Egy egészséges ember szervezete kiegyensúlyozott, anyagcsere-folyamatok mennek végbe benne. Mindegyik tartalmaz bizonyos anyagokat.
Ha a komplex metabolikus terápiáról beszélünk, nem mindenki tudja, mi az. Számos betegséget sejtszinten kezel természetesen előforduló metabolitokkal.
Ez a megközelítés lehetővé teszi az emberi test összes szervének és rendszerének működésének helyreállítását. A módszer serkenti a tartalék sejteket, amelyek elkezdik ellátni a sérült vagy elh alt sejtek összes funkcióját. A metabolikus terápiát szklerózis, méhmióma, mitokondriális és monogén eredetű betegségek, csökkent gerincvelői működés kezelésére alkalmazzák.
![metabolikus terápia metabolikus terápia](https://i.medicinehelpful.com/images/058/image-172556-1-j.webp)
A kezelés eredménye 2-3 hét után látható, speciális készítmények segítségével egy kúrát végzünk.
A terápia alkalmazásakor óvatosnak kell lennie, hogy elkerülje a negatív következményeket. A legfontosabb az, hogy a kezelést csak szakember tanúsága szerint lehet elkezdeni, és más gyógyszerekkel kombinálva végezzük. A terápia során nem voltak mellékhatásokmaga hogyan teszi lehetővé az immunrendszer megerősítését és a káros méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
A test méregtelenítésének módjai
Amikor felteszi a kérdést, hogy mi is az a metabolikus terápia, ne feledje, hogy a méregtelenítés a szervezetben sejtszinten felhalmozódott káros méreganyagok és mérgek eltávolítása. A káros anyagok megzavarják minden szerv és rendszer megfelelő működését. Az anyagok élelmiszerből, környezetből, vírusos betegségek során jutnak be a szervezetbe.
Az ember maga is képes megbirkózni a méreganyagokkal, ezek a vesén, a májon és a légutakon keresztül ürülnek ki. Ám mostanában még egy egészséges szervezet is nehezen tudja eltávolítani az összes felhalmozódott anyagot, mivel folyamatosan ki van téve a környezet negatív hatásainak. A szervezet természetes méregtelenítése különösen nehéz a városlakók számára.
Tünetek
Az emberi test olyan jeleket ad, amelyek a szervezet méreganyagokkal való megmérgezésére utalnak. Csökken az immunitás, a beteg fogékonyabbá válik a vírusos betegségekre.
Idős fáradtság, rossz közérzet, fáradtság is megjelenik. Az ember reggel már fáradtan és nem tud dolgozni. Az idegrendszer fájdalmasabban reagál a hangulatváltozásokra, depresszió és stressz léphet fel.
![Méreganyagok jelei a szervezetben Méreganyagok jelei a szervezetben](https://i.medicinehelpful.com/images/058/image-172556-2-j.webp)
A hormonális háttér is feszültség alatt áll, és a hormonok mennyisége élesen ugrál. Ez a túlsúly felhalmozódásában, izzadásban nyilvánul meg. A megjelenés romlik, a haj és a köröm töredezett, az arcszín egészségtelen árnyalatot kap. A túlsúly gyomor-bélrendszeri rendellenességeket vált kiútvonal.
Ezek a tünetek nagy mennyiségű méreganyagot jelezhetnek, amelyeket a szervezet nem képes magától eltávolítani.
A méregtelenítés jelentése
A metabolikus terápia mérlegelésekor tudnia kell, hogy a méregtelenítésnek átfogónak kell lennie. Ennek megvannak a fő pontjai és elvei:
- A szervezetet érő káros hatások csökkentése. A városlakóknak gyakrabban kell lenniük a szabadban, tiszta vizet kell inniuk, és előnyben kell részesíteniük a természetes termékeket.
- Személyi higiénia. A levegőből származó toxinok lerakódnak a bőrön, majd a pórusokon keresztül felszívódnak. Ezért a bőrt időben meg kell tisztítani, és speciálisan kiválasztott krémet kell felvinni rá, amely egyfajta védőfóliaként fog szolgálni.
- Helyes táplálkozás. A kiegyensúlyozott, vitaminokban gazdag étrend segít a szervezetnek megbirkózni a terhelésekkel. A méregtelenítés során el kell felejteni a káros sült, füstölt és zsíros ételeket.
- Méreg eltávolítása és a szervezet megerősítése. A mérgeket különböző módon távolítják el, erről egy kicsit később lesz szó. Ezt követően segítenie kell a szervezetnek az immunrendszer megerősítését és az összes szerv és rendszer munkájának normalizálását. A vitaminkomplexek és táplálék-kiegészítők megbirkóznak ezzel a feladattal.
A diéta mint a méregtelenítés módja
A fogyókúrás diéták különböznek a tisztító diétáktól. A fogyókúrás diéták a zsírok lebontása és az anyagcsere megváltozása révén új méreganyagok képződését idézhetik elő.
A tisztító diéta legalább 3 liter folyadék napi bevitelét tartalmazza. Ez lehet víz, természetes gyümölcslevek, gyümölcsitalok,zöld tea és levesek. Az étlap legyen rostban gazdag, segíti a méreganyagok megkötését és a szervezetből való eltávolítását. Hasonló anyag található a hüvelyesekben, friss fűszernövényekben, zöldségekben és gyümölcsökben.
![Táplálkozás a szervezet tisztítására Táplálkozás a szervezet tisztítására](https://i.medicinehelpful.com/images/058/image-172556-3-j.webp)
A sóbevitelt korlátozni kell, mivel az visszatartja a vizet a szervezetben, így megakadályozza, hogy megtisztuljon a mérgektől. A tilalom a lisztből készült termékekre vonatkozik, több gabonafélét és fehér húst kell enni.
A fizikai aktivitás hatékony módja a méregtelenítésnek
Az immunitás erősítése és a szervezet méreganyagoktól való otthoni tisztítása a fizikai aktivitásnak köszönhetően lehetséges. Sok méreganyag kerül ki az izzadsággal. Fokozott izzadás jelentkezik fizikai erőfeszítés, sportolás és banális reggeli edzés során.
![A fizikai aktivitás A fizikai aktivitás](https://i.medicinehelpful.com/images/058/image-172556-4-j.webp)
Nem szükséges profi sportolás és magasságok elérése. Fontos, hogy naponta legalább 30 percet szánjunk fizikai aktivitásra. Ez lehet reggeli gyakorlat vagy kocogás, tempós séta, úszás vagy jóga.
A testmozgás a méregtelenítés mellett segít normalizálni az anyagcserét, ami fontos a méregtelenítésben.
A szervezet tisztítása gyógyszerekkel
A metabolikus terápia mérlegelésekor tudnia kell, hogy a gyógyszerek gyorsan és hatékonyan megtisztítják a szervezetet a méreganyagoktól. A tisztítás általában a szorbens csoport készítményeivel történik. Ezeknek a gyógyszereknek a formulája megköti a méreganyagokat és természetesen eltávolítja azokat.
A legnépszerűbb és legolcsóbb eszköz aktiválva vanszén. A porózus szerkezet szivacsszerűen felszívja a méreganyagokat és eltávolítja azokat. A gyógyszer kis hatásterülettel rendelkezik, ezért rosszabb, mint más eszközök.
Az orosz eredetű "Polysorb" szilícium-dioxid alapú készítmény korszerűbb és hatékonyabb gyógyszer. Folyékony szuszpenzió formájában állítják elő, ami felgyorsítja a hatását. A gyógyszert mérgezési tünetek, terhes nők toxikózisának, allergiás reakciók enyhítésére használják.
![Polysorb készítmény Polysorb készítmény](https://i.medicinehelpful.com/images/058/image-172556-5-j.webp)
Egy másik jól ismert szorbens a "Smekta" - egy por formájában előállított készítmény. Gyermekek és terhes nők használhatják.
![Smecta gyógyszer Smecta gyógyszer](https://i.medicinehelpful.com/images/058/image-172556-6-j.webp)
Gyógynövényes gyógymód segítségével lehetséges a szervezet tisztítása. A "lignin" tabletta vagy por formájában kapható. A gyógyszer erős hatással van a méreganyagokra, képes eltávolítani a nehézfémek sóit a szervezetből.
Gyomorbetegségben szenvedőknek, illetve az összetevők egyéni intoleranciája esetén a szorbensek szedése nem javasolt.
Fizikoterápia
A fizioterápia egy biztos módja a test javításának, és a kezelések széles skálája segít megszabadulni a méreganyagoktól. Először is ez egy termikus hatás, amely során a mérgek verejtékkel távoznak. Ide tartozik a szauna és a fürdő látogatása, amikor a bőr pórusai kinyílnak, ami hozzájárul a felhalmozódott káros anyagok gyors eltávolításához.
![A fürdő mint méregtelenítési módszer A fürdő mint méregtelenítési módszer](https://i.medicinehelpful.com/images/058/image-172556-7-j.webp)
Fürdő vagy szauna látogatása után ajánlatos inni egy nagyottiszta víz vagy zöld tea mennyisége a vízháztartás pótlására.
A melegen kívül a testet legfeljebb 3-4 percig érinti a hideg is. Kriosaunának hívják. Ez az eljárás serkenti az immunrendszert és normalizálja az anyagcserét a szervezetben. Vagyis nem kell folyamatosan a gyógyszerek segítségére hagyatkozni, hanem be kell tartani a „segíts magadon” hitvallást is.
Extrém méregtelenítő intézkedések a szervezet összetett mérgezésére
Ezek a módszerek csak sürgősségi és összetett esetekben, az orvos jelzése szerint alkalmazhatók. Ide tartozik a gyomormosás és a mélybéltisztítás nagy mennyiségű, akár 30 literes vízzel egy eljárásban.
Plazmaferézis eljárást orvos írhat fel. Ez a vér tisztítása a méreganyagoktól speciális berendezések segítségével. Az eljárást súlyos mérgezések, allergiás reakciók esetén mutatják be, hogy megtisztítsák a bőrt a kiütésektől.
Segíts magadon: módszerek a szervezet méreganyagok elleni védelmére és az immunitás erősítésére
Teljesen lehetetlen megvédeni a szervezetet a méreganyagoktól, de megfelelő táplálkozással és testmozgással csökkentheti mennyiségüket.
A mindennapi életben nem ajánlott mérgező, klórt és foszfátot tartalmazó háztartási vegyszereket használni. Cserélhetjük szódabikarbónával, ecettel és citromlével. Ha lehetetlen megtagadni a tisztítást és a mosószereket, akkor egyszerű, minimális összetételű porokat és géleket kell használnia.
A természetes kozmetikumok segítenek megvédeni a szervezetet számos méreganyagtól, mivel a legtöbb termék káros vegyi anyagokat tartalmaz. Előttvásárláskor gondosan tanulmányoznia kell a foszfátok és szulfátok összetételét. Arcmaszkok, hajpakolások és bőrradírok készíthetők otthon is természetes összetevők felhasználásával.
Az immunitást erősítheti vitaminkomplexek segítségével (mivel az étrend nem mindig tudja biztosítani a hasznos mikroelemek napi normáját), keményedéssel, napi sétákkal a friss levegőn.
Következtetés
Időnként meg kell tisztítania a testet a méreganyagoktól a fenti módszerekkel. Egy anyagcsereterápia segít időben megszabadulni a káros anyagoktól, megelőzve a kellemetlen tüneteket és szövődményeket.