A terhesség általában 9 hónapig tart. És minél közelebb kerül a szülés ideje, a lány annál jobban aggódik amiatt, hogy maga a folyamat mennyi ideig tart. És persze minden hölgy azon tűnődik, hogyan lehet gyorsan szülni. Valójában ez lehetetlen. A természetes folyamat tőled, erőfeszítéseidtől és erőfeszítéseidtől függetlenül zajlik. A szülés megkönnyítésére azonban előre felkészítheti szervezetét.
Szóval, hogyan lehet gyorsan szülni? Pár hónappal az esedékesség előtt érdemes elkezdeni olyan gyakorlatokat végezni, amelyek segítik a méhizmok felkészítését. Nagyon egyszerű: szisztematikusan meg kell erőltetnie és lazítania kell őket. Körülbelül ugyanaz, mint amikor nagyon szeretnéd egy kis szükségletre. Ezt a gyakorlatot Kegelnek hívják.
Természetesen a légzőgyakorlatok nem ártanak. Szorgalmas légzések és kilégzések, ha nem serkentik a szülést, akkor legalább készítsenek fel a vajúdásra. Jobb ezt a gimnasztikát szisztematikusan, az összes szabály szerint végezni.
Emellett van egy orvosok által bizonyított tény, hogy a szex serkenti a szülést. Természetesen nem azonnal, de a szisztematikus nemi érintkezés rugalmasabbá teszi a méhnyakot éslágyabb. Hogyan lehet gyorsabban szülni? Pár nappal a lejárat előtt szexelj és szerezz orgazmust. A méhösszehúzódások serkentik a szülést. Ne feledje, hogy sürgősek lehetnek. Tehát mindent össze kell gyűjteni és elő kell készíteni. A misszionárius pozíció nem megfelelő, mert túl nagy a nyomás a hason és a mellkason. Az orális szextől is tanácsos tartózkodni (amikor egy férfi érted van, te pedig nem érted). A hüvelybe jutó levegő eltömítheti az ereket, és nemkívánatos hatásokat okozhat. Ha problémák vannak a természetes kenéssel, ami nem ritka, akkor adalékanyagok nélkül használhatja a gyógyszertárban kapható speciális kenőanyagokat.
Hogyan lehet gyorsan baba? Végezzen mellbimbómasszázst. Furcsa módon, de serkenti a munkatevékenységet is. Pár nap ilyen masszázs - és a mell készen áll a táplálásra, a méh pedig a baba születésére.
Van egy táplálkozási tipp, amely biztosítja, hogy a szervezet maximálisan fel legyen készülve a folyamatra. Az olívaolaj fogyasztása (napi háromszor egy kanál) rugalmasabbá és puhábbá teszi a méhet. Ez segít neki, hogy könnyedén és feszültség nélkül megnyíljon a szülés közben, és elkerülje a ficamokat és a szakadásokat.
Továbbra is tanuljuk, milyen könnyű és gyors a szülés. Az eljárás előtt feltétlenül ne igyon alkoholt. Van egy vélemény, hogy egy pohár vörösbor segít oldani a feszültséget és serkenti a szülést. Ez nem igaz. Ráadásul veszélyes is. Az alkohol terhesség alatt a nő testére gyakorolt hatása egyáltalán nem pozitív. Ne kockáztasd az egészséged.
Megértette, hogyan kell gyorsan szülni? Most gondolj bele: miért van szükséged rá? A határidő már lejárt, de zsugorodásnak nyoma sincs? Mentél? Nem mindig szükséges amatőr tevékenységet folytatni, elegendő orvoshoz fordulni. Rajta kívül senki sem tud igazán jó tanácsot adni. Ráadásul most az orvostudománynak elegendő eszköze van a szülés serkentésére. Ne ártson magának és babájának, ne kockáztassa egészségét, bátran forduljon szakemberhez. Az öntevékenység következményei beláthatatlanok lehetnek.
