Az emberek nagyon gyakran valamilyen jelentést tulajdonítanak bizonyos dolgoknak, például szinte mindenkinek vannak olyan ruhái, amelyek boldognak tartják, jól telnek a napnak vagy javítják az állapotot. Ez az emberi testre gyakorolt hatás azonban nem a ruházat vagy a figura típusához kapcsolódik, hanem ahhoz a színhez, amellyel ez vagy az a tárgy van festve. A különböző árnyalatok enyhíthetik a stresszt, kezelhetnek bizonyos betegségeket, tisztíthatják a vért, javíthatják a bőr állapotát, és még a súlyfeleslegtől is megszabadulhatnak. Ez az irány a terápia kapta a nevét - kromoterápia. Hogy mi ez, az ebben a cikkben lesz leírva.
Történelmi háttér
Először az ókori Egyiptomban észlelték a szín ilyen hatását az emberi testre. Aztán voltak speciális templomok, amelyek bizonyos elvek szerint épültek, amelyek alatt a napfény, miután bejutott a helyiségbe, a spektrum 7 alapszínére bomlott fel. Bárki, aki meg akart gyógyulni, pontosan a szivárvány vonalán állt, aminek az volt a célja, hogy segítsen megoldani a problémáit. Már akkor is tudták az emberek, hogy egy bizonyos színtől megszabadulhat egyik vagy másikbetegség.
A színterápiát (színkezelést) az ókori Kínában is végezték. A Feng Shui azt állítja, hogy a szín befolyásolhatja az ember általános állapotát, mivel a szellemi és fizikai test harmóniája megvalósul.
Működési elv
A modern tudománynak is megvan a véleménye ebben a kérdésben, amely úgy gondolja, hogy ebben nincs semmi szokatlan, és ez a hatás annak köszönhető, hogy minden színnek van egy bizonyos hullámhossza, ami energiát hordoz. Ez az az energia, amely hatással van az emberi testre. Ezt először Isaac Newton támasztotta alá tudományosan, aki prizmával végzett kísérleteket. Azt is bebizonyította, hogy a napfény hét színből áll.
Most vannak bizonyítékok, amelyek számos kísérlet eredményeként jelentek meg, különösen azt lehetett megállapítani, hogy ez vagy az a fényhullám bizonyos módon befolyásolja a testet, például a kék sugarak megmenthetik a fejfájástól, a piros szín befolyásolja a szív- és érrendszer munkáját, a zöld és a sárga összhangban van az emésztőszervekkel. A fehér fény, amelyet Bioptron lámpa használata esetén otthon is kaphat, közvetlenül a sejtek szerkezetére hat.
Ez az oka annak, hogy ha bizonyos színű tárgyakkal veszünk körül magunkat, akkor rosszabbul vagy jobban érezzük magunkat. Számos módja van ennek a tudásnak a mindennapi életben való felhasználásának. Például viselhet bizonyos színű ruhákat, vagy körülveheti magát egy adott színséma tárgyaival. Vannak bonyolultabb módszerek is, például az olajos masszázs.egy bizonyos színt vagy színes szemüveget visel.
De érdemes megjegyezni, hogy a színterápia (mi is ez, megtudhatja a cikkből) csak kis mértékben javíthatja közérzetét. Ezért a legjobb, ha az üléseket hagyományos kezelési módszerekkel kombinálják. Gasztritisz esetén be kell tartania a diétát és más orvosi előírásokat, és ugyanakkor zöld tárgyakkal kell körülvennie magát. A gyógyulás azonban csak akkor következik be, ha a megfelelő kezelési sorrend megtörténik: először a hagyományos eljárás, a színterápia - majd. Nos, vagy az orvos felírásaival kombinálva.
A spektrum pszichológiai hatással is van az emberre, ami sok érzelmi probléma megoldásában segít.
A színek otthoni használatának technikái
Három fő módszer létezik a színek használatára a test gyógyítására:
- Az első egy bizonyos szín látásához kapcsolódik. Ehhez vegyen egy négyzet alakú papírlapot, amelynek oldala 40 centiméter, a kívánt színre festve. Az árnyék attól függ, hogy melyik szervet fogja kezelni. Ezután körülbelül 1-1,5 m távolságra kell ülnie a tértől, és 10-15 percig néznie kell, anélkül, hogy más ingerek elterelnék. Ez az idő elegendő ahhoz, hogy a látóreceptorok rögzítsék az árnyékot, és jelet továbbítsanak az agynak, ami viszont parancsot ad a központi idegrendszernek, hogy szabályozza a beteg szerv működését.
- Ez a módszer egyszerűbb, de alkalmasCsak kreatív emberek, jól fejlett képzelőerővel. Ehhez le kell ülnie, el kell távolítania magáról az összes többi hallási és vizuális ingert, be kell csuknia a szemét, és elképzelni magát egy olyan helyiségben, amelynek falai olyan színűek, mint a beteg szerve. Használhat más vizuális képeket is, például képzelje el magát a kék tenger közelében, az eget nézi, vagy csak egy narancssárga narancssárgával a kezében. A színmeditáció időtartama legalább 10 perc legyen.
- Különleges színű lámpákat árulnak az üzletekben. Állapotától függően rendszeresen be kell csavarni a szükséges fényforrást, míg a többi fényforrást ki kell kapcsolni. Az eljárás ebben az esetben körülbelül két-három óráig tart. Az előnye, hogy bármit megtehet, amit csak akar.
Mit ne tegyünk
Sok színterápiás szakértő még színnel sem javasolja az öngyógyítást. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy még az érintésmentes kezelési módszer is pozitív és negatív hatással van a szervezetre. Például a vörös szín pozitív hatással van a szív működésére, ugyanakkor megemelheti a vérnyomást, ezért a magas vérnyomásban szenvedő betegeket erősen elriasztják attól, hogy ilyen árnyalatú tárgyakkal vegyék körül magukat.
Ez vonatkozik az érzelmi vonatkozásra is. Például a vörös feltölti az embert energiával, helyreállítja az életerőt, de agressziót válthat ki, ezért jobb, ha az erőszakos emberek visszautasítják.
Ne feledkezz meg erről a szabályról: a gyógyító szín azkedvenc szín. A nem szeretett zöld létfontosságú lehet, kedvenc kék vagy fekete pedig negatívan befolyásolhatja közérzetét. Ilyen a kromoterápia. Ami? Színes kezelés! És megvannak a maga szabályai és elvei.
A színterápia alkalmazása a kozmetológiában
A színterápiát (színkezelést) régóta használják az ember megjelenésének megváltoztatására. Ennek megvannak az előnyei. A szín a központi és a perifériás idegrendszerre egyaránt hatással van, a bőr és a haj állapota pedig közvetlenül összefügg az idegsejtek egészségével. Érdemes megjegyezni, hogy a fénykezelés csak segédmódszer, és nem a fő, ezért a terápiás hatás teljessége érdekében a színterápiát masszázzsal, mechanikus vagy kémiai arctisztítással, valamint különféle SPA-kezelésekkel együtt érdemes alkalmazni.
Az eljárás jellemzői
A kozmetikusnak olyan színt kell választania a páciens számára, amellyel egy-egy megjelenési probléma kiküszöbölhető. A vörös például kiválóan javítja a vérkeringést, ami megnövekedett izom- és bőrtónust eredményez, így remek módja a fiatalításnak. A sárga jól küzd a narancsbőr megnyilvánulásaival, a zöld pedig megnyugtatja a gyulladt bőrt, hasonló hatású a kék is, mely a bőrön kialakult pattanások és pókvénák kezelésére javasolt. A kívánt árnyalat kiválasztása után speciális izzók kapcsolódnak be, amelyeket a páciens a fő kozmetikai eljárás során néz.
Különösen népszerűekpezsgőfürdők színes vízzel.
A kromoterápia (mi az, már tudja) segít gyorsabb eredmények elérésében más kozmetikai eljárásokkal, és nem helyettesíti azokat teljesen.
Mi az egyes színek élettani hatása
A Sunshine 7 alapszínből áll. A kromoterápia minden színének megvan a maga - különleges - hatása a testre.
Piros - vérrel, élettel, energiával társul, a nőiesség és a szeretet erejét szimbolizálja. Éppen ezért általános fizikai kimerültség, gyengeség következtében fellépő betegségek esetén javasolt a használata. A szívre és az erekre, a májra, a vesére és a végbélre hat. Serkenti a szervek keringését, növeli a hemoglobin tartalmát, ami azt jelenti, hogy vérszegénység megelőzésére használható, javítja az immunitást, megbirkózik a torlódásokkal, szabályozza a májműködést, segít a menstruációs ciklus problémáiban. Nem ajánlott vörös színnel színterápiát végezni, ha a testhőmérséklet emelkedett vagy gyulladásos folyamatok alakulnak ki. A vörösnek való túlzott kitettség idegi feszültséghez és fáradtsághoz vezethet.
Narancs – a naphoz kötődik, hatással van a lépre és a hasnyálmirigyre, a vékonybélre, a légzőszervekre és az erekre. Erősítő hatású, aminek következtében javul az emésztés, a vérkeringés, fokozódik az étvágy, megfiatalodik a szervezet. Küzd a depresszió ellen. Előléptetiértisztítás.
A sárga a jó hangulat és az öröm színe, így enyhítheti a fáradtság és az álmosság érzését. Az idegrendszerre, az agyra és az epehólyagra, a gyomorra és a nyombélre hat. Az értelmi képességek serkentésére, az emésztőszervek, a bőr tisztítására, a májműködés helyreállítására használják. De erős izgalmat okozhat, és fokozhatja az epetermelést.
Egyedi zöld
A zöld szín harmonizál az ember lelki energiájával, hatással van az idegekre, a hörgőkre, az izmokra, a csontokra, az inakra és a hormonrendszerre. Egyedülálló frissítő és egyben nyugtató képességgel rendelkezik, fertőtlenítő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, elősegíti a szervek izomzatának és szöveteinek erősítését, jótékony hatással van a szemre, képes enyhíteni a hörgőgörcsöt, ezért használata javasolt. krónikus légúti betegségekre.
Hűvös színek
A lila vagy indigó szín tonizáló hatással van az agyra és a szemre. Fő jellemzője az endorfin termelés képessége. Befolyásolja az idegeket, a mirigyek munkáját, különösen az agyalapi mirigy munkáját és a nyirokrendszer egészét. Testhőmérséklet csökkentésére szolgál, fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, ezért migrén, depresszió, álmatlanság esetén javasolt a használata.
Kék - harmonizál az ember érzelmi szférájával, hatással van az idegekre, a függelékek régiójára, a szemekre, a fülekre, az orrra. Fájdalmak csillapítására képes, érszűkítő hatása van, harcol a gyulladásokkal, csökkenti a hőmérsékletet ésartériás nyomás. De ennek feleslegével a félelem érzése jelenhet meg.
A kék szín lehetővé teszi, hogy az ember időben navigáljon. Hatással van a légző- és idegrendszer szerveire, a mirigyekre, különösen a pajzsmirigyre és az amygdalára. Asztma, hörghurut, tüdőgyulladás, vakbélgyulladás, például vakbélgyulladás (de nem gyógyítható teljesen), segíti a vérzés megállítását és a sebek gyorsabb gyógyulását, befolyásolja az emberi immunitást.
A fehér szín hatása
Különös figyelmet érdemel a fehér fény, amely a fenti színekből áll. A fehér képes erőt és energiát adni, kiegyenlíteni a hangulatot, harmonizálni minden emberi szervet. Ehhez a bioptron lámpát használják. Nagy mennyiség azonban nem ajánlott belőle, mert félelemérzetet kelthet. Éppen ezért az egészségügyi személyzetet arra ösztönzik, hogy más színű, például zöld ruházatot használjanak.
Ne feledje, hogy minden kezelés során be kell tartania az intézkedést. És még ha egy kromoterápiás szakember azt tanácsolta is, hogy bizonyos színű tárgyakkal vegye körül magát, ez nem jelenti azt, hogy teljesen meg kell változtatnia a gardróbját vagy fel kell újítania a lakást. A túlzott expozíció csak árthat.
