A szokásos szituáció, amikor egy alkoholos mulatságos estéből kemény reggel lesz, sokak számára ismerős. Nagyszerű, ha megengedheti magának, hogy az ágyban feküdjön, eleget aludjon, és lassan helyreállítsa korábbi alakját. És ha nem? Egy-két órán belül üzleti megbeszélés következik, és most csak az érdekel, hogyan eltávolítsa a füstöt.
Az alkoholfogyasztás után megjelenő kellemetlen szag azt jelenti, hogy a májban az etil-alkohol lebontása folyamatban van az acetaldehid felszabadulásával. A szervezet, hogy megszabaduljon ettől a rendkívül mérgező anyagtól, a tüdőn, a bőrpórusokon és a vizeleten keresztül kidobja azt.
Természetesen ez felveti a kérdést, hogy fel lehet-e gyorsítani a bomlási folyamatot, és hogyan lehet gyorsabban eltávolítani a füstöt. Tud. Ehhez azonban az szükséges, hogy a test vérkeringése élénkebben működjön. Ez pedig fizikai aktivitást igényel.
Ha az előző napon elfogyasztott alkohol mennyisége jelentős volt, ne terhelje túl a szívét futással vagy más aktív sporttal. Korlátozza magát a könnyű gyakorlatokra, beleértve a karok, lábak lendítését és a törzs elfordítását. A töltés alternatívája lehet egy szokásos aszpirin. Hígítja a vért, javítja annak keringését, ráadásul enyhülfejfájás.
Készítsen frissen facsart citruslevet (narancs, mandarin, grapefruit) vagy hideg vizet citrommal. Ez szabályozza a víz egyensúlyát a szervezetben, és visszaadja a hangot.
Szedjen aktív szén tablettát 1 tabletta/10 kg arányban. testsúly. A zúzott és vízzel kevert szén gyorsabban szívja fel a méreganyagokat, mint az egész tabletta.
Mindenképpen zuhanyozz le. Nem csak tónust kölcsönöz, hanem a felszabaduló aldehidet is eltávolítja a bőrről. Az előző napon viselt összes ruhát küldje ki a mosóba – az rendíthetetlenül megőrizte a füstszagot.
Sétáljon a munkahelyére, ha lehetséges. A friss levegő kiszellőzteti a tüdejét és kitisztítja a fejét.
Ezek az első lépések a gőzök eltávolításának eldöntésében.
De ez még nem minden. Az alkohol lebomlásának folyamata folytatódik, ami azt jelenti, hogy a szag továbbra is megmarad. Ezért ki kell találnunk, hogyan távolítsuk el a füst szagát.
Az orvosok azon a véleményen vannak, hogy zsíros ételnek kell lennie. A gyomrot beborító zsír átmenetileg csökkenti a felszabaduló aldehidek mennyiségét. Bármilyen ételt választhat ízlése szerint. Lehet rántotta kolbásszal, 300 gr. tejföl vagy gazdag húsleves korianderrel és köménnyel.
Van olyan vélemény, hogy elegendő bármilyen növényi olajat inni - 2-3 evőkanál. Egy ideig a füst illata elfojtja.
Vannak helyzetek, amikor percek alatt el kell leplezni a tegnapi buli nyomait. Ismerje meg, hogyan lehet megölni a füst szagát, hogy ne érje elrendetlenségben.
Kiváló gyógymód a szerecsendió és a babkávé. Elég 5-7 percig rágni őket, hogy a kellemetlen szag rövid időre eltűnjön. Ugyanebben a tulajdonságban van szegfűszeg és petrezselyemgyökér.
A következő módszer egy kicsit tovább tart. Oldjon fel 1 teáskanál sót egy pohár vízben, és öblítse ki a száját. Ezután rágjon meg két babérlevelet. Így hosszabb ideig frissebb lesz a lehelete.
Felfegyverkezve azzal a tudással, hogy hogyan távolítsuk el az alkoholt az alkoholból, ne felejtsük el, hogy a legjobb orvosság az, ha nem élünk vissza vele.
