak tüneteketez a betegség.
Az osteoarthritisnek nevezett krónikus betegség az ízületek, a porcok károsodásával és a periartikuláris szövetek gyulladásos folyamataival jár, amelyek megzavarják az anyagcserét és a vér mikrokeringését. Ennek eredményeként éles fájdalmas érzések jelennek meg, az ujjak meghajlanak, és a nagy terhelésű helyeken tyúkszemek jelennek meg. Minden mozgást fájdalom kísér. Igyekezve nem zavarni az érintett ízületet, a személy a terhelést a láb külső szélére helyezi át. Ennek eredményeként megváltozik a járásmód, fáradtság lép fel, csökken az aktivitás és a munkaképesség.
A betegség okai
Sokan úgy vélik, hogy az osteoarthritis fő oka a test fiziológiás öregedése és a fokozott porckopás a nagy fizikai terhelés következtében, valamint számos olyan tényező, amely hozzájárul a degenerációjukhoz. A láb arthrosisának kialakulásához vezető fő körülmények:
- a lábfej szerkezetének veleszületett jellemzői - lapos láb, helytelenül kialakult ízületek, egyik végtag hosszabb, mint a másik, széles lábfej;
- rossz testtartás;
- ízületi túlterhelés - sport, régóta fennálló;
- túlsúly;
- sérült láb - ficamok, ficamok;
- folyamatosan kényelmetlen cipőt visel;
- anyagcsere-folyamatok megsértése;
- endokrin rendszer betegségei;
- tartós hipotermia;
- gyulladásos folyamatok az ízületekben.
Ezek a tényezők mindegyike hozzájárulpatológia kialakulása.
A lábfej osteoarthritisének tünetei
A betegség jelei a láb ízületeinek kóros elváltozásaitól függően jelentkeznek. A betegség hosszú lefolyású, több évbe telik, amíg kialakul. Erős fájdalom vagy az ujjak deformálódása esetén kérjen segítséget orvostól. A betegség három fejlődési szakaszon megy keresztül, különböző tünetekkel:
- Először. Nincsenek külön jelek. A betegek hosszú séta után panaszkodnak a lábak fáradtságára. A fájdalom ritka, pihenés után teljesen eltűnik. Sokan túlterheltségnek tartják ezt a tünetet, és nem is figyelnek rá. Emellett a láb ízületeiben is megjelenik egy roppanás, de ez nem a betegség jellegzetes tünete.
- Második. A láb osteoarthritisének tünetei súlyosbodnak. Intenzív fájdalmak kezdenek megjelenni, amelyek kis terheléseknél zavarnak, és hosszú pihenés után nem múlnak el. A csontfejek megvastagodnak, és az érintett ízületek körül kötőszövet nő. Ennek eredményeként egy számmal nagyobb cipőt kell vásárolnia. A nagylábujj a lábfej külső oldalára tér ki, és kiálló csontot képez.
- Harmadik. A fájdalom állandóvá válik, a fájdalomcsillapítók szedése nem mindig segít. A láb ízületeinek rossz mobilitása az ujjak deformációjához kapcsolódik. A járás megváltozik, az ember egyik oldalról a másikra gurul. Ennek eredményeként a gerinc és más ízületek szenvednek.
Az orvoshoz való késői bejutás a betegség előrehaladásához vezet, és a láb arthrosisának tüneteinek kezelése sokkal bonyolultabbá válik, ami a jövőbenrokkantság oka.
Diagnosztika
A diagnózis felállításához a következő tevékenységeket kell elvégezni:
- beszélgetés a pácienssel, melynek során meghallgatják a panaszokat, összegyűjtik az anamnézist;
- szemrevételezés;
- általános vér- és vizeletvizsgálat;
- hagyományos radiográfia - A röntgensugarak áthaladnak a lábfejen, és olyan képet kapunk, amelyen az orvos egyértelműen láthatja a csontszerkezeteket és az összes meglévő képződményt;
- a mágneses magrezonancia lehetővé teszi a lágyszövetek vizsgálatát;
- a számítógépes tomográfiát a betegség kezdeti szakaszában végezzük;
- ultrahang - ritkán használják diagnózisra, de a porcok és ízületek állapotának nyomon követésére használják;
- a csontszcintigráfia megkülönbözteti az arthrosist más patológiáktól;
- punkció - folyadékot vesznek az ízületből, és laboratóriumi vizsgálatot végeznek a köszvény és a fertőző betegségek kizárására.
A fenti módszerek mindegyike megvizsgálja az ízületi területet, lehetővé téve, hogy teljes képet kapjon a patológia állapotáról, és meghatározza az arthrosis stádiumát. A végső diagnózis felállítása után az orvos előírja a láb arthrosisának kezelését.
Betegség kezelése
A deformáló arthrosist ambulánsan kezelik. Az erős fájdalmakkal küzdő és műtétre szoruló betegek kórházi kezelésre szorulnak. Az otthoni kezelés során a beteg köteles betartani az orvos összes utasítását, amely lehet terapeuta, reumatológus, traumatológus vagy sebész. Az orvosválasztás attól függízületi károsodást okozó betegség. Általában komplex terápiás kúrát írnak elő, amely a következőkből áll:
- konzervatív terápiából;
- életmódváltás;
- népi gyógymódok;
- sebészeti beavatkozás.
Arthrosisos beteg életmódja
A jó közérzet javítása érdekében fel kell hagynia azokkal a szokásokkal, amelyek a betegség súlyosbodásához vezetnek. Először is csökkentenie kell a sérült ízület terhelését, ehhez:
- korlátozza a gyaloglási időt;
- tartson öt perces szünetet mozgás közben;
- nem állok sokáig egy helyben;
- korlátozza a lépcsőn való fel- és lemenést;
- nincs súlya;
- használj botot.
Ugyanilyen fontos a fogyás:
- tartson alacsony kalóriatartalmú diétát;
- böjti napokat rendezni;
- testmasszázs elvégzése;
- tornaterápia.
Gyógyszeres kezelés
A láb arthrosisának kezelésére különféle gyógyszercsoportokat írnak fel, amelyek meghatározott célt teljesítenek:
- A nem szteroid gyulladáscsökkentőket fájdalom és gyulladás enyhítésére használják. A betegség tüneteinek enyhítésére szolgálnak. A fájdalom csökkenésével az izomgörcsök is reflexszerűen csökkennek. Ez javítja a vérkeringést, és növeli a mozgás lehetőségét. Legfeljebb tíz napig szedik őket, a leghatékonyabbak: Ortofen, Naklofen, Diclofenac, Ibuprofen, Nurofen.
- A kondroprotektorok eszközöka láb ízületeinek arthrosisának kezelésére, hozzájárulva a szövetek táplálkozásának javításához és a nehezen újraéleszthető porcok helyreállításához. Ezek akkor fejtik ki hatásukat, amikor a betegség éppen csak kezd kialakulni. A fogadás hosszú, legfeljebb hat hónapos tanfolyamokon történik. És csak 3-4 hónappal a kezelés megkezdése után jelennek meg a javulás jelei. Struktum, Artra, Dona hatékonyak.
- Fájdalomcsillapítók – segítségükkel blokkolják a betegség második szakaszában jelentkező súlyos fájdalmat. Ehhez a "Nicoflex", "Viprosal", "Apizartron" kenőcsöt írják fel.
- Az ásványi anyagok és vitaminok normalizálják az anyagcsere folyamatokat, támogatják az immunrendszert. Vitrum, Oligovit szedése javasolt.
Az egész szervezetre ható szisztémás gyógyszerek mellett a láb arthrosisának kezelésére helyi terápiát alkalmaznak krémek és kenőcsök, például Fastum-gel, Finalgon segítségével. Egyes gyógyszereket az ízületi üregbe fecskendeznek be, mint például a Gialur, az Ostenil.
Nem gyógyszeres terápia
Terápiás gyakorlatokat, masszázst és gyógytornát tartalmaz. Segítségükkel adagolt terhelés jön létre a sérült ízületeken, ami hozzájárul a funkciók helyreállításához. A gyakorlatokat az orvossal együtt választják ki, az ízületek állapotától függően. Minden tevékenységnek meg kell őriznie és javítania kell a láb funkcionális mobilitását. Az eljárások végrehajtása során bizonyos szabályokat be kell tartani:
- kezdje az órákat az egészséges ízületek gyakorlataival, fokozatosan összekapcsolva az érintetteket;
- minden mozgás ne legyen túl intenzív, és ne okozzon fájdalmat vagy sérülést;
- terhelés fokozatosan növekszik;
- hogy szisztematikusan és hosszú ideig levezesse az órákat.
A fizioterápiából a lábízületek arthrosisának kezelésére használják:
- hőátadó alkalmazások - használjon tőzegeszapot, ozoceritet és paraffint (hő hatására javulnak az anyagcsere folyamatok, hozzájárulva a porcok helyreállításához);
- magnetoterápia - növeli az erek permeabilitását és az enzimreakciók sebességét;
- az infravörös sugarak elősegítik a fájdalomcsillapítást és megállítják a gyulladást;
- elektroforézis "Analgin", "Nátrium-szalicilát" és "Lidocaine" felhasználásával enyhíti a fájdalmat;
- ultrafonoforézis – „Analgin” és „Hidrokortizon” gyógyszereket adnak be a gyulladás és fájdalom megelőzésére ultrahang hatására.
Ezen kívül ajánlott speciális, magas vitamin- és nyomelemtartalmú étrend, speciális ortopéd cipő és talpbetét viselése.
Népi gyógymódok
Tüneti kezelésre használják a betegség progressziójának megállítása érdekében, amíg a porc- és ízületi elváltozások bekövetkeznek. A láb arthrosisának alternatív kezelése az ízületek vörösségének és duzzanatának csökkentésére, a fájdalom enyhítésére szolgál. A következő gyógyszereket készítik elő a kezelésre:
- Banán. Vegyük öt banán héját, töröljük le és öntsünk 0,5 liter vodkát. Ragaszkodjon egy hónapig, alkalmazza a dörzsöléstláb.
- Fokhagyma. Néhány szegfűszeget morzsoljunk ki a zabkásaba, adjunk hozzá növényi olajat. Vigye fel a keveréket a beteg ízületre a kötés alatt.
- Koló és orbáncfű. 10 gramm száraz füvet őröljünk porrá, adjunk hozzá 50 g vazelint, keverjük össze. Kenje be a beteg ízületeket a kapott kenőccsel naponta kétszer.
- Hogyan kezeljük a láb arthrosisát mézzel, alkohollal, sóval? A hozzávalókat egyenlő mennyiségben keverjük össze tejfölös állagúra. A kapott masszából éjszaka készíts borogatást a sérült ízületre. Ennek eredményeként a fájdalom csökkenni fog.
- Fürdő tengeri sóval. Oldjunk fel 250 gramm tengeri sót két liter meleg vízben, keverjük össze. Tartsa a lábát 30 percig. Az eljárás után vegyen fel gyapjúzoknit.
Minden recept felhasználható megelőző intézkedésként is: sportolók, idősek, bokatörésben és ficamban szenvedő betegek számára.
Sebészeti kezelés
A lábfej arthrosisának krónikus lefolyása, amely hajlamos a progresszióra, gyakran a porc végleges pusztulásához vezet. A beteg súlyos fájdalmat érez, az ízület teljesen immobilizálva van. Ebben az esetben csak a művelet segít:
- Ízületi artroszkópia. Fiatal betegeknél a betegség második szakaszában alkalmazzák, de átmeneti hatást ad. Az artroszkópnak nevezett speciális eszköz eltávolítja a vérrögöket és a sérült ízület apró darabjait. Ennek eredményeként a fájdalom jelentősen csökken.
- Arthroplasztika. A műtétet az ízület teljes megsemmisítésével és szörnyű fájdalommal végzik. A kötést mesterségesre cserélik, amelynek élettartama legfeljebb 15 év. Minden funkció megmarad.láb, a fájdalom eltűnik. Az ízületi arthroplastikán átesett betegek többnyire pozitív visszajelzéseket hagynak: a lábízületi gyulladás teljesen meggyógyult, a fájdalom megszűnt, a láb normális működése teljesen megmaradt. A posztoperatív időszak nehéz és hosszú, de a hatás megéri az erőfeszítést. A pozitív hozzáállás elősegíti a gyorsabb felépülést.
Lábujjak arthrosisának kezelése
A betegség előfordulásakor a porcok pusztulását és az ízületet körülvevő lágyszövetek gyulladását. Ez az anyagcsere folyamatok és a vérkeringés megsértése miatt következik be a porcszövetekben. A betegség érintheti az egyik hüvelykujjat és több vagy az összeset is. Ez ízületi fájdalomban, bőrpírban és enyhe duzzanatban nyilvánul meg. A mozgás megnehezül, az ember sántítani kezd. A lábujjak ízületeinek arthrosisának fájdalmas érzései és a merevség gyakrabban érezhető este és reggel. A betegséget röntgenvizsgálattal mutatják ki. Ezután megállapítják az okokat, és előírják a kezelést. A betegnek meg kell változtatnia életmódját, csökkentenie kell a lábak fizikai aktivitását és a táplálkozást, több vitamint és nyomelemet tartalmazó élelmiszert kell hozzáadnia az étrendhez. A kezelés konkrét módját a kezelőorvos választja ki. Elsősorban a betegséget okozó betegség kezelésére irányul. A lábujjak arthrosisának átfogó kezelése népi gyógymódok, fizioterápia, terápiás gyakorlatok és gyógyszeres kezelés alkalmazásából áll. Főleg a következő gyógyszereket írják fel:
- gyulladáscsökkentő - "Indometacin", "Ketonal";
- fájdalomcsillapítók - "Spazmalgon", "Analgin";
- chondroprotectors - helyreállítja és lelassítja az ízület pusztulását: "Artra", "Kondroitin-szulfát";
- ízületi injekcióhoz - "Fermatron", "Synvisk".
Előrehaladott esetekben műtétet végeznek.
Az osteoarthritis és az ízületi gyulladás közötti különbség
Mindkét betegség a láb ízületeinek károsodásával jár. Az arthrosis az ízületi porcot és a csontszövetet érinti. Mechanikai igénybevétel esetén ez az ízület lassú pusztulásához vezet. Az osteoarthritis kialakulásának számos oka lehet. Különösen fontosak a nagy fizikai terhelés és a bokasérülések. Az ízületi gyulladás gyulladásos ízületi betegség. Más emberi szervekben fellépő gyulladásos folyamatok eredményeként, vagy a szervezetben folyamatosan jelen lévő, az immunrendszer legyengülésekor aktiválódó baktériumok szaporodása során jelentkezik. Az ízületi gyulladást a betegség akut lefolyása jellemzi, lázzal és erős fájdalommal az érintett ízületekben. Ezután a betegség visszahúzódik, de az ízületben bekövetkezett elváltozások megmaradnak, és ezt követően arthrosis alakulhat ki. Gyulladáscsökkentő gyógyszereket használnak a láb ízületi gyulladásának kezelésére, de az osteoarthritis lassan fejlődik ki, és nincs hatékony kezelés.
Arthrosis megelőzése
Betegségmegelőzés céljából javasolt:
- Helyes táplálkozás. Fogyasszunk több növényi táplálékot, csökkentsük a zsíros, füstölt, fűszeres termékek mennyiségét. Vegyen be a halolajat az étrendbe.
- Kényelmes cipő. Válasszon rugalmas talppal, széles orrral és kényelmes sarokkal, használjon ortopéd talpbetétet.
- Kövesse saját testsúlyát.
- Használjon kötést, ha nagy terhelés nehezedik a lábra.
- Korlátozza a lábak mechanikai terhelését.
- Séta mezítláb nyáron.
A lábfej artrózisa nemcsak az időseket, hanem a közép- és fiatalkorúakat is érinti. A betegség minden kockázati tényezője belső és külső. A belső genetikai anomáliák és a személy fiziológiai jellemzői: az ízületek veleszületett patológiái, lapos lábak. A külsőket életmódbeli és környezeti hatások alkotják: kényelmetlen cipő viselése, sportolás, munkával járó nagy fizikai igénybevétel a lábakon. Ezen jellemzők ismeretében gondosan figyelje a lábfejet, és időben forduljon orvoshoz, amikor megjelennek a betegség első jelei.
